Среда , 24 Февраль 2021

Цели человека в жизни список: 100 целей в жизни человека, список который должен висеть на стене у каждого

100 целей в жизни человека, список который должен висеть на стене у каждого

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! Мы много раз обсуждали необходимость в постановке цели, учились делать это правильно и по пунктам, придерживаясь плана и классификации. А сегодня,  для примера и мотивации, я подготовил 100 целей в жизни человека список, некоторые пункты которого вам могут пригодиться и вдохновить. Ведь, если вы помните статью «о бесцельном человеке-зомби» — такой неответственный и неосознанный способ жизни может привести к депрессии. А так, когда есть план на многие года, даже болеть некогда.

Содержание

Основные правила

Для успешного, гармоничного развития и продвижения, а именно для этого человек и ставит перед собой цель, я выделил 5 основных сфер, игнорирование которых не обеспечит ощущение полноценности и качественности жизни. Основное правило – не держать этот список в голове, необходимо обязательно изложить его на бумаге. Это придаст ответственности процессу, а также будет напоминать о некоторых вещах, которые вполне можно подзабыть, стремясь исполнить самые актуальные мечты на данный период.

Список можно повесить в комнате или офисе, чтобы был перед глазами, либо хранить  от чужих глаз, если есть информация, которой не хочется делиться с остальными. Я выписал чужие цели, они могут служить для вас как примеры, ведь интересы и потребности у всех разные. Просто примеряйте каждый пункт к себе и прислушивайтесь,  подходит или нет.

Напомню, что о своих целях, я пишу вот тут.

Сферы

1.Духовное развитие

девушка стоит на берегу озерадевушка стоит на берегу озера

Чтобы лучше понять, зачем оно нам необходимо, рекомендую почитать статью о духовном развитии человека. Вкратце могу сказать, что именно благодаря ему мы можем называть себя не просто человеком, а личностью, поднимать свою самооценку и уровень уверенности в себе.

  1. Практиковать позитивные аффирмации
  2. Начать/закончить изучать иностранный язык
  3. Разобраться с накопившимися обидами, осознать их и отпустить
  4. Прочитать 100 лучших книг для развития
  5. Прислушиваться к своим чувствам и ощущениям, чтобы верно распознавать, каждый вечер вспоминая минимум 5 чувств, которые испытывал в течение дня
  6. Научиться концентрировать внимание длительно, практикуя ежедневно медитацию
  7. Пройти курсы вождения
  8. Создать коллаж с желаниями
  9. Посещать церковь раз в неделю
  10. Практиковать ежедневно метод альфа визуализации
  11. Научиться смиряться с несовершенствами других людей, принимая такими, какие они есть
  12. Осознать смысл своего предназначения
  13. Лучше узнать себя, исследовав с помощью различных методик и замечая свои ошибки, анализировать их
  14. Посмотреть 50 фильмов, основанных на реальных событиях и мотивирующих к достижениям
  15. Начать вести дневник, выписывая самые значимые события и мысли
  16. Раз в неделю заводить знакомство с новым и интересным человеком
  17. Победить свой страх перед публичными выступлениями
  18. Научиться аргументировать своё мнение
  19. Выучить язык жестов и основные приёмы манипуляции
  20. Освоить игру на гитаре

2.Физическое развитие

Для того чтобы было достаточное количество энергии на свершения, очень важно следить за своим здоровьем и поддерживать физическую форму.

  1. Сесть на шпагат
  2. Научиться ходить на руках
  3. Посещать тренажёрный зал хотя бы 2 раза в неделю
  4. Бросить пить, курить
  5. Добавить в рацион полезные продукты, и свести к минимуму употребление жирной и сладкой пищи
  6. Пойти на курсы самообороны
  7. Принимать ежедневно контрастный душ
  8. Совершать пешие прогулки не менее 30 минут в день
  9. Научиться плавать разными стилями
  10. Поехать в горы и покататься на сноуборде
  11. Раз в неделю посещать сауну
  12. В течение месяца попробовать себя в роли вегетарианца
  13. Отправиться в полном одиночестве в поход на две недели
  14. Пройти полное медицинское обследование
  15. Раз в три месяца устраивать очистительную диету
  16. По утрам делать зарядку в течение 10 минут
  17. Научиться отжиматься с хлопками и на одной руке
  18. Простоять в планке 5 минут
  19. Поучаствовать в марафоне
  20. Сбросить 5 килограмм лишнего веса

3.Финансовое развитие

человек держит в руках эмблему долларачеловек держит в руках эмблему доллара

Я думаю, его значение вы и сами прекрасно понимаете, добавлю лишь, что ставьте перед собой реальные задачи и суммы, которые требуется заработать, чтобы они совпадали с вашими возможностями, а не доводили до истощения или невроза вследствие переживаний. Рекомендую к прочтению статью о финансовой свободе.

  1. Купить машину
  2. Создать альтернативный, пассивный источник дохода (сдавать квартиру в аренду, к примеру)
  3. Повысить ежемесячный доход в несколько раз
  4. Погасить последний кредит в банке и никогда не оформлять новый
  5. Сделать ремонт в квартире
  6. Купить участок, на котором построить дачу
  7. Контролировать растраты, совершая только нужные и преднамеренные покупки, не реагируя на маркетинговые хитрости в супермаркетах
  8. Создать свой бизнес
  9. Накопить денег и положить в банк под проценты
  10. Вложить инвестиции в хорошую идею
  11. Накопить сумму для кругосветного путешествия
  12. Начать дополнительно работать в сфере IT, в свободное время, создавая и продвигая сайты
  13. Подарить родителям путёвку в санаторий
  14. Дать детям хорошее образование
  15. Приобрести домик на берегу моря и сдавать его
  16. Ежегодно ездить с близкими в санаторий
  17. Заняться благотворительностью (отчислять деньги на лечение нуждающимся, раздать игрушки и ненужные вещи)
  18. Раз в месяц закупать продукты для питомников
  19. Основать благотворительную организацию
  20. Приобрести несколько гектар земли и сдавать в аренду фермерам
  21. Повысить свою финансовую грамотность. (Пройти курс по финансовой грамотности).

4.Семейное развитие

Роль цели – укрепить отношения с семьёй, не только своей, но и родительской. Это основа, так сказать, фундамент, благодаря которому мы совершаем подвиги и выстаиваем во время сложностей, которые преподносит судьба.

  1. Делать жене каждый день маленький подарок или приятность
  2. Отпраздновать годовщину свадьбы на берегу океана
  3. На каждый праздник собираться всей семьёй
  4. По выходным проведывать родителей и помогать с домашними делами
  5. Понянчить внуков
  6. Отпраздновать золотую свадьбу с супругой
  7. Взрастить детей счастливыми и любящими
  8. Путешествовать с семьёй
  9. Каждый выходной обязательно проводить с семьёй вне дома, на природе, в поездке либо в кино
  10. Помочь сыну освоить боевое искусство и поддерживать на чемпионатах
  11. Вместе с семьёй играть в игры по субботним вечерам
  12. Научить детей кататься на велосипеде
  13. Раз в месяц устраивать жене романтический вечер
  14. Научить детей водить и ремонтировать машину
  15. Вместе с женой и детьми нарисовать семейное дерево и рассказать малышам истории об их предках, которые помним сами
  16. Несколько раз в неделю вместо жены помогать детям с уроками
  17. Раз в месяц снимать с женой номер в отеле, чтобы вдвоём отдохнуть и сменить обстановку
  18. Написать родным письма с благодарностью к какому-то празднику
  19. На выходные выбираться в ресторан, либо готовить всей семьёй обед и ужин
  20. Поехать с сыновьями в питомник и выбрать им собаку

5.Удовольствия

девушка лежит на лазурной водедевушка лежит на лазурной воде

Для того чтобы чувствовать радость и был интерес к жизни, важно о себе заботиться, делать неожиданные поступки и позволять себе расслабляться. В таком случае энергии будет достаточно для реализации других целей, а уровень удовольствия и ценность жизни будет зашкаливать. Позвольте себе осуществить даже незначительные фантазии, какие-то детские мечты, и вы почувствуете, как меняется ваше самочувствие. Какие бывают они, можете посмотреть на моих примерах:

  1. Побывать в Антарктиде
  2. Покормить акул
  3. Покататься в танке
  4. Поплавать с дельфинами
  5. Отправиться на необитаемый остров
  6. Побывать на каком-то фестивале, к примеру, Октоберфест в Германии
  7. Искупаться в 4 океанах
  8. Отправиться в путешествие автостопом
  9. Побывать в базовом лагере у вершины Эвереста
  10. Отправиться в круиз
  11. Полетать на воздушном шаре
  12. Пару дней пожить в эко деревне
  13. Подоить корову
  14. Прыгнуть с парашютом
  15. Самостоятельно оседлать лошадь
  16. Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой
  17. Побывать в Лас-Вегасе
  18. Покататься по пустыне на квадрациклах
  19. Попробовать нырнуть с аквалангом
  20. Пройти курс общего массажа

Заключение

Каждая галочка, поставленная напротив какого-то пункта, будет приносить удовлетворение, радость и гордость от того, что смог добиться желаемого. Жизнь очень многогранна, поэтому добавляйте свои сферы, свои варианты, а чтобы ускорить процесс реализации желания, рекомендую почитать статью о приёмах для достижения своих целей. Не забывайте подписываться на обновления блога.

По мере возможностей, я пишу отчеты о достижении своих целей, возможно вам будет интересно или вы просто решите меня поддержать комментарием к статье. Вот ссылка на мои статьи о движении к целям. Успехов вам и исполнения мечтаний!

100 целей в жизни человека – пример списка 100 целей


Как привлечь богатство, позитив и прочитать 300 книг

Говорят, если записать 100 целей, а не просто мечтать о них в уме, то они имеют свойство сбываться. Правда.
Также говорят: если не мыть голову, она имеет свойство жирнеть.

цель, которая достигается без труда, – это деградация. цель, которая достигается без труда, – это деградация.

Нужно сидеть и визуализировать, смотреть мотивирующие фильмы. И человек сам того не заметит, как станет знаменитым и независимым – главным распиздяем в доме. Будет бесить всех домашних.

Такой человек не будет зависеть даже от обязанности выносить мусор, зарабатывать деньги и убирать дома. Свобода и финансовая независимость. Свобода выбирать, на что жаловаться: на государство, жидов или немытые волосы.

Единственная цель, которая достигается без труда, – это деградация.
Во всех остальных случаях нужно пахать.


Жизнь с целями и без

Жизнь с целями Жизнь с целями

Никакие липовые исследования Гарварда о 3% успешных выпускников не убедят вас в поддержании привычки жить с целями. Достоверность исследований не сравнится с личным опытом.

С определённой целью человек не только становится более результативным, но и чувствует себя лучше: словно он управляют своей жизнью. Чувствует продвижение, каждый раз вычёркивая подцель, и удовольствие от осознания выполненной работы. Растёт уверенность в себе и самооценка – это полезно, когда она занижена.

Лучший способ проверить все эти утверждения – провести эксперимент в своей жизни. Составить список целей на год и пожить по нему. Если у вас не было такого опыта – это отличный способ узнать новенькое о себе, испытать на себе целенаправленную жизнь. Если не почувствуете пользы от такой жизни – возвращайтесь к старому.


Список 100 целей на год

Список 100 целей на год Список 100 целей на год

Приведённый список поможет желающим попробовать жить с целями. В примере – среднесрочные цели: на год, максимум на 3 года. Читайте, выбирайте себе цели. Обязательно запишите свой список целей в отдельный блокнот. Составьте план на год или хотя бы на лето.

Не нужно сразу браться за 100 целей. 10-20 целей для начала хватит. Можно выбирать цели полегче, если у вас слабо развито умение планирования. Разбейте цели на простые, достижимые шаги.


Здоровье и спорт

Здоровье и спорт Здоровье и спорт

  1. Наш онлайн курс. Составить факт-карту своего здоровья.
  2. Сделать себе 10 массажей в течение года.
  3. Месяц практиковать фрирайтинг.
  4. Прослушать лекции по психологии Евы Поплавской.
  5. Сходить на холотропное дыхание.
  6. Позаниматься месяц новым видом спорта: единоборство, теннис, фехтование, гребля.
  7. Пострелять из лука / арбалета / ружья.
  8. Пробежать полумарафон.
  9. Сходить на консультацию психолога.
  10. Проехать 50 км на велосипеде за день.
  11. Два месяца учиться танцу: хип-хоп, степ, сальса, контемп.
  12. Для женщины: выделить чёткое время на себя – поход в салон, сауну, к стилисту.
  13. Для мужчины: побить личный рекорд – подтянуться больше / жим от груди / пробежать дальше.

Финансовые, по работе

Финансовые, по работе Финансовые, по работе

  1. Вести учёт расходов в течение квартала.
  2. Купить 5 книг для повышения профессионализма.
  3. Повысить доход на 20-50%.
  4. Пройти обучение по специальности.
  5. Принять участие в профессиональной конференции.
  6. Изучить 5 лекций по маркетингу: Илья Балахнин.
  7. Посмотреть 10 интервью «Бизнес-серкеты» или «Бизнес Арена».
  8. Улучшить навыки тайм-менеджмента: внедрить практику из Тайм-драйв или GTD.
  9. Попробовать 1–2 направления для будущей специализации в них.
  10. Освоить базовый уровень смежной со своей специальности.
  11. Повысить на работе зону своей ответственности.
  12. Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве.

Друзья и окружение

Друзья и окружение Друзья и окружение

  1. Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой.
  2. Познакомиться в разговорном клубе.
  3. Поиграть 5 раз в мафию.
  4. Сделать подарок другу.
  5. Купить настольную игру и поиграть 3 раза: Билет на поезд / Колонизаторы / Каркассон.
  6. Для женщин: подарить другу билет на пейнтбол/страйкбол.
  7. Для мужчин: подарить цветы не близкой подруге.
  8. Записать видеопоздравление с Днём Рождения для друга
  9. Подарить футболку с клёвым принтом, который ассоциируется с характером друга.
  10. Осваивать умение активного слушания.
  11. Пойти в поход с незнакомой группой.
  12. Поуправлять катером / парусной яхтой с друзьями.
  13. Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом.

Семья, дети, личные отношения

Семья, дети, личные отношения Семья, дети, личные отношения

  1. Устроить романтический ужин на природе.
  2. Подарить билет на совместную активность/мастер-класс.
  3. Прослушать лекции по отношениям Руслана Нарушевича.
  4. Практиковать три недели медитаций прощения мамы и папы.
  5. Месяц развивать привычку: считать до 10; глубоко дышать; внимательно слушать.
  6. Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра.
  7. Провести три новых эксперимента в сексе.
  8. Изучить 2 тома о детском развитии.
  9. Найти мини-хобби, интересное и вам, и ребёнку.
  10. Заняться сексом вне дома.
  11. Узнать и перечитывать возрастные задачи ребёнка.
  12. Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос.

Яркость жизни, впечатления

Яркость жизни, впечатления Яркость жизни, впечатления

  1. Принять участие в мастер-классе.
  2. Повысить средний балл колеса жизни на 2 пункта.
  3. Посетить большой музыкальный фестиваль.
  4. Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города.
  5. Научиться делать сальто на батуте.
  6. Сходить в театр на непривычную для себя постановку.
  7. Посетить 3 выставки / картинные галереи.
  8. Переночевать в другой стране.
  9. Новые ощущения: не пить в компании выпивающих / выпить в компании трезвенников.
  10. Выпить чаю под живую музыку в ресторане.
  11. Съесть 3 блюда, непривычных для себя.

Личностный рост, ум, навыки

Личностный рост, ум, навыки Личностный рост, ум, навыки

  1. Сходить в разговорный клуб.
  2. Повысить на уровень знания иностранного языка.
  3. Прочитать 12 нехудожественных книг за год.
  4. Спланировать месяц и прожить по плану.
  5. Провести хронометраж 3-х дней.
  6. Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал.
  7. Прослушать 5 лекций о мозге Татьяны Черниговской.
  8. Освоить базовый курс Главреда.
  9. Написать статью на любую тему от 7000 знаков.
  10. Пойти на курсы ораторского мастерства или театральные.
  11. Разобрать книги «Чёрный лебедь» или «Мышление, быстрое и медленное».
  12. Поучиться программировать: написать простую программу.
  13. Просмотреть сезон сериала «Звёздный путь» в оригинале.
  14. Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас.

Творчество и спонтанность

Творчество и спонтанность Творчество и спонтанность

  1. Расписать по пунктам свой идеальный день.
  2. Прочитать книгу «Как люди думают».
  3. Сделать 10 оригами по памяти.
  4. Нарисовать 5 простых иллюстраций к статье.
  5. Написать картины: пастелью, акрилом и маслом.
  6. Взять 1–3 урока на ударных.
  7. Покричать пару минут в лесу на всю мощь.
  8. Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим.
  9. Путешествие на выходные: билеты купить за сутки до отправления.
  10. Сыграть простую мелодию на флейте.
  11. Разрисовать чашку и выпить из неё любимый чай.
  12. Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу.

Духовность и осознанность

Духовность и осознанность Духовность и осознанность

  1. Составить личную мантру, месяц её повторять.
  2. Практиковать месяц медитации.
  3. Прочитать Новый Завет.
  4. Изучить Бхагавад-Гиту / по буддизму.
  5. Прочесть труд убеждённого атеиста.
  6. Месяц упражняться в благодарности.
  7. Помочь кому-то на благотворительной основе.
  8. Практиковать неделю состояние фазы.
  9. Посмотреть цикл передач Михаила Лабковского.
  10. Преодолеть 2 своих страха.
  11. Практиковать осознанное дыхание.
  12. Просмотреть лекции об эволюции человека.
  13. Месяц отвечать в течение дня: «Кто я и какая моя роль? Где я? Что я чувствую? Какова моя цель?»

Наработка навыка жить с целями

Наработка навыка жить с целями Наработка навыка жить с целями

Если мало опыта в постановке целей, то легче начать с выбора подходящих целей из готового списка. Поэтому приведён список 100 более-менее общих целей.

Каждую цель лучшее модифицировать под себя или по аналогии составить что-то своё.
«Полетать на самолёте» легко изменить на «полетать на вертолёте/параплане/истребителе/воздушном шаре».

Важно не только выбрать и записать себе цели – нужно ещё и контролировать их достижение. Недостаточно на Новый год записать цели на листике. Каждую неделю нужно выписывать, над чем вы будете трудиться на этой неделе, по каким целям будет продвижение.

Нарабатывайте качество целеустремлённости – составьте свой список 100 целей.

Какие цели должны быть в жизни: список основных целей

Вы задавали себе когда-нибудь вопрос о цели жизни? Задумывались ли Вы о смысле своего рождения в этом мире? Вам интересно узнать, какие цели должны быть в жизни человека?

В давние времена мудрецы говорили, что человек должен в первую очередь задавать себе следующие вопросы:

«Кто я такой? Зачем я живу здесь?»

Именно тогда у него начинается настоящая жизнь, а до этого он просто влачит бессмысленное существование, главными задачи которого является стремление удовлетворить самые низменные потребности: еда, сон, секс и защита.

Первостепенная цель в жизни каждого человека

На первый взгляд это может показаться удивительным, но подавляющее большинство людей живёт в плену иллюзии.

Они просто спят, едят, работают, занимаются сексом, стремятся обезопасить себя от внешних опасностей и получить как можно больше удовольствий. На этом все устремления людей заканчиваются.

Вам не приходила мысль, что делая только те действия, которые я только что перечислил, наша жизнь ничем не отличается от жизни обычных животных, у которых есть такие же потребности?

Человек не животное, а значит, у него должен быть ещё более глубинный смысл жизни.

Поэтому первое, что должен сделать разумный человек, это задать себе вопросы о смысле своего существования и изо всех сил попытаться найти на них ответы. Вот какие цели должны быть в жизни в первую очередь. Если этого не сделать, то человек никогда не сможет стать по-настоящему счастливым, успешным и здоровым.

Действительно разумный человек должен стремиться разобраться в глубоких философских вопросах об этом мире, Вселенной, своей истинной природе.

Без понимания законов Вселенной и чётких конкретных осознанных целей в жизни практически невозможно достичь чего-либо стоящего. Сегодня можно видеть тысячи и десятки тысяч людей, которые живут просто под влиянием своей судьбы. Они являются марионетками, но даже не осознают этого.

И даже если человек не хочет вдаваться в философию и настоящие знания, то для того, чтобы стать успешным и здоровым, ему необходимо иметь конкретные цели в жизни и знать, как именно он хочет их достичь.

Тогда смутные мечты становятся по-настоящему поставленными целями.

Зачем нужно ставить конкретные цели?

Существует общеизвестный факт, который говорит о том, что мы сами строим своё будущее нашими мыслями и желаниями, которые лежат в основе всего.

Энергия желания – очень сильная энергия во Вселенной.

Статистика говорит о том, что меньше 3% всех людей достигают гораздо больше, чем все остальные 97% вместе взятые. И главное отличие этих 3-х процентов в том, что они знают, какие цели должны быть в жизни и имеют ясные и чёткие цели на всех уровнях.

Как Вы думаете, удалось бы собрать автомобиль на производстве без тщательно разработанного плана? Если бы конструкторы просто смутно представляли, чего они хотят, то очень маловероятно, что у них что-нибудь получилось бы.

К огромному сожалению многие из нас относятся к жизни безответственно и в жизни просто «плывут по течению». Они не знают к чему стремиться и что конкретно они хотят от жизни.

Большинство людей живут неосознанной жизнью или целями и планами, которые навязаны извне.

Закон этой жизни заключается в том, что либо мы планируем и строим свою жизнь, либо за нас это делают другие.

Из вышесказанного следует, что человеку важно ставить конкретные и чёткие цели, а также составлять план их достижения.

Главная цель жизни

Для счастливой жизни человеку нужно, чтобы в ней был смысл. И именно цели наполняют нашу жизнь смыслом.

В современном обществе принято считать, что счастливыми нас способны сделать комфортные условия для жизни. Соответственно, и цели ставятся исходя из этого.

Но на самом деле в жизни должно быть то, что будет вызывать у нас энтузиазм и желание просыпаться по утрам. Наличие великих целей способно даже облегчать страдания в жизни, тогда как человека живущего бесцельно раздражает всё вокруг.

Цель жизни должна вдохновлять нас, и для этого она должна быть возвышенной и даже, в некотором роде, недостижимой.

Это могут быть такие цели: распространять настоящие знания в мире, помогать страдающим и больным людям и т.п. Такие цели будут наполнять человека счастьем и энтузиазмом.

Если человек ставит конечную цель жизни невысокую, то он подвергает себя большой опасности. Когда он достигнет этой цели, то у него может пропасть смысл жизни. Подсознание в такой момент говорит: «Ты достиг всего, к чему стремился. Тебе незачем больше жить». Человек может впасть в глубокую депрессию, заболеть или даже умереть.

Поэтому искренне Вам не советую ставить целью жизни такие вещи, как «заработать миллион долларов» или «стать директором предприятия», или же «выйти замуж за богатого человека» и так далее.

Важное условие при постановке целей, особенно конечных целей жизни:

Нужно стараться, чтобы эти цели имели бескорыстную природу. Это даёт много вдохновение и радости.

Цели только ради себя любимого или максимум для своих близких эгоистичны и корыстны по своей природе, что в конечном итоге всегда приносит страдания и несчастья.

Список целей жизни человека

Итак, если Вы хотите быть счастливы, необходимо, чтобы в Вашей жизни были большие вдохновляющие цели. Гармоничная личность имеет цели во всех основных сферах жизни: духовной, интеллектуальной, социальной и физической.

Помните про то, что нужно стремиться быть бескорыстным, а также Ваши цели по возможности не должны причинять страдания и боль не одному живому существу. Да-да, гармоничная и разумная личность ценит не только человеческую жизнь, но и жизнь других живых существ, а также состояние природы и Вселенной.

Цели в физической сфере

Примерный список того, какие цели должны быть в жизни на физическом уровне:

  1. Достижение физического здоровья
  2. Соблюдение чистоты тела
  3. Потребление достаточного количества чистой воды
  4. Правильное питание
  5. Развитие гибкости тела
  6. Установление правильного режима дня (ранний подъём и отбой)
  7. Избавление от каких-либо болезней
  8. Замедление процесса старения

Это список можно продолжать долго. Главное, чтобы эти цели не слишком замыкали человека на своём теле, которое должно являться просто инструментом для достижения главных целей жизни.

Цели в социальной сфере

На что нужно обратить внимание в этой сфере:

  1. Установление хороших взаимоотношений с родителями
  2. Гармоничные отношения с мужем или женой
  3. Хорошие отношения с детьми и внуками
  4. Уважительное отношение ко всем живым существам
  5. Жить в соответствии со своей природой (мужской или женской)
  6. Строить гармоничные отношения со всеми окружающими людьми (друзьями, коллегами и т.д.)

Сфера взаимоотношений очень важна в жизни человека.

Цели в интеллектуальной сфере

На интеллектуальном уровне могут быть такие цели:

  1. Умение ставить сами цели
  2. Развитие своих творческих способностей
  3. Изучение языков
  4. Работа над успокоением ума (очень важно)
  5. Получение способности изменять свою судьбу
  6. Получение научной степени или чего-то подобного
  7. Развитие силы воли

На этом уровне целей может быть много, но они не являются и не должны являться главными целями жизни. Самые важные и главные жизненные цели ставятся на духовном уровне.

Цели в духовной сфере

Какие цели в жизни должны быть в духовной сфере:

  1. Изучение и осознание своей изначальной природы — природы сущности (души)
  2. Умение жить в настоящем моменте
  3. Развитие в себе возвышенных качеств: бескорыстие, смирение и др.
  4. Искоренение в себе корысти, эгоизма, гордости, вожделения, желания славы
  5. Не быть зависимым от чего-то или кого-то в этом мире
  6. Развивать внутреннее умиротворение, жизнерадостность и спокойствие
  7. Умение жить по совести
  8. В целом достичь как можно более высокого уровня эволюционного развития

Эти цели на порядок выше всех предыдущих, так как неразрывно связаны с нашей изначальной природой. Обязательно ставьте их в своей жизни.

Резюме: Какие цели должны быть в жизни?

Подведём небольшой итог статьи (выделим моменты, которые нужно запомнить раз и навсегда).

Первое и самое главное при постановке целей, это задать себе важные вопросы о своей природе и смысле своего существования.

Задайте себе следующие вопросы: «Какова моя истинная природа? Зачем я живу здесь?» Затем найдите на них ответы.

Далее нужно ещё раз осознать, что только великие и на первый взгляд недостижимые цели способны наполнять жизнь смыслом и давать человеку вдохновение и энтузиазм. Такие цели должны быть максимально бескорыстными и направленными на благо других.

Затем пропишите цели во всех главных сферах жизни. Они должны быть как можно более конкретными и чёткими. Для того чтобы ставить цели правильно и затем успешно достигать их, изучите статью:

Как правильно ставить цели и достигать их: секретное руководство

Список: 101 цель

Если не знаете, какую цель выбрать, если скучаете — чем бы заняться, если вы потерялись по жизни, ибо нет жизненных ориентиров на которые бы ровнялись… Если…

В общем, вот вам список целей, состоящий из целых 101 цели. Выбирайте любую, достигайте ее. Либо попробуйте в течении всей своей жизни выполнить весь данный список. А может, среди них уже есть те цели, которые вы поставились выполнить…

Берите список из 101 цели, и поступайте с ним так, как вам захочется…

101 цель:

  1. Побывать в разных частях Света (объездить ее часть, осуществить кругосветное путешествие, побывать в Париже, отморозить нос на Аляске …)
  2. Выучить новый язык (английский … «щелкающий» язык пигмеев Африки)
  3. Стать профессионалом в новой для себя деле
  4. Достичь идеального веса (фигуры)
  5. Пробежать марафон
  6. Принять участие в триатлоне (пробежать, проплыть, проехать)
  7. Стать настоящим спортсменом (пусть и любителем) в каком-то одном виде спорта
  8. Совершить спуск на горнолыжном курорте на лыжах (сноуборде)
  9. Оседлать лошадь (пони, верблюда, страуса)
  10. Бросить ненавистную работу
  11. При этом сказать шефу все, что о нем думаете
  12. Реализовать свою давнюю (детскую) мечту
  13. Организовать свое дело, бизнес
  14. Обогатится благодаря тому, что нравиться делать
  15. Поддерживать дружбу с прошлыми однокашниками, однокурсниками, сослуживцами…
  16. Признаться значимому для вас человеку в том, как он значим для вас
  17. Быть наставником, учителем для кого-то
  18. Обучиться шахматам (шашкам, казакам — разбойникам)
  19. Совершить прыжок с парашютом, прыжок на канате, вылезть по ледяному склону, спуститься по горной реке…
  20. Покорить пешком Эверест (Гималаи, Альпы, …)
  21. Подарить кому-нибудь очень дорогой подарок
  22. Внести изменения в чужую жизнь
  23. Сделать доброе дело не требуя ничего взамен
  24. Запечатлеть себя на фото со знаменитостью
  25. Написать книгу
  26. Подняться на воздушном шаре
  27. Спеть любимую песню перед большой аудиторией
  28. Предложить свою помощь гуманитарной организации
  29. Подружиться с дюжиной незнакомцев на улице
  30. Заполучить автограф кумира
  31. Наблюдать закат
  32. Наблюдать восход
  33. Наблюдать северное сияние
  34. Прогуляться в белую ночь
  35. Смотреть солнечное затмение
  36. Знать созвездия на ночном небе
  37. Посадить дерево, и наблюдать как оно развивается
  38. Завести домашнее животное (хомячка, рыбку, попугайчика… мужа)
  39. Выступить перед 10000-ой публикой
  40. Написать настоящее бумажное письма самым близким с признанием того насколько вы их цените
  41. Вступить в партию
  42. Побывать на Святой Земле
  43. Испытать на себе кардинально иное амплуа (изменить все от прически до манеры поведения)
  44. Посетить тренинг по личностному росту
  45. Стать свахой – сводилой
  46. Пойти на свидание вслепую
  47. Играть на музыкальном инструменте (на флейте, баяне, бубне … нервах)
  48. Выиграть лотерею
  49. Сварить кофе в постель любимому (-ой)
  50. Научиться танцевать экзотический танец (ламбада, сальца … пятки в огне)
  51. Получить черный пояс по какому-нибудь спортивному единоборству (карате … бег от негодяев)
  52. Вскарабкаться на скалу
  53. Спохватиться и поехать туда, не зная куда
  54. Поплавать с дельфинами
  55. Пожить в другой стране, минимум полгода
  56. Снять свой фильм
  57. Дать интервью местной газете, ТВ, радио
  58. Купить или построить дом своей мечты
  59. Приготовить обед никогда ранее не деланый вами
  60. Испечь торт на 50 персон
  61. Сходить в туристический пеший поход
  62. Слепить снеговую бабу
  63. Прочитать 100 лучших книг всех времен и народов
  64. Запустить воздушного змея
  65. Найти клад (Флинта, Монтесуммы … ржавый гвоздь 19в. )
  66. Присмотреть за смертельно больным человеком
  67. Проспать ночь под открытым небом на траве в лесу
  68. Позвонить в сервис центр провайдера, оператора и сказать, отблагодарить какие они замечательные
  69. На две недели стать вегетарианцем (сыроедом, голодальщиком … 100% хищником)
  70. Сложить 1000 оригами
  71. Преодолеть свой самый большой страх
  72. Освоить дайвинг
  73. Освоить медитацию
  74. Попробовать йогу
  75. Испытать внетелесное путешествие
  76. Посетить церковь (мечеть, храм …) чья вера вам не знакома
  77. Наблюдать, как распускаются сакура в Японии
  78. Подняться на Эйфелевою башню (статую Свободу, Останкино … местный «небоскреб»)
  79. Простить давнего обидчика и сказать ему об этом
  80. Организовать для других пикник
  81. Слетать первым классом
  82. Привить себе новую полезную привычку
  83. Стрелять из лука по яблокам
  84. Посетить вулкан
  85. Слетать на вертолете
  86. Провести романтический ужин при свечах и красном вине
  87. Разбираться в сортах вин
  88. Признаться в любви
  89. Прокатиться на американских горках
  90. Поплавать с акулами в открытом море
  91. Сплавать в круиз по океану
  92. Попробовать себя в роли обслуживающего персонала (официанта, носильщика … чебуречника)
  93. Влюбиться
  94. Испытать любовь другого человека на себе
  95. Посетить замок в Англии
  96. Изменить мир
  97. Изменить себя
  98. Побывать в знаменитой галерее (Лувр, Третьяковка …)
  99. Принять участие в костюмированном балу
  100. Составить подобный личный список из 101 цели и реализовать его
  101. Написать 101 комментарий на сайте, форуме, блоге (можно начать с этого блога 🙂 )
50 целей в жизни человека — список жизненных целей с примерами и пояснениями

Примеры 50 целей в жизни человека списком побуждают действовать. Проблемы, которые надо решить на пути их достижения – главный фактор в развитии личности. Цели типа яхта на Черном море, черный мерседес – может написать каждый. В 99% этот образ навязан социумом. Он не даст энергии к действиям, потому что это не личная хотелка. Тщательно изучите примеры, если хотите достичь успеха и признания в этой жизни.

значение термина цель

Что вы найдёте в статье

Зачем нужны цели

Список целей в жизни нужен для эффективности и развития. Чтобы достичь критериев надо стараться, преодолевать себя. Уходят время и силы. Приходит боль. Не всегда достижение целей – радость. Часто мы наступаем на боль. Боль развивает нас. Трудности закаляют и человек может выйти на новый уровень.

Цели направляют нас по жизни. Не дают быть шалтай валяем. Цели нужны, чтобы чувствовать себя хорошо в хаотичном потоке жизни. Когда достигаешь цель, то чувствуешь, что контролируешь жизнь и ощущаешь себя счастливее.

Сложно достичь значимых результатов, когда постоянно хватаешься за 10 дел. Умение говорить нет лишнему в век изобилия возможностей – важный навык.

Цели помогают:

  • развивать личность;
  • чувствовать радость;
  • контролировать жизнь;
  • структурировать жизнь в цепочку.

Какие бывают цели

В широком смысле цели бывают разовые и процессные.

Проектные цели, которые делаются один раз:

  • покупка жилья;
  • организация свадьбы;
  • посещение курсов.

виды целей
В целях, которые относятся к процессам можно отнести:

  • вставать в 5 утра каждый день;
  • пробегать в неделю по 40 км;
  • делать по 50 звонков.

То есть определённые действия повторяются каждый день, конечной точки здесь нет. Целью в таких ситуациях будет выработка привычек. К примеру, вставать в 5 утра 90 дней подряд.

Какие цели не надо ставить

Ограничивайте себя от лишних дел и концентрируйтесь на тех 20%, которые дадут 80% результата.

80% целей называются бесполезными, рутинными, они как правило самые лёгкие.

Одна беда, они навязаны социумом, сми, окружающими и всеми, кто имеет доступ к нашей голове. Сюда можно отнести машину, квартиру, ипотеку. Все стандартные вещи, которые мы должны сделать за жизнь.

ПРИНЦИП ПАРЕТО

Как отличить свою цель от чужой

Есть простая методика. Берёте тетрадь и пишите, что от вас хотят: родители, друзья, родственники, жена, СМИ. Разделите это на 5 групп. Пускай под каждым пунктом будет минимум 20 позиций.

Теперь пишите, что вам хотелось бы сделать, но что не попало в первый список.

С этим списком можно работать дальше. Идеально написать 100 – 200 желаний. Вся процедура может занять день, так что постарайтесь выделить это время специально. Это ваша жизнь и сейчас вы её определяете.

Список 50 целей в жизни с примерами

Предлагаю ТОП 50 достойных в моём понимании целей. Они разделены по 4м сферам жизни.

Цель – это конкретный, измеримый результат к определенному времени. Здесь представлены скорее направления, к которым я бы стремился. Здесь не указаны сроки, потому что читатель может прочесть статью через год или два. Все сроки уже выйдут.

Представьте, что я даю вам заготовки на для создания собственных целей. Можете их скопировать в ворд и подправить. Всё таки вы главный эксперт по своей жизни. На сайте есть статья о постановке целей в жизни. Она включает в себя 3 методики и 5 советов. В паре эти статьи будут намного полезнее.

Надеюсь, что список будет полезен.

ПЕРЕХОД

Отношения

  • Найти совместимого партнера и отметить золотую свадьбу. Любимый человек рядом – всегда счастье. Да, есть трения и размолвки, но куда без них.
  • Научиться выстраивать с окружающими крепкие отношения. Окружение определяет нас сильнее, чем воспитание. Мы – те, с кем общаемся и дружим.
  • Воспитать 3х детей. Не каждый решится на это. Большинство делают 1-2 и успокаиваются. В детей надо вложить много ресурсов, чтобы они стали людьми.
  • Воспитать правнуков. Представляете сколько надо вложить в своё здоровье, чтобы дожить до этого момента. Сколько надо вложить в своих детей и внуков, чтобы они не тратили жизнь на пустоту.
  • Купить родителям квартиру у моря. Квартиру или дом. Это опять ресурсы и усилия, которые можно понимать, как благодарность за заботу в раннем детстве.
  • Создать семейное гнездо, в которое хотелось бы возвращаться после работы. После рабочего дня надо восстановить силы. Если это не происходит дома, значит отдых ищется во вне. К хорошему это не приходит, конфликты только усугубятся.
  • Ставить общие цели с партнёром. Это привычка, которая склеит пару людей на веки. Разговоры о мечтах и совместных планах сближают, а действия сплетают в тёплый клубок.
  • Проявить безусловную любовь к партнёру. Любить и не пытаться изменить его. Научиться жить с человеком.
  • Обеспечить родителям старость лучшую, чем молодость. Забота о стареющих родственниках – задача нашего поколения. Сейчас не СССР с нормальной пенсией, нынче пенсия уходит на коммуналку, а остальное как придётся.
  • Поддерживать качественный секс с партнером. У нас об этом не говорят, так хоть напишем. Тут и за здоровьем следить и техники изучить.
  • Сделать взрослых детей друзьями. Дети часто отдаляются от родителей после взросления. Это нормально. Дети – не собственность, они личности. С ними надо дружить и общаться на равных.
  • Передать опыт внукам.

СЕМЬЯ

Работа

  • Найти свои уникальные навыки, которые дают максимальную отдачу. Самопознание бесконечный процесс. На этом нельзя зацикливаться. Это поддержка, которая сделает вас более эффективным.
  • Научиться входить в состояние потока. Читайте «Поток» Михая Чикесентмихайя. Там подробно об этом. Иначе говоря, научиться получать удовольствие от решения сложных задач.
  • Стать мастером своего дела. Путь мастера– путь к счастью. Можно потерять деньги, семью, друзей, но навыки остаются. Если владеешь ремеслом, то оправишься после любого падения, потому что есть внутренние опоры. Внешние опоры легко потерять, в отличие от внутренних.
  • Найти учителя, который научит тебя тонкостям дела. Если хочешь научиться чему-то, то самый эффективный вариант найти того, кто умеет. Он покажет и научит. За это придётся платить. Время – тоже валюта.
  • Завести личный бренд. Мастеру есть о чём рассказать и чем поделиться. Другим есть чему поучиться. А ещё личный бренд  – хороший способ показать экспертность.
  • Заполнить всю матрицу успешного окружения. Когда-нибудь напишу об этом статью.
  • Написать книгу. Информация сегодня рулит. Книга – способ оставить её потомкам. Уверен жизнь каждого человека похожа на шикарный сериал.
  • Стать независимым консультантом/предпринимателем. Если есть навыки и опыт, то почему бы не работать на себя. Забирая большие суммы, чем работая на найме. Да, ответственности больше, но если есть голова, то есть и прибыль.
  • Подготовить дела семьи для выхода на пенсию. Выше я писал, что надо помогать родителям на пенсии. Сейчас говорю, что надо подготовиться самому к выходу на пенсию. Сколотить капитал, чтобы жить на проценты.
  • Стать инвестором. Чтобы получать проценты с капитала, надо разбираться в инвестициях. Без этого навыка о росте капитала говорить не приходится.
  • Научиться продавать. Если ты крутой мастер, но не можешь связать 5 слов в предложении, то у такого не купят. Не купят, потому что не поймут, что говорит мастер. Умение продавать это навык, который отличает профессионала, от простого специалиста.
  • Собрать/найти команду с которой приятно работать. Современный мир – сложная штука. Мы не можем знать всё обо всём. Нужны разные специалисты даже простейшего проекта. Если найти команду мастеров, то работа будет получаться на высочайшем уровне.
  • Подготовиться к смерти. Никто не планирует умирать, но будет лучше написать завещание и заранее решить все вопросы с наследованием. Неплохо при этом подготовить всех родственников. Ибо в последствии семья не раскололась.

САМОРАЗВИТИЕ

Саморазвитие

  • Освоить финансовое планирование (ведение учета, откладывание денег, учёт рисков). Без этого навыка сложно сколотить капитал. Сложно обеспечить себе безбедную старость. Да, блин некоторые люди берут кредиты, чтобы собрать ребёнка в школу, другие чтобы купить подарки к Новому Году. Эту трату можно легко запланировать.
  • Избегать бестолковых целей. Это основа основ. Возможно, всё что здесь написано для вас бред. Тогда оставьте для себя хотя бы эту цель.
  • Вести дневник в течение года каждый день. Личный дневник – технология роста. Ты пишешь и учишься структурировать мысли и делать выводы. Если нечего записать, значит день прошёл зря. Заставлять себя каждый день писать пару строчек — то ещё испытание.
  • Всегда делать осознанное решение. Воспитайте в себе привычку взвешивать плюсы и минусы выбора. Подумайте сколько денег и времени понадобится на достижение цели. Будьте взрослым человеком, который способен принимать на свою грудь последствия.
  • Полюбить себя таким, какой есть. Трезвое отношение к себе – залог здоровья. Многие болезни возникают из-за психосоматики. Человек подавляет эмоции, они уходят на уровень подсознания. Далее накапливается напряжение в теле, которое приводит к заболеваниям.
  • Закрыть свои потребности. Есть идеалисты, которые верят, что деньги не главное, есть материалисты, которые считают материальный мир превыше всего. Я думаю, что истина рядом. Не вижу ни чего плохого в том, чтобы человек приобрёл дом, машину, дачу. Закрыть базовые уровни пирамиды Маслоу надо. На них можно опираться в дальнейшем росте.
  • Смириться, что все умрут. Это здравая мысль. Мы умрём. Сколько у нас осталось времени. Есть «таблица жизнь 80 лет», визуально показывает возраст. Ищите в поиске.
  • Найти хобби и достигнуть в нем высокого уровня. Это скорее для отдыха и развлечения. МНе нравится играть на укулеле. Это классно. А ещё игра на музыкальных инструментах повышает уровень серотонина. То есть улучшается самочувствие. Вам может нравится другое.
  • Выучить английский, чтобы свободно путешествовать, смотреть фильмы, читать книги и техническую документацию. Любой айтишник или дизайнер может получать на зарубежных биржах фриланса до 2000$. Неплохой старт.
  • Привычка заниматься физической культурой каждый день. Выработать это сложно, но радость повышается, как и здоровье. Физическую нагрузку можно подобрать любую.
  • Уметь защитить своих близких. Да, позаниматься с тренером по боксу пол года для наработки техники, а затем для спаррингов хорошая идея.
  • Стать наставников для других. Если имеешь крутые навыки, то можно учить других. Не обязательно за деньги, может это будут твои ученики. Ведь ты тоже когда-то работал с учителем.
  • Быть достойным учеником. Да, чтобы человек вкладывал усилия, он должен видеть отдачу и пользу для себя. Иначе, он найдёт других.
  • Освоить несколько танцев. От жизни надо получать удовольствие. Танец один из способов.
  • Научиться публично выступать. Навык важный. Если хочешь помочь многим, то говори для многих людей. Преодолеть множество страхов ради этого.

ИМУЩЕСТВО

Имущество

  • Купить свою квартиру на 4 комнаты или построить дом. Семья должна жить в нормальном доме. Большой семье большой дом.
  • 3 квартиры для сдачи. Это вариант для надёжного минимума пенсии к старости. Эдакого рантье.
  • Купить дом у моря. Я с Сибири. У нас тут все тоскуют по морю и планируют к старости переехать в тёплые края. Не удивляйтесь.
  • Купить и освоить музыкальный инструмент. Выше уже писал про повышение серотонина.
  • Купить машину себе и супруге. Цель не обязательная. Скорее для статуса и свободы перемещения.
  • Сделать настоящий фотоальбом с напечатанными фотографиями. Цель дешевая в исполнении, но уверен она принесёт много радости. Когда будешь в старости смотреть эти фотографии и узнавать места, где побывал.
  • Составить генеалогическое древо своей семьи. Это можно заказать у специальных организаций. Будет интересно.
  • Заработать капитал, которого хватит на долгую пенсию. Суть в том, чтобы быстро заработать капитал, а потом заниматься интересными вещами. Подойдёт и волонтёрство.
  • Рассадить красивый сад с фруктами и ягодами.
  • Повторюсь: избегайте бестолковых целей. Мы смертны. Прочесть 1000 книг. Окей. Это достижимая цель лет за 20. Только зачем. Времени заберет много. Вопрос сколько будет толку? Книги надо читать по запросу, когда не хватает информации.

Некоторые говорят, что в жизни должна быть одна цель. Это придирчивость к словам. Да, цель жизни в самой жизни, в получении удовольствия. Рекомендую прочесть статью, если не понимаешь зачем жить. Получить удовольствие можно разными способами. Осталось найти свои любмые.

Записываете цели на бумагу?

КонечноНикогда

Ещё важно, чтобы цель цепляла, чтобы “сердце ёкало” от одной мысли. Это будет круто.

Отличная статья 3

Список 50 целей в жизни человека

Каждый из нас хочет чего-то добиться в жизни и, само собой, многое успеть. Упростить жизнь можно, поставив себе нужные цели. У них могут быть разные приоритеты и разная сложность в достижении, но написанное на бумаге всегда осознается легче. Итак, берите ручку и записывайте…
Список 50 целей в жизни человека

1. Завязать с вредными привычками.
У вас их нет? Пожалуй, идеальных людей не бывает, и у вас наверняка есть привычка, от которой вы хотели бы избавиться, но то лень мешает, то компания, то работа. Избавьтесь от этой привычки — и ваша жизнь станет лучше.

2. Научиться готовить.
Вы уже умеете? Только лучшие шеф-повара, да и то не все смогут утверждать такое о себе с полной уверенностью. Открывайте новые рецепты, совершенствуйте старые, делайте жизнь вкуснее!

3. Завести питомца.
Вы просили маму о котенке, но она вам его не купила? Или, быть может, вы мечтаете о красивом пернатом друге, но боитесь ответственности? Поверьте, появление питомца меняет жизнь и отношение к братьям нашим меньшим, делает добрее и уравновешеннее.

4. Научиться рисовать.
Этот вид творчества отлично развивает не только моторику, но и воображение, а еще — положительно сказывается на мозговой деятельности, учит терпению. Вопреки распространенному мнению, рисовать может научиться любой человек, достаточно посмотреть примеры таких людей в интернете.

5. Выучить английский язык.
Ну же, пора наконец осуществить мечту детства, загубленную школьными учителями, не рассказавшими ни о чем, кроме Present Simple!

6. Стать донором.
Не обязательно почетным, но почему бы не попробовать хоть раз? Если у вас нет противопоказаний к этому, вы можете спасти кому-то жизнь!



7. Побороть фобию.
У каждого из нас есть свои страхи, с которыми мы живем годами, а иногда — всю жизнь. Посмотрите в глаза своему страху и избавьтесь от него навсегда. Это реально, если сильно захотеть.

8. Помочь приюту.
В вашем городе наверняка есть несколько приютов, которые часто собирают деньги, корм, игрушки для животных. Обычно они существуют полностью за счет пожертвований людей, государство им не помогает. Внесите свой, пусть даже скромный вклад в помощь этим животным.

9. Развить эрудицию.
Нет собеседника интереснее, чем эрудит. Всего в мире не узнать, но есть множество интересных фактов, событий, исследований. Расширяйте свой кругозор, тогда и вам будет интереснее жить, и люди будут воспринимать вас как эрудированного человека.

10. Сходить в поход с палаткой.
Современные люди — сторонники «комфортного» вида туризма, привыкли отдыхать на турбазах, в бунгало с удобствами и так далее. Если вы еще ни разу не были на природе с палатками — стоит попробовать. С этими впечатлениями ничто не сравнится.

11. Отправиться в круиз на несколько дней.
В идеальном случае — по океану на корабле. Но и речной теплоходный круиз — тоже вариант. Плавание помогает забыть обо всех проблемах, расслабиться и подумать о прекрасном. Как в плавании справиться с морской болезнью.

12. Научиться водить автомобиль.
Даже если вы не очень хотите сидеть за рулем, этот навык в жизни пригодится.

13. Найти любимое дело.
Если вы не любите свою работу, и она приносит вам только негатив, никогда не поздно сменить род деятельности, освоить новую профессию, найти дело своей мечты. К примеру, в современных IT-компаниях всем без разницы, сколько вам лет. Главное — умения и целеустремленность.

14. Научиться выступать перед публикой.
Многие этого не умеют, многие — просто боятся. Справиться с этим проще, чем кажется. А хорошего оратора всегда выслушают и примут его мнение к сведению.

15. Взобраться на гору.
Совсем не обязательно покорять Эверест и рисковать здоровьем, можно выбрать вершину попроще. Что может быть прекраснее чистого горного воздуха?

16. Сыграть в лотерею.
Вот он — самый безопасный способ «испытать судьбу». Попробуйте хоть раз рискнуть и купить лотерейный билет.

17. Съездить в далекую страну.
Долгий перелет многих пугает, но оно того стоит. Отправьтесь в отпуск в далекую и экзотическую страну, познакомьтесь с ее культурой и традициями. Это расширит кругозор и подарит непередаваемые впечатления.

18. Попробовать экзотические блюда.
Те, от которых вы бы отказались из-за их непривычности.

19. Стать учителем.
Научите кого-то тому, что вы умеете сами. Это вдохновляет.

20. Научиться планировать свое время.
За день, за неделю, за месяц, за год — вы успеете намного больше, если научитесь планировать время.

21. Научиться прощать.
Других и себя. Затаенные обиды часто грызут изнутри. Простите своих обидчиков, тогда и вам, и им станет легче.

22. Познакомиться с йогой.
Хотя бы на самом начальном уровне — попробуйте. Оно того стоит.

23. Встретить новый год в другой стране.
Другое место, другие традиции, новые впечатления.

24. Прокатиться на американских горках.
Обычно одного раза достаточно, впечатлений на всю жизнь хватит!

25. Добиться идеальной фигуры.
И поддерживать ее постоянно. Главное — без вреда, а с пользой для здоровья.

26. Пробежать марафонский забег.
Не обязательно соревноваться. Часто такие забеги устраивают в благотворительных целях или в честь какого-то события. Почему бы не поучаствовать? Прочитать больше о беге.

27. Научиться играть в шахматы.
Эта, казалось бы, до ужаса скучная игра отлично развивает мышление.

28. Посадить дерево.
У себя на участке или в рамках какой-нибудь городской акции по озеленению.

29. Приучиться читать.
Читайте больше, читайте разную литературу, расширяйте кругозор, составляйте свои списки любимых книг.

30. Внести вклад в сохранение экологии.
Сдавайте лампочки, батарейки, пластик — весь неразлагаемый и опасный для природы мусор. Пусть это будет вашим вкладом в будущее планеты.

31. Получить высшее образование.
И не обязательно одно! Никогда не поздно снова стать студентом.

32. Отказаться от телевидения.
Лучше — насовсем.

33. Научиться танцевать.
Танец — язык тела. Научитесь ему, неважно, какой вид танца вы выберете.

34. Научиться верховой езде.
Лошади — потрясающие животные. Возьмите несколько уроков верховой езды и пообщайтесь с ними.

35. Избавиться от всех долгов.
И больше не копить новые.

36. Нарисовать семейное дерево.
И сохранить его для потомков.

37. Посетить самые красивые места в своей стране.
Путешествия — это не всегда заграничные пляжи. У нас в стране есть множество красот, которые стоит увидеть собственными глазами.

38. Сделать дорогой подарок самому себе.
Купите себе то, о чем давно мечтали, будь то вещь, путевка или питомец (см. пункт 3).

39. Научиться наслаждаться одиночеством.
Очень важно уметь быть в гармонии с самим собой. Отправьтесь куда-нибудь в одиночестве, отрешившись от остальных людей.

40. Понаблюдать за звездами под открытом небом.
В поле, в степи, на полянке — там, где видно максимальное количество звезд и огни большого города не мешают их великолепию.

41. Научиться красиво фотографировать.
Не обязательно быть профессионалом и покупать дорогую аппаратуру. Научитесь делать красивые снимки, которые будут доставлять вам радость.

42. Побывать на островах, оторванных от цивилизации.
Разве это — не самое необычное приключение для современного человека?

43. Освоить новый, более редкий язык.
А вместе с ним — узнать историю другой страны.

44. Накопить денег на старость.
К сожалению, одними духовными богатствами сыт не будешь. Позаботьтесь о своем будущем сами.

45. Исполнить чью-то мечту.
Порой это намного проще, чем кажется.

46. Сделать большой подарок близкому человеку.
Такой, который запомнится и вам, и ему на долгие годы.

47. Купить или построить собственное жилье.
Пожалуй, это главная материальная цель в жизни практически каждого человека.

48. Сделать ремонт.
И обустроить свое жилье, чтобы в нем было максимально комфортно жить.

49. Сохранить дружбу.
Настоящих друзей много не бывает. Но если у вас есть хотя бы один такой человек, это уже большое счастье. Берегите эти отношения.

50. Завести семью.
Семья — одна из самых больших ценностей в жизни. Но обзавестись ей проще, чем сохранить в ней хорошие отношения на всю жизнь. Пожалуй, это одна из главных целей в жизни человека.

Составьте свой список

Само собой, приведенные выше 50 пунктов — всего лишь пример, при желании можно составить и 100 и 1000 целей в жизни. Попробуйте составить собственный вариант. Возможно, вы почерпнете из этого списка что-то для себя или дополните его другими, более важными для вас целями. Но главное — знайте: поставив себе ясные цели (даже не на всю жизнь, а на год, месяц, неделю) вы не только добьетесь успеха в своих начинаниях, но и не потратите время впустую.

Поддержите сообщество, поделитесь с друзьями:

20 целей в жизни человека – пример достижений в жизни

Первое жизненно важное достижение человека

Самодисциплина и усердие – базовые суперсилы при достижении практически любой цели [1]. С ними обычные люди становятся героями, а не с помощью мамы с папой, или денег на старте. Железная внутренняя дисциплина способна практически на всё.

В школе и университетах не преподаются навыки целеполагания, и зря. Навык постановки и достижения целей значительно повышает шансы на благополучную жизнь. Первая цель на пути начала саморазвития – выработка внутренней суперсилы.

  • Самодисциплина – внутренняя суперсила героя

Это не обязательно курсы по тайм-менеджемнту, но обязательно – самостоятельное решение сложных личных задач. Человек должен уметь мысленно или письменно разбить многоходовую задачу на достижимые этапы. И решить её, используя внутреннюю дисциплину и терпение.

Каковы ваши жизненные достижения?

Ставьте правильные цели в жизни и с уверенностью двигайтесь в направлении своих планов. Частью смысла жизни человека являются цели, поиск своего места в этом мире.

Когда планов и перспектив нет, то у человека создается впечатление бесполезности и ненужности. А когда цели есть, они ясные и определены, человек знает, куда двигаться, четко осознает смысл своей жизни.

Когда вы не уверены, как хотите распланировать свою жизнь, посмотрите на ваши ценности.

Каждый человек воспитывается в каких-то традициях. Подумайте о тех людях и идеях, которые вам импонировали, делали счастливыми, вдохновляли. Эти воспоминания дадут идеи для составления целей.

Ваша задача заключается в умении принять свои ценности и построить будущую жизнь в гармонии с ними. Умение соответствовать своим ценностям, жить с ними, означает ставить в приоритет опыт и людей, разделяющие эти жизненные приоритеты.

Например, общие цели: чаще встречаться и общаться со старыми друзьями или больше времени уделять чтению. Важно выяснить для себя, чем вы больше увлечены и уже вокруг этого увлечения формировать планы.

Не следует думать, что составленный план нельзя изменить. План должен быть живым документом. В мире все меняется, вещи, люди, обстоятельства в жизни.

Бывает, что некоторые пункты в плане стали неактуальными и нет смысла их выполнять. Поэтому список целей можно применять как вдохновение. Как схему в реализации задач, чтобы не забывать, что хотим от жизни.

20 целей для устойчивого развития

Чтобы стать героем, нужна фундаментальная суперсила – выработать её не сложно. Нужно регулярно ставить перед собой достижимые цели. Сначала простые, а с ростом внутренней дисциплины можно ставить более тяжеловесные цели.

Привожу список развивающих целей, требующих умеренных волевых усилий.


Здоровье и фитнес

Чтобы жить здоровой и активной жизнью, нужно прописать себе и фитнес-цели. Фитнес это половина здоровья. Они должны включать в себя ориентир на разные аспекты тела, которые начинаются от фитнесс-питания и заканчиваются выносливостью.

При достижении одного уровня не стоит останавливаться, нужно переходить к следующему, увеличивая количество повторений, интенсивность или нагрузку.

  1. Наш пошаговый курс. Определить исходную точку «А» здоровья.
  2. Привычка через день заниматься спортом.
  3. Каждые месяц-два улучшать своё питание.

Финансы

Когда установлены финансовые задачи, то легче принимаются важные финансовые решения. Решения стают более обоснованными, обретают смысл, ведь они принимаются для реализации планов.

Эти цели будут держать вас в тонусе, давать вам импульс. Расписанные финансовые планы помогают к расходам подходить более внимательно.

  1. Изучить 3 книги по личным финансам.
  2. Не делать эмоциональные покупки (в тот же день, когда втюхивают).
  3. Учиться идти на риск, когда преимущества перевешивают потери.
  • 20 целей человека в жизни для устойчивого роста. Пример списка 20 целей по сферам жизни.

Окружение

Для формирования этих целей нужно иметь понимание, как ограничения и приоритеты других людей влияют на вашу жизнь.

Когда вы осознаете себя в социальной среде, то сможете усилить личные и профессиональные связи.

  1. Постоянно переходить в более развитый круг.
  2. Уметь выступать со сцены.

Семья

  1. Всегда уважать спутника и ценить его потенциал.
  2. Слушать лекции о детском развитии, преодолевать свои стереотипы в воспитании.

Впечатления

  1. Раз в месяц погружаться в новый опыт.
  2. Учиться ценить личные достижения.

Личностный рост

Целью обучения является развитие личности, а не бездумное поглощение знаний. Осваивая большой объём знаний, умейте их применять на практике. Только тогда вы повысите свои шансы на победу. Станете принимать верные, продуманные решения и станете более осознанным.

  1. Читать сложные, но посильные для мозга книги.
  2. Развивать способность письма, завести личный блог.
  3. Всегда искать возможности для развития навыков.

Творчество

Многие представляют сферу «Творчество» как создание картинного шедевра или написание романа. Но, творчество давно оторвалось от прежних шаблонов. Его нужно рассматривать с разных сторон.

Придумывайте новые оригинальные идеи. Вам в помощь интернет. Ищите творческие идеи, устанавливайте между ними связи, развивайте их, из нескольких формируйте одну. Воплощайте творческую фантазию, совмещайте даже несовместимые на первый взгляд идеи.

Общество развивается и требует творческих и новаторских мыслей. Работайте над своей креативностью, она помогает реализовать планы и справиться со многими жизненными проблемами.

  1. Играть на музыкальном инструменте.
  2. Рисовать от руки или в Фотошопе.
  3. Научиться жонглировать яблоками.

Духовность

Считается, что люди, которые имеют духовные устремления, более благополучны, более счастливы.

Долгосрочные цели можно сформировать, изучив и изменив ваш этический кодекс и моральные ориентиры. Смена духовных устремлений изменяют и ваши бытовые убеждения.

  1. Прочитать священные писания 5 мировых религий.
  2. Развивать свою осознанность и ответственность.

Выработка самодисциплины

Сложная цель отличается от простой количеством требуемых шагов, и наличием у вас необходимых способностей. Если способностей нет – цель дополняется шагами по их наработке.

Чем отличается цель стать программистом от цели стать баристой? Чтобы стать программистом, нужно прочитать 5 книг, и полгода практиковаться. Чтобы стать баристой – нужно пойти на курсы и неделю поварить кофе. Отличие – в силе самодисциплины, и терпении в преследовании намеченной цели.

Для начала, рекомендую выбрать 1–2 цели из примера, модифицировать под себя и достичь их. Без привычки тяжело двигаться сразу по 3–5 целям ежедневно – лучше делать 3 шага в течение полугода, чем 5 шагов в течение недели и сдаться.

  • Развитие и рост героя. Выработка самодисциплины – решение новых сложных задач

20 краткосрочных целей в жизни

В дополнение приведу 20 более конкретных и простых целей. Они достаточно просты, чтобы учиться разбивать их на достижимые шаги и тренировать себя.

Можете составить список целей на год из приведённых ниже. Или составить план жизни на год.

Здоровье

  1. Установить личный рекорд по удержанию планки.
  2. 20 пробежек по пять километров.
  3. Сократить употребление вредной еды.

Финансы

  1. Взять дополнительную ответственность на работе.
  2. Разобраться: какую роль вы хотите выполнять в компании.
  3. Контролировать свои финансы – вести учёт.

Окружение

  1. Познакомиться с 3 людьми умнее вас.
  2. Организовать игру в Мафию.

Семья

  1. Устроить пикник у реки.
  2. Сделать не характерный для вас подарок.

Впечатления

  1. Выйти из Квест комнаты.
  2. Поужинать в ресторане у воды.
  3. Поехать в мини-путешествие на машине.

Личностный рост

  1. Установить рекорд по прочтённым книгам за год.
  2. Прочитать работу Нобелевского лауреата.

Творчество

  1. Нарисовать свой портрет.
  2. Пройти 4 урока по вокалу.

Духовность

  1. Учиться медитировать 21+ день.
  2. Повторять мантру/молитву 21+ день.
  3. Прочитать «Человек в поисках смысла».

Чтобы определить своё будущее, важно сформировать жизненные цели по всем её аспектам.

Когда вы знаете, по какому пути и в каком направлении вы идёте, то можете сфокусировать свою энергию на тех возможностях, которые помогут сделать ускорение в выбранном направлении.

Составьте список своих 20 целей и становитесь героем.

примеров личных целей в жизни

Наши желания и желания безграничны, и нет ничего плохого в том, чтобы иметь эти желания, если у нас нет структурированных заранее определенных целей, которые помогают нам реализовать эти бесконечные мечты и желания. Важно понять внутреннее требование и сбалансировать его с тем, что требуется от нас в жизни, чтобы иметь полноценное выживание. Существуют разные области и разные личные цели, которые варьируются от одного человека к другому. Без набора определенных целей жизнь практически погрузилась бы в тайны неизвестного.Цели должны быть установлены, если вы хотите попасть в мир успеха и достижений. Выполнение и даже стремление к достижению этих целей также может сделать вас более четко определенной личностью, а также позволит вам открыть для себя различные, новые аспекты о себе. Определенный, позитивный набор долгосрочных и краткосрочных целей поможет вам развиваться как личности, а также принесет пользу другим, будь то ваши родители, супруг или ваш начальник на работе. Хитрость здесь не в том, чтобы набросать ряд нереалистичных жизненных целей, а в том, чтобы реально установить баланс между профессиональным и личным развитием.В конце концов, мы все хотим быть успешными на работе, дома, с детьми и / или с родителями. Все зависит от ваших личных целей и от того, как вы к ним стремитесь. Вот несколько примеров, с чего можно начать.

Примеры личных целей

Цели в области здравоохранения
Забота о вашем здоровье должна иметь первостепенное значение в вашем списке, потому что с плохим или плохим состоянием здоровья вы не будете в состоянии работать для достижения или достижения этих важнейших целей.Не оставляйте свои цели в области здравоохранения для своих новогодних решений, когда вы можете работать над ними сейчас. Необходимо наметить несколько целей, которые помогут вам в краткосрочной и долгосрочной перспективе, с точки зрения здоровой и долгой жизни.

  • Я потеряю X кг к концу этого года »или« Я прибавлю в весе на X кг к концу следующего месяца.

  • Я буду заботиться о благополучии своей семьи и посещать семейного врача один раз в год для общих медицинских осмотров.

  • Я не буду злоупотреблять нездоровой пищей и ограничиваю ее раз в неделю.

  • Я буду включать зеленые листовые овощи в качестве важной части своего рациона каждый день своей жизни и буду стремиться выпить более 8 стаканов воды.

  • Я буду регулярно заниматься спортом или заниматься как минимум одним занятием, которое будет занимать меня всю неделю. (Спорт, плавание, йога, танцы, бег и т. Д.)

  • Я буду сдавать кровь один раз каждые шесть месяцев, для пользы других и моего внутреннего я.

  • Я позабочусь о том, чтобы у меня была сбалансированная диета в течение всего времени приема пищи.

карьерных целей
В современном мире успех человека на работе в значительной степени зависит от личных целей, которые он ставит перед собой для достижения краткосрочных и долгосрочных целей в корпоративной обстановке. Абсолютно необходимо установить границы и определить цели, которые помогут достичь лавров и ускорить рост на работе. Это не только поможет вам установить приоритеты, но и поможет в личностном и профессиональном развитии.

  • Я выполню всю свою работу и достигну всех целей в течение установленного сегодня периода.

  • Я буду использовать все свои знания и буду использовать их в меру своих способностей для достижения всех целей, учитывая качество и объем работы.

  • Я буду поддерживать профессиональные, платонические отношения со своими сверстниками на работе, и буду стремиться быть успешным в глазах моего менеджера / начальника.

  • Я буду дисциплинирован на работе и буду следить за тем, чтобы не было цивилизованного поведения.

Долгосрочные цели

  • Я буду соблюдать нормы и правила компании и окажусь ответственным сотрудником.

  • Я буду стремиться улучшить свою позицию и получить повышение в течение нескольких лет.

  • Я окажусь хорошим примером для подражания для моих юниоров и сверстников.

  • Я буду развивать свои коммуникативные навыки, брать на себя больше ответственности и быть более преданным своей работе.

  • Я буду терпеливым и достигну самой верхней позиции в иерархии управления за X лет.

Домашние цели
Помимо профессиональных целей, домашние цели одинаково важны, поскольку они ориентированы на семью, братьев и сестер, детей и супруга или, короче говоря, на благополучие кирпича и раствора под названием «Дом»!

  • Я буду уважать каждого члена семьи и жить в гармонии с ними, уважая их взгляды, мнения и потребности.

  • Я стану идеальным супругом / подругой / парнем для моего партнера и буду поддерживать его или ее в трудных и трудных условиях.

  • Я буду преданным и заботливым отцом / матерью для своих детей, буду заботиться о них до конца жизни.

  • Я буду с большим уважением заботиться о своих родителях и своих родственниках и буду поддерживать их на всех этапах их жизни.

  • Я позабочусь о своем питомце и буду относиться к нему справедливо, как к любому другому члену семьи, и буду регулярно брать его / ее на прием к врачу.

  • Я буду держать свой дом в вертикальном положении и делать все возможное, чтобы защитить свою семью и свой дом от вреда.

Общинные цели
Человек, будучи общественным животным, должен быть принят и признан обществом, и, следовательно, необходимо записать несколько целей в сочетании с обществом и его нормами.

  • Я буду жить этической жизнью и не буду заниматься воровством, азартными играми, физическими нападениями, вымогательством, вандализмом и изнасилованием.

  • Я буду подчиняться и быть социально дружелюбным с соседями, друзьями и другими слоями общества.

  • Я не буду ни расово, ни политически дискриминировать кого-либо.

  • Я буду соблюдать все моральные правила и не буду действовать бесчестно в глазах общества.

Цели саморазвития
Личные цели развития - все о вас и ваших индивидуальных потребностях.У вас может быть несколько желаний развития, и они подпадают под эту категорию.

  • Я выучу новый язык к концу этого года.

  • Я буду искать новые способы поддержать мои личные отношения с точки зрения волнения и страсти.

  • Я буду более предприимчивым в этом году и буду участвовать в одном из видов адреналина, таких как скалолазание, свободное падение или подводное плавание.

  • Я прочитаю X количество романов к концу этого месяца.

  • Я буду посещать свое место поклонения дважды в неделю.

  • Я буду готовить для семьи один раз в неделю.

Вот некоторые цели для вашей справки. Конечно, цели у разных людей разные, и вы должны посмотреть и понять, что соответствует вашему личному и профессиональному критерию. Постановка целей - это только первая часть задачи и это только начало. То, как вы исходите из этих целей и что вы к ним делаете, это то, что в конечном итоге сделает вас как личность.Если вы хотите осуществить эти мечты, вам нужно начать с постановки нескольких основных целей. Всего наилучшего!

моих 101 жизненных целей (и почему вы должны иметь один, слишком)

Если вам надоела жизнь, если вы не просыпаетесь каждое утро с горячим желанием что-то делать - у вас недостаточно целей. –Лоу Хольц

Личные цели: мой список «101 жизненных целей» (и почему у вас должен быть один)

Специалисты по науке успеха знают, что мозг - это целенаправленный организм. Какие бы личные цели вы не ставили своему подсознанию, они будут работать день и ночь для их достижения.

Однако одной цели недостаточно. Для достижения некоторых целей требуется больше времени, чем для других, и если вы потратите годы на то, чтобы достичь только одной цели, вы, скорее всего, разочаруетесь, если это не произойдет сразу же.

Но когда у вас есть длинный список целей, которые вы хотели бы достичь, у вас есть больше к чему стремиться, и больше возможностей пометить эти цели из своего списка. И тот порыв, который вы ощущаете каждый раз, когда проверяете одну из этих целей из списка, вдохновит вас на достижение еще большего из них.

Как говорит мой друг Брайан Трейси, цели SMART необходимы для мотивации себя и других на достижение успеха. Я абсолютно согласен с ним и - как многие из вас могут подтвердить - я призываю всех начать со списка!

Какие цели вы хотите достичь в своей жизни?

Составьте список из 101 цели, которую вы хотели бы достичь в своей жизни. Будьте максимально конкретны. Включите такие сведения, как, когда они произойдут, где они произойдут, сколько вы заработаете, какую модель купите, какой она будет, и так далее.

Храните свои цели там, где вы можете часто их просматривать. Возможно, вы захотите положить их в колоду карт размером 3 x 5 дюймов, которые вы перетасовываете каждое утро, на плакат или лист бумаги, который вы вешаете на стену рядом с компьютером, или в книгу, которую вы читаете каждую ночь перед тем, как заснуть. Держа их в голове, вы, скорее всего, сделаете их реальностью.

И каждый раз, когда вы достигаете одной из своих целей, отметьте ее в списке и отметьте, чего вам удалось достичь в своей жизни!

Вот мой список - и примеры целей, которых я достиг к настоящему времени, выделены жирным шрифтом.

Для вдохновения ознакомьтесь со списком целей, которых я посвятил достижению до своей смерти:

Путешествие
Я поеду в следующие места:

  1. Рио-де-Жанейро, Бразилия
  2. Рим, Италия
  3. Париж, Франция
  4. Лондон, Англия
  5. Новая Зеландия
  6. Индия
  7. Бали
  8. Таити
  9. Тибет
  10. Турция
  11. Африка (Марокко и Камерун)
  12. Израиль
  13. Россия
  14. Сингапур, Таиланд и Малайзия
  15. Отдых на греческом острове

(Сейчас я побывал в более чем 50 странах и провел семинары или выступил с речами в 47 из них.)

Я приеду и увижу следующие достопримечательности:

  1. Disneyworld
  2. Epcott Center
  3. Эйфелева башня
  4. Ватикан
  5. Великая китайская стена
  6. Тадж-Махал
  7. Великие пирамиды
  8. Мачу Пю Терракотовые солдаты Сианя, Китай

Приключение
Я буду:

  1. Отправиться на рыбалку на Северо-Западные территории
  2. Подняться на ледник на Аляске
  3. Отправиться на сафари в Африку
  4. Стать сертифицированным аквалангистом
  5. Подводное плавание на Гавайях
  6. Научиться плавать
  7. Скайдайв
  8. Поездка на воздушном шаре
  9. Отправиться в сплавное путешествие по реке
  10. Отправиться на каякинге
  11. Посетить теннисный лагерь Вика Брэйдена (удалено из-за разорванного диска)
  12. Летать на планере
  13. Погружение на подводной лодке
  14. Научиться кататься на виндсерфинге
  15. Научиться кататься на лыжах
  16. Уровень черного алмаза (удален из-за разрыва диска)
  17. Ski Vail, Aspen, Beaver Creek, Sun Valley & Jackson Hole
  18. Ski в Европе (удалено из-за разрыва диска)
  19. Исследуйте все 5 островов Гавайев
  20. Плавайте с дельфинами 90 008
  21. Перейти на Суперкубок
  22. Перейти на Розовую чашу
  23. Перейти на Финал четырех чемпионатов колледжа по баскетболу
  24. Перейти на Олимпиаду
  25. Отвести одного из моих сыновей на Олимпиаду

Личные достижения

  1. Появились на Шоу Фила Донахью (удалено, потому что оно больше не выходит в эфир, но я появился на Шоу Ларри Кинга, «Лиса и друзья», «Сегодняшнее шоу» и «Доброе утро, Америка»), а также на более чем 100 других телевизионных шоу и более 700 радиопостановок)
  2. Появились на Шоу Опры Уинфри (в прошлом году я также выступила на воскресном концерте Опры в "Супер Душе").)
  3. Написать книгу-бестселлер (пока 61 бестселлер)
  4. Сделать один миллион долларов в год (20 миллионов долларов за год, плюс 20 миллионов долларов за год, когда мы продали одну из моих компаний) )
  5. Гольф 18 лунок до 90 (удалено из-за разорванного диска)
  6. Пробежать 10 тысяч пробега
  7. Пробежать 14 миль менее чем за 3 часа
  8. Познакомьтесь с президентом США, пока он / она еще в офисе (Я обедал в Белом доме, но президент Буш ехал в Техас; я также встретил Билла Клинтона, но после того, как он покинул свой пост.)
  9. Построить или купить дом моей мечты
  10. Собственный дом для отдыха на Гавайях
  11. Собственный собственный бильярдный стол
  12. Собрать хорошую коллекцию произведений искусства
  13. Собственный Mercedes или Lexus (я владеет 6 автомобилями Lexus)
  14. Говорить в 30 или более странах (47 пока)
  15. Дать адрес начала обучения в университете (3 на данный момент)
  16. Посетить мое 50-е Гарвардское воссоединение в 2016 году
  17. Опубликовать 100 книг (пока 225)
  18. Поговорить на круглом столе за миллион долларов
  19. Создать рекламный ролик для телевидения
  20. Написать детскую книгу
  21. Завершить обучение по НЛП
  22. Создать программу PBS
  23. См. Мои сыновья Кристофер, Оран и выпускник колледжа Кайла (Больше не важно - они выбрали альтернативные пути образования, хотя Кристофер сейчас 26 лет, только что поступил в программу обучения в музыкальном колледже Беркли в Бостоне)
  24. Имею 3 000 000 долларов США на момент выхода на пенсию 9 0008 (у меня уже намного больше)
  25. Продаю книги и кассеты на сумму 20 000 долларов США по адресу прямая трансляция в один день (я продал 160 000 долларов за один день)
  26. 1 000 000 человек закончили программу GOALS (на данный момент более 600 000)
  27. 500 000 человек закончили программу STAR
  28. продают 1 000 000 000 книг (пока 500 миллионов)
  29. Продать 1 000 000 аудиоальбомов
  30. Научиться свободно говорить по-испански
  31. Появиться в кино (The Secret, 2006; Опус, 2009; Решение по вскрытию, 2009; Вне веры, 2009; Правда, 2010; Подарок, 2010; Хранитель Ключей, 2012).
  32. Научиться рисовать маслом
  33. Опубликовать стихотворение
  34. Мастер 5 магических трюков
  35. Научиться петь и играть 10 популярных песен на гитаре
  36. Выступить с речью или провести семинар во всех 50 штатах
  37. Появитесь на обложке журнала (на данный момент более 20)
  38. Получите 10 000 долларов США за один разговор (70 000 долларов США - самая высокая на сегодняшний день плата за один разговор)
  39. Примите участие в конференции NSA
  40. Выиграйте за 1000 долларов в казино (3000 долларов в New Orleans Hilton Casino)
  41. Поговорите с аудиторией из 10 000 человек (до сих пор 12 000 человек самая большая)
  42. Посмотрите одну из моих книг, сложенную высоко в окне книжный магазин
  43. Узнайте, как делать фотографии мирового класса (я только что купил камеру Canon Mark III D5.)
  44. Введите 50 слов в минуту
  45. Весят 175 фунтов (я потерял целых 35 фунтов и упал до 185)
  46. Жим лежа 200 фунтов
  47. Пробежать милю за 6 минут (удалено) из-за разрыва диска)
  48. Пройти огненную прогулку
  49. У меня есть личный тренажерный зал в моем доме
  50. Провести тренинг для профессиональной спортивной команды
  51. Написать книгу для пары с моей женой
  52. Написать книга для подростков
  53. Написать детскую книгу
  54. Иметь синдицированную газетную колонку
  55. Брать больше уроков игры на гитаре
  56. Иметь невероятный 50-й день рождения
  57. Провести две прекрасные конференции для людей (TLC)
  58. Знакомьтесь со следующими людьми:
    Гарт Брукс
    Билл Клинтон и Хиллари Клинтон
    Джимми Картер
    Далай-лама
    Арнольд Шварценеггер
    Джордж Лукас
    Кенни Роджерс
  59. Посещение Grand Ole Opry в Нэшвилле, Теннесси

В 2006 году я добавил в свой список следующие цели:

  1. Посетить национальный чемпионат по футболу среди колледжей
  2. Посетить награды Country Music Awards
  3. Принять участие в тренинге Landmark Forum
  4. Создать динамическое сообщество инструкторов и тренеров с 500 или более участниками
  5. Продать миллиард книг к 2019 году ( 500 миллионов до настоящего времени)
  6. Посетите Буэнос-Айрес, Аргентина
  7. Посетите церемонию вручения премии Оскар
  8. Посетите награды Radio Music в Лос-Вегасе, штат Невада
  9. Уйдите на пенсию с чистым капиталом в 30 миллионов долларов
  10. Дожив до 100+ лет old
  11. Получите обозначение CPAE от Национальной ассоциации спикеров **
  12. Создайте руководство по учебной программе для курса колледжа на основе Принципы успеха
  13. Создайте руководство по учебной программе для средней школы на основе Принципы успеха
  14. Создание учебного пособия для учителей на основе куриного супа f или душа историй
  15. Посетите Японию
  16. Посетите племя ачавара и поработайте с шаманом в тропических лесах с Линн Твист
  17. Научитесь играть «Иезу, радость желания человека» Баха на фортепиано
  18. Пройдите формальное обучение EFT (Emotional Freedom Technique) (я даже написал книгу об этом.)
  19. Разработать тренинг лидерства
  20. Перейти в Дубай
  21. Получить аванс в размере 1 000 000 долларов за книгу (30-дневное решение для трезвости)

Я написал этот список еще в 1989 году, когда мне было 45 лет, и я с гордостью могу сказать, что вычеркнул из списка более нескольких целей - 80, если быть точным!

Обновление моих целей на Новый год 2019:

У 2019 года было много успехов. Это цели, которые я поставил на 2019 год, которые очень важны для меня, моего бизнеса и моей семьи.Вот на чем я остановлюсь в 2019 году:

Мои финансовые цели на 2019 год:

  • Увеличение валового дохода Canfield Training Group $ 5 миллионов
  • Удвоение моего личного дохода
  • Чтобы заработать 600 000 долларов на личных разговорах
  • Чтобы зарегистрировать 1000 человек в нашей онлайн-программе обучения тренеров
  • Чтобы зарегистрировать 50 человек в нашей 2019 году Программа Train the Trainer
  • Для участия в нашем Карибском круизе в марте не менее 200 человек

Мои профессиональные цели на 2019 год:

  • Завершить и опубликовать следующие 6 книг Принципы успеха , Книга «Принципы успеха» с Брэндоном Холлом , Принципы успеха для женщин , «Сила вау» с Раймондом Аароном, Unstuck книга с Лайз Джанелл, Большая, Плохая Хулиган (детская книга) с Мириам Прачечная
  • Для завершения и публикации на компакт-дисках Древо Жизни с медитацией с Дейрдре Хейдом
  • Для завершения стратегического планирования основной программы членства в подкасте
  • Завершить и внедрить программу членства и поддержки для наших выпускников Canfield Train the Trainer
  • . Для полной очистки моего офиса.
  • . Найти нового личного помощника на неполный рабочий день.
  • . Создать новую более эффективную систему. для обработки моих электронных писем
  • Для завершения 48 интервью или подкастов, где другие берут у меня интервью, и
  • для разработки Записать выступление TEDx на тему отвержения - миф

Мои цели в 2019 году:

  • Проводить свидание каждую ночь с моей женой Ингой, когда я дома, а не в дороге.
  • Чтобы иметь 100 или более Свободных дней дома или в отпуске с моей женой
  • Провести как минимум две недели с моим внуком Оззи, который живет в Бруклине, Нью-Йорк

Мои цели в области здравоохранения и фитнеса на 2019 год:

  • . Весить 195 фунтов или меньше.
  • . Тренироваться с использованием высокоинтенсивных интервальных тренировок и тяжелой атлетики не менее 30 минут в день не менее 3 дней в неделю.
  • Делать две 20-минутные прогулки в день
  • Пить два с половиной литра воды в день
  • Чтобы получить минимум 26 массажей

Мои цели в области развлечений и отдыха на 2019 год:

  • Чтобы взять 30-дневный отпуск на Гавайях с моей женой
  • Чтобы взять недельный отпуск с моей женой и шестью друзьями на вилле на пляже на Багамах

Мои личные цели на 2019 год:

  • Чтение книг по личному, духовному или профессиональному развитию не менее 30 минут в день.
  • Для просмотра двух выступлений TED или TEDx каждую неделю.
  • Чтобы прочитать 36 или более книг
  • Чтобы завершить новый ландшафт вокруг бассейна собственности

Мои цели вклада на 2019 год:

  • Предоставить 4 бесплатных разговора для местного сообщества образовательных и некоммерческих организаций в Санта-Барбаре.
  • Дать десятину 10% от моего дохода после уплаты налогов некоммерческим организациям, включая Фонд Unstoppable, Обучение и посредничество в отношении насилия над детьми, Центр медитации Bodhi Path, Альянс Пачамама, Детский фонд ЮНИСЕФ, Врачи без границ и Прямая помощь.
  • Предоставить одну бесплатную онлайн-программу обучения тренеров кому-то из стран третьего мира для каждого, кого мы продаем.

После того, как вы заполните свой список, пожалуйста, поделитесь некоторыми из ваших личных целей развития и профессиональных целей в комментариях ниже.

Я бы с удовольствием их прочитал!

Узнайте, как изменить свою жизнь и карьеру

У большинства из нас большие мечты о жизни.

Мы стремимся создавать радостные, обильные и значимые существования для себя.Мы хотим испытать глубокую любовь и дружбу. Мы хотим чувствовать себя умственно и физически сильными, абсолютно здоровыми и финансово защищенными. И мы хотим знать, что мы хороши в том, что мы делаем, и что мы оказываем положительное влияние на мир.

Я создал вебинар под названием 7 Столпов Истинной Трансформации Жизни , который поможет вам узнать, как именно жить той жизнью, для которой вы предназначены.

Вы также можете наслаждаться:

Методы визуализации для подтверждения ваших желаемых результатов: пошаговое руководство

Как Создать Правильное Видение Доска

5 причин, по которым мотивированные люди побеждают в жизни

,
14 типов целей (самые важные цели, которые нужно ставить и достигать в жизни)
1

Какие типов целей вам необходимо установить, чтобы ваша жизнь двигалась в правильном направлении?

Мы не говорим о С.М.А.Р.Т. цели здесь, так как это скорее подход к постановке целей, чем к конкретному типу целей.

Цели, перечисленные в этой статье, нацелены на разные сферы вашей жизни или соответствуют различным временным рамкам.

Некоторые цели вы ставите на годы, а другие - на несколько месяцев, недель или даже дней.

Но все типы целей, описанные ниже, необходимы для вашего дальнейшего роста и влияния, которое вы окажете на жизнь других людей.

Потому что, в конечном счете, ваши цели не все о вас.

Что такое цели?

Найдите слово «цель» в словаре или в Интернете, и вы, вероятно, увидите, что оно определено как «объект амбиций или усилий человека».

Цель, которую вы поставили, - это то, чего вы хотите добиться достаточно сильно, чтобы приложить некоторые усилия, чтобы это произошло.

Если у вас есть цели в жизни, вы, вероятно, ищете способы быстрее их достичь.

Или, может быть, вы потеряли часть своего моджо, и вы ищете способы вернуть его, чтобы наконец-то сделать что-то для себя или кого-то другого.

Обычно, если цель - это то, чего вы можете достичь в течение нескольких минут или в течение одного дня, мы называем это целью, но вы также можете назвать их краткосрочными целями или даже ступенчатыми целями.

И одна большая цель может быть разбита на несколько из них.

Рассмотрим следующие примеры целей:

  • Получите одобрение одним из ваших любимых вариантов для колледжа.
  • Пройти двух- или четырехлетнюю академическую программу.
  • Прочитайте по крайней мере шесть книг по определенной теме в течение нового года.
  • Обеззараживай весь свой дом - одну комнату за раз.
  • Перекрасить интерьер вашего дома.
  • Замените все штабелируемые ящики в вашем доме твердыми книжными шкафами.
  • Пробег марафон (или полумарафон).
  • Пишите и публикуйте три книги в год.
  • Погасить всю задолженность по кредитной карте в течение следующих пяти / десяти лет.

Почему важны цели?

Жизнь без каких-либо целей гораздо печальнее, чем жизнь, которая заканчивается до достижения ваших целей.

Если вы все еще не стремитесь к какой-то цели, когда достигаете конца своей жизни, вы перестали жить до того, как истекло время.

Я не имею в виду, что вы всегда должны делать что-то, что приближает вас к одной из ваших целей; Нам всем нужны моменты, когда мы можем просто наслаждаться настоящим и не беспокоиться о том, делаем ли мы какой-то прогресс.

woman silhouette with her hands pointing upwards types of goals

В эти памятные моменты тоже есть прогресс.

И нам нужна энергия, чтобы двигаться вперед, поэтому некоторые моменты будут о восстановлении этой энергии.

Но общая картина вашей жизни должна быть связана с постоянным ростом, новым опытом и большим вкладом.

И чтобы не отвлекаться от этой более высокой цели, мы ставим меньшие цели, которые касаются различных областей нашей жизни.

После того, как эти жизненные цели установлены, мы рассматриваем, что для этого нужно и что мы можем делать каждый день или каждую неделю, чтобы приблизиться к ним.

14 типов целей, которые нужно ставить и достигать

В списке целей, приведенном ниже, вы увидите как цели с установленными сроками, так и цели, относящиеся к определенной области вашей жизни.

Для каждой из категорий целей мы перечислили несколько примеров, чтобы дать вам некоторые идеи для ваших собственных целей.

Некоторые типы целей будут перекрываться, и среди типов целей, связанных с областями вашей жизни, некоторые будут краткосрочными, а другие - долгосрочными.

Следует ожидать совпадения, поскольку вы не можете навязать разделение между различными, но связанными областями своей жизни; ваша работа в одной области повлияет на все остальные.

Имейте это в виду, когда устанавливаете свои собственные цели, которые должны соответствовать тому, чего вы действительно хотите, а не тому, что кто-то другой сказал вам, что должен .

Краткосрочные Цели

Назовите ли вы эти краткосрочные цели, задачи или «ступеньки», это цели, которые вы сможете проверить в своем списке в ближайшем будущем - возможно, в течение года или меньше.

Краткосрочный не означает «легкий» или несущественный.

Каждый раз, когда вы ставите цель и достигаете ее, вы укрепляете доверие и повышаете вероятность достижения более долгосрочных или более смелых целей.

Примеры краткосрочных целей:

Перевести расходы из несерьезных расходов на погашение кредитной карты в течение одного года.

Откажитесь от алкоголя на 30 дней.

Пройдите урок по дизайну блога и обновите свой блог.

Сокращайте расходы, чтобы что-то копить.

с

долгосрочных целей

Для достижения этих целей потребуется больше времени, но разбивка их на более управляемые, более краткосрочные цели делает их более легкими, особенно если вы уже достигли связанных целей.

Хотя мы часто переоцениваем то, что мы можем сделать за один год, мы с большей вероятностью будем недооценивать то, что мы можем сделать в течение трех лет.

Итак, не бойтесь мыслить масштабно и делайте свои долгосрочные цели еще масштабнее.

Примеры долгосрочных целей:

Заработай $ 7500 + в месяц работая дома.

Сэкономьте достаточно денег, чтобы купить новый кроссовер, который вы искали.

Отремонтируйте свой дом и продайте его с прибылью.

Найдите идеальное место для «домашней базы» квартиры или дома, в которых можно разбиться, когда вы не путешествуете по миру.

Инвестируйте в мобильную «домашнюю базу», с которой вы сможете добраться до каждого нового пункта назначения.

с

бизнес-целей

Эти цели относятся конкретно к вашему бизнесу, его росту и миссии.

Совершенно нормально иметь цели, связанные с большей прибылью, меньшими потерями и большей удовлетворенностью клиентов / клиентов.

man reading a newspaper types of goals

Также естественно и похвально, что ваш бизнес и его успех выходят за рамки материальных выгод и временного удовлетворения.

Какими бы ни были ваши цели для вашего бизнеса, не ограничивайте себя тем, к чему вы привыкли, или тем, что сделали или попробовали другие в вашей отрасли. Подумайте о долгосрочном влиянии, которое вы хотите оказать на свой бизнес.

Примеры бизнес-целей:

Обновите свой сайт, чтобы улучшить SEO и привлечь больше клиентов / клиентов.

Найдите способ сделать больше того, что вы любите, и отдать на аутсорсинг то, что вы не делаете.

Сократите ненужные расходы и перенаправьте деньги, чтобы улучшить опыт ваших клиентов / клиентов в вашем бизнесе.

Найдите способы создания более радостной и поддерживающей (виртуальной) рабочей среды для ваших сотрудников, коллег или подрядчиков.

Обновите (и застрахуйте) технические и другие инструменты, используемые для вашего бизнеса.

с

карьерных целей

Эти цели касаются вашего профессионального роста и вашего влияния на каждого, кому вы оказываете влияние или влияние.

Они о том, кем вы хотите стать профессионалом, и как вы хотите зарабатывать, что во многом зависит от того, как вы хотите тратить свое время.

Вы уже знаете, что после карьеры, которую вы действительно хотите, требуется инициатива и готовность рисковать и пробовать что-то новое.

Никто не попадает в новые места по той же дороге, по которой они всегда шли. Имейте это в виду, пока вы мозговой штурм своих собственных карьерных целей.

Примеры карьерных целей:
  • Получите повышение по месту работы.
  • Начни свой бизнес, занимаясь любимым делом.
  • Станьте экспертом в чем-то.
  • Создайте «боковую суету», которая легко генерирует дополнительные $ 1000 + в месяц.
  • Займитесь карьерой, которой вы можете наслаждаться во время «выхода на пенсию».

Еще статьи по теме:

Окончательный список 100 жизненных целей, которые нужно достичь, прежде чем ты умрешь

52 лучших пенсионных подарков для женщин

25 целей личного развития, которые открывают огромный рост


Семейные цели

Эти цели вращаются вокруг ваших отношений с членами семьи.

Выберите цели, которые отражают ваше стремление расставить приоритеты в этих отношениях над менее важными проблемами.

Что вы можете сделать сегодня, на этой неделе, в этом месяце или в этом году, чтобы углубить эти связи и убедиться, что все в вашей семье знают, что вы любите проводить с ними время?

Примеры семейных целей:
  • Выделите больше времени для семейных ночей, свиданий, игровых вечеров и т. Д.
  • Начните больше разговоров за обеденным столом и больше слушайте, чем разговаривайте.
  • Вовлеките своих детей в приготовление семейной еды и уборку.
  • Экономьте или вкладывайте деньги, чтобы поддержать цель своего S.O. или один из ваших детей.
  • Планируйте и отправляйтесь в отпуск с семьей не реже одного раза в год.
  • Совершайте прогулки (или катайтесь на велосипеде и т. Д.) Вместе с семьей не реже одного раза в неделю.

Финансовые цели

Эти цели связаны с вашей денежной ситуацией и мышлением.

Какие мысли приходят в голову, когда вы думаете о своем финансовом положении? И как бы вы хотели, чтобы это изменилось?

Одним из величайших преимуществ наличия достаточного количества денег является свобода делать то, что вы должны, а также то, что вы действительно хотите делать.

Что вы могли бы сделать сегодня, на этой неделе, и так далее, чтобы улучшить ваши отношения с деньгами?

Что вы можете сделать, чтобы лучше использовать деньги, которые у вас есть сейчас?

Примеры финансовых целей:
  • Переведите расходы с приятных, но легкомысленных расходов на то, что улучшит ваше финансовое положение («фактор латте»).
  • Экономьте деньги для достижения одной из ваших целей или цели вашего С.О. или твой ребенок.
  • Найдите надежного сотрудника по финансовому планированию, который поможет вам планировать выход на пенсию.
  • Найдите скрупулезного бухгалтера, который поможет вам получить лучшую налоговую декларацию каждый год.
  • Улучшите свой кредитный рейтинг на 50 баллов в течение года или меньше.

жизненных целей

Если вы когда-либо создавали доску видения или фильм о разуме с изображениями, иллюстрирующими жизнь, которую вы хотите прожить, вы будете в отличной форме, когда дело доходит до мозгового штурма ваших собственных жизненных целей.

В противном случае, это просто вопрос мечтаний и эмоций.

young men smiling and laughing types of goals

Представьте себе жизнь, которую вы хотели бы иметь, и позвольте себе почувствовать то, что вы чувствовали бы, если бы это была ваша настоящая реальность.

Затем опишите, что вы видите, как вы себя чувствуете, и что человек, которым вы являетесь в этом «фильме о разуме», будет делать, думать и чувствовать каждый день.

примера жизненных целей:
  • Бюджет тщательно, чтобы путешествовать в новое место назначения один раз в год.
  • Начните креативную суету, которую вы любите и которая приносит хороший побочный доход.
  • Составьте список того, что вам больше всего нужно, и с сегодняшнего дня запланируйте хотя бы один из них.
  • Найдите одежду, которая вам больше всего нравится. сейчас - не «стимулирующая одежда» для той диеты, которую вы пытались испытать.
  • Дизайн и отделка домашнего офиса / частного убежища вашей мечты.

Интеллектуальные цели

Эти цели касаются того, как вы хотите развивать и использовать свои интеллектуальные дары.

Независимо от вашего IQ, всегда есть что узнать - о себе, о других, о вселенной и т. Д.

Итак, с какой стати вы не ставите перед собой цели расти и вносить больший вклад в эту область?

Естественно, между этими целями и задачами, связанными с вашим физическим здоровьем и вашим духовным развитием, будет некоторое совпадение, поскольку они связаны и влияют друг на друга.

Примеры интеллектуальных целей:
  • Научитесь быстро читать, чтобы вы могли читать и узнавать больше каждый месяц.
  • Найдите новых и стимулирующих партнеров для общения и регулярно общайтесь с ними.
  • Узнайте о новых способах максимизировать ясность ума и повысить уровень энергии.
  • Уделите больше времени на вопросы взаимоотношений, которые позволят начать отличные разговоры с вашим близким другом, лучшим другом и т. Д.
  • Читайте больше книг, которые бросают вызов вашему мышлению / убеждениям, и пишите о любых новых событиях.

целей личного роста

Все эти цели связаны с тем человеком, которым вы хотите быть - не для того, чтобы вы могли похвастаться своим прогрессом, но чтобы вы могли делать больше, чтобы вдохновлять, бросать вызов и помогать другим.

Преимущества роста для вас также значительны, поскольку каждая жизнь связана с обучением.

Но цель вашего личного развития выходит далеко за пределы вас.

При постановке целей личного развития помните о том, как достижение этих целей поможет вам стать таким человеком, который помогает другим расти и вкладывать больше.

Примеры целей личного роста:
  • Написать и опубликовать книгу (или более одной).
  • Изучите новый навык или язык, который вас интересует.
  • Улучшите язык своего тела и укрепите уверенность.
  • Начните лучшую утреннюю рутину, чтобы привести свой разум в порядок и зарядиться энергией.
  • Создайте блог, чтобы делиться своими знаниями и помогать другим.

целей в области здоровья и фитнеса

Ваше здоровье и физическая форма будут в значительной степени определять ваш ежедневный уровень энергии, который влияет на то, как вы живете и взаимодействуете с другими людьми каждый день.

Личный рост требует энергии, и вклад тоже.

Намного легче, особенно когда у вас мало энергии, отказаться от своих продуктивных планов и потратить время на беспроблемные просмотры любимых шоу и жевать комфортную еду.

Если ваше тело здоровое и химические вещества в вашем мозге сбалансированы, вам гораздо легче четко мыслить и создавать новые вещи.

Легко вписаться в вашу одежду.

Примеры целей в области здоровья и фитнеса:
  • Займитесь фитнесом (который вам, скорее всего, понравится), чтобы развить силу, выносливость и гибкость.
  • Удалите токсичные «продукты» из вашей кладовой и холодильника и замените их более здоровыми вариантами.
  • Изучите несколько новых, здоровых рецептов для своего еженедельного меню.
  • Сделайте хотя бы 30-дневный перерыв в употреблении алкоголя, чтобы практиковать самоконтроль и улучшать свое здоровье (если вы привыкли к нездоровой привычке пить слишком много или каждый день).
  • Избавьтесь от кофеина и найдите новые способы зарядиться энергией утром и в течение дня.

Отношения Целей

Чего бы вы ни достигли в этой жизни, это не будет иметь большого значения, если вы будете праздновать их в одиночку.

Сильные и любящие отношения имеют решающее значение для успеха, который стоит иметь.

Учитывая это, важно иметь цели, связанные с построением и укреплением этих отношений.

Представьте себе, какой у вас опыт общения с людьми, которых вы любите, или с теми, кого вы еще не встретили.

Подумайте, как улучшить все ваши отношения.

Примеры целей отношений:
  • Найдите значимого друга, который разделяет ваши самые заветные ценности.
  • Оставьте стресс на работе и уделите больше времени на важные отношения.
  • Найдите способы сделать рабочее место более радостным и благоприятным.
  • Сделайте что-то свое и уникальное, сделанное вручную, в знак любви и признательности каждому человеку в вашей жизни.
  • Сознательно прощайте тех, кто причинил вам боль или обидел вас, и выражайте искреннюю надежду на их дальнейший рост и счастье.

социальных целей

Социальные цели заключаются в том, чтобы охватить других, проявить сострадание и помочь другим увидеть свой собственный потенциал для величия.

Все, что вы делаете в обществе, влияет на других. И важно знать, будет ли ваше социальное время более вероятно заряжать вас или истощать ваши энергетические уровни.

Чем больше вы знаете, тем лучше вы можете подготовиться к тому, чтобы максимально использовать свои возможности для оказания полезного влияния на других.

Примеры социальных целей:
  • Уделите больше времени знакомству с коллегами, соседями и другими людьми.
  • Делайте больше случайных актов доброты и щедрости, чтобы скрасить дни других.
  • Присоединитесь к группе или классу, который включает поощрение и поддержку других.
  • Волонтер в вашем сообществе на регулярной основе, чтобы общаться и помогать другим.
  • Сделайте все легкомысленные расходы шансом выразить благодарность тем, кто сделал это возможным (оставьте щедрый совет, улыбнитесь, выразите искреннюю благодарность).

Пенсионные цели

Что бы ни означало для вас выход на пенсию, поставьте себе цели, которые заставят вас задуматься: «Я не могу дождаться, чтобы достичь этого.

old woman sits down near a drum types of goals

Вам не нужно выходить на пенсию в определенном возрасте, но если вы думаете: «Я хочу уйти на пенсию в 55 лет и начать путешествовать по миру», имеет смысл установить цели, которые приблизят вас к этому.

Подумайте, как вы хотите жить в настоящем, а также через десять, двадцать или более лет, и соответственно выберите свои краткосрочные и долгосрочные цели.

Примеры пенсионных целей:
  • Уйдите на пенсию в возрасте 55 лет.
  • Подготовьте свой дом к продаже к тому времени, чтобы вы могли купить этот мобильный дом и путешествовать по стране.
  • Сэкономьте достаточно денег, чтобы бросить работу, которая вам не нравится, и создать любимый бизнес.
  • Погасить кредиты, чтобы ваш доход пошел дальше.
  • Продайте свой дом и переезжайте в идеальную «домашнюю базу» перед путешествием.

Духовных Целей

Что бы вы ни думали о смысле жизни, вселенной и всего остального, ваши духовные цели должны отражать это.

Если вы верите в существование душ, вы знаете, что их потребности отличаются от потребностей тела, но ваше духовное и физическое здоровье влияют друг на друга.

Оба заслуживают внимания, когда вы ставите цели и оцениваете свое нынешнее здоровье и энергию.

примера духовных целей:
  • Проводите как минимум 15 минут каждый день в медитации.
  • Практикуйте осознанность каждый день.
  • Ведите ежедневный журнал.
  • Добровольцы регулярно в некотором роде.
  • Дайте больше тем, кто нуждается в основных требованиях (еда / питание, чистая вода, жилье и т. Д.).
  • Каждое утро сосредоточьтесь на одном человеке, чтобы сознательно и искренне простить его и почувствовать к нему сострадание, как будто вы на его месте.Потому что вы находитесь.

Какие цели важны для вас?

Теперь, когда вы хорошо знакомы с различными типами постановки целей, я надеюсь, вам понравится устанавливать свои собственные и уделять время, чтобы почувствовать, как вы будете, когда достигнете этих целей.

Это не только сами цели, но и то, как вы к ним стремитесь.

Шаги, которые вы предпринимаете, чтобы приблизиться к своим целям, будут влиять на других и формировать человека, которым вы станете.

И шаги, которые вы предпринимаете для достижения цели одного типа (например, финансовая, карьерная или в области здравоохранения и фитнеса), будут влиять и даже могут изменить цели, которые вы ставите для других областей (например, духовные, социальные или интеллектуальные цели).

Чем больше ваши цели в каждой области пересекаются и дополняют друг друга, тем выше вероятность того, что у вас будет целостное видение того человека, которым вы хотите быть, и того влияния, которое вы хотите получить в своей жизни.

И тем веселее будет работать над этим видением.

Пусть ваша личная свобода и страсть к росту влияют на все, что вы делаете сегодня.

What types of goals do you need to set in order to keep your life moving in the right direction?  We’re not talking about S.M.A.R.T. goals here since that’s more an approach to goal-setting than a specific goal type.  The goals listed in this article target different areas of your life or fit different time-frames. #lifegoals #passion #personaldevelopment #mindfulness #mindset #goals ,

Окончательное руководство по категориям целей

3

Последнее обновление:

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, сделайте свое собственное исследование, прежде чем делать какие-либо покупки онлайн.

Скорее всего, вы слышали о силе постановки целей. . Как люди, которые ставят цели, на 275% чаще достигают значительных результатов, чем те, кто просто «усердно работает». Возможно, вы уже знаете различные типы целей. Но вы все еще не знаете, с чего начать ...

Прежде чем вы сможете начать устанавливать эффективные цели, вам необходимо понять, какие типы целей существуют.

Проще говоря:

Существует четыре типа целей, основанных на времени, и семь различных категорий целей.

Если вас смущают разные типы целей и то, какие стили могут быть «лучшими» для вашей ситуации, то вы находитесь в правильном месте.В этом посте мы поговорим о разнице между временными целями, а затем поговорим о семи основных целях, которые помогут вам в вашем личном пути развития.

Давайте к этому…

(Примечание: Если ваши цели связаны с вашей карьерой или бизнесом, то присоединяйтесь к более чем 1 миллиону других и начните свой день с последних новостей от Уолл-стрит до Силиконовой долины. Этот информационный бюллетень является 5-минутным, информативным, остроумным и БЕСПЛАТНЫМ! )

Каковы цели?

Перво-наперво, давайте посмотрим на термин «цели».Многие люди считают, что цель должна быть чем-то потрясающим и важным. Эти цели должны включать значительные изменения в финансах, достижение какого-то огромного успеха или изменение общества каким-то важным образом.

Это не правда.

Главными целями, как та, что описана выше, может быть ваша цель, но цели часто гораздо более личные. Например, одна из моих целей на всю жизнь - просто пробежать марафон в каждом штате США. Эта цель объединяет мою любовь к фитнесу и путешествиям в одну главную цель.(20 из 50 пока что).

Дело в том, что все цели не должны быть массовыми. Если вы думаете, что единственные ценные цели являются ошеломляющими, вы, возможно, захотите изменить свое мышление. Позже в этой статье я более подробно расскажу о различных типах целей.

Причина, по которой большинство людей никогда не достигает своих целей, заключается в том, что они не определяют их или всерьез считают их правдоподобными или достижимыми.

Денис Уэйтли , Психология выигрыша

Постановка слишком большого количества целей

«Эксперты» по постановке целей расходятся во мнениях относительно того, сколько целей слишком много.Я слышал три гола, пять голов или четыре-семь голов. Все эти цифры обозначены как «правильное» количество голов.

Я думаю, многое зависит от того, насколько агрессивны ваши цели. Например, цель создания собственного технологического стартапа займет долгие годы. Эта цель пугающе сложна и может помешать вам работать над чем-то еще в течение длительного периода времени.

Тем не менее, такие цели, как моя цель бега / состояния, довольно просты.

Я бегаю три-пять дней в неделю: каждые в неделю . И два раза в год я ставил перед собой ряд целей (больше об этом скоро), где я готовлюсь к марафону. Затем я делаю это и отмечаю другое состояние из моего списка.

Если ваши цели легче, вы можете позволить себе иметь еще несколько. Если ваши цели более сложны, вы должны стремиться к тому, чтобы иметь меньше целей.

Теперь давайте продолжим и поговорим о задачах, основанных на времени…

4 Типы целей, основанных на времени

Когда вы устанавливаете цели, время, которое вы устанавливаете для достижения целей, сильно влияет на тип цели.Существует четыре различных типа целей: ступенчатые цели, краткосрочные цели, долгосрочные цели и цели на всю жизнь.

Когда люди говорят о «слишком многих целях», они на самом деле говорят только о последних двух. Долгосрочные цели и цели на всю жизнь. Это единственные типы целей, когда вам нужно беспокоиться о том, чтобы не перегружать себя.

Например, если вы ставите перед собой слишком много краткосрочных целей, вы можете откусить больше, чем можете пережевать, и потерпеть неудачу. Тем не менее, всегда есть время попробовать их еще раз, чтобы лучше понять ваши личные ограничения.

(Боковая панель: вы можете узнать разницу между целями процесса и конечными целями в этом посте.)

# 1. Цели на всю жизнь

Цели на всю жизнь - это цели, для достижения которых потребуется от года до всей жизни.

Лучший способ выяснить свои жизненные цели - представить себе будущую версию, которой вы хотели бы стать.

Вы можете определить цели на всю жизнь, задав такие вопросы:

Чего достигла эта ваша будущая версия? Довольны ли они тем, что имеют? Вы одиноки или в семье? Что эта версия у вас есть? Чего они достигли? Они богаты или просто «удобны»? О чем будут говорить на их / ваших похоронах друзья и семья?

Когда вы думаете о будущей версии себя в этом свете, вы проверяете свои цели.Эти цели являются центральными для вас. Затем ставьте цели, которые помогут вам превратиться в этого человека.

Более того, жизненные цели достигаются, когда они полностью соответствуют тому, что вы цените в жизни. Чтобы узнать больше об этой концепции, я рекомендую ознакомиться с этими тремя статьями:

  1. Что вы делаете: пошаговый процесс поиска своей цели в жизни
  2. Основные ценности: 70 примеров ценностей для жизни
  3. Вдохновение списка ведра: 553 идеи, которые нужно попробовать перед смертью

Проще говоря: если ваши жизненные цели напрямую связаны с тем, что вы цените в , то вы увеличите вероятность того, что вы их достигнете.

Наконец, вы должны помнить о том, как изменятся ваши жизненные цели с возрастом.

Мои жизненные цели в 20 лет отличались от тех, что были в 40 лет, поэтому для них может быть естественным изменение с течением времени. Это изменение не происходит быстро; так что каждые 5 лет вы можете изменить свои жизненные цели.

Эти цели охватывают действительно долгосрочные варианты целей. Вы захотите сочетать жизненные цели и более действенные (и немедленные долгосрочные цели), чтобы достичь любого предела целей, который вы для себя поставили.

(Боковая панель: план «если-то» может помочь вам не сбиться с пути, пока вы достигаете своих целей. Узнайте больше о том, как сделать это в этом посте.) Долгосрочные цели

Это ваши рабочие цели. Им необходимо установить конкретные сроки: обычно 5 или 10 лет. (Чтобы увидеть, как они выглядят, я рекомендую ознакомиться с этой статьей, содержащей 25 примеров долгосрочных целей.)

Следует помнить одну знаменитую цитату Билла Гейтса: «Большинство людей переоценивают то, что они могут сделать в один год и недооценивают то, что они могут сделать через десять лет.”

Другими словами, если вы серьезно относитесь к цели, то вы должны поставить долгосрочную цель на много лет вперед, а затем использовать ряд коротких командных целей для ее достижения.

Пример: Откладывание 100 000 долларов сбережений для выхода на пенсию к сентябрю 2026 г.

Давайте представим, что у вас есть эта долгосрочная цель, а затем давайте поговорим о том, как вы могли бы ее достичь с помощью ряда краткосрочных целей…

# 3. Краткосрочные цели

Краткосрочные цели не всегда такие короткие.Это может быть месяц, шесть месяцев или год. Это ступенчатые цели с явной целью достижения долгосрочных или пожизненных целей. Эти цели могут быть разбиты на ежедневные и еженедельные цели.

(Если вы хотите понять, как они выглядят, то вот 27 примеров краткосрочных целей.)

Пример: Давайте продолжим наш пример экономии 100 000 долларов на пенсию в течение 10 лет. (Цель, которая достижима для большинства людей, даже если у вас скромные средства.)

Если сохранение является вашей целью, первые две краткосрочные цели должны быть следующими:

  • Прекратить использование кредитных карт (сразу)
  • Погасить кредитные карты в течение 1 года

Процент по кредитным картам обычно составляет от 10% до 27% в зависимости от вашего кредита. Это намного больше, чем любой сберегательный счет. Выплачивая свои карты в течение следующих 9 лет, у вас будет больше свободных денег для сбережений и инвестиций.

Прекратить использование кредитных карт - это краткосрочная цель, которую вы, вероятно, захотите продлевать каждый год.Погашение вашей кредитной карты в течение года - это то, что может принести много жертв, но, если ваш долг не сумасшедший, мы надеемся, что его можно будет достичь, используя ряд ступенек. (Подробнее об этом см. В 17 приложениях для экономии денег, которые мы представили на этой странице.)

# 4. Ступенчатые цели

Это транзакционные цели. Думайте об этом как о шагах действия, которые позволяют вам достигать больших целей. Например. Это кирпичи, которые строят краткосрочные цели, а также долгосрочные и пожизненные цели.

Пример: Давайте рассмотрим пару примеров, использующих финансовый пример погашения задолженности по кредитной карте в течение одного года.

  • Пройдите курс по управлению деньгами и созданию бюджета.
  • Установить бюджет
  • Сократить расходы
  • Продать вещи
  • Получить побочную работу / продвижение по службе
  • Принимать трудные решения: избавиться от кабеля. Ограничить планы мобильных устройств. Ешьте редко.
  • Погасить столько долгов, сколько сможете каждый месяц.

Это не статья о финансах, поэтому я не буду вдаваться в подробности об этих опциях.(Если вы хотите узнать больше об этом, ознакомьтесь со статьей о 26 лучших денежных привычках.) Достаточно сказать, что вышеперечисленные цели помогут большинству людей резко сократить свои долги, если они готовы пойти на жертву. и тяжелая работа.

Опасность не ставить достаточное количество целей

Да, существует опасность поставить слишком мало целей. Давайте посмотрим на Джека.

(Привет, Джек!)

Джек хочет добиться успеха на работе. Он ставит много краткосрочных целей для своей долгосрочной цели продвижения к управлению на работе.

Его краткосрочные цели включают в себя:

  • Завершение самостоятельного обучения для своей работы. (Есть множество вариантов на платформе, такой как Skillshare.)
  • Увеличение его продаж на 20% в течение следующего года.
  • Чтение 3 книг по самопомощи / лидерству в месяц на следующий год. (Надеюсь, он помнит мои книги.)
  • Закончить обучение к концу года.
  • Получение его следующего повышения.

Все это великие цели, и, вероятно, он получит его повышение.Но, как вы знаете, вся работа и отсутствие игры делают Джека скучным мальчиком.

Правда в том, что у Джека нет:

  • Цель отношений
  • Цели для физической подготовки
  • Любые цели в области здоровья
  • Духовные цели

Вы получаете картину ...

Джек должен быть немного более хорошо округлены в его целях. Что приводит к семи категориям или типам постановки целей.

Итак, давайте поговорим об этом дальше.

7 типов постановки целей

Существует семь типов целей.Многие цели могут быть установлены из одного раздела или одной цели из каждого. Все зависит от приоритетов личности.

Чтобы быть «хорошо округленным», вам нужно немного перемешать, а не просто фокусироваться на одной цели. Но в конечном итоге любое решение о том, куда направить ваши усилия, остается за вами и только вами. Не позволяй никому говорить тебе иначе.

Это не те решения по нарезке печенья, которые требуют одного из каждой категории. Это выбор, основанный на вашей жизни.

Идея о том, что они семь Целей (и их имена), исходит от Джека Кэнфилда и его книги «Принципы успеха».(Вы можете прочитать обзор этой книги здесь.)

# 1. Карьерные цели

Это наиболее распространенное мнение людей о «цели постановки целей». И часто они приходят в голову людям, когда они думают о различных типах целей, которые они могут ставить.

Напоминание: Опять же, если ваши цели связаны с вашей карьерой или бизнесом, , то обязательно ознакомьтесь с этой БЕСПЛАТНОЙ 5-минутной новостной рассылкой, изобилует отличной деловой информацией

С карьерными целями следует сосредоточиться на том, как:

Если вы хотите создать великие карьерные цели, то я рекомендую проверить эти 36 рабочих привычек, которые помогут вам стать лучшим работником.

# 2. Финансовые цели

Это еще одна важная цель. Распространено желание зарабатывать больше денег и планировать, как это сделать. Для достижения финансовых целей вам необходимо составить бюджет, скорректировать привычки расходования, сэкономить как можно больше денег и, надеюсь, заработать больше денег.

С финансовыми целями вы сосредоточитесь на том, как:

# 3. Цели личного развития

Цели личного развития - сделать вас лучше. Это не суждение.Например, я не говорю, что если вы говорите только на одном языке, то с вами что-то не так. Но если вы чувствуете, что вам нужно выучить другой язык, это становится важной целью, которая сделает вас немного лучше.

Примеры целей личного развития:

# 4. Духовные цели

Что вы можете сделать для своего духа? Что может принести вам настоящее счастье? Это могут быть религиозные цели для любой религии. Они могут быть целями, которые помогут вам внести свой вклад в общество. К ним относятся любые цели, которые важнее, чем вы и ваши близкие.

Примеры духовных целей:

  • Регулярно доброволец
  • Регулярно ходить в церковь
  • Становиться церковным лидером
  • Будь внимательнее
  • Наставник младшего
  • Медитировать ежедневно
  • Пожертвовать больше денег для тех, кому повезло меньше 901 901 9 / присоединиться к молитвенной группе
  • Оказывать практическую помощь в другой стране: строить дома / школы и т. д.

Если вы хотите оставить значимую жизнь, ознакомьтесь с примерами духовных целей в этом посте.

# 5. Образовательные цели

Образовательные цели - это своего рода гибрид. В колледже это будет иметь первостепенное значение, так как вы изо всех сил пытаетесь учиться и готовиться к карьере. В дальнейшем это становится не так важно, но вы обманываете себя, если думаете, что, будучи 50-летним менеджером, вам все равно не нужно заниматься самообразованием.

Цели образования имеют некоторое пересечение. Они часто пересекаются с личным развитием и карьерой. Но в основном ваши образовательные цели после колледжа будут касаться конкретных вещей, которые вам нужны для вашего образования / карьеры / работы / будущей работы.

Поскольку этот «образовательный» тренинг сильно различается от карьеры к карьере, я не буду перечислять все элементы в списке.

# 6. Цели отношений

Несколько целей отношений:

# 7. Физические цели и цели в области здравоохранения

Общие физические цели и цели в области здравоохранения:

Заключительные мысли по этим семи типам целей

Итак, у вас есть это: простой обзор того, как ставить цели, связанные с различными аспектами вашей жизни. Ключевым моментом здесь является не просто сосредоточиться на одной категории, вместо этого вы должны стремиться быть всесторонним человеком, у которого есть цели, связанные с вашей карьерой, отношениями, финансами и личной жизнью.

Хороший планировщик, ориентированный на достижение цели, может помочь вам определиться с вашей целью. Вот наши любимые планировщики постановки целей.

Для начала я рекомендую установить так называемые S.M.A.R.T. цели, которые можно разбить следующим образом:

S Конкретная проверка того, что цель ясна в том виде, в котором она написана.
M Измеримый Убедитесь, что любое метрическое требование в цели четко определено и к нему прикреплены конкретные номера.
A Достижимо. Это означает, что цель может быть достигнута, а не какой-то сумасшедший «пирог в небе», похожий на сон, который подрывает вашу зарплату за три месяца или теряет 50 фунтов в месяц.
R Релевантно, и это просто означает, что цель действительно имеет значение и стоит вашего времени и усилий.
T Сроки, когда цель начинается и заканчивается (и любые шаги по пути), привязаны к определенным датам.

Если вы хотите узнать больше об этой концепции и получить бесплатный S.M.A.R.T. лист постановки цели, затем обязательно перейдите к этой статье.

Наконец, если вы хотите узнать, как построить любых навыков , связанных с вашими целями, , то я рекомендую этот ресурс, который содержит более 25 000 курсов самообразования на их платформе .

Вам понравился этот пост?

Если это так, то обязательно поделитесь им на своем любимом веб-сайте в социальных сетях (например, Pinterest)!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *