Вторник , 19 Ноябрь 2024

Тест на пессимиста и оптимиста реалист: вы оптимист, пессимист, реалист или оппортунист?

Содержание

Тест по картинке расскажет, оптимист вы или реалист

Сам себе диагност! Пройдите тест и определите свой уровень оптимизма
Фото: pexels.com

С помощью этого занимательного теста вы узнаете, оптимистичны или реалистичны ваши взгляды на жизнь. Нужно всего лишь взглянуть на картинку!

Животное, которое вы увидите первым, охарактеризует ваше отношение к жизни.

Утка

Если вы сразу заметили на картинке утку, то вы — настоящий оптимист! Такие люди всегда найдут повод порадоваться, ведь жизнь для них — чудо и счастье. Вас не расстроит даже самый пасмурный день, ведь после него обязательно выглянет солнце! Кроме вечно позитивного настроя, вы сочетаете в себе воображение и творческое начало. Благодаря этим качествам вы всегда найдете способ подбодрить людей, которые вас окружают. Трудности для вас не проблема — в голове тут же созревает план как их преодолеть. Проще говоря, вогнать вас в депрессию практически невозможно!

Кролик

Вы самый настоящий рационалист, который умеет правильно организовывать свою жизнь. Вы оцениваете ситуацию трезво, не впадаете ни в уныние, ни в эйфорию. Такие люди тверды, решительны и порой непреклонны. Вас практически невозможно переубедить, так как вы склонны доверять только себе. Однако твердолобым вас назвать никак нельзя — окружающие скорее восхищаются вами и вашей четко организованной работе в коллективе.

Оба животных

Вы одновременно и оптимист, и реалист. Обычно вы позитивны и жизнерадостны, но как только на пути встречаются трудности, никто лучше вас не сможет четко спланировать действия и воплотить их в жизнь.


Психологический тест на определение вашего типа личности и темперамента.

Оппортунист, пессимист, реалист, оптимист или идеалист | Блог мобильного фотографа

Все люди разные и каждый имеет свой неповторимый тип личности. Психология обобщает и группирует людей на однотипные типы и темпераменты. Данный тест содержит 10 вопросов и определяет в итоге темперамент человека. С помощью данного теста вы узнаете к какому именно из типов вы принадлежите — оппортунист, пессимист, реалист, оптимист или идеалист. В конце теста вы получите характеристику каждой группы и узнаете, что вами движет.

Тест носит развлекательный характер и не всегда может совпадать с вашим реальным темпераментом или вашим представлении о вас же самим. Тест поможет вам лучше себя понять и понять основы ваших поступков и суждений.

10-16 баллов Оппортунист

Для вас мир — это череда удобных случаев и возможностей. Вы подвижны, легко адаптируетесь к переменам и видите мир по-разному, нежели большинство людей.

17-25 баллов Пессимист

Вы часто выглядите недовольным, но самом деле это не так. Вы обычный скептик. Вы тот, кому нужны веские причины, чтобы принять решение.

26-35 баллов Реалист

Вы видите вещи такими, какие они есть. Вы ничего не приукрашиваете, не ищите плохое в людях. Вы очень независимы и практичны. Вы великолепно справляетесь с проблемами.

36-44 баллов Оптимист

Вы счастливый и весёлый человек, который всегда видит только светлую сторону. Для вас мир ярок, полон солнечного света. Для вас каждая мелочь имеет значение.

45-50 баллов Идеалист

У вас светлый взгляд на будущее. Вы ищите вещи, которые имеют глубокий смысл и боритесь за идеальные отношения. Помощь другим, приносит вам радость.

Спасибо всем, кто прошёл данный тест. Пишите в комментариях какой тип личности у вас показал тест и насколько вы с этим согласны. Заодно проверим каких людей больше читает такие статьи.

Всем добра и позитивного настроения!

узнай, кто ты – оптимист, пессимист или реалист

Тест. Оптимист или пессимист?

Марк Твен однажды сказал: «Нет на свете более ужасного зрелища, чем молодой пессимист. Наверное, ужаснее только старый оптимист». Как ни парадоксально звучит, обе позиции имеют свои преимущества и недостатки.

Во многих словарях оптимизм определяется как восприятие окружающего мира, проникнутое жизнерадостностью и верой в будущее, а пессимизм — восприятие, проникнутое унынием и неверием в лучшее будущее.

На взгляд пессимистов неудачи будут длиться долго, относятся к большинству сфер их жизни, и виноваты в них они сами. В трудной ситуации пессимисты впадают в депрессивное состояние.
Оптимистов же неудачи не способны сломить. Ведь они временны, касаются только малой части их жизни, и сами оптимисты неповинны в данных проблемах. Они чаще добиваются успеха на работе, в спорте и учебе, в личной жизни.

Два человека — два разных взгляда, два разных подхода к жизни. Есть люди, которым всегда чего-то не хватает, всегда есть на что посетовать. Есть и другие: они умеют радоваться, найти светлый момент в любой ситуации. И дело здесь не в том, что имеет человек, а в том, как он оценивает то, что имеет.

Профессор психологии из Гейдельбергского университета Клаус Фидер в результате многолетних исследований пришел к выводу: люди в мрачном расположении духа мыслят консервативно, зато из опасения совершить ошибку работают тщательно. Напротив, бодрое настроение стимулирует открытия, творческий подход к делу, но и готовность к риску, чреватому неудачей. Поэтому, наверное, наиболее верное решение — уметь находить золотую середину: не преувеличивать неприятности и не тешить себя иллюзтями.

А каким взглядом вы смотрите на окружающий вас мир? Ответьте на вопросы теста «Да» или «Нет» .

1. Любите ли вы путешествовать?

2. Хотелось бы вам еще чему-нибудь научиться помимо того, что уже умеете?

3. Вы часто принимаете снотворное, успокоительное?

4. Нравится ли вам ходить в гости и принимать гостей?

5. Часто ли вам удается предугадать надвигающиеся неприятности?

6. Не кажется ли вам, что друзья сумели добиться в жизни большего, чем вы?

7. Находится ли в вашей жизни место каким-то спортивным занятиям?

8. Считаете ли вы, что судьба несправедлива к вам?

9. Беспокоит ли вас возможная глобальная экологическая катастрофа?

10. Согласны ли вы, что научный прогресс создает больше проблем, чем решает?

11. Удачно ли вы выбрали профессию?

12. Вы застраховали свое имущество?

13. Согласились бы вы на переезд в другой город, если бы там вам предложили интересную работу?

14. Довольны ли вы своей внешностью?

15. Часто ли вам беспокоят недомогания?

16. Легко ли вам освоиться в незнакомой обстановке, найти свое место в новом коллективе?

17. Считают ли вас окружающие энергичным, деятельным человеком?

18. Верите ли вы в бескорыстную дружбу?

19. Существуют ли для вас личные хорошие приметы — счастливые числа, удачные дни недели и т.п.?

20. Верите ли вы в то, что каждый — кузнец своего счастья?

Подведем итоги.

Поставьте 1 балл за ответ «Да» на вопросы 1, 2, 4, 7, 11 и 13-20 , и 0 баллов за ответ «Нет» на эти же вопросы.

Поставьте 1 балл за ответ «Нет» на вопросы 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12 и
0 баллов за ответ «Да» на эти же вопросы.

Подсчитайте очки. Если вы набрали:

0-4 баллов

Похоже, жизнь вас изрядно потрепала, и вы уже не ждете от нее ничего хорошего. Невзгоды считаете неизбежными, радости — случайными. Жалость к себе и недоверие к людям мешают вам радоваться жизни. Чтобы приободриться и хоть немного воспрянуть духом, научитесь ценить те маленькие радости, которые выпадают каждому из нас. Не забывайте: жизнь никогда не бывает настолько плоха, чтобы ее нельзя было изменить нашим отношением к ней.

5-9 баллов

По натуре вы — человек жизнерадостный, но в испытаниях жизни растеряли изрядную долю своего оптимизма. Огорчения и несбывшиеся надежды часто омрачают ваше настроение. Ваши поступки преимущественно продиктованы не стремлением к цели, а желанием избежать неудачи. Из-за этого добиться удается немногого. Ведь когда ждешь неприятности, они обязательно случаются. Попробуйте изменить угол зрения. У вас достаточно сил, чтобы многое повернуть к лучшему.

10-14 баллов

Поздравляем, вы — реалист, здравомыслящий человек, знающий цену себе и людям. Умеете ставить перед собой реальные цели и добиваться их. Ясно видите теневые стороны жизни, но не склонны их смаковать. Для своих друзей и близких вы надежная опора, потому что умеете и утешить в горе, и остудить чрезмерный восторг.

15-18 баллов

Вы преисполнены жизнелюбия и оптимизма, всегда умеете найти в событиях и людях светлые стороны, если это стоит делать. Уныние редко посещает вас, так как это не совсем конструктивная эмоция, по вашему мнению. Однако такая позиция чревата некоторым непониманием с окружающими, которые не разделяют ваш оптимизм. Вам стоит задуматься над причинами как их недовольства, так и своей уверенности в том, что все будет хорошо. Есть ли под этими мнениями основание и насколько оно важно? Какова ваша успешность с таким подходом к жизни? Адекватны ли ваши усилия получаемому результату?

19-20 баллов

Ваш оптимизм просто бьет через край. Неприятности для вас словно и не существуют, и вы от них просто отмахиваетесь, спеша навстречу новым радостям. Однако задумайтесь: не слишком ли легкомысленна ваша позиция? Не исключено, что недооценка серьезных проблем однажды заставит вас столкнуться с неожиданными огорчениями.

Ура, отвлеченная тема! Оптимист, пессимист, реалист и пофигист – эти 4 типа личности, о которых я хочу сегодня порассуждать, очень сильно отличаются друг от друга. И я предлагаю разобрать их подробнее, определить характерные признаки, и сделать выводы, к какому из этих типов следует стремиться, и почему. Забегая вперед, скажу, что сделать такие выводы, на самом деле, совсем не просто. Но обо всем по порядку…

Об этих четырех типах личности ведется немало дискуссий и споров, о них даже сочиняют анекдоты и афоризмы, есть множество тестов для определения своего типа. Чем отличаются оптимист и пессимист, реалист и пофигист? Очень кратко и простыми словами это можно выразить на простом примере:

Пессимист видит темный тоннель. Оптимист – свет в конце тоннеля. Реалист – свет в конце тоннеля, и идущий на него оттуда поезд. Пофигист тоже видит поезд, но ему пофиг.

Или другой пример. Оптимист видит, что стакан наполовину полон. Пессимист – что стакан наполовину пуст. Реалист видит ровно полстакана воды. Пофигисту все равно, сколько воды в стакане.

Вот самый простой тест, чтобы определить, кто вы: оптимист, пессимист, реалист или пофигист? Всего один вопрос:

Подобное видение эти 4 типа личности проецируют на самые разные ситуации, процессы, сферы своей жизнедеятельности. Рассмотрим это подробнее.

Кто такой оптимист?

Оптимист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с позитивным видением будущего. Среди всех возможных исходов определенного события, он видит наиболее удачный, наиболее перспективный. “Все хорошо, а будет еще лучше!” – вот жизненный девиз оптимиста.

Как правило, оптимиста определяют как самый лучший тип личности из этих четырех. Психологи, тренеры учат нас быть именно оптимистами, объясняя это следующим образом.

Мысли материальны, и о чем человек думает – то он к себе и притягивает. Будет думать о хорошем – будет притягивать хорошее, и жизнь будет складываться лучше. Будет думать о плохом – соответственно, наоборот.

Да, безусловно, в этом есть рациональное зерно. Я и сам целую статью написал о том, как важен . Однако, в оптимизме есть и существенный недостаток.

Оптимист всегда недооценивает риски или вовсе пренебрегает ими. И в результате принятия решений на основе своего оптимизма, а не здравого смысла, нередко несет какие-то потери. В том числе, и финансовые.

Можно сказать, что оптимист смотрит на жизнь в розовых очках.

Кто такой пессимист?

Пессимист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с негативным видением будущего. Среди всех возможных исходов события, он видит наихудший. “Все плохо, а будет еще хуже!” – вот жизненный девиз пессимиста.

Те же психологи утверждают, что пессимистом быть плохо, почему – я уже писал выше. Однако, в пессимизме тоже есть обратная сторона медали.

Пессимист чрезмерно осторожен и внимателен. Поскольку он предвидит негативный исход события, он сделает все возможное, чтобы защитить себя от негативных последствий. Пессимисты – перестраховщики, и в определенных сферах это можно расценивать как положительное качество. Опять же, в т.ч. и в финансовых вопросах.

Можно сказать, что пессимист смотрит на жизнь в темных очках.

Кто такой реалист?

Реалист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с реальным, наиболее точным видением будущего. Среди всех возможных исходов события, он видит тот, который произойдет с наибольшей вероятностью, не важно, позитивный он или негативный. Реалист, в отличие от оптимиста и пессимиста, анализирует ситуацию без эмоций, опираясь на холодный ум и трезвый расчет.

Можно сказать, что реалистом быть неплохо, ведь они чаще других выбирают оптимальный вариант и меньше других ошибаются. Но и здесь есть свои минусы.

В жизни большинства людей, да и вообще в окружающем мире преобладают негативные события. И реалист это реально видит, то есть, фактически, воспринимает ситуацию как пессимист. Поэтому ему во многом свойственны все недостатки пессимиста.

Можно сказать, что реалист смотрит на жизнь в обычных очках для улучшения зрения.

Кто такой пофигист?

Пофигист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с безразличием. Ему все равно, каков будет исход события, он не переживает, и не испытывает по этому поводу никаких эмоций. “Будь что будет!” – вот девиз пофигиста.

Немало людей придерживаются точки зрения, что среди этих четырех типов личности пофигистам живется лучше всех. Просто потому что они не парятся по каждому пустяку, их ничего не волнует, не злит, не раздражает, не выводит из себя. Пофигисты живут спокойной, размеренной жизнью, особо не задумываясь, верное решение они принимают или нет.

Я тоже считаю, что в определенных ситуациях пофигизм – это лучшая позиция. Но не во всех! И у этого типа личности тоже можно найти существенные недостатки.

Пофигистам сложнее всего добиться чего-то в жизни, потому что они ни к чему не стремятся. Из пофигиста никогда не получится выдающаяся личность, как правило, это т.н. “серая масса”, плывущая по течению.

И вот теперь, когда я кратко охарактеризовал все 4 типа личности – оптимист, пессимист, реалист и пофигист, давайте попробуем сделать вывод: кем лучше всего быть? И это как раз тот случай, когда лично у меня нет такого однозначного вывода.

Я считаю, что человек должен сочетать в себе качества оптимиста и пессимиста, реалиста и пофигиста, и в зависимости от ситуации, принимать ту или иную позицию. Так будет лучше всего.

Например, у меня, вероятнее всего, преобладает подход реалиста. Во всяком случае, таким я себя вижу. В то же время, у меня можно найти и качества всех остальных типов личности.

А вы кто? Оптимист, пессимист, реалист или пофигист? И, как по вашему, кем быть лучше всего и почему? Пишите свое мнение в комментариях, думаю, это будет интересно.

Я же прощаюсь с вами, с наилучшими пожеланиями. Подписывайтесь на наши паблики в социальных сетях, чтобы оперативно отслеживать выход новых публикаций. Увидимся на !

Эпитетами «оптимист» и «пессимист» мы без особых раздумий часто награждаем того или иного нашего знакомого. Но знаете ли вы, что такое оптимизм и пессимизм на самом деле? И как они влияют на развитие карьеры человека и его работоспособность, на его самочувствие и здоровье? Вопросом — Чем оптимист отличается от пессимиста, и будет посвящена сегодняшняя статья.

Правильно было бы начать с определения данных характеристик. К сожалению, точно и четко дать определения пессимизма и оптимизма очень трудно. По этому лучше всего будет описать их через сравнение.

Отличия пессимиста от оптимиста :

1.Оптимист отличается от пессимиста жизнелюбием и жизнерадостностью.

Оптимистам живется гораздо легче, ведь они во всем стараются видеть только хорошее. Они радуются жизни и пребывают в хорошем настроении, что привлекает к ним других людей. Жизнерадостность бьёт из оптимиста ключом, он любит ею делиться с окружающими людьми.

Пессимист отличается от оптимиста тем, что преуменьшает свое внутреннее ощущение счастья. Он думает, что счастье опасно показывать – может произойти что-то плохое. Поэтому, по мнению пессимиста, счастливым быть нельзя. Общение с ними иссушает, как пустынный ветер, изматывает, как зубная боль. Они постоянно на что-то жалуются:«Зарплату из-за кризиса не платят уже третий месяц, другой работы не найти, всех вокруг поувольняли, да и вообще скоро все провалится в тартарары».

Два человека — два разных взгляда, два разных подхода к жизни. Одним всегда чего-то не хватает, всегда есть на что посетовать. Другие умеют радоваться, найти светлый момент в любой ситуации. И дело здесь не в том, что имеет человек, а в том, как он оценивает то, что имеет. Разный стиль объяснения причин неудач или успехов.

2. Оптимист отличается от пессимиста зарядом энергии и работоспособностью.

Оптимисты, имеют ряд преимуществ: они более инициативны, энергичны, реже впадают в депрессию, результаты их деятельности обычно выглядят более внушительно. В отличие от оптимистов, пессимисты чаще сдаются в трудной ситуации и впадают в депрессивное состояние. А оптимисты чаще добиваются успеха на работе, в спорте и учебе, в личной жизни.

Психологи утверждают, что ожидание неприятностей, свойственное пессимистам, является само по себе мощным стрессовым фактором, особенно в условиях напряженного рабочего ритма. У любого человека бывает время, когда работа становится невыносимой: у него опускаются руки и он словно натыкается на стену. От того, как человек ведет себя в этот момент, зависит его дальнейший путь: к беспомощности или работоспособности, к неудаче или успеху. Оптимизм обладает свойством помогать в работе. Он повышает способность к преодолению чувства опустошенности, причем не только в индивидуальном порядке, но и на уровне организаций.

Практические профессиональные результаты оптимистов обычно выше, что можно предположить на основе тестов профессиональной пригодности (типа тех, что используют при устройстве на работу). Собеседования при приеме на работу для оптимистов чаще заканчивается успешно.

3. Оптимист отличается от пессимиста различным отношением к успехам и неудачам.

Все свои успехи оптимист приписывает себе: это произошло закономерно, в этом моя заслуга, я это сделал(а) сам(а), все зависело и зависит от моих собственных усилий и моего желания. А неудачи оптимисты приписывают стечению обстоятельств: просто не повезло, неудачно сложились обстоятельства, не по моей вине, по вине случая или других людей.

Пессимисты успех объясняют стечением обстоятельств: просто повезло, удачно сложились обстоятельства, по воле случая или других людей. Вряд ли еще когда так повезет. Неудачи пессимисты приписывают себе: это произошло закономерно, в этом моя вина, я это сделал сам(а), и сам(а) виноват(а). Так же в своих неудачах пессимисты часто обвиняют других людей.

4. Оптимист отличается от пессимиста разным состоянием здоровья и самочувствия.

Оптимисты радуются каждому дню и этим сохраняют свое здоровье и продлевают жизнь. Оптимистическое отношение к невесёлой ситуации, жизнеутверждающие мысли могут даже изменить соотношениехимических веществ в организме. Эндорфины, выделяемые клетками головного мозга, воздействуют на иммунную систему человека, изменяют количества кортизола в крови и увеличивают сопротивление болезням. То есть, иммунная система начинает работать с возросшей силой. А хронический пессимизм усиливает стресс, что приводит к повышенной выработке определенных гормонов: адреналина и кортизола. Адреналин повышает артериальное давление, увеличивает вязкость крови — всё это создает условия для развития инфаркта миокарда. А кортизол способствует образованию жировых отложений, особенно в области живота, что также увеличивает риск развития болезней сердца.

Эти выводы ученых подтверждаются многочисленными исследованиями. Например, в 1997 году в Дании проводилось обследование 730 пациентов с разными заболеваниями сердца. И наблюдения показали: у пессимистов в отличии от оптимистов вероятность возникновения инфаркта миокарда была на 70% выше, а вероятность преждевременной смерти — на 60%.

Интересен также эксперимент медиков с участием 1250 людей, которые остались в живых после перенесенного инфаркта миокарда. Ученые разделили испытуемых на три группы: «очень унылые», «умеренно унылые» и «неунывающие». Спустя 10 лет они обнаружили следующие показатели смертности в этих группах:

  • 50% очень унылые;
  • 42% умеренно унылые;
  • 35% неунывающие.

Кроме того, в ходе обследования, которому подвергались на протяжении тридцати пяти лет сто выпускников Гарварда, установлено, что пессимист отличается от оптимиста тем, что бросает курить реже и чаще болеет. Оптимисты в отличии от пессимистов, склонные брать свою судьбу в собственные руки, с большей вероятностью занимаются профилактикой и лечением своих заболеваний.

Так ли плохо быть пессимистом? Несколько слов в защиту.

Пессимист отличается от оптимиста тем, что не склонен к переоценке своих возможностей, а поэтому лучше прогнозирует свои успехи и неудачи.

Люди, настроенные оптимистически, видят свое будущее исключительно в розовом цвете и рассматривать свою жизнь лишь как доказательство личного прогресса и перечень побед. Поэтому они не обратят внимание на сиюминутные проблемы, даже в случае, если эти проблемы потенциально представляют для них опасность.

Во многих исследованиях было установлено, что пессимист отличается от оптимиста несколько более высоким интеллектом. Он гораздо точнее, чем оптимист способен оценить возможности своего контроля над ситуацией. Ученые говорят, что пессимисты печальнее, но мудрее.

А недавно психологи пришли к выводу, что помешательство на позитивности и оптимизме зашло слишком далеко. Да, конечно, у оптимизма есть свои плюсы, но и минусов немало. Односторонний взгляд на мир и на себя не дает человеку реальной картины происходящего. Исповедуя его, человек волей-неволей живет лишь сегодняшним днем, не задумываясь о последствиях своих и чужих поступков. Беспечность и эгоизм — вот первые плоды бездумного оптимизма, говорили участники вашингтонского симпозиума, проходившего под девизом «Незамеченные достоинства негативизма», непредвиденный крах надежд, жестокое разочарование — тоже его плоды. Каждому человеку в жизни нужна и доля пессимизма, чтобы не слишком обольщаться и трезво смотреть на вещи. Это надо учитывать, когда Вы будите искать ответ на вопрос «Как стать оптимистом «.

Подводя итоги следует отметить, оптимистический взгляд на жизнь во многом выигрывает у пессимистического, но и имеет свои недостатки. Пессимистам надо учится радоваться жизни, оптимистам – реально смотреть на происходящее. Как сказал Марк Твен: «Нет на свете более ужасного зрелища, чем молодой пессимист. Наверное, ужаснее только старый оптимист». Поэтому, наиболее ценно умение находить золотую середину — не преувеличивать неприятности и не тешить себя иллюзиями.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Мы часто вешаем ярлыки на людей, говоря «ты пессимист, у тебя ничего не выйдет» или «ты оптимист, весь мир видишь в розовых очках». А что на самом деле значит быть пессимистом и кто такие оптимисты?

Оптимист и пессимист

Оптимист и пессимист – это обычные слова для того, чтобы охарактеризовать того или иного человека. Но мы не часто путаем понятия, не всегда в полной мере понимая, что значит тот или иной термин. К примеру, многие считают, что пессимист – это хорошо информированный оптимист. Так ли это на самом деле, или все же разница между оптимистом и пессимистом не только во владении информацией?

Чтобы разобраться, чем отличается пессимист от оптимиста, необходимо дать определение обоим понятиям. Давайте сначала подумаем, что значит слово пессимист? По словарю Даля это понятие означает человека, видящего во всем только плохое, ждущего от жизни только ударов и препятствий. А человека, не замечающего радостей жизни, можно только пожалеть, ему действительно очень сложно живется.

Оптимист – это тот, кто может замечать хорошее в любой жизненной перипетии. Но не стоит думать, что оптимисты не видят мир в реальном цвете – все они видят, и все замечают, просто относятся к этому иначе, чем оптимисты. Сбила машина, сломал ногу, попал в больницу, зато получил больничный, возможность отдохнуть и больше видеть семью и детей. В этом случае «распустить сопли» и жаловаться на жизнь, конечно, проще, пессимист бы так и поступил. Но для оптимиста нытье (других людей, а особенно свое собственное) – будто нож острый. Поэтому в каждой жизненной неурядице он найдет способ заработать деньги или уважение других или утешится приобретением нового опыта.

Итак, чем же отличается пессимист от оптимиста? Различий можно найти массу, но главное будет состоять в более активной (сильной) жизненной позиции оптимистов.

Что делать, если я пессимист?

Не стоит в излюбленной манере начинать жаловаться на жизнь и говорить, что теперь ничего не получится. Как показывает практика, из пессимиста всегда можно сделать оптимиста. Но для начала подумайте, действительно ли это вам необходимо. Спасательные действия нужно предпринимать в том случае, если ваш пессимизм достиг крайней точки, вы постоянно находитесь в состоянии депрессии, уныния, вас ничего не радует. А вот небольшая доля здорового пессимизма может пойти человеку на пользу. Оптимисты могут не предусмотреть худший вариант развития событий, а вот пессимисты сделают это обязательно. Так что, если вы надеетесь на лучшее, но готовы к худшему, то такую степень пессимизма исправлять не надо.

Как перестать быть пессимистом?

Вот если ваш уровень пессимизма достиг критической точки, тогда стоит предпринимать решительные шаги для изменения ситуации. Итак, как из пессимиста стать оптимистом?

Тест. Оптимист или пессимист? – Психология – Домашний

Тест. Оптимист или пессимист?Марк Твен однажды сказал: «Нет на свете более ужасного зрелища, чем молодой пессимист. Наверное, ужаснее только старый оптимист». Как ни парадоксально звучит, обе позиции имеют свои преимущества и недостатки.

Во многих словарях оптимизм определяется как восприятие окружающего мира, проникнутое жизнерадостностью и верой в будущее, а пессимизм – восприятие, проникнутое унынием и неверием в лучшее будущее.

На взгляд пессимистов неудачи будут длиться долго, относятся к большинству сфер их жизни, и виноваты в них они сами. В трудной ситуации пессимисты впадают в депрессивное состояние.
Оптимистов же неудачи не способны сломить. Ведь они временны, касаются только малой части их жизни, и сами оптимисты неповинны в данных проблемах. Они чаще добиваются успеха на работе, в спорте и учебе, в личной жизни.

Два человека – два разных взгляда, два разных подхода к жизни. Есть люди, которым всегда чего-то не хватает, всегда есть на что посетовать. Есть и другие: они умеют радоваться, найти светлый момент в любой ситуации. И дело здесь не в том, что имеет человек, а в том, как он оценивает то, что имеет.

Профессор психологии из Гейдельбергского университета Клаус Фидер в результате многолетних исследований пришел к выводу: люди в мрачном расположении духа мыслят консервативно, зато из опасения совершить ошибку работают тщательно. Напротив, бодрое настроение стимулирует открытия, творческий подход к делу, но и готовность к риску, чреватому неудачей. Поэтому, наверное, наиболее верное решение – уметь находить золотую середину: не преувеличивать неприятности и не тешить себя иллюзтями.

А каким взглядом вы смотрите на окружающий вас мир? Ответьте на вопросы теста «Да» или «Нет».

1. Любите ли вы путешествовать?

2. Хотелось бы вам еще чему-нибудь научиться помимо того, что уже умеете?

3. Вы часто принимаете снотворное, успокоительное?

4. Нравится ли вам ходить в гости и принимать гостей?

5. Часто ли вам удается предугадать надвигающиеся неприятности?

6. Не кажется ли вам, что друзья сумели добиться в жизни большего, чем вы?

7. Находится ли в вашей жизни место каким-то спортивным занятиям?

8. Считаете ли вы, что судьба несправедлива к вам?

9. Беспокоит ли вас возможная глобальная экологическая катастрофа?

10. Согласны ли вы, что научный прогресс создает больше проблем, чем решает?

11. Удачно ли вы выбрали профессию?

12. Вы застраховали свое имущество?

13. Согласились бы вы на переезд в другой город, если бы там вам предложили интересную работу?

14. Довольны ли вы своей внешностью?

15. Часто ли вам беспокоят недомогания?

16. Легко ли вам освоиться в незнакомой обстановке, найти свое место в новом коллективе?

17. Считают ли вас окружающие энергичным, деятельным человеком?

18. Верите ли вы в бескорыстную дружбу?

19. Существуют ли для вас личные хорошие приметы – счастливые числа, удачные дни недели и т.п.?

20. Верите ли вы в то, что каждый – кузнец своего счастья?

Подведем итоги.

Поставьте 1 балл за ответ «Да» на вопросы 1, 2, 4, 7, 11 и 13-20, и 0 баллов за ответ «Нет» на эти же вопросы.

Поставьте 1 балл за ответ «Нет» на вопросы 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12 и
0 баллов за ответ «Да» на эти же вопросы.

Подсчитайте очки. Если вы набрали:

0-4 баллов

Похоже, жизнь вас изрядно потрепала, и вы уже не ждете от нее ничего хорошего. Невзгоды считаете неизбежными, радости – случайными. Жалость к себе и недоверие к людям мешают вам радоваться жизни. Чтобы приободриться и хоть немного воспрянуть духом, научитесь ценить те маленькие радости, которые выпадают каждому из нас. Не забывайте: жизнь никогда не бывает настолько плоха, чтобы ее нельзя было изменить нашим отношением к ней.

5-9 баллов

По натуре вы – человек жизнерадостный, но в испытаниях жизни растеряли изрядную долю своего оптимизма. Огорчения и несбывшиеся надежды часто омрачают ваше настроение. Ваши поступки преимущественно продиктованы не стремлением к цели, а желанием избежать неудачи. Из-за этого добиться удается немногого. Ведь когда ждешь неприятности, они обязательно случаются. Попробуйте изменить угол зрения. У вас достаточно сил, чтобы многое повернуть к лучшему.

10-14 баллов

Поздравляем, вы – реалист, здравомыслящий человек, знающий цену себе и людям. Умеете ставить перед собой реальные цели и добиваться их. Ясно видите теневые стороны жизни, но не склонны их смаковать. Для своих друзей и близких вы надежная опора, потому что умеете и утешить в горе, и остудить чрезмерный восторг.

15-18 баллов

Вы преисполнены жизнелюбия и оптимизма, всегда умеете найти в событиях и людях светлые стороны, если это стоит делать. Уныние редко посещает вас, так как это не совсем конструктивная эмоция, по вашему мнению. Однако такая позиция чревата некоторым непониманием с окружающими, которые не разделяют ваш оптимизм. Вам стоит задуматься над причинами как их недовольства, так и своей уверенности в том, что все будет хорошо. Есть ли под этими мнениями основание и насколько оно важно? Какова ваша успешность с таким подходом к жизни? Адекватны ли ваши усилия получаемому результату?

19-20 баллов

Ваш оптимизм просто бьет через край. Неприятности для вас словно и не существуют, и вы от них просто отмахиваетесь, спеша навстречу новым радостям. Однако задумайтесь: не слишком ли легкомысленна ваша позиция? Не исключено, что недооценка серьезных проблем однажды заставит вас столкнуться с неожиданными огорчениями.

узнай, кто ты – оптимист, пессимист или реалист

В этом тесте мы подобрали наиболее выдающихся людей, которые изменили мир и его историю к лучшему. Здесь и ученые, и деятели искусств, политики и инженеры, физики и художники. Если ты узнаешь все эти прославленные личности, то уровню твоей образованности и эрудиции можно позавидовать. Проверь свои знания. Поехали!

Многие из нас с ностальгией и теплом вспоминают жизнь в СССР. Советскому человеку посчастливилось жить в эпоху первых научных открытий, первого полета в космос, в эпоху, когда жизнь была доступной, учеба и медицина бесплатной, эпоху добрых людей и натуральных продуктов. В этом тесте мы подготовили вопросы для людей, рожденных в СССР. Сможешь ответить на все, значит ты — советский человек!

Крылатые выражения из любимых фильмов уже стали неотъемлемой частью нашей жизни. Вместо десятка слов достаточно выразиться одной популярной фразой, и всё станет понятно. Если ты уверен в своих силах и считаешь себя знатоком советского кинематографа, то наш тест точно для тебя! Давай это проверим!?

Среднестатистический житель США эрудирован не настолько, насколько среднестатистический россиянин. Причина проста — разные системы образования. Если у нас в стране преподаватели впихивают ученикам в головы всё и обо всём, то в Америке обучают тому, что пригодится человеку в будущей карьере. Давай проверим, кто знает больше — ты или американец.

Эрудиция человека — это огромный багаж знаний и грамотное использование их в жизни. Насколько ты умён и образован для своего возраста? Хватит ли тебе знаний, чтобы ответить на все вопросы, не обращаясь за помощью в интернет? Если у тебя высокий уровень знаний, то ты справишься с этим тестом быстро и легко, если же нет — то энциклопедия тебе в помощь! Поехали!

Сегодня наша страна — великое и могучее государство с богатой историей. За образованием этой страны стоят много великих побед и поражений, много знаковых имен, среди которых: деятели искусств, военные, ученые, политики и простой русский народ. Все эти события и люди сыграли ключевые роли в истории России. А что об этом знаешь ты? Проверь свои знания по истории, ответив на все вопросы этого теста.

Уже забыл, сколько лет назад закончил школу? Или все еще с нетерпением ждешь последнего звонка? Не важно, кто ты и сколько тебе лет! Ведь сегодня мы подобрали вопросы исключительно по школьной программе. Однако скажем сразу: мы не будем спрашивать, сколько будет 2+2*2 — это детский лепет. Только само интересное и нужное за нелегкие годы обучения!

Давно замечал, что умнее многих своих коллег? Или просто устал от безграмотности друзей? Сегодня мы дадим тебе пищу для размышлений! Уж этот тест точно сможет оценить тебя по достоинству. Уже интересно, что же там? Тогда не будем терять времени на пустые разговоры! Вперёд!

Знание географии раскрывает такие качества человека, как: эрудиция, общий культурный уровень, потрясающая память и великолепные навыки путешественника. Если ты владеешь информацией о географии, значит ты знаешь, понимаешь и представляешь планету, на которой живешь. Сегодня мы проверим твою память и знания. Поехали!

Многие знают историю своей страны в общих чертах, но мало кто помнит точные даты, имена, события и свершения, которые предшествовали образованию великого государства. А ведь этой информацией должен обладать каждый порядочный гражданин России. Если ты человек эрудированный, образованный и начитанный, то пройдешь тест на одном дыхании. Проверь свои силы и знания. Поехали!

Ура, отвлеченная тема! Оптимист, пессимист, реалист и пофигист – эти 4 типа личности, о которых я хочу сегодня порассуждать, очень сильно отличаются друг от друга. И я предлагаю разобрать их подробнее, определить характерные признаки, и сделать выводы, к какому из этих типов следует стремиться, и почему. Забегая вперед, скажу, что сделать такие выводы, на самом деле, совсем не просто. Но обо всем по порядку…

Об этих четырех типах личности ведется немало дискуссий и споров, о них даже сочиняют анекдоты и афоризмы, есть множество тестов для определения своего типа. Чем отличаются оптимист и пессимист, реалист и пофигист? Очень кратко и простыми словами это можно выразить на простом примере:

Пессимист видит темный тоннель. Оптимист – свет в конце тоннеля. Реалист – свет в конце тоннеля, и идущий на него оттуда поезд. Пофигист тоже видит поезд, но ему пофиг.

Или другой пример. Оптимист видит, что стакан наполовину полон. Пессимист – что стакан наполовину пуст. Реалист видит ровно полстакана воды. Пофигисту все равно, сколько воды в стакане.

Вот самый простой тест, чтобы определить, кто вы: оптимист, пессимист, реалист или пофигист? Всего один вопрос:

Подобное видение эти 4 типа личности проецируют на самые разные ситуации, процессы, сферы своей жизнедеятельности. Рассмотрим это подробнее.

Кто такой оптимист?

Оптимист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с позитивным видением будущего. Среди всех возможных исходов определенного события, он видит наиболее удачный, наиболее перспективный. “Все хорошо, а будет еще лучше!” – вот жизненный девиз оптимиста.

Как правило, оптимиста определяют как самый лучший тип личности из этих четырех. Психологи, тренеры учат нас быть именно оптимистами, объясняя это следующим образом.

Мысли материальны, и о чем человек думает – то он к себе и притягивает. Будет думать о хорошем – будет притягивать хорошее, и жизнь будет складываться лучше. Будет думать о плохом – соответственно, наоборот.

Да, безусловно, в этом есть рациональное зерно. Я и сам целую статью написал о том, как важен . Однако, в оптимизме есть и существенный недостаток.

Оптимист всегда недооценивает риски или вовсе пренебрегает ими. И в результате принятия решений на основе своего оптимизма, а не здравого смысла, нередко несет какие-то потери. В том числе, и финансовые.

Можно сказать, что оптимист смотрит на жизнь в розовых очках.

Кто такой пессимист?

Пессимист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с негативным видением будущего. Среди всех возможных исходов события, он видит наихудший. “Все плохо, а будет еще хуже!” – вот жизненный девиз пессимиста.

Те же психологи утверждают, что пессимистом быть плохо, почему – я уже писал выше. Однако, в пессимизме тоже есть обратная сторона медали.

Пессимист чрезмерно осторожен и внимателен. Поскольку он предвидит негативный исход события, он сделает все возможное, чтобы защитить себя от негативных последствий. Пессимисты – перестраховщики, и в определенных сферах это можно расценивать как положительное качество. Опять же, в т.ч. и в финансовых вопросах.

Можно сказать, что пессимист смотрит на жизнь в темных очках.

Кто такой реалист?

Реалист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с реальным, наиболее точным видением будущего. Среди всех возможных исходов события, он видит тот, который произойдет с наибольшей вероятностью, не важно, позитивный он или негативный. Реалист, в отличие от оптимиста и пессимиста, анализирует ситуацию без эмоций, опираясь на холодный ум и трезвый расчет.

Можно сказать, что реалистом быть неплохо, ведь они чаще других выбирают оптимальный вариант и меньше других ошибаются. Но и здесь есть свои минусы.

В жизни большинства людей, да и вообще в окружающем мире преобладают негативные события. И реалист это реально видит, то есть, фактически, воспринимает ситуацию как пессимист. Поэтому ему во многом свойственны все недостатки пессимиста.

Можно сказать, что реалист смотрит на жизнь в обычных очках для улучшения зрения.

Кто такой пофигист?

Пофигист – это человек, который смотрит на жизнь, ее процессы, явления с безразличием. Ему все равно, каков будет исход события, он не переживает, и не испытывает по этому поводу никаких эмоций. “Будь что будет!” – вот девиз пофигиста.

Немало людей придерживаются точки зрения, что среди этих четырех типов личности пофигистам живется лучше всех. Просто потому что они не парятся по каждому пустяку, их ничего не волнует, не злит, не раздражает, не выводит из себя. Пофигисты живут спокойной, размеренной жизнью, особо не задумываясь, верное решение они принимают или нет.

Я тоже считаю, что в определенных ситуациях пофигизм – это лучшая позиция. Но не во всех! И у этого типа личности тоже можно найти существенные недостатки.

Пофигистам сложнее всего добиться чего-то в жизни, потому что они ни к чему не стремятся. Из пофигиста никогда не получится выдающаяся личность, как правило, это т.н. “серая масса”, плывущая по течению.

И вот теперь, когда я кратко охарактеризовал все 4 типа личности – оптимист, пессимист, реалист и пофигист, давайте попробуем сделать вывод: кем лучше всего быть? И это как раз тот случай, когда лично у меня нет такого однозначного вывода.

Я считаю, что человек должен сочетать в себе качества оптимиста и пессимиста, реалиста и пофигиста, и в зависимости от ситуации, принимать ту или иную позицию. Так будет лучше всего.

Например, у меня, вероятнее всего, преобладает подход реалиста. Во всяком случае, таким я себя вижу. В то же время, у меня можно найти и качества всех остальных типов личности.

А вы кто? Оптимист, пессимист, реалист или пофигист? И, как по вашему, кем быть лучше всего и почему? Пишите свое мнение в комментариях, думаю, это будет интересно.

Я же прощаюсь с вами, с наилучшими пожеланиями. Подписывайтесь на наши паблики в социальных сетях, чтобы оперативно отслеживать выход новых публикаций. Увидимся на !

Часто людей делят на пессимистов и оптимистов. Давно когда-то читал такой рассказик юмористический. Дословно не помню, но что-то типа: «Попали в аварию пессимист и оптимист, сломали одинаковое количество ребер и конечностей.

Пессимист сокрушался, что сломал руку и целых три ребра, оптимист радовался, что вторая рука у него-то целехонька и в такой же целости еще двадцать девять ребер. Первый после выписки жаловался всем, что провалялся на больничной койке целый месяц, второй рассказывал, что врачи его продержали каких-то четыре недели. Ну и так далее…

Рассказик веселый и достаточно поучительный. В самом деле, многие вещи могут выглядеть совершенно по разному, смотря, с какого боку смотреть. Кроме вышеупомянутых взглядов на жизнь, психологи еще говорят о реализме. Вот как, к примеру, в словаре Ожегова определены три категории людей.

Пессимизм — Мрачное мироощущение, при котором человек не верит в будущее, во всём склонен видеть унылое, плохое.

Оптимизм — Бодрое и жизнерадостное мироощущение, при котором человек во всём видит светлые стороны, верит в успех, в то, что в мире господствует положительное начало, добро.

Реализм — Ясное и трезвое понимание действительности при осуществлении чего-нибудь.»

Вот так. Я ничего не имею против Ожегова, конечно же. Человек проделал титаническую работу, дав определение многим словам в русском языке. Например, есть в словаре объяснение даже такого слова, как «сидеть» — занимать положение, при котором туловище опирается на что-либо своей нижней частью. Это, если кто не знает.

Еще в школе в каком-то журнале наткнулся на пародию формулировок Ожегова. Вот какое определение можно дать слову «ощущение»? А вот какое. Более точного никто не даст. Ощущение, это чувство, которое мы ощущаем, когда что-то чувствуем!

Пессимистов иногда называют скептиками, и наоборот. Но, понятия эти немного различными, хотя похожи. У пессимистов все мрачно, скептики негативными видят только определенные вещи. Можно скептически относится к религиям, к определенным научным утверждениям, идеям, а в стальном быть оптимистом

Но мы отвлеклись. Итак, выяснили, что пессимизм, когда все хреново, даже когда хорошо. Оптимизм, когда все замечательно, даже если ясно, что дело труба. И реализм, это когда есть, как есть. Вроде бы все понятно. Но я бы пошел дальше и копнул бы глубже.

А может ли существовать реализм вообще в чистом виде? Ведь в нашем рассказе и скептик и оптимист говорили о том, что имеет место в реальности. Только реальность у них, у каждого своя.

На столе стоит стакан, до половины налитый водой. Вопрос, стакан наполовину пустой, или наполовину полный? Какая правда правильней? Наверное прав был Антон Чехов, который говорил примерно так: «Жизнь, несомненно, пренеприятная штука, но нужно стараться находить в ней утешительные моменты. Когда у вас болит зуб, радуйтесь, что только один, а не все зубы. Если изменила жена, успокаивайте себя тем. что только вам, а не Родине».

А еще, думаю, прав Анатолий Кашпировский, который дает совет, как получать в жизни меньше неприятностей. «Когда вас душит смех, стремитесь свести его к простой улыбке, а если раздирает горе, постарайтесь превратить его в легкую печаль.»

Еще есть такая даосская притча:

» У Вань И, что жил близ восточных ворот, умер сын. Но он не горевал. Его спросили: — Господин, ведь вы любили своего сына, как никто в Поднебесной! Отчего же вы не горюете ныне? На что тот ответил: — Прежде, когда у меня не было сына, я не горевал. И сейчас его нет, как не было прежде… Так чего же мне горевать?»

Нам такой расклад может показаться чуть ли не циничным. Именно поэтому в притче и подчеркивается, что отец очень любил сына, но… что произошло, то уже произошло. И нет никакого смысла в том, что бы травить себя горем.

Из своей жизни могу привести такой пример. Еще в молодости, работая по обычному пятидневному графику, я в шутку постоянно осаждал своих коллег, которые радовались по пятницам, оттого, что впереди целых два выходных.

Говорил им, что радоваться нечему, потому, что теперь уже совсем скоро снова понедельник. Меня спрашивали, так когда же радоваться. Как когда, в понедельник и радуйтесь. Радуйтесь, что скоро пятница!

Одно время, для того, чтобы успокоить очень расстроенного какой-нибудь чепухой человека, ну, кошелек потерял, с начальником поругался, мало ли, я применял такую фишку собственного изобретения.

Говорил так:

— Послушай. ты ведь понимаешь, что уже через каких-то 270 лет, твоя проблема не будет иметь никакого значения.

Чаще всего, человек сначала смотрел недоуменно, потом спрашивал:

— А почему именно через 270?

Я объяснял с серьезным видом:

— Ну, потому, что думаю, что через такой срок точно об этом никто не вспомнит. Да и число красивое…

Тут у собеседника, как правило, начинало включаться собственное мышление и он начинал рассуждать уже самостоятельно:

— Да нет, ну при чем тут 270? А через 100 лет, что, кто-то вспомнит? Да какие там 100! Через год… Да я через месяц забуду, а может через три дня!

Как ни странно, но такая вот шутка много раз реально успокаивала людей. На одно и то же событие можно посмотреть как на пустяк, а можно увидеть в нем вселенскую катастрофу. Все зависит от того, с какого угла смотреть, или с какого уровня.

С другой стороны, не стоит и восхищаться чрезмерно кем-то, или чем-то. Чем выше мы ставим в своей жизни что-то, или кого-то, тем ощутимей горечь утраты. И в некоторых случаях нам стоит более критично оценивать происходящее, когда доля пессимизма просто необходима.

Так что, если действительно хотите быть реалистом, в минуты отчаяния ищите в ситуации оптимистические моменты, а когда все очень уж хорошо, не слишком ликуйте, ждите подвоха. Помните, что «судьба никогда не благоприятствует с подлинной искренностью».

Мы часто вешаем ярлыки на людей, говоря «ты пессимист, у тебя ничего не выйдет» или «ты оптимист, весь мир видишь в розовых очках». А что на самом деле значит быть пессимистом и кто такие оптимисты?

Оптимист и пессимист

Оптимист и пессимист – это обычные слова для того, чтобы охарактеризовать того или иного человека. Но мы не часто путаем понятия, не всегда в полной мере понимая, что значит тот или иной термин. К примеру, многие считают, что пессимист – это хорошо информированный оптимист. Так ли это на самом деле, или все же разница между оптимистом и пессимистом не только во владении информацией?

Чтобы разобраться, чем отличается пессимист от оптимиста, необходимо дать определение обоим понятиям. Давайте сначала подумаем, что значит слово пессимист? По словарю Даля это понятие означает человека, видящего во всем только плохое, ждущего от жизни только ударов и препятствий. А человека, не замечающего радостей жизни, можно только пожалеть, ему действительно очень сложно живется.

Оптимист – это тот, кто может замечать хорошее в любой жизненной перипетии. Но не стоит думать, что оптимисты не видят мир в реальном цвете – все они видят, и все замечают, просто относятся к этому иначе, чем оптимисты. Сбила машина, сломал ногу, попал в больницу, зато получил больничный, возможность отдохнуть и больше видеть семью и детей. В этом случае «распустить сопли» и жаловаться на жизнь, конечно, проще, пессимист бы так и поступил. Но для оптимиста нытье (других людей, а особенно свое собственное) – будто нож острый. Поэтому в каждой жизненной неурядице он найдет способ заработать деньги или уважение других или утешится приобретением нового опыта.

Итак, чем же отличается пессимист от оптимиста? Различий можно найти массу, но главное будет состоять в более активной (сильной) жизненной позиции оптимистов.

Что делать, если я пессимист?

Не стоит в излюбленной манере начинать жаловаться на жизнь и говорить, что теперь ничего не получится. Как показывает практика, из пессимиста всегда можно сделать оптимиста. Но для начала подумайте, действительно ли это вам необходимо. Спасательные действия нужно предпринимать в том случае, если ваш пессимизм достиг крайней точки, вы постоянно находитесь в состоянии депрессии, уныния, вас ничего не радует. А вот небольшая доля здорового пессимизма может пойти человеку на пользу. Оптимисты могут не предусмотреть худший вариант развития событий, а вот пессимисты сделают это обязательно. Так что, если вы надеетесь на лучшее, но готовы к худшему, то такую степень пессимизма исправлять не надо.

Как перестать быть пессимистом?

Вот если ваш уровень пессимизма достиг критической точки, тогда стоит предпринимать решительные шаги для изменения ситуации. Итак, как из пессимиста стать оптимистом?

ТЕСТ: Кто вы – оптимист или пессимист? | Психология жизни | Здоровье

1. Вас раскритиковал начальник. Вы:

а) постараетесь отнестись к этому спокойно и сделать выводы.
б) будете злиться, считая начальника деспотом, а себя неудачником.
в) решите, что сегодня просто не ваш день, и забудете о случившемся.

2. Способна ли плохая погода выбить вас из колеи?

а) Нет, главное – какая погода в душе.
б) Да, такое часто случается.
в) Только в том случае, если это может помешать осуществлению моих планов.

3. По вашему мнению, азарт – это…

а) чувство сродни вдохновению.
б) губительная страсть.
в) огонь, который может как согреть, так и спалить дотла.

4. Неожиданно вас увольняют с работы, вы:

а) на следующий день начинаете поиск новой.
б) впадаете в депрессию.
в) используете представившийся случай, чтобы месяц-другой хорошо отдохнуть, и лишь затем возвращаетесь к вопросу трудоустройства.

5. Как вы считаете, можно ли в наше время стать богатым человеком?

а) Да, для этого есть все условия.
б) Честным путем – нет.
в) Если хочешь быть богатым, не помышляй увеличить свое имущество, а уменьши свои запросы.

6. Продолжите восточную мудрость: «Цена человека определяется… »

а) количеством его друзей.
б) количеством его врагов.
в) количеством сделанных им дел.

7. У вас с любимым человеком произошла размолвка, вы:

а) понимаете, что «милые бранятся – только тешатся» и все в скором времени образуется.
б) говорите себе, что жизнь на этом закончена, а вы самый несчастный человек на земле.
в) немного погрустив, вспоминаете, что где-то завалялась старая записная книжка, и уж коль все так произошло, то чего зря горевать-то…

8. Какое из изречений вам наиболее близко:

а) «Жизнь – это то, что мы думаем о ней».
б) «Живите, надеясь на лучшее, но приготовьтесь к худшему».
в) «Никогда не обижайтесь на жизнь, ведь никто при рождении не обещал вам, что она будет другой».

Суммируйте баллы и подведите итоги

За каждый ответ «а» начислите себе 1 балл, за ответ «б» – 3 балла, за ответ «в» – 2 балла.

8–12 баллов. Оптимизм вам не чужд. Вы готовы согласиться, что из любого безвыходного положения всегда есть как минимум два выхода, и поэтому нет особых причин для уныния и беспокойства. Благодаря позитивному настрою вы не раз располагали к себе взыскательную Фортуну.

13–18 баллов. Вы – реалист с душой философа. Вы не заявляете, что мы живем в лучшем из миров, но и не считаете, что этот мир так уж плох. Вашим девизом вполне могла бы стать фраза: наша жизнь подобна коробке спичек: обращаться с ней серьезно – смешно, обращаться несерьезно – опасно.

19–24 балла. Мудрец заметил: «Оптимист видит удобную возможность в каждом бедствии; пессимист видит бедствие в каждой возможности». Переборите себя, и вы сумеете разглядеть в любой ситуации те возможности, которые при беглом взгляде скрыты от нас.

Смотрите также:

Санкт-Петербург | Психологический тест расскажет кто вы — пессимист, оптимист или реалист?

Фото картинка автора Простой тест покажет, кто вы — пессимист, реалист или оптимист. Посмотрите на изображение, в какую сторону движется человек: к вам, от вас или стоит на месте?

pics.ru

Идет ко мне

Если вы ответили, что человек на изображении движется в вашу сторону, то можно смело сказать, что вы оптимист. Вы полны жизнелюбия, всегда стараетесь найти положительные стороны в событиях и людях. Окружающие не всегда понимают ваш настрой и веру в то, что все будет хорошо. Вы считаете, что можно найти выход из любой ситуации, предпочитаете не впадать в уныние, стараетесь найти что-то хорошее даже в самых неприятных событиях. Иногда оптимистический настрой мешает вам взглянуть на ситуацию критически и внести необходимые коррективы. Стоит отметить, что чрезмерный оптимизм может быть опасен.

pics.ru

Уходит от меня

Если вы ответили, что человек на изображении движется от вас, то можно сказать, что вы пессимист. Вы привыкли смотреть на мир с пессимистической точки зрения, готовиться к худшему исходу событий, не строить никаких ожиданий, чтобы потом не разочаровываться. Ваши поступки преимущественно продиктованы не стремлением к цели, а желанием избежать неудачи. Часто вы бываете чересчур категоричны к себе, во всех неприятностях вините себя, считаете, что жизнь приносит вам недостаточно радости. Пессимиста можно назвать ненавязчивым собеседником, потому что он никогда не навязывает окружающим свою точку зрения, из пессимистов получаются отличные критики и комментаторы.

pics.ru

Стоит на месте

Если вы ответили, что человек на изображении стоит на месте, то можно сказать, что вы реалист. Вы трезво оцениваете и анализируете ситуацию, умеете ставить перед собой практические реальные цели и добиваться их. Вы ясно видите теневые стороны жизни, но не склонны предавать им чрезмерно большое значение. Для своих родных и близких — вы надежная опора, умеете искренне поддержать и подбодрить в трудной ситуации.

Виктория Скороходова

Пройдите тест на оптимизм — вы оптимист или пессимист?

Преимущества оптимизма

  1. Живи дольше

    2. 10-летнее исследование пожилых людей показало, что люди с позитивным мировоззрением не только живут дольше, но и реже нуждаются в постоянном уходе. Оптимисты живут примерно на 8-10 лет дольше пессимистов.

  2. Победить Рак

    3. Последующее наблюдение в течение 1 года в исследовании, проведенном на 101 французском пациенте с раком головы и шеи, показало, что у оптимистичных людей меньше шансов умирать.

  3. Улучшение общего состояния здоровья

    4. Австралийское исследование с участием 9501 женщины показало, что у оптимистичных людей общее состояние здоровья лучше. В исследовании использовался опрос SF-36, который измеряет общую жизнеспособность, подвижность, боль и многие другие факторы.

  4. Больше любви

    5. Лонгитюдное исследование свиданий пар показало, что оптимистам нравятся более удовлетворительные и продолжительные отношения. Похоже, что оптимистичные люди с большей надеждой смотрели в будущее и впоследствии более конструктивен во время непростых отношений.

  5. Успех в карьере

    6. Лонгитюдное исследование выпускников MBA показало, что оптимистам легче находить работу и повышать вероятность их продвижения по службе.

  6. Меньше стресса

    7. Многочисленные исследования взаимосвязи между нашим мировоззрением и психическим здоровьем показали, что оптимизм улучшает наше общее самочувствие, включая стресс.

Можно ли научиться оптимизму?

Допустим, вы пессимистичны (как и большинство людей), но хотите сменить команду и воспользоваться некоторыми преимуществами оптимизма. Можно ли изменить свое мировоззрение? Насколько ваш оптимизм или пессимизм унаследован и основан на ваших генах? Ответить на этот вопрос было проведено исследование 500 пар однояйцевых близнецов, проведенное в 1992 году.Половина близнецов воспитывалась вместе, а другая половина — отдельно. Исследование показало 25% -ную наследственность как оптимизма, так и пессимизма, что означает ваш характер. оптимизм или пессимизм на 25% определяется вашими генами. Так что, как и многие другие составляющие нашей психологии, оптимизм частично определяется генетикой, а частично — генетикой. окружающей средой, социальной поддержкой, а также нашим усвоенным поведением. Мартин Селигман, психолог из Пенсильванского университета, считал, что оптимизм, как и многие другие навыки, может быть научился.Чтобы доказать свою точку зрения, он обучил студентов ряду приемов оптимизма и сравнил психическое здоровье этих студентов с теми, у кого таких навыков нет. Студенты, которые учились Техники оптимизма гораздо реже вызывали депрессию, тревогу, а также улучшали общее состояние здоровья. Если вы заинтересованы в изучении оптимизма, вы можете прочитать Книга Селигмана «Приученный оптимизм»

Что такое оптимизм?

Оптимизм — это общее мнение о том, что мир — прекрасное место и все будет хорошо.Оптимист полагает (например), что события сложатся к лучшему или что людям можно доверять. Большинство людей в целом оптимистично относятся к тому, что хорошо им удавалось в прошлом, или к вещам, которые вызывают у них хорошие ассоциации. Люди также могут быть оптимистичны в отношении своей внутренней жизни и по-прежнему пессимистичны в отношении событий внешнего мира.

Что такое пессимизм?

Пессимизм, по сути, является прямой противоположностью оптимизма, поскольку это вера в то, что мир — плохое место и что все обернется к худшему.Например, вы можете пессимистично относиться к перспективам получения новой работы или к тому, что ваш партнер прощает вас за нескромность.

Как мы проверяем оптимизм

В нашем тесте используется хорошо изученный тест на жизненную ориентацию, чтобы измерить общий оптимизм и пессимизм, оценивая ваш взгляд на будущее. Чтобы увидеть, насколько ваши взгляды оптимистичны или пессимистичны, по сравнению с другими, прошедшими тест. Вы увидите, каковы ваши уровни оптимизма и пессимизма по сравнению с людьми вашей возрастной группы из вашей части мира.На сегодняшний день это самый крупный и точный онлайн-тест на оптимизм в мире.

Лучше быть оптимистом или пессимистом?

Часто существует связь между нашей психологией и физиологией. Исследования взаимосвязи между оптимизмом и нашим общим благополучием показали, что поддержание позитивного мировоззрения не только лучше для нашего ума, но и влияет на наше тело. К сожалению, пессимист, вероятно, этого ожидал, и поэтому это случай, когда он так и думает, делает это так. Самоисполняющееся пророчество.

Не думайте, что вы тот или иной

Оптимизм и пессимизм — это два разных взгляда на жизнь, которые определяют, как вы справляетесь с большинством ситуаций, и ваши ожидания от мира. Люди склонны относить себя и других к оптимистам или пессимистам, но делать это слишком упрощенно. Оптимизм и пессимизм могут сосуществовать и варьироваться в зависимости от обстоятельств. Например, вы можете оптимистично смотреть на жизнь, но довольно пессимистично относиться к своей работе. Вот почему не следует называть себя оптимистом или пессимистом.Думайте об оптимизме как о скользящей шкале, один конец которой является чрезвычайно оптимистичным, а другой — очень низким. Мы все где-то вписываемся в эту скользящую шкалу, и она имеет тенденцию меняться для разных событий нашей жизни.

Тест на оптимизм / пессимизм

Исследователи из Университета Цинциннати разработали инструмент для оценки оптимизма и пессимизма. Оптимизм можно охарактеризовать как общее обнадеживающее настроение, в то время как пессимизм — это ожидание того, что произойдет что-то плохое.Научные данные свидетельствуют о том, что оптимизм связан с общей устойчивостью и благополучием, в то время как пессимизм иногда коррелирует с тревогой.

Ниже приводится список вопросов, относящихся к жизненному опыту людей с оптимистическими или пессимистическими наклонностями. Внимательно прочтите каждый вопрос и укажите, относится ли он к вам.

Тест оптимизма / пессимизма IDRlabs (IDR-OPT) был разработан IDRlabs. IDR-OPT основан на Инструменте оптимизма / пессимизма (OPI), разработанном Др.Уильям Дембер, доктор Стефани Мартин, доктор Мэри Хаммер, доктор Стивен Хоу и доктор Ричард Мелтон. IDR-OPT не связан с какими-либо конкретными исследователями в области психологии или какими-либо аффилированными исследовательскими учреждениями.

Тест оптимизма / пессимизма IDRlabs основывался на критериях оптимизма и пессимизма OPI, опубликованных в Dember, Martin, Hummer, Howe, and Melton (1989) «Измерение оптимизма и пессимизма». Текущие психологические исследования и обзоры, 8, 109-119.Хотя существует тенденция к созданию противоречивой бинарной системы с оптимизмом (положительное смещение) с одной стороны и пессимизмом (отрицательное смещение) с другой, исследователи полагают, что эти две конструкции на самом деле не являются противоположностями и что существует большая взаимосвязь, чем считалось ранее.

Настоящий тест предназначен только для образовательных целей. IDRlabs и настоящий тест оптимизма / пессимизма IDRlabs не зависят от вышеуказанных исследователей, организаций или их аффилированных учреждений.Тест оптимизма / пессимизма основан на известном и хорошо зарекомендовавшем себя методе оценки оптимизма и пессимизма. Тем не менее, бесплатные онлайн-тесты и викторины, подобные этому, проводятся только в первую очередь и не могут дать точную оценку вашей личности. Окончательная оценка личности или психического отношения может быть произведена только квалифицированным специалистом.

Как издатели этого бесплатного онлайн-теста на оптимизм / пессимизм, который позволяет категоризировать ваше психологическое отношение, мы постарались сделать тест как можно более надежным и достоверным, подвергнув этот тест статистическому контролю и проверке.Однако бесплатные онлайн-викторины, такие как настоящий тест на оптимизм / пессимизм, не содержат профессиональных оценок или рекомендаций любого рода; тест предоставляется полностью «как есть». Для получения дополнительной информации о любых наших онлайн-тестах и ​​викторинах, пожалуйста, ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания.

Реалист против пессимиста против оптимиста против идеалиста (различия)

В этом сообщении блога мы поговорим о различиях между реалистом и пессимистом, оптимистом и идеалистом.

Продолжайте читать, чтобы узнать, каковы побочные эффекты оптимизма и преимущества пессимизма.

Реалист vs Пессимист vs Оптимист

Разница между реалистом, пессимистом и оптимистом заключается в том, что пессимист — это тот, кто считает стакан наполовину пустым, оптимист может считать наполовину полным, а реалист может просто пить воду, не учитывая ее количество. Пессимист ожидает негативного, оптимист ожидает позитивного, а реалист сосредотачивается на практических вещах.

Реалист vs пессимист vs оптимист vs идеалист

По-настоящему реалистичный человек принимает как тот факт, что все может пойти плохо, так и то, как все может пойти очень хорошо.

Он держит все свои «двери открытыми» и очень легко «вселяет в них оптимизм», если обращает внимание только на хорошие стороны.

В целом пессимист думает о будущем в оттенках черного или — в лучшем случае — темно-серого.

Что бы он ни делал, негативные мысли приходят ему в голову снова и снова.Более того, пессимист жалеет себя.

Вместо того, чтобы найти способ справиться с различными ситуациями, решить проблемы, он жалуется — иногда даже до того, как приступит к работе, — что ему не повезло, что у него ничего не работает, что он не имеет смысла трястись, потому что в любом случае , скорее всего, это не решит.

Оптимистичный человек знает, что в любой ситуации ему есть что-то только выиграть (в большинстве случаев это так), и он пользуется своими шансами каждый раз, когда они появляются.

Он принимает и успех, и неудачу, потому что знает, что они дополняют друг друга и обычно идут вместе.

Он знает, что отношения между ними зависят от него… и со временем успех становится его второй натурой.

Слово « идеалист », противоположное слову «реалистичный», означает, что идеалист нереалистичен.

Он требует невозможного и упускает из виду его пределы, возможности и потребности. Он обнаруживает, что большую часть времени стремится к совершенству в соответствии со своими критериями совершенства, чего слишком сложно достичь.

Реалист vs идеалист vs оптимист vs пессимист — какая концепция лучше всего описывает вас?

Вы реалист?

Реалистичный человек видит вещи такими, какие они есть. Это не склоняет чашу весов к более приятным переживаниям, чем они есть на самом деле, но отнюдь не менее приятным, как сделал бы пессимист.

Она будет принимать хорошие и плохие события в своей жизни, не подверженная влиянию оптимизма или пессимизма.

С другой стороны, иногда лучше не учитывать все данные уравнения и наслаждаться хорошим позитивом и энергией.К таким ситуациям относятся собеседования или первая встреча с потенциальным спутником жизни.

В таких случаях было бы слишком сложно поддерживать баланс между хорошими и плохими вещами, поэтому сосредоточьтесь на том, что вы можете предложить.

Вы пессимист?

Пессимизм — это не только негативное мышление. Наука о личности показала, что пессимизм также требует сосредоточения внимания на результатах, то есть на том, что мы ожидаем от нас в будущем.

В то время как оптимисты ожидают, что положительные результаты будут чаще, чем отрицательные, пессимисты ожидают, что отрицательные результаты будут более вероятными.

Существует определенный тип пессимистов, так называемый «защитный пессимист», который использует негативное мышление как средство для достижения своих целей.

Исследования показали, что такой образ мышления дает некоторые неожиданные преимущества.

Однако другая форма пессимизма, заключающаяся в том, что кто-то сам виноват в получении отрицательных результатов, обычно не дает положительных результатов.

Вы оптимист?

Оптимистичный человек всегда стремится видеть всю сторону стекла.

Она будет думать, что то, что с ней происходит, — это хорошо, что у нее будут приятные переживания, часто даже если очевидно, что это не так.

Когда вы настроены оптимистично, вы принимаете и запоминаете только хорошее, что с вами происходит.

Вы беретесь за факты, когда это хорошо, но обвиняете кого-то другого или свою судьбу, когда они поступают не так, как вы хотите.

Более того, вы воспринимаете неудачу как единичный случай, который вы пытаетесь преодолеть как можно быстрее.

Оптимизм помогает нам брать на себя ответственность, реализм также подсказывает нам, когда принимать зло. Будучи таким человеком, вы можете наслаждаться успехами и научиться принимать свои неудачи такими, какие они есть, и даже учиться на них.

Доза оптимизма на самом деле полезна, но, как и все остальное в избытке, она приносит больше вреда, чем пользы.

Вы идеалист?

Идеалист — это человек, стремящийся к идеалу, человек, лишенный чувства реальности, человека практического духа.

Вместо того, чтобы критиковать себя, идеалист критикует других из своего окружения, которые не «так совершенны» в соответствии с их критериями.

Таким образом, идеалист часто живет во внутренней ярости, редко выпуская ее наружу, чтобы не казаться «несовершенным».

Идеалист-перфекционист считает себя перфекционистом после того, как ему удалось «сделать» добро. Он отождествляет себя с тем, что он делает, а не с тем, что он есть.

Он просит невозможного, потому что утопично полагать, что можно найти совершенство в материальном мире, точнее в физическом, эмоциональном и ментальном мире.

Оптимизм, пессимизм или реализм?

Существует концепция, что не быть ни пессимистичным, ни оптимистичным — значит быть реалистичным, то есть где-то посередине этого континуума.

Однако некоторые специалисты не согласны с этим утверждением, потому что и пессимисты, и оптимисты обладают способностью правильно наблюдать настоящую реальность, с ее проблемами и положительными моментами.

Таким образом, разница заключается в том, что мы по-разному интерпретируем наши проблемы: одни преувеличивают проблемы и считают их постоянными, другие сосредотачиваются только на положительных аспектах и ​​подчеркивают их влияние.

Однако другие считают, что реализм — самый здоровый подход. Оптимизм должен уравновешиваться негативными мыслями, чтобы наше видение было максимально приближено к реальности и не впадало в крайность иррационального оптимизма или депрессивного пессимизма.

Вероятно, желание считать себя уравновешенными и поставить себя между оптимизмом и пессимизмом является реакцией на укоренившуюся тенденцию считать, что оптимизм — это хорошо, а пессимизм — плохо.

Эксперты в области позитивной психологии, вероятно, также способствовали этому эффекту, который в последние годы превратил идею о том, что позитивное мышление является универсальным решением большинства проблем, в клише.

Может ли оптимизм иметь побочные эффекты?

Оптимизм может навредить, если мы действительно не сможем предсказать, что произойдет в будущем.

Слишком большой оптимизм может привести к тому, что человек пойдет на неоправданный риск, а затем столкнется с нежелательными ситуациями (например, открытие бизнеса, в который инвестируются большие суммы денег, без поддержки исследований рынка).

Кроме того, если вы будете слишком оптимистичны и уверены в том, что с вами не случится чего-то плохого, это может привести к пренебрежению минимальными мерами безопасности в отношении здоровья или безопасности вашего личного, семейного, домашнего и т. Д.

Может быть полезен пессимизм?

Специалисты различают два типа пессимизма: защитный пессимизм и депрессивный пессимизм.

Защитный пессимизм означает предвидение потенциальных негативных событий или последствий наших действий и мысленную подготовку к их преодолению.

В этом смысле человек мобилизуется, чтобы предотвратить их, но в то же время ожидает худшего, чтобы как-то защитить себя от того, что должно произойти.

Депрессивный пессимизм — крайняя черта, заключающаяся в обострении тенденции видеть только отрицательные стороны вне зависимости от ситуации.

Из этих двух категорий защитный пессимизм кажется наиболее подходящим в некоторых ситуациях, потому что он позволяет нам осознать все возможные негативные последствия действия, которое мы хотим предпринять.

Кроме того, в некоторых экстремальных ситуациях этот тип пессимизма может сильно мотивировать и стимулировать нас.

В своей последней статье Мартин Селигман заявил, что неправильно рассматривать оптимизм как нечто хорошее.

Чтобы быть эффективным, оптимизм должен быть адаптирован к реальности, он должен быть уравновешен и в то же время сочетаться с отрицательными эмоциями.

Хотя оптимистичных людей иногда критикуют как наивных, склонных к облакам или видящих мир в розовом, тем, кто на протяжении всей истории осмеливался рисковать и положительно относиться к своим результатам, удалось сделать открытия и изобретения, которые радикально изменили их жизнь. .

Оптимисты — это также те, кто по-прежнему верят в поиск средств лечения неизлечимых болезней, с которыми мы сталкиваемся, в поиск решений проблем человечества (войны, голод, глобальное потепление), но также и в улучшение своей личной жизни.

Но мы не должны впадать в крайность иррационального оптимизма и упускать из виду негативные стороны событий, с которыми мы сталкиваемся.

Но мы можем справиться с ними с улыбкой на лице и с уверенностью, что мы их решим.

Боковое примечание : Я пробовал и тестировал различные продукты и услуги, которые помогают мне справиться с тревогой и депрессией. Ознакомьтесь с моими главными рекомендациями здесь, а также с полным списком всех продуктов и услуг, которые наша команда проверила на предмет различных психических расстройств и общего самочувствия.

Выводы

В этом сообщении блога мы говорили о различиях между реалистом и пессимистом, оптимистом и идеалистом.

Реалистичный человек видит вещи такими, какие они есть. Это не склоняет чашу весов к более приятным переживаниям, чем они есть на самом деле, но отнюдь не менее приятным, как сделал бы пессимист.

Идеалист — это человек, стремящийся к идеалу, человек, лишенный чувства реальности, человека практического духа.

Оптимистичный человек всегда стремится видеть всю сторону стекла.Она будет думать, что то, что с ней происходит, — это хорошо, что у нее будут приятные переживания, часто даже если очевидно, что это не так.

A пессимист думает о будущем в оттенках черного или — в лучшем случае — темно-серого. Что бы он ни делал, негативные мысли приходят ему в голову снова и снова. Более того, пессимист жалеет себя.

Если у вас есть вопросы, комментарии или рекомендации, сообщите нам об этом в разделе комментариев ниже!

Часто задаваемые вопросы о реалистах против пессимистов, оптимистов и идеалистов

Что лучше: реалист или оптимист?

Не лучше быть реалистом или оптимистом.

Лучшей версией будет комбинация этих двух.

Выберите баланс оптимизма, допуская неудачи или проблемы, которые возникли с течением времени.

В чем разница между оптимистом, пессимистом и реалистом?

Разница между оптимистом, пессимистом и реалистом заключается в их способе восприятия событий.

Пессимист, скорее всего, увидит только отрицательные результаты, оптимист знает, что все станет лучше независимо от текущего исхода, а реалист принимает вещи такими, какие они есть.

Реалисты отрицательны?

Нет, реалисты не отрицательны, хотя они склонны смотреть на мир прагматично.

Реалистичный человек видит вещи такими, какие они есть.

Это не перевешивает чашу весов в том, чтобы видеть переживания более приятными, чем они есть на самом деле, но отнюдь не менее приятными, как сделал бы пессимист.

Может ли человек быть оптимистичным и пессимистичным?

Да, человек может быть как оптимистом, так и пессимистом. В этом случае мы называем их пессимистическими оптимистами.

У этих людей все еще есть страхи и негативные мысли о вещах, но они также могут видеть хорошее в том, что произошло, и надеяться на лучшее.

В чем разница между оптимистичным и пессимистическим?

Разница между оптимистом и пессимистом состоит в том, что оптимисты сосредотачиваются на полной половине стакана, а пессимисты — на пустой; это о том, что все по-разному сосредотачиваются только на тех аспектах, которые они склонны преувеличивать и в то же время упускают из виду противоположные: оптимистов больше привлекают положительные стимулы, а пессимистов — отрицательные.

Список литературы

Сплав, Л. Б., Олбрайт, Дж. С., Абрамсон, Л. Ю., и Дайкман, Б. М. (1990). Депрессивный реализм и недепрессивные оптимистические иллюзии: роль личности. Эн Р. Э. Ингрэм (ред.), Современные психологические подходы к депрессии (стр. 71-86). Бостон, Массачусетс: Springer США.

Бортолотти, Л., и Антробус, М. (2015). Издержки и преимущества реализма и оптимизма: Current Opinion in Psychiatry

Браун, Дж. Д. (2012). Понимание эффекта «лучше среднего: мотивы (все еще) имеют значение».Бюллетень личности и социальной психологии, 38 (2), 209-219.

Гаррет, Н., Шарот, Т., Фолкнер, П., Корн, К. У., Ройзер, Дж. П., и Долан, Р. Дж. (2014). Потеря розовых очков: нейронные субстраты беспристрастного обновления веры в депрессии. Границы нейробиологии человека, 8.

Гордон, А.М., Тускевичуте, Р., и Чен, С. (2013). Мультиметодическое исследование депрессивных симптомов, воспринимаемого понимания и качества отношений: депрессия и непонимание? Личные отношения, 20 (4), 635-654.

Джонсон, Д. Д. П., Блюмштейн, Д. Т., Фаулер, Дж. Х., и Хазелтон, М. Г. (2013). Эволюция ошибок: управление ошибками, когнитивные ограничения и предубеждения при принятии адаптивных решений. Тенденции в экологии и эволюции, 28 (8), 474-481.

Корн, К. В., Шарот, Т., Уолтер, Х., Хикерен, Х. Р., и Долан, Р. Дж. (2014). Депрессия связана с отсутствием обновленных оптимистически предвзятых убеждений о будущих жизненных событиях. Психологическая медицина, 44 (03), 579-592.

Ленч, Х.К. и Бенч С. В. (2012). Автоматический оптимизм: почему люди предполагают, что их будущее будет светлым. Компас социальной и психологии личности, 6 (4), 347-360.

Вольпе, Н., Вольперт, Д. М., и Роу, Дж. Б. (2014). Увидеть то, что вы хотите увидеть: априорные значения собственных действий представляют собой завышенные ожидания успеха. Границы поведенческой нейробиологии, 8.

Был ли этот пост полезным?

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Оптимист, Пессимист и Реалист …

или оппортунист — кто вы?

Жизнь меняет ваше мировоззрение …

Я всегда думал, что быть оптимистом — это хорошо, но жизнь учит вас …

Experientia Docet ..

Я обнаружил, что нужно понимать реальное смысл всех точек зрения.

Не путайте оптимизм с надеждой …

Ниже вы найдете идеи для размышлений и познания себя.

Помните — оппортунист …

Мистер Т.

Ричард Керри Томпсон

Восприятие

Сила восприятия… Что вы видите?
из Half-Full
от Джона Дж.Мерфи

Я родился в пятницу 13-го числа, меня зовут Мерфи (Закон Мерфи), и у меня было два клинических случая до трехлетнего возраста. Я рос, читая в церкви мантру «Я недостоин», и многие мечты разбивались без предупреждения, подтверждая мою запрограммированную систему убеждений. Я никогда не понимал, что мы становимся тем, чем мы живем. Мы привлекаем то, что мы есть, что мы думаем и что чувствуем изо дня в день. Учитывая мои обстоятельства, время от времени было легко впадать в сознание жертвы, в постоянное состояние бессилия.Одно просто вело к другому. Я боролся, и с каждой борьбой меня, казалось, находило все больше.

Я точно не знаю, когда я «проснулся». Для меня это было скорее постепенным этапом, чем внезапным пробуждением. Тем не менее, я научился брать каждое из моих жизненных обстоятельств и разыгрывать их соответственно — как карточную руку.

Мы все слышали: «Я поверю, когда увижу это». Попробуйте перевернуть это: Мы видим это, когда верим в это. Мы переживаем это, когда живем этим сейчас.Мы призываем к нашему существованию именно то, что мы думаем, чувствуем и верим в данный момент. Поразмышляйте над этим: что я призываю в свою жизнь прямо сейчас? Какие сознательные и подсознательные программы я выполняю прямо сейчас? За какой умственный и эмоциональный багаж я цепляюсь? Моя жизнь наполовину пуста или наполовину полна? Что еще более важно, что вообще «в стакане» и как долго я держусь за это? Что, если бы я решил найти и принять серебряные накладки, скрытые уроки жизни?

http: // www.simpletruths.com/inspirational-books/half-full.html?utm_source=silverpop&utm_medium=email&utm_campaign=ecommerce&utm_content=11_25_14_ST_TU_HFFL_News_Corp-Active&spMailingID=21749835&spUserID=ODI0Mjg3NTMzODkS1&spJobID=442727908&spReportId=NDQyNzI3OTA4S0

Ричард Керри Томпсон

Оптимист Пессимист Реалист Идеалист Тест

Разместите свои комментарии?

Пессимист, оптимист, реалист или идеалист? Lusorlab Quizzes

2 часа назад Пессимист, оптимист, реалист или идеалист ? Вы пессимист , оптимист, реалист или идеалист ? Узнай прямо сейчас!

Веб-сайт: Lusorlab.com