Как составить цель: Правильная постановка цели — SmartTalks

Сегодня бум на постановку и достижение целей. Хорошо это или плохо? Нужно ли к чему-то стремиться или лучше плыть по течению жизни, получая удовольствие от возможности не напрягаться? Спорить бесполезно. Постановка целей и планирование жизни – инструменты, которые помогают сделать процесс жизнетворчества осознанным и управляемым. Использовать этот инструмент, или нет – наш личный выбор.

Цели задают направление движения. Но для того, чтобы следование цели не подменяло истинные ценности и желания, цель должна корнями прорастать из личных приоритетов. Это значит, что постановка цели должна согласовываться с тем, чего вы ждете от себя и своей жизни в долгосрочной перспективе. Тогда не нужно будет искать мотивацию, волю и характер, чтобы действовать для ее достижения.

И движение к цели, и даже тот результат, который вы получаете, когда цель уже достигнута – это не главный смысл. Цель – это инструмент, который при правильном использовании делает ожидания от жизни, которые есть у каждого из нас, реальностью.

Когда ожидания от жизни и реальность совпадают, мы счастливы. В то время как бесцельное проживание каждого последующего дня не только превращает жизнь в рутину, но и увеличивает разрыв между нашими скрытыми и явными желаниями и реальными жизненными достижениями, рождая зависть, злобу, внутреннее несчастье.

Чтобы осознать это мне понадобились годы. Я шла самым обычным путем: сначала культивируя мысль о несовершенстве среды и собственного окружения, то пытаясь что-то менять, то впадая в отчаяние от безысходности. Я училась технично ставить цели и достигать их. Это были очень «мелкие» победы над собой, но они явно формировали в моем сознании прямую зависимость между целеполаганием и результатом. Потребность в глобальных изменениях пришла ко мне вместе с рождением второго сына. Не знаю точно, что тогда стало пусковым механизмом, запустившим стремление к планомерным управляемым переменам, но я благодарна тому непростому периоду моей жизни, задавшему новый вектор развития. С тех пор постановка целей и планирование стали обязательной и неотъемлемой частью моей осознанной жизни.

С планом проще двигаться вперед. Я очень часто сравниваю планы с картами местности, потому что план, как и карта, помогает не сбиться с намеченного пути.

Без плана автоматически срабатывает «повтор» уже известных  апробированных моделей поведения, и тогда ни каких новых результатах не может быть речи из-за постоянной трансляции старых действий.

Простой пример. Позади месяц занятий в спортзале и месяц здорового питания. Но результатов нет. Пока нет! Нет и плана работы на год, где правильно спрогнозировано снижение веса.

Что в этом случае делает большинство из нас?

Планирует новую программу достижения результата?

Нет! Большинство бросает это (на первый и скорый взгляд) безрезультатное занятие и возвращается к старой уже известной модели поведения. Хотя очевидно, что действуя по-старому, точно не достичь новых желаемых результатов: вернешься к сидяче-лежачему образу жизни и плюшкам – не видать хорошей фигуры! И также очевидно, что новые цели, проецирующие другой результат, и новые планы, задающие порядок новых действий, работая вместе, способны привести к желаемому!

Также как и цель, планирование является инструментом, программирующим движение к намеченным результатам.

Как сделать свой план развития?

Планирование начинается с осознания жизненных ожиданий в главных жизненных направлениях. Опять сначала понимание собственных приоритетов, а уж потом цели и планы. Иначе есть риск  потерять интерес к результатам, так их не достигнув или, достигнув, разочароваться.

Поэтому перед началом планирования первый шаг – понимание результатов, на достижение которых будут направлены главные силы.

Если речь идет о плане саморазвития, запишите, чего вы хотите от жизни через 25 лет. К каким из этих достижений  вы придете уже через 10, 5 лет?

Эта работа, кажущаяся простой на первый взгляд, помогает понять, что на самом деле важно и чего (каких свершений) мы от себя ожидаем.

Второй шаг – осознание, что любые результаты – итог регулярной работы на их достижение. Этот процесс подробно описан здесь.

Третий шаг – стратегия достижения результата. Это обобщенный план движения от текущих (сегодняшних) личных результатов к желаемым. Чтобы лучше понять суть вопроса, есть специальный материал «Стратегия и тактика. Кто главнокомандующий в вашей жизни?», для отработки практического умения проект «Секреты хорошего планирования или как создать план саморазвития».

Четвертый шаг – план саморазвития на год, месяц, неделю. План работы для последующих промежутков времени является частью предыдущих. Например, план работы на год – часть пятилетнего плана, план работы на месяц – часть годового, на неделю – месячного. В этих планах, привязанных ко времени (неделя, месяц, год) отражаются конкретные дела (действия), которые в совокупности приведут к желаемому результату. Для лучшего понимания и практического развития умения в проекте «Секреты хорошего планирования или как создать план саморазвития» материал «День восьмой».

Чтобы планирование стало системой, а не одноразовыми набросками, важно, чтобы ежедневные дела были подчинены достижению больших желаемых жизненных результатов. Для этого в соответствии с приоритетами, строится стратегический долгосрочный план, отражающий крупные этапы движения к целям, согласно нашим жизненным ожиданиям. Он конкретизируется тактикой ежедневных дел, которые в совокупности шаг за шагом последовательно приведут к  глобальным результатам.

Все вышесказанное можно проиллюстрировать понятным примером.

Вы мечтаете построить собственный дом. Пока это мечта, на основе которой вы ставите цель, что через четыре года на дачном участке возведете двухэтажный дом по готовому проекту.

Дальше стратегический план, в котором:

• первый год – внешние коммуникации и фундамент;
• второй год – стены и крыша;
• третий год – окна, двери, внутренние коммуникации;
• четвертый год – внутренняя отделка.

Каждый крупный период (год) в стратегическом плане – только направление работы. А дальше в оперативном плане (на год, месяц, неделю) ближайшее направление детализируется через реальные действия. К примеру, планируя в первый год залить фундамент, нужно: разметить расположение фундамента на участке, выкопать котлован, поэтапно залить фундамент. Таким образом, направление сделать фундамент обрастает реальными делами, выполняя их друг за другом, вы в итоге получите результат первого года работы – фундамент под дом. Результаты каждого этапа на протяжении четырех лет сложатся в решение цели – готовый дом на дачном участке.

План саморазвития подобен плану вашей новой стройки – строительству самого себя. Ничего не берется из ниоткуда. Для любых изменений нужны время и работа над собой, воля и характер. А цели и планы помогут выкристаллизовать вектор движения и облегчить, подобно карте, путь в незнакомой местности.

Елена Ветштейн.

P.S. Для тех, кому хочется более глубокого погружения в тему планирования и управления жизненными результатами созданы авторские программы и материалы. Здесь вы сможете выбрать подходящую вам обучающую модель по управлению собой и своими жизненными результатами.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Как спланировать цели на год и достичь их

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Бенджамин Харди

Блогер, доктор философии в Университете Клемсона. Его статьи были отмечены в таких изданиях, как TIME, Psychology Today, Huffington Post, Business Insider, New York Observer, Thought Catalog, и многих других.

Люди принципиально отличаются от животных

Эволюция

Животные — непосредственный продукт окружающей среды. Они реагируют на внешние обстоятельства и подстраиваются под них, так изменяясь с течением времени. Процесс их эволюции протекает медленно и носит случайный характер.

Человечество — косвенный продукт окружающей среды. Хотя она и является средством, благодаря которому люди адаптировались и изменялись, наш личный выбор во многом определяет окружающую среду. Это и есть принципиальное отличие человека от животного.

Мы принимаем решение о направлении и силе личностной эволюции, разумно конструируя среду вокруг себя.

Вы представляете собой сумму пяти людей, с которыми проводите больше всего времени. Вы есть то, что вы делаете. Вашу жизнь можно измерить: она прямо пропорциональна важности проблемы, которую вы стремитесь решить. Поэтому выбирайте с умом.

Адаптация

Психологические исследования показывают, что страх ожидания почти всегда воспринимается хуже, чем фактический опыт.

Меня всегда забавляет, когда люди говорят вещи вроде: «У вас три приёмных ребёнка, и вы смогли получить степень доктора по философии? Я бы так никогда не смог». Или: «Я никогда не смогу пережить смерть любимого человека». Факт в том, что они смогут. Если бы их любимые люди умерли или если бы им пришлось делать что-то трудное (все мы сталкиваемся с трудностями), они бы нашли в себе новые силы, решили бы проблемы и удивили себя. Конечно, иногда жизнь приносит страдания. Но мы проходим через них, становимся сильнее и, надеюсь, умнее, чем были до этого.

Недавно я встретил женщину, у которой 17 детей, восемь своих и девять приёмных. Она воспитывает их вместе с мужем. Вам может показаться это странным. Но, если вы захотите, сможете справиться с этим так же хорошо. Кстати, их семья процветает, а не просто выживает.

Независимо от того, с какой трудностью мы сталкиваемся, мы можем адаптироваться ко всему.

Мы можем вынести куда больше, чем нам кажется. Так что, когда дело доходит до целеполагания, мы намеренно готовимся к чему-то архисложному.

Хотя большинство людей ищут путь наименьшего сопротивления и таким образом привыкают к лёгкости и праздности, вам следует искать испытания и трудности. Приведу пример: деревья, которые начинают расти в ветреных, требующих силы обстоятельствах, вынуждены пускать свои корни как можно глубже и поэтому становятся неуязвимыми для окружающей среды.

Не избегайте проблем. Ищите и встречайте их. Вы больше вырастете как личность, если будете решать большее количество проблем.

Вы можете достичь своих целей через 3 месяца

Используйте десятикратное мышление

Перед тем как написать первую главу о Гарри Поттере, Джоан Роулинг спланировала семь лет в Хогвартсе. В результате история Гарри Поттера стала самой читаемой книгой всех времён.

Перед созданием первых «Звёздных войн» в 1970 году Джордж Лукас запланировал по меньшей мере шесть фильмов и поэтому начал с четвёртого эпизода, а не с первого. В результате практически 40 лет спустя весь мир сходит с ума, когда выходят новые «Звёздные войны». Это было бы невозможно, если бы у Лукаса не было настолько продуманного и масштабного плана.

Итак, посмотрим на ваши цели на год. Скорее всего, они отражают робкое мышление и нетворческий подход к планированию. Без сомнений, ваши цели не очень сложны и вы можете с ними справиться. Но не забывайте, вы способны вынести куда больше, чем вам кажется. Вы можете адаптироваться ко всему.

Например, вы поставили себе целью заработать 50 000 долларов за год. Берите выше, измените цель до 500 000 долларов.

Когда вы умножите все ваши цели на 10, вам придётся приступить к их достижению нетрадиционными, новаторскими методами. Традиционный подход не работает с десятикратным мышлением.

Но, чтобы достичь запланированного, потребуется не только расширить границы мышления. Должны измениться и прилагаемые усилия. Так же, как свои способности, люди недооценивают время и усилия, которые необходимо затратить, чтобы добиться чего-то. Именно поэтому они часто опаздывают на свидания и не завершают начатые дела.

Вместо того чтобы ожидать идеальных условий, рассчитывайте на худшее. Вместо того чтобы недооценить, сколько времени и усилий потребует дело, переоцените эти вещи. Приложите ещё больше усилий для достижения своей цели, чем, как вам кажется, необходимо.

Если вы собираетесь мыслить в 10 раз шире, вам придётся приложить в 10 раз больше усилий. Без усилий совершенно неважно, насколько великая у вас мечта. Но, когда ваше поведение соответствует (и даже превышает) ваши ожидания, мечты быстро станут реальностью.

Выберите свою главную цель на год и запланируйте достичь её к 1 апреля. Получается, впереди у вас 2 месяца вместо 12. Готовы проявить смелость и креативность?

Ставьте на всё

Люди боятся обязательств. Мы скорее предпочтём оставить право выбора открытым. Мы скорее сделаем несколько инвестиций, чтобы снизить риск.

Но если вы хотите добиться большего, то необходимо поставить всё на один вариант. На самом деле намного проще и менее рискованно сосредоточиться на чём-то одном, нежели на нескольких вещах. И да, неудача возможна.

После того, как вы поймёте, чего хотите, свяжите себя непосильными обязательствами. Идите ва-банк. Когда вы сделаете это, поймёте подлинный смысл уверенности, которая может прийти только изнутри.

После осознания, что ощущение безопасности — исключительно внутреннее чувство, а не то, что находится вне вас самих (вроде постоянного дохода или медицинского страхования), вы увидите себя в новом свете. Ваша вера в себя и свои способности значительно возрастёт. Препятствия, которые когда-то сдерживали вас, станут средством для движения вперёд. Ваше внутреннее состояние будет соответствовать вашим внутренним желаниям. Истинная безопасность — духовная, а не материальная.

То, как вы настроитесь на игру, во много раз важнее того, как вы будете играть. Чтобы выиграть, перед началом давайте смелые обещания, свяжите себя обязательствами — тогда вам поневоле придётся играть на высшем уровне.

Двигайтесь дальше, заявите о своих целях публично. Пообещайте большего, а затем приступайте к работе.

Ваши умения всегда важнее ваших желаний

Известный психолог Андерс Эрикссон ввёл термин «продуманная подготовка». Его исследование стало известным благодаря Малкольму Гладуэллу, который знаменит своим правилом 10 000 часов.

Как показывает история, в мировую элиту редко попадают люди с врождёнными способностями. Скорее, туда попадают те, кто большую часть времени посвящает своему ремеслу. Например, большинство лучших мировых скрипачей отыграли 10 000 часов на скрипке до того, как им исполнилось 20.

Вы можете овладеть чем угодно, и это будет нравиться вам всё больше и больше по мере того, как вы будете совершенствоваться в этом.

Если вы будете тратить три часа семь дней в неделю, целенаправленно занимаясь конкретным делом, вы наберёте 10 000 часов за 10 лет. Если вы будете тратить четыре часа пять дней в неделю, вы наберёте 10 000 часов за 10 лет.

Если вы продуманно готовитесь к тому же, чем занимаетесь на работе, значит, можно работать всего 3–4 часа в день. Но ваша деятельность должна быть направленной и продуктивной.

Расстановка приоритетов и исполнение

Что за дело, после выполнения которого все остальные покажутся лёгкими или совсем ненужными? В чём вы готовы осознанно практиковаться 3–4 часа в день?

Упрощение

Чтобы расставить приоритеты на 3–4 часа, на протяжении которых вы будете оттачивать своё мастерство, вы должны упростить свою жизнь. Без сомнения, избавляться нужно от деятельности, поведения, отношений, которые тянут вас назад.

Избавиться от всего второстепенного трудно. Только вчера я отправил письмо одному профессору, чтобы предупредить его о том, что больше не смогу принимать участие в совместных исследовательских проектах в этом году. Хотя мне очень нравится работать с этим конкретным профессором, проекты отвлекают меня от моих главных приоритетов — моей семьи, блога и личностного развития.

Возможно, немного страшно отменять проекты, разрывать обязательства или заканчивать нездоровые отношения. Но, как только вы это сделаете, почувствуете невероятное облегчение. Вы свободны! Свободны от оков внутренних переживаний.

Упростите свою жизнь настолько, насколько это возможно. У всех нас есть только 24 часа в сутках. Как вы проведёте это время, зависит от ваших приоритетов.

Если вы не можете определить приоритеты на 3–4 часа в день, то не заслуживаете стать первоклассным специалистом в том, чем занимаетесь. Наметьте план для ежедневной практики, если хотите стать профессионалом. Выполняйте его.

Ваша сила — в способности выходить за пределы банального

Человек богат пропорционально количеству вещей, которые он может позволить себе оставить в покое.

Генри Дэвид Торо, американский писатель, мыслитель, натуралист

Недавно я проводил Рождество в Омахе с родственниками со стороны жены. Меня всегда вдохновляли их жизни и характеры.

Мой тесть — очень умный и успешный человек. Он один из тех людей, которые могут сделать всё, что придёт им в голову. Он никогда не сдаётся и всегда выясняет, как сделать то, что он пытается сделать.

Но что поражает меня больше всего, так это его полное пренебрежение к тому, что является ценным для большинства людей. Несмотря на то что он миллионер, они с женой живут в небольшой квартире. Он не носит модную одежду и не водит дорогие автомобили. Его не волнует внешний вид. Его совсем не заботит, какое впечатление он производит на других людей.

Но сложно встретить более трудолюбивого и более искреннего человека. Он счастливо живёт в соответствии со своими убеждениями, проводит время со своей семьёй и упорно работает каждый день.

Избавьте себя от необходимости приобретать всё больше и больше вещей. Хранить то, что имеешь, всегда лучше, чем тратить. Избавьте себя от беспокойства о том, что люди могут о вас подумать.

Важные ритуалы и привычки для личностного развития

Мы развиваемся, повторяя что-то снова и снова. По данным одного психологического исследования, чтобы сформировать новую привычку, понадобится 66 дней. Следование новым полезным привычкам поможет максимально раскрыть ваш потенциал.

Учитесь каждый день

Обычные люди хотят лёгкости и развлечений. Неординарные люди ищут трудностей и новых знаний.

Настоящее обучение — сложный процесс, который представляет собой не только накопление знаний. Существует разница между знанием и пониманием. Вы на самом деле не знаете чего-то до тех пор, пока не опробуете это опытным путём, пока не сможете просто это объяснить и сделать. Я могу прочитать все книги о сборке компьютера. Но, пока я не соберу компьютер самостоятельно, я не знаю этого на самом деле. Теория и жизненный опыт — две совершенно разные вещи.

Поэтому не учитесь только по книгам. Применяйте на практике то, что вы узнали из книг, и делайте реальные вещи. Совершайте ошибки. Приобретайте опыт.

Ведите дневник

Если вы не делаете дневниковые записи, вы многое теряете. У этого занятия множество преимуществ. И оно не требует серьёзных усилий. На самом деле, рекомендуется заниматься этим 5–10 минут в день.

И нет правильного или неправильного способа ведения дневника. Вы можете использовать его для записи важных произошедших событий. Или чтобы записывать свои цели и установки. Или использовать для интересных идей и вдохновения. Или просто сбрасывать в него негативные эмоции.

Что полезно записывать в дневник:

• Пишите каждый день 15 раз о цели, которую вы хотите достичь. Причём записывайте цели и установки в настоящем времени (например, «Я женат на девушке моей мечты. Я женат на девушке моей мечты. Я женат на девушке моей мечты»).
• Записывайте и другие свои цели и ведите списки задач. Я обычно записываю цели на неделю, месяц и год хотя бы один раз в неделю. Повторение внедряет эти цели в моё подсознание и позволяет мне находить новые возможности, которые я мог бы упустить без дневника.
• Пишите о важных событиях, которые вы не хотите забыть.
• Пишите об экзистенциальных вопросах (о принципах, Боге, Вселенной и жизни в целом).
• Пишите о самых важных людях в вашей жизни (о жене, детях, родителях, наставниках).

Упражняйтесь

Если вы хотите быть здоровым, счастливым и продуктивным человеком, возьмите себе за привычку регулярно делать физические упражнения.

Занятия спортом снижают вероятность депрессии, тревоги и стресса. Они также влияют на достижение успеха в карьере. Если вы не заботитесь о своём теле, пострадают и другие аспекты вашей жизни.

Заключение: стройте жизнь, а не только карьеру

Одна чрезмерно развитая мышца может препятствовать здоровью и силе в целом. Вы наверняка видели парней из зала с огромными руками или широкими плечами и «куриными» ножками.

Сфокусироваться только на одной области вашей жизни — то же самое, что ходить в спортзал и снова и снова прорабатывать одну и ту же мышцу, игнорируя все остальные аспекты вашего тела.

Когда будете планировать свой год, думайте о чём-то большем, а не только об успехе на работе. Планируйте отношения и все важные аспекты вашей жизни, например путешествия, опыт, цели, духовность, личностное развитие — в общем, всё, что вас интересует.

Многие из моих целей на этот год не имеют никакого отношения к работе.

Читайте также 🧐

Каковы Цели | Как установить Цели в жизни

Введение

Если вы подумаете о том, каковы ваши цели в жизни, вы сможете перечислить множество вещей, таких как: счастливая и успешная жизнь, очень успешная карьера, огромные ресурсы богатства, идеальный здоровый образ жизни, хорошие отношения и т. Д. В на самом деле у людей обычно есть блестящие идеи, но они этого не делают. И, если мельчайшая вещь, кажется, идет не так, неопытные рискующие убеждают себя, что небо падает, и они отступают.

Стремясь к достижению своих целей, вы можете пойти на ощутимый риск, взяв ключевую составляющую ваших достижений. Всякий раз, когда вы принимаете на себя риски, готовьтесь к критике и повторному предположению. По мере того, как вы оцениваете сопротивление своим целям, предвидите, откуда придет тепло, и будьте гибкими в преодолении возражений против вашего подхода. Вы должны быть готовы продать свои планы и цели безразличному миру. Не думайте, что люди будут взволнованы и мотивированы вашими идеями.

Каждый хочет успеха, но большинству людей не хватает двух очень важных качеств: настойчивость и терпение.Они как фермеры, которые продолжают копать семена, чтобы увидеть, как у них дела, никогда не давая им возможности пустить корни. Будьте готовы ждать дольше, чем вы ожидали, чтобы ваши цели принесли свои плоды. Нетерпение является добродетелью только тогда, когда оно помогает сосредоточиться на том, что вам нужно сделать, чтобы добиться успеха.

Какие цели?

Цели — это конкретные, закрытые, поддающиеся количественной оценке цели с фиксированными временными рамками для их достижения. Кроме того, в случае целей, результаты имеют сильную корреляцию с уровнем усилий по их достижению, в отличие от желания или мечты, которые могут быть осуществлены из чистой удачи.Цели можно разбить на более мелкие и краткосрочные цели, которые затем становятся контрольными точками, чтобы убедиться, что вы на правильном пути.

Зачем ставить цели?

У большинства людей есть общие жизненные цели: счастье, безопасность, богатство, здоровье, принятие другими или некоторая мера успеха, которые часто остаются расплывчатыми. Человек может быть очень занят или даже перегружен обязанностями, но причина, по которой цели в основном никогда не достигаются, заключается в том, что они никогда не ставятся должным образом во-первых.Без четких, конкретных целей даже самая усердная работа неизбежно превращается в не более чем неизбежный перерыв между выходными.

• Цели помогают сконцентрировать энергию: Определив, что необходимо сделать, и установив разумные временные рамки, цели могут помочь выявить лучшее в вас. В этом смысле цели подобны правилам тенниса. Если вы попытаетесь попрактиковаться в теннисе с сеткой, которая слишком низка, вы никогда не узнаете, когда ударили по мячу слишком низко. Возможно, у вас никогда не будет разочарования от того, что вы пропустили выстрел, но вы также никогда не почувствуете удовлетворения от хорошей игры.С точки зрения выявления истинных достижений, препятствия действительно являются основой наших достижений.
• Цели дают вам направление: Чтобы понять важность целей, можно взять клише путешествовать без пункта назначения. Это может на самом деле доставить вам удовольствие, если вы находитесь в отпуске. Но имеет ли смысл когда ты не в отпуске? Конечно, нет! Цели имеют тот же эффект. Вы решаете пункт назначения и временные рамки, и это автоматически облегчает принятие решения относительно маршрута.Как только маршрут будет решен, вы можете проверить, находитесь ли вы на правильном пути и по расписанию.

GDPI Личность Подготовка Ссылки:

Пошаговый подход к постановке цели:

Ниже приведены основные моменты, которые следует учитывать при постановке цели.

Отношение будущего к прошлому

Вы когда-нибудь слышали историю о том, как Микеланджело создал свою статую Давида? Легенда гласит, что кусок мрамора, который он использовал, был признан другими скульпторами слишком длинным и узким и не использовался почти сорок лет.Но в 1501 году Микеланджело увидел то, что упустили другие. Ему было поручено создать скульптуру Давида, чтобы символизировать дух города Флоренции. Когда у Микеланджело было видение, он начал кропотливый процесс превращения его в реальность и терпеливо откалывал камень, пока бесформенная масса постепенно не стала произведением героической красоты, грации и удивления.

Когда его спросили, как он мог изготовить такое великолепное искусство из такого несовершенного сырья, Микеланджело ответил, что Давид уже был внутри блока мрамора.Как художник, его задача состояла в том, чтобы просто раскрыть законченную работу.

Твоя жизнь похожа на этот камень. Независимо от того, что кто-то рассказал вам о себе и ваших возможностях, вы можете обратиться к своему внутреннему видению, чтобы узнать то, что другие, возможно, не смогли увидеть. Отторжение может быть постоянным процессом самопознания и достижений во всех сферах вашей жизни. В отличие от Микеланджело, у которого была только одна возможность лепить этот огромный мраморный блок, у вас есть много возможностей создать жизнь, которая соответствует целям, которые вы для себя поставили.Подобно тому, как мраморный блок игнорируется, не оценивается и не используется, мы позволяем нашим талантам, надеждам и мечтам безжизненно лежать внутри нас.

Вы должны спросить себя: насколько важны ваши мечты для вашей внутренней системы руководства? Вы сделали их вторичными по отношению к последствиям негативного опыта, или вы придаете своему видению важность, которой оно заслуживает? Что наиболее важно, ваши цели достаточно гибки, чтобы выжить в постоянно меняющейся среде, в которой мы живем? Что происходит, когда вам вдруг приходится прокладывать новый курс? Вы в состоянии успешно справиться с внезапными переходами, которые происходят?

В поисках страсти

Попробуйте ответить на четыре основных вопроса:

• «Если бы не деньги, время и личные обязанности, что бы я действительно любил делать со своей жизнью? Другими словами, если бы ты был свободен делать все, что хотел, что бы ты начал делать завтра утром? вопросы помогут вам уточнить ваш ответ.
• Что ты любил делать в детстве? или в чем ты был действительно хорош? Что заставило тебя гордиться?
• Что заставляет тебя так себя чувствовать сейчас?
• Вы делаете что-то, чтобы принести пользу другим людям? Это дает вам чувство собственного достоинства и удовлетворения?
  Замечательная серия фильмов, снятых в Англии в течение двадцати восьми лет, показала, что то, что мы любим и делаем хорошо, как дети, продолжает оставаться нашим настоящим талантом во взрослом возрасте.

Постановка целей: когда и как

Кроме того, это привело бы к выявлению пробелов, таких как навыки группового обсуждения и навыки интервьюирования, которые очень важны для прохождения процесса приема на курсы MBA.Это будет способствовать установлению многих краткосрочных целей и планированию их достижения в установленные сроки.

В документе, к которому вы можете получить доступ в любое время, запишите свои жизненно важных целей . Прежде чем сделать это, помните, что эти цели, формирующие жизнь, должны быть достаточно общими, чтобы воспринимать неожиданные изменения, которые произойдут в течение многих лет, но также и достаточно конкретными, чтобы быть не просто смутными мечтами.

Количество жизненно важных целей должно быть очень ограничено.У вас должно быть не более трех или четырех из них в каждой из двух категорий: профессиональных целей и личных целей . Наилучшим шансом для достижения ваших целей, формирующих жизнь, будет сравнение ваших фактических результатов с поставленными целями и время от времени внесение корректировок, основанных на потребностях, как в целях, так и в действиях по их достижению.

Когда вы напишите Цели, формирующие жизнь, будьте готовы определить промежуточные шаги, которые осуществят эти мечты. Чтобы оставаться сосредоточенным, думайте о целях с точки зрения трех временных рамок: долгосрочных целей, промежуточных целей и непосредственных целей .Таким образом, следуя этим советам, мы можем легко ставить перед собой цели и достигать их.

Ниже приведены некоторые вопросы, которые помогут вам определить, насколько реалистичны ваши цели:

Как настроить цели и конверсии в Google Analytics

Как мне установить цель?

Чтобы установить цель, войдите в Google Analytics и перейдите на вкладку «Администратор» в нижней части меню боковой панели.

Перейдя на эту вкладку, выберите учетную запись, свойство и представление, для которого вы хотите добавить цель, и нажмите «Цели» в соответствующем представлении.

На следующей странице вы должны увидеть кнопку «+ НОВАЯ ЦЕЛЬ» в верхнем левом углу.Нажмите на это.

Если вы не видите эту кнопку, это означает, что у вас недостаточно прав для добавления целей для учетной записи. Вам нужно поговорить с администратором своей учетной записи, чтобы получить доступ.

После нажатия кнопки «+ НОВАЯ ЦЕЛЬ» Google Analytics спросит вас, хотите ли вы использовать шаблон или создать собственную цель. Скорее всего, вы захотите создать собственную цель — она ​​будет более гибкой и такой же простой в реализации. Это руководство будет посвящено настройке пользовательских целей, поэтому выберите эту опцию и нажмите «Продолжить».

Следующий шаг — назвать вашу цель. Обязательно выберите что-нибудь описательное, например «Заполненную контактную форму» или «Кликнул блог CTA».

Затем вам нужно выбрать тип цели.

Есть четыре типа цели:

• Назначение: цель достигается, когда кто-то посещает определенную страницу

• Продолжительность: Цель завершается, когда сеанс длится дольше указанного времени

• страниц / экранов за сеанс: Цель достигается, если посетитель за один сеанс посещает более указанного количества страниц

• Событие: Цель завершена, если событие завершено.

Давайте рассмотрим каждый из этих типов целей более подробно и рассмотрим, как установить цели для каждого типа.

Направление цели

Как работают цели?

Цели назначения выполняются каждый раз, когда кто-то посещает определенную страницу в любое время во время посещения вашего сайта. Пользователи могут выполнять одну и ту же цель более одного раза в сеансе, посещая одну и ту же страницу несколько раз. Например, если вы установили свою домашнюю страницу в качестве цели назначения, каждый раз, когда кто-то посещает вашу домашнюю страницу, она будет вызывать цель.(Примечание: мы не рекомендуем устанавливать домашнюю страницу в качестве цели, так как она не только заполняет ваши отчеты о конверсиях, но и не приносит особой пользы.)

Цели назначения чаще всего используются для измерения количества подписок на новостную рассылку, загрузок ресурсов (таких как технические документы или электронные книги), заполнения контактных форм или покупок, поскольку многие сайты перенаправляют посетителей на страницу «Спасибо» после выполнения одного из этих действий. ,

Чтобы проверить, подходит ли вам этот тип цели, попробуйте выполнить действие (будь то подписка на список рассылки или заполнение контактной формы) и посмотрите, не перенаправлены ли вы на определенную страницу.Дважды проверьте, чтобы убедиться, что нет другого способа попасть на эту страницу — если это так, тип цели назначения подходит для ваших действий! Если нет, вам, вероятно, нужно будет использовать цель мероприятия.

Как реализовать цель назначения

После описательного наименования вашей цели и выбора типа цели назначения, последним шагом является заполнение деталей цели. Для целей назначения необходимо заполнить три детали: пункт назначения, значение и последовательность.

Поле назначения — это место, где вы указываете страницу (или страницы), которая будет считаться достигнутой целью.

Для начала введите слаг (URL, исключая домены; по сути, URL, который следует после первого «/». Например, слаг для этой страницы — «») страницы, на которую пользователи перенаправляются после завершения действие, которое вы хотите отслеживать как цель. Это может выглядеть примерно так: «/ спасибо за ваше представление» или «contact-form-complete.html». Если вы не уверены в том, что такое слаг для вашей цели, перейдите на свой сайт, выполните свою цель и проверьте URL-адрес страницы, на которой вы оказались.Единственное исключение здесь, если ваше действие происходит в лайтбоксе или во всплывающем окне (обычно используется для перехвата электронной почты) — если URL не изменяется, когда пользователь завершает действие, вместо этого вы захотите использовать цель события (см. ниже).

Если URL, который вы хотите назначить для этой цели, один и тот же каждый раз, когда вы завершаете действие, вы закончили с полем назначения. Хорошая работа! Если URL-адрес меняется каждый раз (может быть, в конце появляются дополнительные символы, которые меняются при каждом действии), вам придется изменить тип соответствия цели.

Следующим шагом является выбор значения или , или суммы в долларах, которая будет связана с этой целью. Например, если ваша компания стоит 10 долларов США, вы должны ввести «10» в качестве значения для этой цели. Всякий раз, когда кто-то достигает этой цели, Google Analytics будет относить часть значения цели к каждой из различных страниц, которые посетил человек до достижения цели. Это происходит для каждой цели, которая имеет ценность. Затем вы можете увидеть сумму всех этих значений целей, просмотрев столбец значений страниц в различных отчетах, чтобы дать вам представление о том, какие страницы способствуют достижению ваших целей.

Последний вариант для целей назначения — это создание воронки — это выходит за рамки данного руководства, но если вам интересно узнать больше о воронках назначения, ознакомьтесь с этой статьей.

Продолжительность Цели

Как работают цели продолжительности?

Цели продолжительности завершаются, когда сеанс длится дольше указанного времени. Это означает, что каждый посетитель может выполнить эту цель один раз за сеанс.Эта цель не так часто используется в качестве пункта назначения, но может быть полезна для указания того, проводят ли читатели много времени на вашем сайте. Это может быть как хорошо (если вы ищете публикацию для заинтересованных пользователей), так и плохо (если люди, посещающие ваш сайт поддержки, не могут найти то, что ищут), поэтому при использовании этой цели убедитесь, что вы знаете, почему вы его используете, и понимаете, как рассчитывается средняя продолжительность сеанса.

Как реализовать цель продолжительности

После того, как вы назвали свою цель и выбрали продолжительность в качестве типа цели, для цели продолжительности нужно заполнить только два поля: продолжительность и значение.

Как и следовало ожидать, в поле длительностью указывается, сколько человек должен находиться на вашем сайте, прежде чем цель будет считаться достигнутой. Все, что вам нужно сделать, это ввести желаемую продолжительность в часах, минутах и ​​секундах.

Поле значение также доступно для целей продолжительности и работает точно так же, как и для целей назначения. Введите сумму в долларах, которую эта длительность стоит для вашей организации, и все готово.

страниц / просмотров на сессионные цели

Как работают страницы / экраны для целей сеанса?

Страница / количество экранов для цели сеанса завершается, если посетитель за один сеанс посещает больше указанного количества страниц (или экранов, если представление, для которого вы создаете цель — мобильное приложение). Подобно цели продолжительности, это еще одна менее распространенная цель, и ее лучше всего использовать издатели, измеряющие, читают ли они несколько историй.

Как реализовать цель продолжительности

После того, как вы назвали свою цель и выбрали продолжительность в качестве типа цели, для страниц / экранов для цели сеанса нужно заполнить только два поля: страниц / экранов для сеанса и значения.

После ввода значения в поле страниц / экранов за сеанс эта цель будет выполняться только в тех сеансах, где пользователи посещают больше введенного значения. На приведенном выше снимке экрана любой сеанс, когда посетитель просматривает три или более страниц, вызывает цель.

Затем введите значение этой цели для вашей организации в поле значение и нажмите «Сохранить», чтобы завершить настройку этой цели.

Цели мероприятия

Как работают цели мероприятия?

Цели события достигаются, когда на странице запускается определенное событие.События могут охватывать практически все — в зависимости от того, как они реализованы, они могут отслеживать формы, которые не перенаправляют посетителей на страницу назначения, они могут отслеживать нажатия кнопок, просмотры видео или любое другое взаимодействие между посетителем и вашим пользователем. сайт.

События Google Analytics очень универсальны, но могут быть немного сложными, поэтому мы не будем вдаваться в подробности. Вместо этого взгляните на руководство Google по событиям — все, что вам нужно о событии, прежде чем настраивать его в качестве конверсии, — это его категория, действие, метка и стоимость.После того как вы настроите свои события, следующие шаги помогут вам реализовать конкретные события в качестве целей.

Как реализовать цель мероприятия

После того, как вы назвали свою цель, выбрали тип цели события и внедрили цель где-то на своем сайте, последний шаг — определить условия для достижения этой цели.

Если вам известно точное событие, которое вы хотите использовать в качестве цели, введите категорию, действие, метку и значение события в поле условий события , и все готово.

Стоит отметить, что не все эти поля обязательны для заполнения — вам нужно только заполнить одно из этих четырех полей, чтобы установить цель. Google Analytics будет считать только те события, которые соответствуют ВСЕМ из этих полей в качестве цели.

В качестве примера представьте, что у нас было событие, которое отслеживает, просматривали ли посетители видео в блоге:

• Событие 1, категория: Видео
• Событие 1 действие: Воспроизведенное видео
• Событие 1, ярлык: Блог видео
• Событие 1, значение: отсутствует

Допустим, у нас также было похожее событие, которое отслеживает, смотрели ли посетители видеоролики о продажах:

• Событие 2 Категория: Видео
Событие 2
• : Воспроизведенное видео
Метка
• Event 2: Видео продаж
• Событие 2, значение: 5

Если мы установим категорию цели «Видео» (например, на снимке экрана ниже) и оставим другие поля пустыми, оба события будут засчитаны в достижение цели.

Однако, если мы также установим метку цели на «Видео продаж», то только событие 2 (видео продаж) будет засчитываться в цель

Как вы могли догадаться, цели мероприятия могут быть чрезвычайно универсальными и позволяют вам отслеживать практически все на своем сайте.

Последний шаг здесь — поле событие . В отличие от других типов целей, вы можете использовать значение события в качестве значения цели. Если вы не используете значение события в качестве значения цели, вы можете указать значение в долларах, как и другие типы целей.Хорошее практическое правило заключается в том, что если значение вашего события представляет собой значение в долларах, его следует использовать в качестве целевого значения. В противном случае лучше не смешивать разные единицы измерения.

Что мне делать с целями, когда они установлены?

После того как цели установлены, вы сможете использовать различные отчеты о конверсиях, упомянутые в самом начале этого блога, чтобы использовать цели в качестве измерения практически в любом отчете Google Analytics. Это измерение может помочь вам определить, какие каналы обеспечивают наибольшее количество конверсий, какие типы пользователей с большей вероятностью достигнут определенных целей или даже сумму долларов, которую стоит страница.В дополнение к этому, существует множество сторонних инструментов (включая Quietly Insights), которые помогают вам сообщать или визуализировать свои конверсии после того, как вы внедрили их в GA.

Цели — это одна из самых мощных и универсальных функций, которые предлагает Google Analytics. При правильной настройке цели могут помочь вам более точно и эффективно оценить эффективность вашего сайта на основе значимых для вас показателей.

Нужна помощь в достижении целей? Позвоните профи в Тихо.