Советы мудрецов о жизни: 10 советов о жизни от величайшего мудреца поднебесной

10 советов о жизни от величайшего мудреца поднебесной

Советы мудрецов о жизни: топ 20 на все случаи жизни

Добрый день, дорогие читатели! Каждый из нас задумывается о том, как быть счастливым. На подсознательном уровне мы стремимся к достижению гармонии в жизни. Оказывается, это совсем не сложно. В этом посте мы решили опубликовать советы мудрецов о жизни, которые помогут упорядочить в голове хаос из мыслей, идей и эмоций по этой теме.

Немногие люди знают, как правильно организовать жизнь, чтобы стать счастливыми и гармоничными личностями. Знающие эти секреты шаг за шагом идут к той цели, которую четко представляют себе в деталях. И, как правило, им удается построить свою жизнь именно такой, о которой они мечтают.

Большинство населения нуждается в советах и подсказках древних мудрецов. В основном это представители восточной культуры. Как правило, их формулировки в немного измененном виде передаются человечеством из поколения в поколение. И они остаются более чем актуальными и на сегодняшний день.

20 советов о жизни и гармонии с собой

• Принимайте себя таким, каким вы есть. Вы неповторимы и уникальны. Полюбите себя со всеми недостатками и достоинствами.
• Тренируйте свое тело и дух. Во время регулярных спортивных занятий мы тренируем не только мышцы. Как доказано учеными, спортивные тренировки делают работу мозга более активной, а мысли – более ясными.
• Говорите только при необходимости. Излишняя разговорчивость никому еще не шла на пользу. Наоборот, люди в своем стремлении показаться общительными и дружественными, как правило, выдают много личной, никому не нужной информации, тем самым часто ставят себя в неудобное положение. И часто после этого им приходится сожалеть о сказанном. Но помните, что время назад не возвращается. Поэтому хорошей привычкой станет говорить тогда, когда нас о чем-то спрашивают или возникает острая в этом необходимость. Во всех иных ситуациях лучше промолчать.
• Откажитесь от вредных привычек.
  Как только вы это сделаете, сразу заметите, как улучшилось качество жизни. Кроме здоровья и экономии денег вы будете в глазах других людей выглядеть независимыми. Ведь любая вредная привычка является зависимостью. А зависимость – это слабость. Сделайте этот шаг, и вы вырастете как минимум в собственных глазах.
• Высыпайтесь. Хороший цвет лица и крепкий иммунитет мы обеспечиваем себе полноценным сном. И сколько бы дел не навалилось, спать нужно вдоволь. Даже если вы не выспались одну ночь, в следующую нужно доспать упущенные часы.
• Смиритесь с несправедливостью жизни. Мы все рождаемся разными по цвету волос, весу, росту, социальному статусу. Но это неважно, ведь шанс добиться успеха есть у всех. Важно понимать, что вы делаете и точно знать цель этих действий.
• Вы не измените направление по пути, для этого нужна остановка. Не бойтесь остановок. Возможно, это шанс направить свое движение в лучшую сторону.
• Старайтесь не брать в долг. Помните, сначала нужно посеять, а только потом собирать урожай. Так же и с покупками – сначала заработайте деньги, а потом их тратьте. Ведь заем – это не только моральные переживания и обязанности с вашей стороны, часто он доставляет неудобства для человека, который одалживает вам деньги. Рекомендуем посмотреть статью с советами от миллиардеров.
• Намеренно наполняйте свою жизнь светлыми и радостными моментами. Помните, что если вы не сделаете этого, она наполнится сама, и, как правило, чем-то другим.
• Каждый из нас в определенный момент расплачивается за все. И дороже всего нам обходится бездействие. Только представьте, сколько времени вы уже потеряли из-за своей нерешительности. А лучше ведь было попробовать и потерпеть неудачу, чем провести пол жизни в раздумьях и подсчетах рисков. Не забывайте, что не все еще потеряно, и начинайте действовать прямо сейчас!
• Не жалуйтесь никогда. В свою жизнь мы притягиваем те события и людей, которые нужны нам для усвоения определенных уроков. А вот если мы убегаем от них, то плата, скорее всего, увеличится в несколько раз.
• Формулируйте свои желания и планы четко и ясно, старайтесь представлять будущий результат в деталях. А если вы сами не знаете, чего хотите, или постоянно меняете свои желания и намерения, результатом этого будет хаос в жизни.
• Ежедневно совершайте хотя бы маленький шаг в намеченном направлении. Только так можно достичь хоть какого-то результата. А если изо дня в день думать и мечтать, ничего при этом не делая – скорее всего, вы ничего не получите.
• Меняйтесь невзирая на привычки и стереотипы. Ведь они являются главными помехами на пути к переменам. Не ждите удачного момента, начинайте сейчас.
• Приобретение и потеря – это, по сути, абсолютно одно явление, созерцаемое под разными ракурсами. Когда мы что-то приобретаем, мы теряем возможность выбора. А в случае потери – наоборот обретаем ее. Не бойтесь потерь.
• Решайте проблемы безотлагательно. Ведь когда вы оставляете это на потом, они подобно снежному кому множатся и накапливаются, постепенно выбивая человека из колеи.
• Не старайтесь всем нравиться. Это невозможно. Пусть золотым правилом для вас в любом поступке будет равнение на собственную совесть.
• Окружающий мир – нейтральный. Именно наши мысли делают его плохим или хорошим. Старайтесь в каждом событии находить что-то позитивное.
• Не злитесь и не мстите. Ненависть – слишком тяжелое чувство, которое делает мрачными наши мысли. Отпустите и простите. Лучшим наказанием для обидчика будет лицезрение вашего успеха. Работайте над собой и достигайте намеченных целей.
• Мы приходим в мир из ниоткуда и уходим туда же. Нужно стараться прожить жизнь так, как подсказывает совесть. Решив все поставленные перед нами задачи, можно перейти на новую ступень.

Заключение

В китайских пословицах и высказываниях философов других народов много истины и справедливости. Если мы научимся хотя бы немного им следовать, то очень скоро заметим, что наша жизнь становится осмысленной, правильной, гармоничной.

Также, рекомендуем почитатью статью с притчами о жизни, от древнейших китайских философов.

Организовывайте свою жизнь обдуманно, эффективно и по совести, следуя советам мудрецов. Пусть вас окружает гармония и благополучие!

Источник: https://qvilon.ru/uspeh/sovety-mudretsov-o-zhizni.html

30 советов от великих мудрецов

Сергей Капличный

Выбрали 30 высказываний мудрецов, которые расскажут вам о любви, браке, личном развитии, свободе, смерти, памяти. И не только. Прислушайтесь к их советам.

Тит Нат Хан

Книги: «Тишина», «Мир в каждом шаге».

Не следуй слепо никакой доктрине, теории или идеологии и не привязывайся к ней. Все системы взглядов лишь указывают путь, но они не абсолютная истина.

Никаким образом не заставляй других, в том числе детей, принимать твои взгляды. Ни авторитетом, ни угрозами, ни подкупом, ни пропагандой или даже образованием. При этом посредством диалогов, основанных на сочувствии, помогай другим отказаться от фанатизма и ограниченности мышления.

Не копи богатство, пока миллионы людей голодают. Не делай целью своей жизни славу, богатство или чувственные удовольствия. Живи просто и разделяй время, энергию и материальные ресурсы с нуждающимися.

Обратите внимание

Не избегай общения со страдающими и не закрывай глаза на страдание. Осознавай тот факт, что оно существует в мире. Ищи пути стать рядом с теми, кто страдает, всеми способами, включая личное общение и визиты, образы и звуки. С их помощью говори себе и другим о реальности страданий в мире.

Не произноси слов, способных вызвать конфликт в сообществе. Принимай все меры для примирения и разрешения любых конфликтов, даже самых незначительных.

Не занимайся деятельностью во вред людям и природе. Не инвестируй в компании, лишающие других шанса выжить. Выбери профессию, помогающую реализовать твой идеал сострадания.

Не убивай. Не давай убивать другим. Ищи любые средства, чтобы защитить жизнь и предотвратить войну.

Относись к своему телу по-доброму. Учись пользоваться им с уважением. Не рассматривай его только как инструмент. Сохраняй жизненные силы для следования по Пути. Не занимайся сексом без любви и преданности.

Вступая в интимные отношения, осознавай, что из-за них возможны страдания. Чтобы сохранить счастье других людей, уважай их права и обязанности. Полностью осознавай ответственность за то, что рождаешь в мир новые жизни.

Медитируй на мир.

Брюс Ли

Книги: «Правила жизни Брюса Ли», «Путь опережающего кулака».

В символе инь-ян на черной половине есть белая точка, а на белой — черная. Это аллегория баланса жизни: ведь ничто не может существовать, стремясь только к одной из крайностей, будь то чистый инь (только пассивность) или чистый ян (только активность).

Самое твердое дерево легче всего ломается, а бамбук или ива выживают, сгибаясь под ветром. Сильная жара убивает, как и сильный мороз; ни одна крайность не длится долго, в отличие от здравой умеренности.

Так позитивное (ян) может скрываться в негативном (инь) и наоборот.

Будьте готовы меняться, когда начинаются перемены. Будьте гибкими, чтобы меняться, когда придет время перемен. Опустошите себя. Откройтесь. Помните: польза чашки в том, что она пуста.

Важно

Приспосабливаться — мудро. Мудрость не в том, чтобы силой вырвать добро из лап зла, а в том, чтобы смочь оседлать эти силы и двигаться вперед, как пробка на гребнях несущей ее волны.

Согнуться и выжить. Эта китайская мудрость касается проблемы, общей для всего человечества. Говорят, что дуб могуч. Но он противостоит силам природы, и сильный ветер может сломить его. А вот стебель бамбука изгибается на ветру и выживает.

Непрерывное изучение себя. Мне кажется, что вся моя жизнь посвящена изучению себя: я будто снимаю с себя слой за слоем день за днем. И чем больше я изучаю себя как человека, тем проще мне это делать.

Появляется все больше вопросов. Я вижу все яснее. Моя цель — не развить то, что уже развито, а найти то, что пропущено.

При этом пропущенное всегда со мной, внутри меня, никогда не терялось и не искажалось, разве что от неумелого использования.

Живите здесь и сейчас. Прислушайтесь. Слышите ветер? А птичьи трели? Их нужно по-настоящему услышать.

Неподвижность в движении. Я нахожусь в движении, но при этом неподвижен. Я как луна, отраженная в волнах, которые непрестанно куда-то бегут.

Махатма Ганди

Книга: «Мудрость Ганди».

Ошибаются те, кто думает, будто между средством и целью нет никакой связи. Из-за этой ошибки даже религиозные люди совершали тяжкие преступления. Средства можно уподобить семени, цель — дереву. Между средством и целью существует такая же неразрывная связь, как между семенем и выросшим из него деревом.

Любовь никогда ничего не требует, она всегда дает. Любовь страдает, но не обижается и никогда не мстит.

Счастье — это в большой степени состояние ума. Человек не обязательно счастлив, если он богат, и не обязательно несчастен, если беден. Богач часто бывает несчастным, а бедняк — счастливым.

Всякое истинное искусство — это выражение души. Внешние формы имеют ценность только до тех пор, пока они передают внутренний дух человека… Я знаю, что очень многие называют себя художниками, но в них не заметно и следа рвущейся ввысь души… Всякое истинное искусство должно помогать душе понять ее внутреннюю сущность.

Если мы хотим сделать что-то действительно важное, надо воспользоваться не только разумом, но и сердцем.

В признании собственного заблуждения нет поражения. Само признание — это уже победа.

Во мне живет неистребимая вера в отзывчивость человеческой природы.

Далай-лама XIV

Книги: «Путь истинного лидера», «Книга радости».

Любую ситуацию или проблему нужно рассмотреть спереди и сзади, слева и справа, сверху и снизу — минимум с шести разных углов. Таким образом, наше понятие о реальности станет более целостным, а реакция — более конструктивной.

Многим людям трудно относиться к себе с сочувствием. Это очень печально. Если вы не любите себя и не добры к себе, как сможете относиться с искренней добротой к окружающим? Мы должны напомнить людям, что человеку свойственны доброта и позитивное отношение к жизни.

Пусть это придаст им уверенность в себе и мужество. Помните, что вы не одни. Вы часть поколения, за которым будущее человечества. Признание своих слабостей и ограничений идет на пользу каждому. Это может научить мудрости.

Понимая, в чем ваша слабость, вы начинаете стараться.

Совет

Надо уметь иронизировать над собой и показывать другим, что ты тоже человек. Это юмор, который не унижает, а приглашает других присоединиться к веселью.

Умение присутствовать в настоящем и ощущать каждый момент жизни — не что иное, как способность принимать повседневную жизнь со всеми ее несовершенствами, неудобствами и тревогами.

Чрезмерная зацикленность на себе — источник страдания. Сострадательная забота о благополучии окружающих — источник счастья.

Прощение — не означает, что мы забываем. Вы помните о болезненном опыте, но, поскольку эта память может привести к возникновению ненависти, нельзя позволять себе пойти этим путем.

Отбросив узколобую сосредоточенность на том, чего вечно не хватает, мы начинаем видеть все блага и изобилие жизни.

Сострадание и щедрость — не просто возвышенные добродетели. Они составляют основу человечности, именно благодаря им мы обретаем возможность радоваться жизни и ощущать ее смысл.

Источник: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2018/01/05/30-sovetov-ot-velikix-mudrecov/

5 советов от китайских мудрецов, которые укажут вам путь в жизни ·

Китайская философия – это самая популярная дисциплина в Гарварде. А чем же она так популярна?

Согласно Конфуцию и иным мудрецам, мы можем стать намного лучше.
Такие философы как Конфуций, Мен-цзы, Лао-цзы, они считали, что наши блага исходят из социальных ролей. Их учение определяется как радикальное, философы пытались улучшить данный мир.

Споры о том как жить, не потерять нравственность, были постоянно и середина нашей эры – не исключение. Учения этих мыслителей относят к прагматичным, они исходят из «вечных вопросов».

Обратите внимание

Их мудрости помогают нам то, говоря о представлениях о правильной жизни несколько «неправильны».

Так какая же мудрость пришла к нам от китайских философов?

1. Прекратите осуществлять поиск себя

Человек многогранен, поэтому эти поиски могут продолжаться бесконечно. Просто работайте над собой и живите полноценной жизнью. Взаимодействуйте с людьми, через них мы «находим себя». Мы состоим из модели поведения, ценностей, привычек, идеалов. Отсюда, мы имеем возможность стать тем кем хотим и всю жизнь учиться и обретать новые специальности.

2. Притворяйтесь

Улыбайтесь, даже если вам больно, и молчите, даже если хотите высказать много отрицательного в адрес человека.

Улыбайтесь, даже если вам больно, и молчите, даже если хотите высказать много отрицательного в адрес человека.

Такие действия меняют жизнь человека, он становится более зрелым и притягивает к себе больше положительных моментов в жизни. Такие ритуалы помогают нам брать вверх над чувствами, а не иначе. Мы становимся намного лучше, мудрее.

3. Радуйтесь непостоянству мира

Любой случайный собеседник, встреча – наполняют нашу жизнь.

Мэн-цзы рекомендовал использовать каждый момент, каждый разговор для расширения и использования многогранности жизни, чтобы сделать свою намного лучше, это не говорит о том, что надо быть то врачом, то психологом, то юристом, но! важно, чтобы человек не зацикливался на одном и менял периодически свою жизнь, происходил обмен энергиями.

4. Хватит принимать решения

Чтобы правильно принять решение для больших, важных для вас дел, лучше всего испытать смену ощущений, получить новые эмоции. Планы вас не приведут к хорошему, так как составляете план для той личности, которой еще не существует, в том состоянии и с теми мыслями, опытом, которые присуще еще пока вашей индивидуальности.

Решения следует принимать исходя из мелочей, получите новый опыт в малом масштабе, а уже потом, если опыт успешный – действуйте. Так советует Мэн-цзы.

А также – принимая решения, обязательно опирайтесь на ощущения.

5. Пересмотрите свой взгляд на современность и традиционность

Суждения, которыми мы оперируем четко и не принимаем другие точки зрения – существенно уменьшают возможность для движения по жизни. Действуйте самостоятельно, будьте современным.

Источник: http://resfeber.ru/5-sovetov-ot-kitajskih-mudretsov-kotorye-ukazhut-vam-put-v-zhizni/

Мудрые советы для жизни: народная мудрость человечества

И снова привет, мои дорогие!
Скажите, бывает ли у вас такое, когда сделаешь что-то или скажешь, а потом думаешь «Лучше бы мне смолчать»? Или  — «Зачем же я это сделал»? Мудрые советы для жизни — это именно то, что нам необходимо в трудные и ответственные моменты.

Не в моих правилах жалеть о прошлом, да и не о прошлом я жалею. А о том, что порой не хватает какого-то жизненного опыта, что ли, чтобы поступить правильнее, мудрее.

Как говорится, «если бы молодость знала, если бы старость могла».

Но при этом житейская мудрость, накопленная веками, у нас на ладони, просто мы не хотим ее замечать. Это – мудрые советы для жизни, буквально инструкция на каждую ситуацию, на каждый сложный момент!

Мудрые советы для жизни: 15 главных принципов

Я решила сделать подборку таких мудрых советов, которыми можно руководствоваться в повседневной жизни и при постановке целей. Буду рада, если моя подборка поможет и вам.

Я выбрала 20 универсальных советов, которые подойдут и женщинам, и мужчинам. Эти правила достойны того, чтобы их соблюдать.

• Нет слов «не могу», есть слова «не хочу».

Это очень сильное стимулирующее выражение. Сразу понимаешь, что все твои отговорки смешны и на самом деле причина бездействия одна – лень.

1. Нет смысла помогать тому, кто не хочет изменить свою жизнь. Не заставить подняться по лестнице того, кто этого не желает.
2. Никому ничего не доказывайте. Если вы пытаетесь что – то кому-то доказать – вы живете ради него.
3. Ваш главный враг – в зеркале. Разберитесь с ним – остальные сами разбегутся.
4. Пути к успеху не знает никто, но путь к неудаче известен – это стремление всем нравиться.
5. Узнать отношение людей к тебе легко: расскажи им о своих планах. Кто любит тебя – подскажет, что нужно делать. Кто ненавидит – раскритикует.
6. Хочешь стать богатым? Ставь цель выше денег.
7. Цените все то, что у вас уже есть. Получите еще больше.
8. Каждый день делайте или узнавайте что – то новое: пройдите с работы домой другой дорогой, приготовьте новое блюдо, узнайте новое иностранное слово. Так ваш мозг будет активнее работать.
9. Если сердце говорит вам «Рискуй!», а разум говорит «Не рискуй!» — рискуйте, пока он не замолчит.
10. Все проблемы человека создает он сам: никто не заставляет людей покупать неудобную обувь, устраиваться на ненавистную работу или жить с нелюбимыми людьми.
11. Не связывайте состояние счастья с чем–либо или кем–либо. Будьте счастливы сами по себе.
12. Заводя новых друзей, не теряй старых.
13. Самая тяжелая потеря – потеря времени.
14. Берегите здоровье. Это, пожалуй, единственная ценность, которой вы на самом деле (пока) обладаете.

Мудрые советы для женщин

И отдельно мне бы хотелось остановиться на мудрых советах для жизни специально для женщин. Как бы ни отстаивали мужчины пальму первенства, они вряд ли поспорят, что без мудрых, чутких женщин рядом с ними они не добились бы таких высот.

Женщина создает уют в доме, воспитывает детей, ласкает мужа, снимая его усталость. Мудрая женщина может отдавать бесконечно, ничего не требуя взамен. Но особенность ее такова, что отдавать она может тогда, пока ресурс ее не исчерпан.

Поэтому, мои дорогие подруги, для вас я публикую советы, которые помогут вам сохранять внутренний покой, любовь к жизни и хорошее настроение.

Мудрость без доброты быть не может

Будьте доброй к людям, к своим близким, к незнакомым – это существенно облегчит вашу жизнь.

В первую очередь вы – мать, жена, дочь

а уже потом бухгалтер, учитель, директор. Помните об этом, что бы ни случилось.

В споре рождается не истина, а головная боль

Расскажу один забавный анекдот.

В каждой шутке есть доля правды. Молчание иногда спасает отношения. Если вы чувствуете, что вас не слышат или тон разговора повышается, а к согласию так и не пришли – прекращайте диалог. Остыв, вы гораздо проще решите ситуацию.

Всегда будьте красивой

Будьте красивой в первую очередь для себя самой. Рядом с красивой женщиной и мужчина захочет быть в тонусе, начнет стремиться соответствовать. Не оправдывайтесь усталостью и недомоганием – прочитайте самую первую мудрость в начале статьи.

Уважайте своего мужчину

Уважение женщины созидает мужчину, а нелюбовь и презрение – разрушают.

Позволяете ли вы себе говорить о нем «Да что он может!» или «Как всегда, ничего у тебя не получилось»?  Навсегда забудьте эти выражения – вы должны его вдохновлять, а не унижать!

Заботьтесь о себе. Балуйте себя

Если вы, уставшая, приходите с работы, готовите ужин, параллельно проворачивая еще гору дел, а после ужина, уложив детей спать, садитесь за подработку – о какой нежности и любви может идти речь? Вымотанная, утомленная женщина ничего не может дать своему мужу и детям. Разберитесь со своей нагрузкой, делегируйте часть полномочий, а затем сядьте и напишите список дел, которые приносят вам удовольствие. Встречаться с подругами? Принимать ванну с пеной? Бродить по улице? Должно быть не меньше 20 пунктов!

В моменты усталости доставайте этот список, выбирайте один из пунктов и срочно отправляйтесь выполнять – «ставьте себя на зарядку».

Все, что вы делаете, делайте искренне

Любите, грустите, радуйтесь всей душой, не жалея эмоций и теплых слов. Мир любит честных людей.

Не пускайте скуку в вашу жизнь

Многим людям свойственно жить «по накатанной», годами работая на одном месте, готовя одни и те же блюда, отдыхая в одних и тех же местах. Не дайте паутине завесить вашу жизнь – встряхнитесь сами и встряхните ваших близких! Оставайтесь загадкой для мужа, придумывая постоянно что-то новое.

Устраивайте спонтанные свидания, отправляйте мужу смешные смс, кладите в кармашек детям «мешочки с поцелуями» — в-общем, придумывайте!

Мой список правил далеко не полный, но думаю, у каждой из нас есть свои личные секреты, что каждая может сама дать мудрый совет для жизни. Поделитесь – какими мудростями руководствуетесь вы? И какие мудрые советы для жизни вы бы посоветовали исходя из собственного опыта?

∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗

Еще больше мудрых советов можете узнать из удивительной книги — сборника «Мудрость великих», в которой собраны 1000 самых важных мыслей в истории человечества. Я лично надеюсь, что эта книга станет вашим постоянным спутником и личным наставником, а лучшего подарка для близких людей и не придумать, так как это подарочное издание.

для души

Источник: https://prekrasny-mir.ru/mudryie-sovetyi-dlya-zhizni/

Советы непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни

Сегодня я хочу вам представить необычную статью. Это советы непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни. Нашла их в Интернете. Вроде, каждый пункт такой простой. Но всегда ли мы вспоминаем об этом?

Давайте еще раз проникнемся каждым пунктом, вдумаемся в него, поразмышляем об этом. Возможно, это нам поможет прожить долгую и счастливую жизнь.

Итак, 32 совета от непальских мудрецов для долгой и здоровой жизни.

1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь.
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска.
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить.
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве.
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
16. Иногда молчание — лучший ответ.
17. Читайте больше книг.
18. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину.
19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое.
20. Читайте между строк.
21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия.
22. Будьте нежны с землей. Не мусорьте.
23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов.
25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз.
26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим.
28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.
29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов.
30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
31. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия.
32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.

Сиделка в Москве Наша компания предлагает профессиональные услуги сиделок, которые без особых проблем дадут Вашим родным и близким возможность получить достойный уход и проходить лечение максимально комфорта. Сиделка на дому не даст больному почувствовать себя одиноким и остаться наедине со своими мыслями и болезнью.www.dermatolog4you.ru

Интересно узнать ваше мнение по всем пунктам. Я вот хочу несколько слов от себя добавить. Как все мудро — от пункта 1 до самого последнего.

Наверно, часто мы судим людей по их родственникам, произносим слова о любви не так вдумчиво и трепетно, вмешиваемся в чужие слова, даем советы, о которых нас никто не просит, часто припоминаем прошлые ошибки.

Мне очень понравился пункт о том, что давать другим надо больше и делать это с радостью. А пункт об извлечении уроков от всех событий? Все советы хороши. Вот и нам всем хочется пожелать такой же жизненной мудрости.

Не могу отойти от традиции. Мой душевный подарок для вас на сегодня. У меня очень много любимой музыки. Но есть особенная. Как этот романс Антона Рубинштейна на стихи А.С.Пушкина «Ночь». Исполняет Ирина Архипова. Каждый раз, когда работаю над этим романсом с кем-то из вокалистов, ощущения у меня непередаваемые. Вы послушайте, и сами все поймете.

Здоровья всем, душевной радости от жизни, мудрости от наших знаний.

как приготовить домашний творог Отменный творог получается в домашних условиях. Здесь можно регулировать даже его жирность — качество творога зависит от того, какое молоко используется в процессе приготовления.

Важно

репейное масло для волос в домашних условиях Многие женщины предпочитают готовить репейное масло для волос в домашних условиях. Если подогреть на водяной бане, перетертый с другим базовым маслом, высушенный корень лопуха, можно получить репейное масло.

отвар пшеничных отрубей В последнее время в популярных диетах используют отвар пшеничных отрубей для похудения и стимуляции работы ЖКТ. Вымоченные несколько часов в воде и проваренные до киселеобразного состояния, отвар пьют натощак.

Польза льняного масла Впервые льняное масло начали применять как лечебное средство еще в Древней Греции. О пользе льняного масла при различных ожогах, ранах, болях в желудке писал еще Гиппократ.

как приготовить овсяные отруби Если вы не знаете, как приготовить овсяные отруби, то попробуйте сочетать их с другими продуктами. Лучше всего употреблять овсяные отруби с кефиром, молоком, фруктами или мёдом.

Где живёт творчествоРевень — витаминные черешкиСолнечная ягода черешняПервые летние витамины в листочках щавеляЧем полезна цветная капустаГармония звуков: стихи о музыке и музыка стиха

Источник: https://irinazaytseva.ru/sovety-nepalskix-mudrecov-dlya-dolgoj-i-zdorovoj-zhizni.html

Мудрость Китая: цитаты и афоризмы китайских философов

В жизни часто складываются такие ситуации, когда человек не знает, как правильно поступить, тогда он начинает искать совета.

Друзья и близкие наперебой стараются подсказать решение, но их опыта, к сожалению, бывает не всегда достаточно, чтобы давать по-настоящему дельные советы. Другое дело китайская мудрость, проверенная веками.

Совет

Философские учения Китая распространились и получили признание во всем мире. Предлагаем вам познакомиться с цитатами и афоризмами китайских мудрецов, которые, учат, как прожить достойную жизнь.

Одним из наиболее известных китайских философов является Конфуций, основатель конфуцианского учения. Не менее популярные такие китайские мыслители, как Лао-цзы, Чжуан-цзы, Мо-цзы, Хань Фэй и другие. Все они размышляли о смысле жизни, призывали людей быть добрее, учили действовать, а не ждать подходящего момента, ведь время не стоит на месте.

Цитаты и афоризмы китайских мудрецов

Путешествие изменяет внутренний мир человека.

Не требуйте плодов там, где вы их не сеяли.

Цель одна, но есть разные пути для ее достижения.

Лучше помолчать, чем  говорить без смысла.

Всегда нужно чтить тех, кому обязан жизнью и благами.

Если каждый будет так поступать, тогда мир изменится в лучшую сторону.

Занимаясь нелюбимым делом, — не ждите хорошего результата.

По внешнему виду нельзя судить о человеке, но стоит ему заговорить — о нем сразу становится все ясно.

За качество нужно платить.

Каким ваш ребенок вырастет человеком, зависит только от вас.

Беда случается для того, чтобы люди уделили друг другу время.

Удача сопутствует тем, кто к чему-то стремится.

Незнание — это не проблема, если есть желание учиться.

Хороший правитель — это тот, кто слышит свой народ.

Человек и так уже почти все использует в своих интересах.

С мудрыми учителями и хорошими друзьями вы станете еще мудрее.

Пословицы и народные мудрости

Наглядность дает лучшее представление о ситуации.

То, что не получилось сделать в прошлом, можно совершить в будущем.

Человек привык подчинять себе красоту, не задумываясь, что обрекает ее на неволю.

Никто не имеет права судить человека.

Хочешь потерять друга — одолжи ему денег, хочешь отдалиться от любимого — скажи, что ему нужно больше зарабатывать.

Дружба хорошо, когда она в меру.

Ребенок — смысл жизни для своих родителей.

С плохими людьми лучше дружить.

Иногда сложно даже за себя отвечать, не то, что за других.

Говорить можно все, что угодно, а вот говорить то, что чувствуешь — это редкость.

Пусть к знанию и мудрости проходит через промахи и неудачи.

Но тем не менее нужно жить не вчерашним и не завтрашним днем, а сегодняшним.

Было бы желание, а дорогу найти можно.

Цитаты и афоризмы китайских мудрецов – это кладезь жизненной мудрости. Они учат жить здесь и сейчас, а не откладывать жизнь на завтра. Делитесь ими с друзьями, возможно, для кого-то они станут дельным советом.

Источник: https://frazy.su/24571-mudrost-kitaya-tsitatyi-i-aforizmyi-kitayskih.html

10 советов от мудрых даосов

Улыбаясь, вы избавляетесь от стрессов

Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней. Когда вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.

Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.

Как ни странно, все что нужно делать, — это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация — что бы это ни было, — не позволять ей засосать вас. Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.

Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Где бы вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело. Это так просто и так полезно. Просто поселите покой и любовь в вашем сердце, почаще улыбайтесь — и псе ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца.

Говорите меньше

Говорите меньше; тщательно выбирайте, что говорить и когда и как это сказать. Слово, произнесенное уместно, — самое ценное; молчание же сохраняет Ци.

3. Меньше беспокойтесь и больше действуйте

Меньше думайте о будущем и прошлом, так как именно они дают поводы для беспокойства, а беспокойство порождает стресс. Вместо этого старайтесь концентрироваться, когда можете, — помните, что концентрация приходит сама, без особых техник, — при развитии умения помогать и прощать.

Развивайте силу ума

Даосские техники включают в себя развитие созидательной и умственной силы. Во многих восточных языках, в том числе и в китайском, понятия “ум” и “сердце” выражаются одним словом.

После достижения того уровня, когда вас больше не беспокоят личные амбиции, когда вы можете забыть о себе и развивать свое сердце, вы получаете средства освобождения от болезней. Когда вы больны и медитируете, не думайте о том, что вы это делаете для того, чтобы избавиться от болезни. Просто сосредоточьтесь на выполнении упражнения, и все остальное отпадет само собой.

Управляйте своим половым влечением

Не позволяйте ему управлять вами. Ограничьте свою половую жизнь. Слишком частые извержения семени сильно уменьшат ваш запас Ци и ухудшат способность концентрации

Ум возбуждает то, что поступает к нему через глаза, уши, рот, нос, — то есть чувства. Когда мы в молодости читаем книги, которые усиливают сексуальное желание, мы еще не готовы воспринять это правильно, так, чтобы при этом не растрачивалась наша энергия. Поэтому лучше сосредоточить внимание на ежедневных занятиях и избегать “отвлечении” подобного рода.

Уважайте голову и держите ноги в тепле

Относитесь к своей голове с огромнейшим уважением. Считайте ее храмом Бога и ума. Рассматривайте ее как храм души, откуда осуществляется управление всеми жизненно важными органами.

Существует правило, которое важно соблюдать: “Держи голову в холоде, а ноги в тепле”.

Так вы наверняка избежите накопления слишком большого количества энергии в голове, из-за которого вы можете чувствовать дискомфорт или даже болеть.

Обратите внимание

Если слишком много энергии идет в голову, может повыситься кровяное давление. Отводя энергию к стопам, вы можете понизить давление, а следя за тем, чтобы ноги были теплыми, — предотвратить сердечный приступ.

Так что растирайте стопы и грейте их. А после этого всегда собирайте энергию в пупке, который тоже должен быть теплым.

Держите шею в тепле

В шее есть много кровеносных сосудов и нервов, идущих по направлению к (или от) очень важной части вашего тела — головы. Поэтому ей тоже нужно уделять большое внимание: следите за тем, чтобы она была в тепле, чтобы она не была напряжена, улыбайтесь ей.

Старайтесь не пользоваться своими чувствами слишком интенсивно. Не смотрите и не слушайте слишком напряженно или долго. Если органы чувств работают чрезмерно активно, может возникнуть болезнь.

Потакая себе в употреблении избыточно большого количества еды и питья, вы разрушаете свое здоровье.

Чтобы сделать жизнь дольше и избежать болезней, выполняйте упражнение по глотанию слюны много раз в день.

Не выходите на ветер после купания или когда вы вспотели.

Замените неочищенную Ци вашего тела чистой энергией, выполняя медитацию Микрокосмической Орбиты и открывая все 32 канала.

Развивайте в себе божественные качества, и со временем вы ступите на тропу бессмертия.

Мудрость в питании

Не переедайте, чтобы вам не приходилось после трапезы слишком долго сидеть или лежать, так как это наверняка сокращает вашу жизнь.

Вставайте из-за стола незадолго до полного насыщения и затем совершайте легкую прогулку; никогда не ешьте перед сном.

Ешьте меньше, но чаще. Так вы обеспечите хорошее пищеварение и не будете перегружать пять важных органов.

Важно

При еде сначала съешьте горячие блюда, потом теплые; если пет холодных блюд, выпейте немного холодной воды. Перед едой всегда нужно сделать легкий вдох и проглотить немного воздуха.

Ешьте больше острой пищи весной, больше кислой летом, больше горькой осенью и меньше соленой зимой, но при этом не переусердствуйте.

В общем, пища, приготовленная на плите, лучше, чем сырая, а съесть мало лучше, чем съесть много.

Если вы съели слишком много, не пейте много воды и не глотайте ее быстро.

Несварение возникает, когда вы поедите до полного насыщения после того, как длительное время были голодны.

Не ешьте сырые фрукты на пустой желудок, потому что они греют органы выше диафрагмы.

Слишком много сырых овощей могут повредить здоровому цвету кожи.

Соблюдайте умеренность

— Слишком длительная ходьба вредит связкам;

— слишком длительное сидение вредит мышцам;

— слишком длительное стояние вредит костям;

— слишком длительное лежание вредит жизненной энергии;

— слишком длительное созерцание вредит крови.

Гнев, печаль, сожаления и меланхолия вредны,

как и слишком сильная радость или удовольствие.

Страдать вредно; воздерживаться от половых отношений вредно; волноваться вредно.

Говоря кратко, вредно не соблюдать умеренность.

Радость увеличивает количество Ци

Большая радость — большая Ци.

Большая грусть останавливает ноток Ци.

Вы можете исчерпать запасы жизненной энергии слишком активной половой жизнью.

Проглотить слюну — означает увеличить ее сущностную энергию. Если ее не проглотить, она теряет силу.

Когда вы больны, не лежите головой на север.

Если сразу же после пробуждения вы начинаете много говорить, вы лишаетесь жизненной энергии.

Времена года и уход за здоровьем

Зимой следите за тем, чтобы ногам было тепло, а голове — прохладно. Весной и осенью позвольте и голове, и ногам ощущать прохладу.

Если вы больны и потеете — не пейте холодную воду, так как это разрушает сердце и желудок.

Весной и летом ложитесь головой на восток, а осенью и зимой — на запад.

Чтобы избежать болезней, мастер до еды мочится присев, а после еды — стоя.

Спите на боку, согнув ноги в коленях. Так увеличится запас вашей жизненной энергии.

Летом и осенью рано ложитесь спать и рано вставайте;

Совет

зимой ложитесь рано и вставайте поздно; весной ложитесь спать, пока светло, и вставайте рано.

На рассвете, в полдень, после обеда, в сумерках и в полночь чистите зубы и полощите рот семь раз; это продлит вашу жизнь и укрепит кости, зубы, мышцы, ногти и волосы.

опубликовано econet.ru

Н

Источник: https://roza2017.ru/10-sovetov-ot-mudryh-daosov/

7 мудрых жизненных советов

Дата публикации 16 июня 2015. Опубликовано в Жизнь

Люди стремятся к знанию, набираются опыта, но лишь немногие понимают, что настоящая сила в мудрости. Именно она являет собой тандем опыта, знаний и осознания. Опыт – штука полезная, но для его приобретения нужно набить немало шишек. Знания – самая доступная вещь, но их недостаточно для успеха в жизни.

Осознание и мудрость – вот что является настоящим ключом к успеху. Мало просто что-то знать – важно осознавать. Осознание это немного больше, чем знание и понимание вместе взятые. Вместе с мудростью осознание дает ясность понимания многих вещей, помогает навести порядок в голове.

Путь к мудрости лежит через открытость к получению знаний и размышления над полученными знаниями. Для приобретения мудрости вовсе не нужно совершить множество ошибок, но наоборот – она способна уберечь от многих проступков.

В этой статье вы найдете несколько мудрых советов, которые помогут вам навести порядок в некоторых сферах вашей жизни.

1. Помните о принципе эхо

Этот мир устроен по определенным законам – все имеет свои последствия. Если вы подпрыгнете, вы попадете снова на землю, потому что действует закон притяжения. Это физический закон, и если вы его не знаете, это вовсе не означает, что его не существует.

Но, в этом мире также действуют и духовные законы, незнание или игнорирование которых не сделает так, что они перестанут работать. Один из таких духовных законов – принцип эхо, который в простом народе издавна формулировался в поговорку: «Как аукнется – так и откликнется».

Об этом знали еще задолго до нашего рождения. В этом мире все возвращается к своему источнику. Подумайте – источником чего вы являетесь? Что вы дарите окружающему миру – любовь, радость или обман и страдания? Это все вернется к вам.

Хотите ли вы себе того, что дарите окружающим людям, пусть даже не специально?

2. Каждый человек ценен – используйте это

Если вы осознаете, что каждый человек может представлять для вас ценность, вам будет гораздо легче воспринимать многих людей, которые вас раздражают или вообще вызывают негодование. Мы люди, и живем среди людей, а следовательно все сферы нашей деятельности прямо или косвенно связаны с людьми.

Поэтому, каждый человек, которого мы встречаем на своем пути привносит в нашу жизнь что-то. Если мы отбросим волну негативных эмоций, и начнем принимать людей такими, какие они есть, не ожидая изменений, то мы сможем извлечь много пользы для себя.

Обратите внимание

Первое что мы получаем – свободу от разрушительных эмоций, таких как гнев, обида, ненависть, раздражение. На сегодняшний день уже доказано негативное воздействие подобных эмоций на наше самочувствие и состояние здоровья. Второе что мы получаем – бесценный опыт, который делает нас сильнее.

Например, если человек обманул вас, у вас есть выбор – простить его, и понять наконец-то, что нельзя доверять ненадежным людям, или подавлять в себе злость и разочарование, от чего будет хуже только вам.

3. Любовь делает нас богаче

Многие люди стремятся к богатству, которое у каждого разное. Для кого-то самой высшей ценностью являются золотые слитки и акции в какой-нибудь крупной компании, а для кого-то ценность – это счастливая семья. В любом случае, независимо от того, что вы цените выше всего, любовь обогащает.

Любите то чем вы занимаетесь (или наоборот – занимайтесь тем, что любите), и тогда вы станете гораздо успешнее в этом деле, чем тот, кто равнодушен. Любите тех, с кем вы находитесь рядом, ради кого вы живете, и вы получите во сто крат больше взаимности. Любите себя и окружающие вас будут любить.

Помните только о том, что любовь – это не «мурашки по коже», и не леденящее сердце чувство, а в первую очередь действие!

4. Не ставьте крест на людях

На свете не существует ни одного идеального человека, который не имел бы недостатков совсем. И у вас они есть, поэтому рассуждать о чьих-то проступках, осуждать их, а тем более не верить в то, что человек способен изменится – это плохая идея. Каждый человек способен за одну минуту принять такое решение, которое кардинально переменить и его самого и его жизнь.

Поэтому, никогда не клейте людям ярлыки, и никогда не списывайте людей «на свалку». Если не можете не судить человека, или поверить в него – отойдите в сторону. Мы не жители джунглей, которые добивают тех, кто слабее. Мы мудрые существа, которые имеют сердце и в состоянии протянуть руку тем, кто упал.

А если упавший не имеет желания подниматься – не осуждайте его – у каждого ведь есть свое право выбора.

5. Не сортируйте людей

Самая низкая в мире вещь – сортировать людей по категориям. В этом теряется уникальность и глубина человеческой сути.

Каждый человек по своей сути глубокий уникальный океан, который не имеет во всей Вселенной двойника, или хотя бы похожего экземпляра.

Если мы в своем мышлении будет сортировать людей по категориям, не вникая в настоящую суть каждого, мы уже потеряем многое. Мы не сможет никогда открыть для себя ни один глубокий «океан», в котором будем хотеть видеть свое отражение.

6. Освойте науку терпения

У большинства людей слово «терпение» ассоциируется с необходимостью мучительного ожидания. На самом деле терпение – это нечто иное. В нем нет ничего мучительного, как раз наоборот – это самое приятнейшее и интереснейшее занятие на этой планете. Терпение – это умение жить в настоящей секунде.

Нетерпение – это желание поскорее выкинуть из своей жизни какой-то отрезок времени. Наша жизнь с момента прихода в этот мир, с каждой секундой становится короче. Остановитесь и прекратите ждать постоянно чего-то. Особенно с нетерпением.

Освойте терпение – спокойное ожидание будущего, упиваясь и наслаждаясь настоящим.

7. Выделяйте главное

Помните о том, что в конце жизни вам будет важным. Возможно, сегодня вы молоды, амбициозны и смотрите на весь мир свысока, как на нечто лежащие у ваших ног. На самом деле так оно и есть – все, что вокруг нас отдано человеку.

Но, пусть это не кружит вам голову, ведь осознав собственную силу, важно не распылять ее на то, что на самом деле не имеет никакого значения. Многие известные в истории личности, которым удалось достичь успеха в каких-то сферах деятельности, на смертном одре не радовались о своих победах.

Большинство из них сожалели о том, что потратили ценнейший ресурс – время, на то, что его не заслуживало.

Ирина, www.vitamarg.com

Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/life/5430-7-mudrykh-zhiznennykh-sovetov

Мудрые советы от старого китайца

1) Первый совет – никогда не упускайте свой шанс! Ведь для многих он может стать в последствии причиной всех его неудач.

Но некоторые могут осознать потерю только с годами, а после глубоко сожалеть о том, что было не сделано и упущено безвозвратно.

Не допускайте в своей жизни подобных ситуаций! Вы пересекаете весь мир в поисках счастья, а оно всегда рядом, на расстоянии вытянутой руки от любого человека.

2) А это тем гордецам, кто не умеет прощать, и тем, кто склонен осуждать людей ставя себя на первое место и не ставя ни во что других (есть и такие к сожалению персонажи ).

— О Великий Дух, огради меня от высказывания суждений и обвинений по отношению к человеку, пока я не проходил в его мокасинах две недели! ( Повторять как можно чаще! )

3) Счастье нельзя найти в обладании приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим. Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами!

4) Качество нашей жизни определяется качеством наших взаимоотношений!! Не будь жадиной — ни в помощи другим, ни в ласковом и добром слове . Никто не живет на необитаемом острове.

Каждый человек испытывает потребность в других . Близкие взаимоотношения делают хорошие времена еще более приятными, а трудные периоды — более легкими. Радость, которой делятся, -двойная радость; проблема которой делятся, — половина проблемы . Относитесь к каждому человеку так, словно никогда больше его не увидишь .

Важно

5) Не волнуйтесь о мелочах, но помните, что большая часть жизни состоит из мелочей.

6) У вас должна быть цель. Ведь только цели придают нашей жизни смысл и содержание. Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам . Если у вас есть цель , вы сосредотачиваетесь на достижении удовольствия, а не на избавлении от страданий.

6) Если вы недовольны собой, то значит и недовольны всей своей жизнью, поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой .

7) Наслаждайся силой мгновения – ведь оно больше никогда не повторится !

8) Мое счастье основано на моем отношении к жизни. Я настолько счастлив, насколько настроен на это мой разум. С этого момента я начну настраивать свой разум на ощущение счастья. Если я буду надеяться на лучший результат, чаще всего я буду добиваться его! Счастье это мой выбор! Начиная с этой минуты, я буду искать во всем что-то положительное и в каждом!

9) Зерном истинного счастья является благодать. С этого мгновения я буду искать то, за что могу быть благодарен.

10) Несчастным или счастливым вас могут сделать только ваши мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, вы управляете своим счастьем!

11) Наши чувства в отношении событий жизни определяются тем содержанием, которое мы с ними связываем, а не самими обстоятельствами.

12) Сила отношения, сила тела, сила мгновения, сила представлений о себе, сила цели, сила юмора, сила прощения, сила дарения, сила взаимоотношений, сила веры – это секреты истинного счастья .

mudrostmira.ru

В начало страницы >>>

You have no rights to post comments

Источник: http://www.duhrost.ru/index.php/filosofiya-jizny/2014-01-14-12-12-17.html

Вам кажется, что ваша жизнь зашла в тупик? Эти мудрые советы вам помогут по-новому взглянуть на вещи

Каждый день, просыпаясь, надо быть благодарным за то, что вы живы. А ведь в это время кто-то ведёт борьбу со смертью. Перечитывайте эти мудрые советы ежедневно.

Фото

1. Трудности и переживания делают нас сильными

Иногда мы бездействуем до тех пор, пока обстоятельства нас не заставят совершать необходимые действия. Всё, что с нами происходит, случайностью не является. Пройдя через предательство, обман, беды, расставания, человек становится сильнее. Обретает мудрость. Не надо переживать по поводу того, что пройдено. Поднимите голову вверх, улыбнитесь, сделайте выводы, и живите спокойно дальше.

2. Ничего вечного нет

Об этом надо помнить. Если сейчас у вас чёрная полоса в жизни, значит, скоро она уступит место белой. После шторма на море штиль, после грозы из-за туч выходит солнце, а после неприятностей могут наступить положительные перемены в жизни.

3. Перестаньте жаловаться и причитать

Это не приведёт ни к чему хорошему. Люди, интуитивно, начинают избегать назойливых «жалобщиков». Сочувствия вы своими причитаниями и недовольством не вызовете. Скорее – раздражение.

Вокруг вас образуется негативная аура, которая продолжит ваше невезение. От волнений и переживаний страдает сердечно-сосудистая и нервная системы. Хотя бы просто не рассказывайте о плохом. Заметите, как неприятности уйдут.

Смотрите на вещи с юмором. Это помогает.

4. Шрамы судьбы говорят о том, что мы стали мудрыми и сильными

То, что нас не убило, сделало сильнее. Кто поспорит с этим утверждением? Стойко выдерживайте судьбоносные удары. Расценивайте это – как уроки, данные свыше. Мы на Земле находимся для получения жизненного опыта. Цена его разная…

Поставьте себе цели, и пытайтесь их достичь. Каждой маленькой победе радуйтесь. Говорите себе: «Молодец!». Спустя время, вы почувствуете, как ваша самооценка выросла, и вы начнёте гордиться собой. Возможно, однажды скажете себе: «Я – счастливый человек».

6. Не берите близко к сердцу сплетни

Мудрые советы для жизни гласят, что если вы – объект завистников и сплетников, возможно, что вы достигли успеха и вам завидуют неудачники и слабые люди. Они, наверняка, сами не в состоянии ничего сделать, кроме обсуждения успешных людей.

7. Не останавливайтесь!

Бывают случаи, когда неприятности «выбивают из колеи». Тогда возникает мысль всё бросить, и ничего не делать. Вот в такие трудные моменты необходимо брать себя в руки, говорить: «Я всё выдержу». И продолжать активную деятельность, как бы трудно не приходилось. Удача любит настойчивых и смелых. Запомните это!

8. Старайтесь, чтобы каждый день приносил вам удовольствие

Знайте! Пока мы живы, можем измениться в лучшую сторону. Не надо огорчаться, если что-то не получилось. Можно баловать себя, покупать «вкусняшки», или обновки. Маленькие радости тоже нужны для счастья.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Источник: https://topmood.ru/mudrye-sovety/

5 главных советов от мудрецов, проживших жизнь :: Частный Корреспондент

 

 

 

Календарь

Олег Давыдов

Колесо Екатерины

Ток страданий, текущий сквозь время

7 декабря православная церковь отмечает день памяти великомученицы Екатерины Александрийской. Эта святая считалась на Руси покровительницей свадеб и беременных женщин. В её день девушки гадали о суженом, а парни устраивали гонки на санках (и потому Екатерину называли Санницей). В общем, это был один из самых весёлых праздников в году. Однако в истории Екатерины нет ничего весёлого.

Ив Фэрбенкс

Нельсон Мандела, 1918-2013

5 декабря 2013 года в Йоханнесбурге в возрасте 95 лет скончался Нельсон Мандела. Когда он болел, Ив Фэрбенкс написала эту статью о его жизни и наследии

Достижения Нельсона Ролилахлы Манделы, первого избранного демократическим путем президента Южной Африки, поставили его в один ряд с такими людьми, как Джордж Вашингтон и Авраам Линкольн, и ввели в пантеон редких личностей, которые своей глубокой проницательностью и четким видением будущего преобразовывали целые страны. Брошенный на 27 лет за решетку белым меньшинством ЮАР, Мандела в 1990 году вышел из заточения, готовый простить своих угнетателей и применить свою власть не для мщения, а для создания новой страны, основанной на расовом примирении.

Молот ведьм. Существует ли колдовство?

5 декабря 1484 года началась охота на ведьм

5 декабря 1484 года была издана знаменитая «ведовская булла» папы Иннокентия VIII — Summis desiderantes. С этого дня святая инквизиция, до сих пор увлечённо следившая за чистотой христианской веры и соблюдением догматов, взялась за то, чтобы уничтожить всех ведьм и вообще задушить колдовство. А в 1486 году свет увидела книга «Молот ведьм». И вскоре обогнала по тиражам даже Библию.

Александр Головков

Царствование несбывшихся надежд

190 лет назад, 1 декабря 1825 года, умер император Александра I, правивший Россией с 1801 по 1825 год

Александр I стал первым и последним правителем России, обходившимся без органов, охраняющих государственную безопасность методами тайного сыска. Четверть века так прожили, и государство не погибло. Кроме того, он вплотную подошёл к черте, за которой страна могла бы избавиться от рабства. А также, одержав победу над Наполеоном, возглавил коалицию европейских монархов.

Лучшие цитаты великих людей — Советы

Уважаемые выпускники!

Мажьтесь солнцезащитными кремами!

Если бы я мог дать Вам только один совет на будущее: он был бы как раз про солнцезащитные кремы.

Выгода их использования была доказана учеными. В то время, как остальные мои рекомендации не имеют более надежной основы, чем собственный путаный опыт.

Эти советы я Вам сейчас изложу…

Наслаждайтесь силой и красотой своей юности, пока жизнь Вам не нравится — она проходит.
Поверьте мне, через двадцать лет Вы посмотрите свои фотографии и вспомните с чувством, которым Вы сейчас не можете понять: сколько возможностей было открыто перед вами, и как же сказочно Вы на самом деле выглядели.

Вы не так много весите, как вам кажется.

Не беспокойтесь о будущем, или хорошо, беспокойтесь, но знайте, что эти беспокойства также эффективны, как попытка решить алгебраическое уравнение с помощью пережевывания жевательной резинки.

Реальными неприятностями в вашей жизни случаются события, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум.
Такие например, что застают вас врасплох, в четыре часа вечера, в какой — нибудь обычный вторник.

Ежедневно делайте что — нибудь из того, что Вас пугает.

Пойте.
Относитесь бережно к сердцам других людей.
Не миритесь с теми, кто равнодушен к Вашему сердцу.

Не забывайте чистить зубы.

Не тратьте время на зависть — иногда Вы впереди, иногда позади. Гонка длинна, и в конце концов Вы ее ведете только с самим собой.

Помните комплименты, которые Вы получаете, но забывайте оскорбления. И если Вы преуспеете в этом, то скажите мне как.

Храните Ваши старые любовные письма, выбрасывайте старые банковские выписки.

Периодически потягивайтесь.

Не чувствуйте себя виноватым, если Вы не знаете, что хотите делать с вашей жизнью.
Самые интересные люди, из тех что я знаю, понятия не имели в двадцать два года, как они хотят прожить свою жизнь.
Причем некоторые из наиболее интересных мне знакомых сорока лет, не знают до сих пор.

Потребляйте кальций.

Бережно относитесь к своим коленям. Вам их будет не хватать, когда они выйдут из строя.

Может быть Вы вступите в брак, может быть нет.
Может быть у Вас будут дети, может быть нет.
Может быть Вы разведетесь в сорок, а может быть наоборот, Вы будите отплясывать танец маленьких утят на семьдесят пятой годовщине своей свадьбы.

Что бы Вы не делали, не хвалите себя слишком много.
Но и не ругайте тоже.
Ваш выбор, как и у всех, наполовину во власти случая.

Наслаждайтесь своим телом. Используйте его как Вы только можете.
И не бойтесь того, что другие люди думают об этом. Тело — это самый прекрасный инструмент, которым Вы будете обладать.

Танцуйте. Даже если Вам негде этого делать кроме Вашей гостиной.

И пожалуйста, не читайте журналы о красивой жизни.
Они только заставят чувствовать себя отвратительно.

Будьте благодушны со своими братьями и сестрами — они Ваша лучшая связь с прошлым, и те, кто скорее всего, будет с Вами в будущем.

Поймите, что друзья приходят и уходят, но за нескольких, драгоценных, нужно держаться.

Прилагайте все усилия что бы преодолеть все разрывы в биографии и в жизни.
Потому что чем старше Вы становитесь, тем больше будут нужны Вам люди, которых Вы знали, когда были молоды.

Поживите немного в Москве, но покиньте ее, до того, как она сделает Вас твердым.
Поживите на острове Бали, но покиньте его, до того, как он сделает Вас мягким.
И вообще — путешествуйте.

Примите несколько неизбежных истин: цены будут расти, политики будут изменять своим женам, Вы тоже будете стареть, и когда Вы состаритесь, Вы будите фантазировать, что когда Вы были молоды цены были разумными, политики были благородными и дети уважали своих стариков.

Кстати, уважайте своих стариков — Вы никогда не знаете, когда они уйдут навсегда.

Не рассчитывайте, что кто — нибудь будет обеспечивать вас.
Может у Вас есть свой инвестиционный фонд, может у Вас есть богатый супруг, или супруга, но вы никогда не знаете, когда каждый из них может покинуть Вас.

Не экспериментируйте слишком много со своими волосами.
Или к тому времени когда Вам стукнет сорок, они будут выглядеть на восемьдесят пять.

Все мы когда — нибудь умрем.
Но важно продержаться до конца во что — то веря.
В этом самая большая трудность, потому что, кажется, нет ни черта такого, во что действительно стоило бы верить.

Вот такие вот советы, уважаемые выпускники.

Но будьте осторожны и терпеливы с теми, кто Вам их дает.

Совет — это форма ностальгии.
Это способ выуживания прошлого из мусорной кучи, закрашивание свежими красками нелицеприятных моментов, и переработки их в нечто более дорогое, чем оно было.

Но то что солнцезащитные кремы действительно спасают вашу кожу от ожогов — это доказано учеными.

Так что смело мажьтесь.

Примечание:
В 1995 году писатель Курт Воннегут произнес речь перед выпускниками Массачусетского университета, которая остается актуальной до сих пор.

30 советов от непальских мудрецов

На просторах интернета и в социальных сетях появляется порой очень полезная информация — полезные мудрые советы для жизни от непальских мудрецов. Хотелось бы поделиться народной мудростью со всеми. Не знаю откуда точно пришли к нам эти советы и кто истинный их автор, но советы эти очень просты, важны одновременно и сразу видно, что их автор мудрый человек. 

Мы зачастую обращаемся к нашим родителям, бабушкам и дедушкам за помощью, за мудрым советом как поступить в той или иной ситуации. Когда нам тяжело, мы обращаемся к цитатам великих людей, древних мыслителей и философов, к мудрецам всех времён и народов. Ведь только прожив жизнь в счастье и в горе можно осознать истинную ценность вещей на Земле…

Но в то же время нельзя принимать на веру всё, что написано в интернете, и в данной статье в частности. Это не руководство к действию, это просто философские рассуждения. Возможно, для кого-то какой-то совет и буден полезен, возможно, кто-то с некоторыми не согласится…

Полезные советы от непальских мудрецов

1. Всегда держите в голове своё самое любимое стихотворение.

2. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать ради него.

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите только правду!

4. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши истинные ценности.

5. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из запретов, что они вам ставили.

6. Не верьте всему, что слышите вокруг. Не всё, что говорят люди есть правдой.

7. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.

8. Не вмешивайтесь в чужие дела и не давайте ни себе ни другим пустых советов.

9. Говорите медленно, а думайте наоборот — быстро.

10. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая при этом глаз.

11. Великая любовь и огромные достижения требуют большого риска.

12. Раз в год отправляйтесь туда, где вы ещё никогда в жизни не были.

13. Не судите о людях по их родственникам. Сын за отца не отвечает.

14. Не получить желаемого в жизни — это иногда и есть везение. Не расстраивайтесь зря.

15. Читайте больше книг. Это расширит ваш кругозор и улучшит вашу речь.

16. Давайте людям больше, чем они ожидают от вас, и делайте это радостно и с улыбкой на лице.

17. Если вы заработаете большие деньги, употребите часть из этих денег на помощь другим.

18. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь быстро исправить её, а не замять.

19. Ваше «Я» — и есть конечная точка вашего путешествия в жизни.

20. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку прямо в глаза.

21. Делитесь своими знаниями с детьми. На данный момент это единственный известный способ достичь бессмертия.

22. Не позволяйте обыкновенному спору разрушить крепкую дружбу.

23. Читайте между строк.

24. При проигрыше, старайтесь извлечь из этого урок и пользу.

25. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве. Каждому необходимо побыть одному один на один с собой, со своими мыслями. Личное пространство необходимо каждому.

26. Будьте уважительны к родной земле. Не мусорьте.

27. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.

28. В спорах с родными и близкими обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте любимому и родному человеку прошлое.

29. Иногда молчание —самый лучший ответ.

30. Уважайте себя и других, отвечайте всегда за все свои поступки.

Мудрые советы древних греков, которые способны кардинально изменить вашу жизнь | RESFEBER

Прошло много веков с тех пор, когда жили древнегреческие мудрецы. Но их советы остаются актуальными и в наши дни, так как человеческая сущность не меняется с годами. Некоторые советы философов вы можете прочитать в этой статье.

1. Обязательно женитесь! Если обзаведётесь хорошей женой, то будете счастливы, если плохой — станете философом.

Сократ призывает мужчин создавать семьи, советуя подходить к выбору супруги осознанно. А если брак не удастся, то печалиться не стоит, так как муж обязательно постигнет мудрости.

2. Время является самой большой ценностью, которая есть у человека.

Теофраст данным изречением советует ценить каждую минуту своей жизни, чтобы успеть сделать как можно больше полезных и важных дел, совершить хороших поступков.

3. Нет ничего более постоянного, чем перемены.

Любой из нас, как бы ни старался благоустроить свою жизнь, не способен обезопасить себя от происходящих в ней перемен. Поэтому Гераклит советует воспринимать любые перемены (даже не очень хорошие) как данность и не впадать по их поводу в отчаяние.

4. Богат тот, кто довольствуется малым.

Диоген изрёк мудрый совет для тех, кто стремится к богатству или достижению земных благ. От этой вечной погони человек не будет счастлив, потому что ему всегда будет мало того, что имеет. А тот, кто довольствуется малым, всегда находится в гармонии с самим собой, что более ценно.

5. Даже самый маленький шанс способен привести к большим успехам.

Демосфен своей мыслью советует не упускать возможность воспользоваться любым шансом, предоставленным судьбой.

6. Время является самым мудрым судьёй.

Перикл говорит о том, что не стоит делать скоротечных выводов в сложившихся спорных жизненных ситуациях. Так как время расставит всё по своим местам — виновные будут наказаны, а невиновные станут мудрее.

7. Своему отцу я обязан тем, что живу, а своему учителю тем, что живу достойно.

Великий полководец Александр Македонский призывает учиться у достойных людей всегда и везде. Только благодаря саморазвитию человек может стать полезным себе, своим близким, обществу, государству.

8. Любой человек может легко разозлиться. А вот злиться правильно — на нужного человека и в необходимой степени способен не каждый.

Аристотель советует контролировать свою злость и направлять её в правильное русло. Только таким способом она будет иметь положительный результат.

9. Порядочным людям не нужно прописывать закон, чтобы поступать по совести, а непорядочные всегда найдут способ как его обойти.

Платон советует общаться и сотрудничать только с порядочными людьми, имеющими моральные устои. А общение с беззаконниками всегда приведёт к проблемам.

10. Как ты относишься к своим родителям, такого отношения жди к себе и от своих детей.

Фалес Милетский говорит не о бумеранге судьбы, а о том, что дети видят отношение своих родителей к старшему поколению и воспринимают такую модель поведения как правильную. В последствии они будут её применять к своим родителям. Поэтому он советует относиться к предкам с уважением и достоинствам, быть им всегда и во всём поддержкой.

Так же читайте:

6 советов индийских мудрецов, которые укажут вам путь в жизни

5 мудрых советов от китайских мудрецов

8 мудрых истин древних славян, которые стоит знать всем

Оригинал — Эти советы древнегреческих мудрецов способны изменить вашу жизнь

Советы мудрецов и великих людей: ladylubov — LiveJournal

У меня есть книга «100 советов мудрецов и великих людей» это настолько правдивые советы, что я иногда их читаю и хочу первые 25 выписать для Вас, в последующем буду описывать остальные. Что интересно все соответствует действительности если вдуматься.

1. Никогда не бросайся грязью: ты можешь промахнуться мимо цели, но руки твои останутся грязными. (Теодор Паркер)

2. Обманывать людей тем опасно, что в конце концов начинаешь обманывать самого себя. (Э.Дузе)

3. Для других мы создаем правила, для себя исключения. (Ш. Лемель)

4. Мы справедливы, когда не заинтересованы. (Констант)

5. Всякая злость происходит от бессилия. (Руссо).

6. Насилие питается покорностью, как огонь соломой. (В.Г. Короленко)

7. Бранью достигается лишь одна треть, любовью и уступками — все. (Жан Поль)

8. Кто не может взять лаской, тот не возьмет и строгостью. (А.П.Чехов)

9. Гордыня и агрессия человека происходят из ложного чувства превосходства. (Д. Тербер)

10. Ничего не начинай во гневе! Глуп, кто во время бури садится на корабль. (И. Гауг)

11.Единственное по настоящему серьезное убеждение заключается в том, что в мире нет ничего, что следовало бы принимать всерьез. (Сэмюэль Батлер)

12. Повышенная аккуратность — свойство заурядных натур. (С. Довлатов)

13. Важно не место, которое мы занимаем, а то направление в котором мы движемся. (Гольмс)

14. Я бы столько не говорил о себе, если б на свете был еще один человек, которого я бы знал также хорошо. (Г. Торо)

15. Без эмоциональности невозможна и рациональность. нельзя научиться думать, если тебя ничто не способно расшевелить. (Г. Белль)

16. Наши эмоции обратно пропорциональны нашим знаниям: чем меньше мы знает тем больше распаляемся. (Б. Рассел)

17. Эмоции обычно через какое то время проходят. Но то, что они сделали остается. (В. Швебель)

18.Эмоции помогают овладеть проблемой, а разум — с ней справиться. (В. Швебель)

19. Не усматривайте злого умысла в том, что вполне объхяснимо глупостью. (Дени Дидро)

20. Прощайте ваших врагов. Возможно, вам еще придется вместе работать. (Народная мудрость)

21. Приятно когда о тебе вспоминают, но часто выходит дешевле быть забытым. (Франк Хаббард)

22. Шуткой нельзя сделать из врага друга, зато можно — из друга врага. (Б.Франклин)

23. Люди сначала действуют, потом думают, а на досуге жалеют о своих поступках. (Энн МакКефри)

24. Каждый человек должен думать по своему, ибо, идя своим путем, он находит помошницу в жизни — истину или хотя бы подобные истины. Но он не вправе давать себе волю и должен проверять себя: жить голым инстинктом человеку не пристало. (И. Гете)

25. Каждый устроен по своему, и нет человека, который был бы законченным злодеем. Нет и таких, кто сочетал бы в себе все дростоинства: красоту, сдержанность, ум, вкус и верность. Каждый хорош по-своему, и трудно сказать, кто же действительно лучше. (М. Сикибу)

25 мудрых советов, которые игнорируются большинством

Некоторые полезные рекомендации превратились в клише — мы выслушиваем их, киваем головой, и продолжаем делать по-своему. Давайте вспомним 25 мудрых советов, которые способны изменить нашу жизнь к лучшему, но часто отметаются как банальщина.

1. Уделите время тому, чтобы познать себя. «Познай себя», — сказал еще Аристотель. Когда вы знаете, кто вы такой, вы можете выбирать себе правильные цели и иметь подлинные убеждения. Знать себя означает жить с предназначением и смыслом.

2. Узкий фокус приносит большой результат. Люди сдаются, когда оценивают, как много еще им предстоит пройти, и не обращают внимания на то, как далеко они уже продвинулись. Однако череда маленьких побед в выбранном направлении обеспечит вам более надежный путь к успеху.

3. Живите настоящим. Не ностальгируйте по прошлому, не мечтайте о будущем, а сконцентрируйтесь на том, чтобы полностью быть здесь и сейчас — это единственное место и время, где вы можете что-то изменить своими действиями.

4. Откажитесь от допущений. Если вы не знаете ситуацию во всех подробностях, у вас не может быть информированного мнения.

5. Будьте терпеливы и настойчивы. В жизни не так важно, чего вы добились, — более важно то, что вам пришлось преодолеть.

6. Чтобы получать, надо отдавать. Если вы поддерживаете, ведете и направляете других, если вы оказываете позитивное влияние на их жизнь, вы пожнете богатый урожай.

7. Везение приходит к тому, кто упорно работает. Удача случается, когда ваши усердие и талант дождались своего звездного часа.

8. В любой момент будьте на пике своих способностей. Вы никогда не знаете, что готовит вам завтрашний день, поэтому всегда старайтесь максимально использовать сегодняшний.

9. Не старайтесь всем угодить. Самые несчастные люди — это те, которые боятся кого-нибудь разочаровать.

10. Не бойтесь бояться. Иногда единственное, что сдерживает ваш рост — это то, чего вы больше всего боитесь.

11. Научитесь слушать. Вы ничего не сможете узнать, пока сами болтаете без умолку.

12. Жизнь — хорошая штука, но несправедливая. Идея о том, что в жизни должна быть справедливость — источник постоянного уныния.

13. Не бывает задач, которые вас недостойны. Не ставьте себя над кем-либо или чем-либо; работайте молча — пусть ваш успех будет оглушительным.

14. Не всегда удается получить то, что хочется. Но, как в песне поется, если постараешься, то порой можешь получить то, что тебе нужно.

15. Не принимайте решений в состоянии ярости или эйфории. Лучшие решения принимаются, когда ваше сознание чисто, а не когда вы испытываете бурю эмоций — положительных или негативных.

16. Не старайтесь уподобиться кому-то. Ваша личность рождается тогда, когда вы перестаете сравнивать себя с другими. Будьте уникальным. Будьте запоминающимся. Будьте самим собой.

17. Используйте кризис как возможность. Каждая потеря ведет к новой возможности, а каждая трудная ситуация таит в себе потенциал.

18. Делайте то, что правильно, а не то, что проще. Сила вашего характера познается, когда вы поступаете правильно, несмотря на наличие более легких путей.

19. Мечты остаются мечтами, пока вы не возьметесь за дело. Без действия любая гениальная идея — лишь мечта.

20. Относитесь к другим так, как хотите чтобы другие относились к вам. Проявляйте свои лучшие стороны в любых отношениях.

21. Бросить дело — признать поражение. Самый надежный способ потерпеть фиаско — это отказаться от своих амбиций. Усталость, дискомфорт, разочарование — это лишь признаки прилагаемых усилий, а не повод все бросить.

22. Доверьтесь своему чутью. Какая польза от интуиции, если вы позволяете своим сомнениям постоянно топить ее? Привычка сомневаться в себе — главный враг успеха.

23. Узнавайте что-то новое каждый день. Культивируйте менталитет студента. Никогда не думайте. что вы слишком стары, чтобы задавать вопросы или знаете слишком много, чтобы нуждаться в новых знаниях.

24. Важно то, что приносит пользу. Не думайте о том, что сулит вам прибыль, думайте о том, что способно принести пользу другим людям.

25. Верьте в себя. Каким вы себя видите, так вы к себе и относитесь. А то, как вы к себе относитесь, определяет то, что из вас получится.

Согласитесь, это отличные советы, но всегда ли мы их принимаем? Используйте их сами и передайте другим.

25 отличных советов, которые большинство людей игнорируют

Легко найти человека, который скажет вам то, что вы хотите услышать, но ваш истинный союзник — тот, кто скажет вам, что вам нужно узнать.

Дайте себе преимущество с помощью этих 25 драгоценных камней мудрых советов, которые большинство людей игнорируют.

1. Найдите время, чтобы познать себя. «Познай самого себя», — сказал Аристотель. Когда вы знаете, кто вы есть, вы можете мудро относиться к своим целям, мечтам, стандартам и убеждениям. Знание того, кто вы есть, позволяет вам жить своей жизнью с целью и смыслом.

2. Узкий фокус дает большие результаты. Причина номер один, по которой люди так быстро сдаются, заключается в том, что они склонны смотреть на то, как далеко им еще нужно пройти, а не на то, как далеко они зашли. Но именно серия маленьких побед может принести нам самый значительный успех.

3. Появиться полностью. Не зацикливайтесь на прошлом и не мечтайте о будущем, а сконцентрируйтесь на том, чтобы полностью проявиться в настоящем моменте.

4. Не делайте предположений. Если вы не знаете ситуацию полностью, вы не можете предложить обоснованное мнение.

5. Будьте терпеливы и настойчивы. Жизнь — это не столько то, что вы делаете, сколько то, что вы преодолеваете.

6. Чтобы получить, нужно отдать. Если вы будете поддерживать, направлять и вести других, если вы вносите вклад в их жизнь, вы получите самые лучшие награды.

7. Удача приходит от тяжелого труда. Удача случается, когда пересекаются упорный труд, время и талант.

8. Всегда будьте на высоте. Вы никогда не знаете, что принесет будущее, поэтому всегда используйте настоящее наилучшим образом.

9. Не пытайтесь произвести на всех впечатление. Самые несчастные люди — это те, кого больше всего волнует, что думают другие.

10. Не бойтесь бояться. Иногда единственное, что вам нужно для роста, — это то, чего вы больше всего боитесь делать.

11. Слушайте, чтобы учиться. Научитесь слушать. Вы ничего не можете узнать, когда говорите.

12. Жизнь хороша, но это несправедливо. Заблуждение, будто жизнь должна быть справедливой, является источником многих несчастий.

13. Никакая задача не ниже вас. Не ставьте себя выше никого и ничего; работайте в тишине и позвольте успеху создать шум.

14. Не всегда получается получить желаемое. Но, как говорится в песне, если вы попробуете, вы можете найти то, что вам нужно.

15. Не принимайте решений, когда вы в гневе или в экстазе. Лучшие решения принимаются с ясным сознанием, а не в муках каких-либо эмоций — положительных или отрицательных.

16.Не беспокойтесь о том, что подумают другие. Личность начинается там, где заканчивается сравнение. Быть уникальный. Будьте запоминающимися. Будьте уверены. Гордиться.

17. Используйте невзгоды как возможность. Каждая потеря ведет к возможности, а каждое несчастье ведет к новым возможностям.

18. Делайте то, что правильно, а не то, что легко. Сила характера заставляет нас поступать правильно, даже когда есть более простые варианты.

19. Мечты остаются мечтами, пока вы не начнете действовать. Без действий идея — это просто мечта.

20. Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Делай правильно. Постарайся. Относитесь к другим так, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам.

21. Когда вы уходите, вы терпите неудачу. Самый верный способ проиграть в любом начинании — это бросить. Но усталость, дискомфорт и уныние — всего лишь симптомы усилий.

22. Доверяйте своим инстинктам. Что хорошего в интуиции, если вы позволите догадкам заглушить ее? Худший враг успеха — неуверенность в себе.

23. Узнавайте что-то новое каждый день. Имеют образ мышления студента. Никогда не думайте, что вы слишком стары, чтобы задавать вопросы, или слишком много знаете, чтобы узнать что-то новое.

24. Делайте ценное важным. Вместо того чтобы думать о том, что выгодно, думайте о том, что ценно. Инвестируйте в других, и вы увеличите свой портфель.

25. Верьте в себя. То, как вы себя видите, — это то, как вы относитесь к себе, а то, как вы относитесь к себе, — это то, чем вы становитесь.

Иногда мы получаем отличный совет, но забываем его принять. Примите его и передайте дальше.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Почитай мудреца внутри себя — Барбара МакНелли

«Мудрая женщина не желает быть никому врагом; мудрая женщина отказывается быть чьей-либо жертвой ».

— Maya Angelou

Когда вы слышите слово «шалфей», вы можете сначала подумать об ароматной траве, которая является традиционной частью приправы, которой мы наслаждаемся для обедов в День Благодарения.Шалфей имеет одну из самых давних историй среди всех кулинарных или лечебных трав, и он использовался тысячи лет назад на древнеегипетских кухнях!

Но сегодня я хочу сосредоточиться на другом определении. Слово мудрец также означает «глубоко мудрый человек», имея в виду того, кто мудр благодаря размышлениям и опыту. Когда вы даете кому-то «мудрый совет», вы даете ему здравый совет, полученный благодаря вашим жизненным размышлениям и опыту. Мудрость — это то, что мы часто путаем с интеллектом.Оба имеют отношение к глубоким знаниям, но хотя интеллект часто проистекает из учебы, мудрость может исходить из иных источников, чем книги. На самом деле, часто бывает.

Наличие в себе мудреца не определяется книжным обучением. Чтобы быть мудрецом, не нужно никаких ученых степеней. И хотя мы часто ассоциируем мудрость с десятилетиями жизненного опыта, наличие в вас мудреца не ограничено возрастом. Необязательно быть старым, чтобы быть мудрецом.

«Делайте то, что душе угодно, чтобы быть правым, иначе вас все равно будут критиковать.

— Элеонора Рузвельт

На самом деле одна из самых мудрых женщин на свете очень молода: Малала Юсафзай — самый молодой человек, получивший Нобелевскую премию. В 2009 году, когда ей было всего 11 лет, Малала написала в блоге сообщение о том, как девочка жила под оккупацией талибов. Она страстно писала о своем собственном желании ходить в школу и о том, как важно, чтобы все молодые девушки в Пакистане имели возможность учиться. В 2012 году боевик из талибов застрелил Юсуфзай, когда она ехала домой на автобусе после сдачи академического экзамена.Она была наказана за то, что хотела, чтобы девочки имели доступ к образованию, основанному на ее убеждениях. Малала была еще подростком, но она слушала мудреца внутри себя и смело говорила о важности образования для девочек.

Не все мудрецы борются за равные права или вовлечены в политику. Подумайте об Элизабет Гилберт, которая так красноречиво писала о своих эмоциональных исследованиях в своей книге Ешь, молись, люби . Ее готовность поделиться своим личным путешествием вдохновила неисчислимое количество читателей на позитивные изменения в своей жизни.Подумайте о Нелли Блай, чьи труды способствовали психическому здоровью. Подумайте об Элизабет Блэквелл, первой женщине-докторе, которая заставила нас иначе думать о том, кто может быть доктором, и известном писателе, который заставил нас задуматься о Холокосте.

Все мудрецы по-своему.

Мудрецы обладают мудростью во многих различных областях и выражают эту мудрость разными способами. Но все они храбрые, целеустремленные и стремящиеся продолжить обучение. О себе и о своем мире.

«Невозможно жить, ни в чем не терпя неудач. Если только вы не будете жить так осторожно, что с таким же успехом могли бы и вовсе не жить — в этом случае вы по умолчанию терпите неудачу ».

— Дж. К. Роулинг

Итак, как вы можете связаться с мудрецом внутри себя? Как вы можете подключиться к ее энергии и использовать ее, чтобы говорить о вещах, которые важны для ВАС? Где ВАША платформа? И когда вы его найдете, будете ли вы его ИСПОЛЬЗОВАТЬ? Доступ к этой мудрости и храбрости внутри себя не имеет ничего общего со статусом, деньгами, степенями, должностями или властью.Это о саморефлексии, преданности делу и жажде знаний.

И иногда это то, что нужно: ошеломляющая новая роль или резкое изменение жизни, которое заставляет вас смотреть внутрь себя. Иногда мудрец появляется только тогда, когда вам больше всего нужна ее мудрость.

Но иногда вы можете призвать своего мудреца, просто сосредоточившись на своих целях, стремлениях и том, что вы хотите изменить в мире. Или даже то, что вы хотите изменить в себе. По мере приближения этого нового года я надеюсь, что вы найдете способ задействовать своего внутреннего мудреца и насладиться ее несравненной мудростью.

«То, что вы делаете, имеет значение. И вы должны решить, какие изменения вы хотите сделать ».

— Джейн Гудолл

15 советов мудреца от 100-летних [СПИСОК]

«Жизнь — это весело. Все зависит от человека. Быть довольным. Необязательно быть «счастливым» все время, нужно быть довольным ».
— Люсиль Бостон Льюис, вечный оптимист, 101 год

2. БЫТЬ ПОЗИТИВНЫМ
«Если вы уверены, вы справитесь.Когда вы думаете негативно, вы отравляете свое тело. Просто улыбнись. Говорят, смех — лучшее лекарство ».
— Эльза Бейли, спортсменка, 100 лет

3. ОБ ОБРАЗОВАНИИ
«Получите отличное образование. Это то, что никто не может отнять у вас ». — Марджи Хаммаргрен, бывший агент ЦРУ, 101 год

4. ОБ УЯЗВИМОСТИ
« Дайте время поплакать ».
— Аноним, 100 лет

5. О СТРЕССЕ И ТРЕБОВАНИИ
«Я стараюсь не волноваться, я просто стараюсь жить.И я стараюсь иметь достаточно уверенности и уверенности в себе, чтобы справляться с проблемами по мере их поступления ».
— Кэтрин Вебер, авантюристка, 103 года

6. В ЛЮБВИ
«Будь милым. Я прожил долгую жизнь, потому что так много людей меня любят ». — Юстина Сотомайор, семьянин, 101 год

7. О ЮМОРЕ
«Юмор — жизненная сила, способ выстоять в жизненных трудностях».
— Бел Кауфман, писатель и педагог, 103 года

8.В ПУТЕШЕСТВИИ
«Путешествуйте, пока вы молоды и способны. Не беспокойтесь о деньгах, просто заставляйте их работать. Опыт гораздо ценнее, чем когда-либо будут деньги».
— Аноним, 100 лет

9. В СТИЛЕ
«Инвестируйте в качественные вещи, они никогда не выйдут из моды».
— Рут Коулман, модница в возрасте 101 года

10. В ОТПУСК
«Там нет необходимости когда-либо выходить на пенсию, но если нужно, то это должно быть намного позже 65 лет ».
— Д-р Шигеаки Хинохара, один из врачей с самым большим стажем работы в мире, 101 год

11.О БЫТЬ ЗДОРОВЫМ
«Будьте активными. Я делаю все по-своему, например, катаюсь на лыжах в 100 лет. Никто другой не делает этого, даже если у них есть энергия. И я стараюсь правильно питаться, заниматься спортом, отдыхать на свежем воздухе и на солнце».
— Эльза Бейли, впервые стала лыжницей в возрасте 100 лет

12. БЫТЬ В МОМЕНТ
«Не смотри в календарь, просто продолжай праздновать каждый день».
— Рут Коулман, carpe diem в возрасте 101

13. НА ЖИВОТНЫХ
«Заведи домашнее животное. Иногда бывает одиноко.Домашние животные — это напоминания о том, что все мы живые существа ».
— Аноним, 100 лет

14. ПО УБЫТКЕ
«Найдите время, чтобы оплакивать то, что вы потеряли».
— Аноним, 100 лет

15. ПО ВОПРОСАМ ДЕТЕЙ
«Пусть ваши дети делают то, что они хотят!»
— Конни Айзекс, любящая мать, 100 лет

27 простых мудрецов рассказывают, как они достигли удивительного жизненного опыта

Я не мог ответить на эти вопросы долгое время .Но я, вместе с некоторыми из самых удивительных и успешных людей, хотел бы помочь вам ответить на эти вопросы прямо сейчас.

Value of Simple посвящено созданию ресурсов, которые помогают людям упрощать, организовывать и разумно расходовать деньги. Простота и организованность — это сами по себе инструменты, но для достижения максимального эффекта ими нужно правильно пользоваться.

Есть много мастеров инструментов — я называю их простыми мудрецами — и 27 поделились со мной, как они упрощают и организуют свою удивительную жизнь.

Это люди, которые написали бестселлеры, добились независимости от местоположения, запустили трансформирующий бизнес и остро нуждаются в помощи людям в их уникальном стиле.

Без них я бы все равно застрял в своем служебном кабинете. С ними я за два года добился большего, чем я думал, что это возможно за двадцать лет.

Итак, я попросил этих Простых Мудрецов помочь раскрыть тайну жизни, в которой высвобождение своего времени, денег и таланта является нормальным… и ожидаемым.

Их ответы поразили меня , и я верю, что они сделают то же самое для вас.

Я сформулировал это так, чтобы каждый мог взглянуть на это под разными углами. Некоторые люди цеплялись за организационные принципы. Другие люди отточили простой жизненный опыт или свои отношения с деньгами.

Было ли это краткое аннотации или короткое эссе, все они пришли с большой мудростью и практическими советами.

От их мозгов к вам приходят Простые Мудрецы.

***

Джошуа Беккер — мастер становления минималистом и лучший на Amazon Автор книг «Simplify» и «Inside-Out Simplicity»

Один из руководящих принципов, который имеет решающее значение для моего успеха в упрощении, — это вера в то, что в этой жизни есть вещи более важные, чем материальные занятия, которые нас окружают. Я склонен быть относительно духовным человеком. Так что для меня эта вера основана на признании того, что мы не только тело, но также сердце, разум и душа. В то время как нашему телу требуется материальная поддержка, наше сердце и душа жаждут чего-то большего.С таким пониманием моя мотивация может сместиться от материальных стремлений к более невидимым духовным желаниям.

Второй принцип, необходимый для успеха, — это осознанное осознание того, что мы живем в обществе потребления. Ежедневно нас засыпают примерно 5000 рекламными объявлениями. Наша промышленность, правительства и само общество основаны на создании, поиске и потреблении материальной собственности. Но потребление — это не самое большое благо или величайшее желание нашей души.В какой-то момент мы должны сознательно признать, что нас кормят ложью… или, по крайней мере, полуправдой. От нас не требуется клюнуть наживку. Мы можем выбрать жизнь контркультурной. Но мы должны помнить, что культура постоянно превращает нас в тех, кого они хотят.

Чип Конли — ветеран генерального директора / отельер Joie de Vivre Hospitality и автор «Peak»

Я обнаружил, что мои самые лучшие уроки всегда исходили из самых трудных времен. Пережив два спада, которые случаются только раз в жизни за одно и то же десятилетие (крах доткомов и Великая рецессия), я пришел к пониманию того, насколько глубокой и мощной может быть психология для понимания человеческой мотивации.

Я стал экспертом в переосмыслении послания Авраама Маслоу и его Иерархии потребностей и Виктора Франкла и его теории о том, что смысл является топливом жизни, так что эти истины о человеческом духе могут быть встроены в организационную культуру. Если вы понимаете людей, вы понимаете бизнес. Итак, мой основной принцип заключается в том, что великие лидеры видят потенциал — в людях и продуктах — и претворяют его в жизнь. Таким образом, бизнес — это идеальный тренажерный зал в джунглях, который помогает нам понять наш человеческий потенциал.

Крис Броган — автор бестселлеров New York Times «Доверительные агенты» и владелец Human Business Works

Будьте полезны и извлекайте ценность только после того, как предоставите больше ценности, чем вы ищете.

Скотт Динсмор — мастер взаимоотношений и создатель «Live Off Your Passion»

Самый действенный метод замедления и упрощения, который у меня есть, — это отойти. Вытаскиваю голову из ноутбука и ненадолго возвращаюсь в облака. Лучший способ, который я нашел для этого — серьезное путешествие.Идеально интернациональный и авантюрный — чем дольше, тем лучше. Выбирайтесь и исследуйте как можно чаще. Вот тогда можно увидеть реальную перспективу и то, насколько все мелочи незначительны. Это успокаивает и вдохновляет одновременно.

Другая моя практика — окружать себя нужными людьми. Людей, которыми я восхищаюсь за их спокойствие и простоту. Они — постоянное напоминание, своего рода якорь, чтобы вернуться к основам. Просто сижу с ними за чаем или пообедаем здесь, и есть все, что мне нужно.У всех нас в жизни есть эти полностью замороженные люди. Проведите с ними немного больше времени. Дайте ему стереться. Да и ничто не сравнится с утренним сидением ради небольшой йоги или медитации. Даже пять-десять минут.

Стив Камб — Любитель ботаников, фитнеса и берет вас на эпические задания, чтобы повысить уровень вашей жизни

Из двух моих основных принципов простоты первый — это упражнения! Выполняя простые тренировки, которые дают мне быстрые и эффективные тренировки, мое тело и разум приучены искать одни и те же пути в остальной жизни: простые победы, которые приводят к самым большим и эффективным победам.

Во-вторых, я стараюсь тратить деньги на опыт, а не на материальные блага. Я путешествую ОЧЕНЬ легко (только рюкзак и ноутбук), и я стараюсь ничего не покупать при создании баз в новых местах … это приводит к более легкому перемещению, меньшему беспорядку и большему количеству возможностей потратить деньги на вещи, которые я никогда не забуду.

Эмили Вапник — руководитель компании Puttytribe и Renaissance Business Owner

Переезд в Портленд был большим событием.Я решил прилететь сюда просто потому, что мне это показалось правильным. Это просто казалось прекрасным местом для жизни, и имя постоянно всплывало повсюду, что я восприняла как одобрение Вселенной. Единственная проблема заключалась в том, что, поскольку я летал, а не водил машину, мне приходилось помещать всю свою жизнь в чемодан. Это означало, что я должен был быть чрезвычайно избирательным с предметами, которые я принесу. И с тех пор, как переехал сюда, я придерживаюсь того же принципа избирательности. Я не обязательно минималист, но я верю в сознательный выбор предметов (и людей), которые я хочу иметь в своей жизни.

Еще один принцип, который помог мне упростить мою жизнь, — это идея мультипотентности. Как может концепция «делать все» об упрощении? Что ж, если вы дадите себе свободу отбросить свои страсти, когда они вам надоест, это освободит ваш разум и позволит вам быть кем угодно. Вы можете перестать беспокоиться о поиске мифического «истинного призвания» и просто свободно перемещаться между своими интересами.

Джейкоб Губе — Ведущий исключительных, заслуживающих внимания ресурсов для дизайнеров и разработчиков

Первый основной принцип, которому я следую, чтобы упростить жизнь, — это сосредоточиться на результате, которого я хочу достичь.Когда я формулирую вещи таким образом, я могу оценить, продвинет ли меня то, что я делаю прямо сейчас — и то, что я планирую делать в ближайшем будущем, к тому, чего я хочу достичь. Каждая задача, которой я занимаюсь, должна соответствовать моим желаемым результатам. Этот принцип работает во всех сферах жизни, будь то мое желание улучшить управление бизнес-процессами или принимать более обоснованные решения в отношении личных финансов.

Это безумие, как можно упростить жизнь с помощью одного простого вопроса: «Чего мне действительно нужно здесь достичь?» После того, как вы четко определите свой ответ, вы часто увидите, что некоторые вещи, которые вы хотите сделать, на самом деле не помогут или не так важны для того, чтобы приблизить вас к желаемому результату.

Второй ключевой принцип, которому я следую, — это необходимость всегда ориентироваться на действия. Я хочу определить и устранить неоднозначность своих целей, а затем немедленно связать их с действиями и задачами, которые я могу выполнить прямо сейчас. Например, если моя цель — улучшить личные финансы, сначала я хочу узнать желаемый результат (т.е. «Чего мне действительно нужно здесь достичь?»), А затем определить действия, необходимые для его достижения. Это упрощает вашу жизнь, когда вы точно знаете, как вы доберетесь до финиша, не менее важно, чем знать, где находится финишная черта.

Наконец, я хотел бы порекомендовать Дэвида Аллена «Как сделать все» тем, кто хочет упростить работу и жизнь. Эта книга сильно повлияла на два моих основных принципа.

Майк Стельцнер — эксперт по социальным сетям и популярный автор / лидер саммита

Будьте лидером-слугой. Когда я решил серьезно инвестировать в успех других, наш бизнес пошел в невообразимые места.

Тайлер Тервурен — продвинутый специалист по рискам и основатель The Bootstrapper Guid

У меня было много очень тонких, но важных открытий, которые резко упростили мою жизнь.Это очень маленькие вещи, которые сами по себе мало что делают. Но если сложить их вместе, они полностью изменили мою жизнь и то, как я смотрю на себя, мое отношение к деньгам, людей вокруг меня и так далее и тому подобное. Однако больше всего на ум приходят следующие:

1. Пока вы никому не причиняете вреда, мало кого волнует, что вы делаете со своей жизнью. Для меня это было очень важно. Долгое время я боялся пробовать что-то новое или безумные идеи, потому что думал, что другие люди будут меньше думать обо мне.Но правда в том, что независимо от того, что вы делаете, большинству людей все равно! Если вы хотите попробовать что-то новое, дерзайте. Сделай себя счастливым. Это то, что люди замечают в долгосрочной перспективе.

2. Не ждите, чтобы изменить свою жизнь. Если что-то делает вас несчастным, немедленно измените это. Не ждите, пока сначала случится что-то еще. Не «ждите». И определенно не ждите, пока что-то, что вы не контролируете, изменится за вас. Жизнь очень и очень коротка, и никто не заботится о вашем счастье так, как вы.Меняйте рано и меняйте часто.

Кортни Карвер — маэстро мини-миссии и целенаправленная помощь людям в ведении бизнеса

Я серьезно задумался об упрощении своей жизни, когда мне поставили диагноз «рассеянный склероз». Стресс настолько негативно влияет на наши тела и мозг, что я знал, что хорошо жить с РС, все должно измениться. Мне пришлось изменить все, от еды, которую я ел, до одежды в моем шкафу вместе с людьми, с которыми я проводил время, и того, как я решил проводить свое время.Так много моей жизни была потрачена чрезмерно напряженной, перегруженной работой и хронически занятой.

Упрощение и замедление дали моему телу шанс исцелиться, а мне — возможность решить, что было самым важным в моей жизни. Моя простая философия такова; Если то, что я делаю или о чем думаю, не поддерживает любовь и / или здоровье, это не для меня и на самом деле работает против меня. Любовь и Здоровье — это первое, о чем я думаю, когда принимаю решение.

Дж. Стэнтон — автор книги «Кредо гноллов» и учит людей есть как хищник

Прочное счастье приходит от обучения навыкам, которые вам нравится практиковать, и использования их для выполнения сложных задач.У вас будет только время и энергия, чтобы развить, использовать и поддерживать два или три таких навыка в вашей жизни.

Одно из этих умений должно каким-то образом зарабатывать на жизнь. Если у вас есть дети, их воспитание считается другим. Все, что выходит за рамки этих двух или трех основных навыков, которые вам нравятся больше всего и в которых вы умеете лучше всего, следует понизить до уровня «время от времени развлекательное развлечение» (в этом нет ничего плохого, но будьте честны в отношении вашего уровня приверженности) или, что еще лучше, вычищены из вашего гаража, туалета и жизни.

Мэри Якш — авторизованный дзен-мастер, психотерапевт, автор и влиятельный блоггер

Как и все, у меня в жизни была своя доля потерь и бедствий. Развод (который привел к потере дома, который мне оставила бабушка), потеря моей родной страны из-за эмиграции и деньги, потерянные из-за мошенничества, были серьезными налоговыми проблемами. Есть два принципа, которые помогли мне преодолеть проблемы и трудности.

1. Избавьтесь от негативных историй

Когда случаются плохие вещи, естественная тенденция — позволить уму сосредоточиться на горе, стыде или вине.Мы не только склонны зацикливаться на плохих вещах, которые с нами случились, мы придумываем истории о том, что произошло. Моя практика дзен научила меня, что мы можем либо сосредоточиться на темных историях, либо отпустить их. Например, после развода я мог выбрать историю потери и обиды, например «Как я потерял дом, который любил…». Вместо этого я сосредоточилась на построении хороших отношений со своим бывшим мужем — и теперь мы лучшие друзья. Время от времени дорога ведет меня мимо прекрасного дома, которым я когда-то владел.

Я решительно отворачиваюсь от историй потерь и негодования, которые грозят вернуться, и сосредотачиваюсь на благодарности за ту жизнь, которую я живу. С таким отношением я обнаружил, что каждая так называемая «катастрофа» позволяла моей жизни принять новое и удивительное направление.

2. Будьте добры к себе и другим

Доброта — прекрасная вещь. Он освещает мир и заставляет нас улыбаться. Чтобы быть добрыми, нам нужно глубоко вглядываться и видеть, что нужно другим.Если мы просто живем в «Я-пузыре», где все вращается вокруг «я», «меня» и «мое», мы упускаем общую радость, исходящую от доброты.

Доброта — это еще и доброта к себе. Это значит принять то, кем мы являемся, и быть настоящим другом самому себе. Иногда доброта к себе может означать, что мы говорим «нет» тому, чего от нас хотят другие. Это может быть болезненно, но это часть нашей верности самим себе.

Тристан Поллок — писатель, создатель сообщества, журналист по решениям и соучредитель SocialEarth.org

Это постоянная борьба за то, чтобы оставаться на месте. Мой разум — моя единственная защита от усложнения. Мой совет — всегда присутствовать в управлении своей организацией или своей жизнью. Фокус рождается из присутствия. «Быть ​​здесь сейчас» ведет к улучшению планирования и памяти.

Корбетт Барр — Создатель Think Traffic и обеспечение уверенности людей в создании важного блога

Упрощение можно сравнить с похуданием. Я слышал фразу о похудении, которая звучала так: «Будет ли есть это [все, что вас соблазняет] на вкус так же хорошо, как чувствовать себя худым?» Жизнь усложняется, когда мы бездумно выбираем новые вещи, потому что боимся сказать «нет» или гонимся за мгновенным удовольствием.Вместо этого попробуйте спросить себя: «Неужели этот новый проект важнее для меня, чем простота в моей жизни / бизнесе?»

Том Чемберс — Изобилие микропубликатов и вдохновение для свободного бизнеса

1. Будьте свободны

Как правило, чем больше у вас свободы, тем вы счастливее. Свобода выбора, как вы проводите свое время, где и как вы живете, над проектами, над которыми вы работаете — все это хорошие вещи. И все же мы охотно жертвуем своей свободой во многих отношениях.Мы обременяем себя обязательствами и ограничениями, которые не позволяют нам быть свободными — квартира, которую вы снимаете (что лишает вас свободы передвижения) и за которую приходится платить работой (что мешает вам выполнять работу, которая имеет для вас значение) оставляет вас настолько пустым, что вы подписываетесь на кабельное телевидение, чтобы отвлечься (и привязывает вас к контракту). Получается замкнутый круг.

Ценить свободу упрощает жизнь. Всякий раз, когда нужно сделать выбор, вы можете спросить себя, поможет ли это вашей свободе или помешает.Новый телефонный контракт? Ограничительно, нет, спасибо. Новая машина? То же. Когда вы начинаете анализировать ситуацию с точки зрения свободы, которой жертвуете, становится намного легче принимать решения.

2. Делай одно дело хорошо

По словам Жюльена Смита, «все, что не является вашей основной целью, должно быть либо делегировано, либо отброшено». Разработайте то единственное, в чем вы хотите быть лучшим в мире, и сосредоточьтесь на этом как можно больше. Легко отвлечься.Напомните себе о своей миссии, своем поиске, своем путешествии и отбросьте лишнее.

Нил Рэкхэм — Автор бестселлеров SPIN Selling и профессор профессиональных продаж

Вот вам кое-что интересное. Первый касается того, как мы понимаем все более сложный мир. Ответ, конечно же, заключается в том, что мы используем модели и фреймворки. Но как мы можем судить, действительно ли модель или фреймворк помогает нам лучше понимать вещи? Большинство людей считают, что лучшая модель — самая близкая к реальности; тот, который наиболее точно отражает реальную жизнь.

Но это не так. Если бы реальная жизнь была такой замечательной, нам не нужны были бы модели — мы просто использовали бы реальность. Причина, по которой мы используем модели [такие как модель SPIN, которую я разработал для продажи], заключается в том, что реальность слишком сложна и запутана, чтобы ее можно было понять без посторонней помощи. Итак, хорошая модель — это нереальность: это преднамеренное упрощение. Проверка того, будет ли модель полезной, — это проверка баланса. Есть две проблемы. С одной стороны, не упростила ли модель реальность? С другой стороны, верна ли модель? По мере того, как модель становится проще, она теряет актуальность.По мере приближения к реальности он становится слишком сложным, чтобы быть полезным. Таким образом, лучшие модели находятся на пересечении обоснованности и простоты.

Колин Райт — Цифровой кочевник и мозг асимметричной прессы

1. Всегда приближайтесь к своему идеальному образу жизни. Размер вашего банковского счета или масштаб вашего бизнеса очень мало значат, если вы не ведете образ жизни, который вам нравится, или действуете в соответствии со своей личной моралью. Определите, где вы хотите быть и как вы хотите жить, и в соответствии с какими стандартами, и ЗАТЕМ выясните, как этого добиться.Большинство людей поступают наоборот — стремятся к определенному успеху, а затем пытаются направить этот успех к своим идеалам — и обнаруживают, что этого действительно трудно достичь.

2. Всегда немного улучшайте себя и мир вокруг себя. Во всем, что вы делаете, убедитесь, что вы получаете что-то из опыта (в плане новых знаний, самосовершенствования или чего-то еще), а если нет, либо измените свой подход к ситуации, либо типы ситуаций, в которые вы попадаете.Сделайте то же самое для своей среды. Во всем, что вы делаете, стремитесь в результате сделать ваш город, свою страну, свою планету или даже другого человека немного лучше. Чем больше людей делают это, тем лучше мир, в котором мы будем жить и в результате наслаждаться.

Джошуа Филдс Миллберн — автор четырех бестселлеров №1 и проницательного минимализма

Без сомнения, ключом к моей жизни были: рост и вклад. То есть постепенные изменения каждый день и значимый вклад помимо себя.Сосредоточение внимания на этих двух областях привело меня к счастливой, полноценной жизни.

Дэнни Ини — успешный блогер и автор манифеста голого маркетинга

Упрощение моей жизни и достижение целей часто сводится к пяти словам: обратите внимание и двигайтесь. Наблюдайте за собой и своим окружением. Присутствуйте и не позволяйте своей жизни пролететь незаметно.

Обратите внимание на то, как что-то вроде, казалось бы, не связанных между собой сообщений в блогах связано друг с другом и показывает общие стратегии для улучшения.Когда вы дадите себе время на изучение и анализ, вы найдете решения своих проблем, вместо того, чтобы нуждаться в помощи кого-то другого. И будьте осторожны, чтобы не увязнуть в системах продуктивности, которые просто реорганизуют задачи, не помогая вам их выполнять. Вы на правильном пути, если сможете сами ответить на свои вопросы о том, что делать прямо сейчас, чтобы двигаться к цели.

Сара Пек — Ткачиха красивых историй, писательница и дизайнер, стоящая за «Все начинается с»

Во-первых, расставьте приоритеты в действиях.«Сделай что-нибудь» — это то, что я всегда говорю. Я думаю, что мы многому учимся, экспериментируя и делая, и слишком сильно сдерживаемся. Нам нужно делать много маленьких шагов, чтобы разобраться во всем, а не выяснять вещи, а затем делать много маленьких шагов.

Во-вторых, до конца еще никто не разобрался. Мы все люди, и все мы делаем ошибки. Если кто-то в Интернете выглядит блестяще, помните — это просто Интернет. Я не решаюсь сказать: «Вот два отличных совета!» потому что для каждого из нас это немного отличается.Я счастлив предложить свою точку зрения, и я надеюсь, что люди смогут извлечь из нее уроки, но вы и только вы — тот, кто должен что-то делать в своей жизни.

И последнее — мы часто думаем, что должны все изменить, чтобы что-то изменить. Вместо того, чтобы спрашивать «как мне измениться?» Я бы посоветовал кому-нибудь спросить: «Что не работает из того, что у вас сейчас есть?» Часто небольшие изменения могут иметь огромное значение — например, ложиться спать на 45 минут раньше на регулярной основе или проводить 15 минут тихого времени утром — и остальная часть вашего дня или структура по-прежнему очень похожи, но ваше отношение и счастье сильно изменилось.

Начинайте с малого, настраивайте, расставляйте приоритеты действий и постоянно извлекайте уроки из своих действий.

Дэвид Чонка — наставник здорового образа жизни и автор доступного питания предков

Если бы я предложил два принципа, которые значительно упростили бы жизнь, я бы использовал , удовлетворяющий , когда это возможно, и стремлюсь вести минималистский образ жизни в отношении материальных благ и потребления.

Джеймс Клир — предприниматель, писатель, фотограф-путешественник и основатель Passive Panda

1.Знайте, что не важно.

Я думаю, что знание того, что не важно (подсказка: большинство вещей), на самом деле более важно, чем знание того, что важно. Очевидно, что эти два понятия связаны, но нам часто легко прийти в восторг и перечислить все, что для нас важно. Сложнее проанализировать нашу жизнь и признать, что мы тратим время на вещи, которые на самом деле не важны для нашего успеха и прогресса.

Знание того, что не важно, требует времени и усилий, поэтому большинство людей избегают этого.Также требуется мужество и смелость, чтобы признать свою неправоту. Конечно, если вы сможете собраться с силами и проглотить свою гордость, тогда у вас будет гораздо лучшее представление о том, где на самом деле проводить время.

2. Инкрементальное изменение.

Вот факт о человеческом поведении: когда вы пытаетесь изменить что-то большое сразу, вы обычно терпите неудачу. Вот еще один факт: полагаться на мотивацию или на «вдохновение» — действительно плохой способ добиться улучшений. Мотивация непостоянна и все время меняется.

Лучшая стратегия для достижения успеха и совершенствования (в любой задаче) — это начать с малого и оставаться последовательным. Это называется постепенным изменением. Это работает, только если вы начинаете с управляемой задачи. И он продолжает работать, только если вы его придерживаетесь. Но если вы все же будете придерживаться этого и продолжите вносить небольшие улучшения, вы в конечном итоге сокрушите всех, кто взволнован завтрашними «большими переменами» и сгорит к следующим выходным.

Джефф Гоинс — писатель (многих великих дел)

1.Хватит тянуть время. Большая часть того, что мы делаем в жизни, на самом деле представляет собой изощренную форму прокрастинации. Я пытаюсь распознать свою тактику срыва и рассчитывать на свой блеф, когда откладываю делать тяжелые вещи.

2. Просто решайте. Нам редко приходится выбирать между действительно хорошим и действительно плохим. В основном наши решения представляют собой градацию хорошего и лучшего, а иногда и плохого и худшего. Но правда в том, что мы редко можем принять одно плохое решение, а на самом деле есть много хороших. Неправильное решение — это вообще не решение.

Кристен Кросс — Экономная девушка, учит других, как весело жить на меньше

Ключ к поддержанию мотивации жить простой жизнью — это просто напоминать себе о том, что простота «покупает» меня. Простота означает меньше стресса, больше времени и больше денег, а кто бы этого не хотел?

Точно так же я сохраняю финансовую мотивацию, когда помню о том, что ответственное финансовое управление сделает для меня. Свобода от долгов, подушка в банке, способность помогать другим людям финансово и жизнь, не отягощенная слишком большим количеством «вещей», — это все, что я очень ценю, и достижение этих целей помогает мне сказать нет легкомысленным безответственные траты.

Мишель Николайзен — Связь с гуру организации и управления проектами

Я не могу придумать двух равнозначных вещей, но самое главное, что я бы порекомендовал в отношении организации, — это не просто сосредотачиваться на решении текущих проблем — брать на себя слишком много работы, быть неорганизованным, перегруженным и т. д., но сначала нужно выяснить, почему эти проблемы возникли, а затем решить, что вы собираетесь делать — прямо сейчас — чтобы это не повторилось.Если вы склонны брать на себя слишком много, как вы можете настроить способ точно измерить свою рабочую нагрузку в любой момент? Слишком много людей прилагают все усилия для решения своих текущих проблем, не спрашивая себя, как сделать так, чтобы проблема не повторилась.

Андреа Деккер — основательница Simple Organized Living

1. Каждый раз, когда мне нужно принять решение принести что-то в свой дом (либо что-то, что я хочу купить, либо что-то, что я найду бесплатно), я всегда сначала спрашиваю себя, есть ли у меня место для этого.Если ответ отрицательный, то я не приношу этот предмет в свой дом. Если ответ «да», то я все равно задаю себе еще несколько вопросов — мне это нравится? Мне это нужно? Готов ли я избавиться от чего-то еще, чтобы освободить для этого место?

Если я смогу ответить «да» на все эти вопросы, то принесу этот предмет к себе домой. Это действительно помогает уберечь мой дом от беспорядка и снизить количество импульсивных покупок.

2. Всякий раз, когда я пытаюсь убрать беспорядок в своем доме и избавиться от большего количества «вещей», я всегда спрашиваю себя «насколько легко этот предмет можно заменить?» Если ответ «очень легко», я очищаю его (например: черные штаны, рамка для фотографий, коробка для завтрака). Если ответ «очень сложно», я мог бы придерживаться его (например: специальный антиквариат, свадебные фотографии, лоскутное одеяло ручной работы) .

Клифф Рейвенскрафт — Чемпион Подкастера и человек, который искренне заботится об этом

1) Заботьтесь о людях! Одна вещь, которая помогла построить мой бренд и помочь мне получить больше информации, чем я мог когда-либо мечтать, — это тот факт, что, когда люди взаимодействуют со мной, они знают, что я искренне забочусь о них. Сегодня я нахожусь в таком месте, где мне нужно практиковать принцип «Делай для кого-то то, что ты хотел бы сделать для всех». Однако каждый день, всеми возможными способами, я пытаюсь дать каждому человеку понять, что он важен и что я действительно забочусь о нем.

2) Будьте аутентичны! Я понял, что людям не нужны неприкасаемые герои. Им нужно знать, что они могут общаться с людьми, которые достигли большего успеха и продвинулись дальше по пути, чем они сейчас. Если мы, идущие дальше по пути, притворяемся, что действуем вместе, что мы не испытываем страха, беспокойства, совершаем ошибки или даже НЕ СЛУШАЕМ, то мы просто лишаем наше сообщество НАДЕЖДЫ, что, если мы сможем это сделать, они тоже могут.

***

Спасибо 27 Simple Sages за ваше время, понимание и практические советы!

Это ваше вдохновение и действия, которые помогают нам вносить большие изменения.

А теперь наша очередь воздать должное вашей работе, сделав мир более простым, организованным, мудрым и просвещенным местом.

Итак, какие принципы или жизненный опыт имеют решающее значение для

вашего успеха в упрощении, организации или в разумных деньгах?

Ответьте, пожалуйста, на этот вопрос в комментариях. Даже если вы обычно не из тех, кто оставляет комментарий, сделайте это на этот раз.

–

Формат сообщения и контент, вдохновленный Скоттом Динсмором из Live Your Legend

Что такое шалфей? Вот 7 отличительных характеристик, которые отличают их

МУДРЫЙ ДУРАК — действительно ли существует такой человек?

Вот, есть! Их называют мудрыми душами.

Определение Мерриам-Вебстер отражает только половину истины.

Да, мудрецы мудры, но перестаньте думать, что они задумчивы! Они не сидят в углу и не пропускают время.

Теперь угадайте, что? Души мудрецов любят быть в центре внимания. Они рассматривают мир как сцену, а себя как актеров.

Представьте себе Майли Сайрус. Фактически, она прекрасный пример мудреца. Мудрецы — не тихие и скромные люди, а лучшие исполнители, которых когда-либо видел мир.

Архетип Мудрец — это не тот, кто целыми днями гладит бороду и думает о смысле жизни.

ОНИ. УЖЕ. ЗНАТЬ

Что такое мудрец? Вот 7 характеристик шалфея:

«Я люблю говорить все сам. Это экономит время и предотвращает споры ». — Оскар Уайльд

1. Мир — сцена…

Мудрец — это не классический бородатый мыслитель или философ, о которых вы думаете.

В них воплощена суть выразительного общения.Мудрецы от природы увлекаются развлечениями и ищут внимания.

Вы также можете найти мудрецов, которые являются ораторами, актерами, рассказчиками, рассказчиками, придворными шутами и клоунами класса. Они не отступают, когда речь идет о публичных выступлениях и выступлениях.

Таким образом, они чувствуют себя как дома перед публикой, где они находятся в центре внимания, наслаждаясь вниманием.

2. Их беспокоит то, как они выглядят для других…

Знаете ли вы людей, которые всегда выглядят лучше всех? Вполне вероятно, что это мудрые души.

Одна из основных характеристик мудреца — то, что они редко выходят на публику, не приодевшись и не переодевшись. Они также хорошо смотрятся на фотографиях и в фотоаппарате.

Если и есть внешность, которая является общей для многих Мудрецов, так это то, что они приятны для глаз, привлекательны, самобытны и притягивают взгляд.

3. Они любят блеск и гламур

Из-за их заботы о самом себе, они, скорее всего, являются одними из самых выдающихся, красивых и красивых людей.

Кроме того, они любят блеск и гламур. Поместите их на вечеринку, и они наверняка будут всей ее жизнью.

4. У них есть дар болтливости

«У меня не было времени написать короткое письмо, поэтому я написал длинное». — Марк Твен

Мудрецы считаются мастерами слова во всем мире. Помимо того, что они прекрасные исполнители, они также прекрасные коммуникаторы и мастера словесного выражения.

Их сообразительность и словесное мастерство непревзойдены.Мудрецы обладают «даром болтливости», который приходит естественно.

Если вы знаете кого-то, кто склонен к мелодраматизму и преувеличению, чтобы произвести драматический или юмористический эффект, тогда это Мудрец.

5. Они веселые

У мудрецов есть постоянное желание поделиться своим умом и мудростью. Вам никогда не будет скучно с мудрецом из-за гарантированного остроумного подшучивания или мудрых разговоров.

Когда мудрецы молоды, им все еще не хватает мудрости, поэтому их остроумие сопровождается шутливостью.Они могут показаться глупыми или глупыми, но Мудрец — это гораздо больше, чем просто пресловутый мешок ветра.

Когда знания и жизненный опыт Sage будут расти, их «действия» также станут более культурными и отточенными. Но им присуща врожденная склонность к юмору, поэтому они могут быть выдающимися комиками.

6. Они прирожденные учителя

У мудрецов есть естественная склонность учить. Но они не те скучные учителя, к которым вы привыкли.

Их метод обучения обычно не формальный — они учат с использованием сатиры, юмора или шутливого подшучивания.Таким образом они привлекают ваше внимание, и вам трудно не слушать.

Они мудры и проницательны, делясь информацией, которую они ассимилировали с миром.

7. Они экстраверты

«Прежде чем я откажусь отвечать на ваши вопросы, у меня вступительное слово». — Рональд Рейган

Мудрецы — стереотипные мировые экстраверты. Они не стесняются и не уединяются, особенно если душа Мудреца молода. Вместо этого они внешне сосредоточены, энергичны, откровенны, энергичны и величественны.

По мере взросления души Мудрецы становятся более вдумчивыми и философскими.

Эволюция мудрой души

Согласно реинкарнации, путешествие души — это процесс развития. Итак, тело и личность, которые у вас есть сейчас, — это просто средства передвижения, которые вы выбрали для этого последнего шага в своем путешествии.

Есть пять основных стадий эволюции через реинкарнацию. В рамках каждого из этапов необходимо выполнить семь шагов.5 основных этапов:

• I. Младенческая душа
• II. Детская душа
• III. Молодая душа
• IV. Зрелая душа
• VI. Старая душа

Таким образом, души мудрецов также проходят эти стадии. Вот как выглядит душа мудреца на каждой стадии:

Infant Sage — Они импульсивны и эгоистичны. Поскольку они все еще открыты миру, они действуют импульсивно или по привычке, практически не задумываясь о последствиях.

Младенец-мудрец — Младенцы-мудрецы, как правило, специализируются на драматическом выражении правил, догм, закона и порядка.Вопрос в том, на какую сторону закона они склоняются? Это их дело.

Примеры младенцев-мудрецов: Аль Капоне (американский гангстер), Никита Хрущев (советский лидер) и телеевангелист Джимми Сваггарт.

Молодой мудрец — Молодые мудрецы характеризуются экстравертами, ищущими внимания. Поскольку они любят блеск и гламур, их тянет искать славы и богатства.

Майли Сайрус, Джим Керри, Мэрайя Кэри, Эминем и Ники Минаж — примеры молодых мудрецов.

Зрелый мудрец — Зрелые люди сохраняют дар болтливости, но теперь они более вдумчивые и изощренные.

У них все еще есть драматическое чутье, примером которого является сам Уильям Шекспир. Его любовь к драматическим элементам проявляется в его пьесах, которые часто считаются своего рода пьесой внутри пьесы.

Старый мудрец — Эти мудрецы уже развили мастерство выразительного общения. Им уже очень комфортно в собственной шкуре.

Прекрасный пример — Ошо, который создал своего рода фанатичную группу и написал множество своих учений.

Как добиться успеха, если ты мудрец

Современные исследования подтверждают то, что древние общества знали с самого начала: самые мудрые — это те, кто получил богатый опыт и чему-то научился.

Душам мудрецов повезло, потому что они впитывают знания, как губки. Если вы мудрец, рассмотрите следующие аспекты извлечения уроков из опыта, которые помогут вам добиться успеха в современном мире:

1.Регулярно запрашивайте отзывы

Спросите людей, что они думают о вас, потому что вы можете не достичь ожидаемого эффекта. Воспринимайте это как конструктивную критику и скорректируйте свой подход.

Не забывайте ценить отзывы, которые вы получаете. Не занимайте оборонительную позицию и вместо этого стремитесь понять, а не быть понятым.

2. Отражение

Все успешные люди умеют размышлять о своих недавних достижениях и поведении. Итак, каждый день находите время, чтобы размышлять о повседневной работе и взаимодействиях.

Ключ к размышлениям — это объективность в самооценке. Будьте самокритичны, но при этом признавайте успех, когда это оправдано.

3. Знайте свои сильные и слабые стороны

Собирая отзывы и размышляя над ними, знайте, чего вам не хватает и где вы сильны.

Причина, по которой вам нужно знать, состоит в том, чтобы улучшить свои слабые стороны и использовать свои сильные стороны.

В заключение

Мудрецы отличаются от философов.В то время как последний хочет понять жизнь, чтобы стать счастливым, Мудрец уже воплощает и выражает счастье.

Вот почему Мудрец наслаждается и замечает как удивительные связи, так и забавные контрасты, а затем получает удовольствие, передавая эти идеи другим.

Согласно семи типам личности, души мудрецов уже знают о жизни, что они уже переходят на следующий уровень — наслаждаются жизнью.

Теперь они делятся тем, что узнали, и делают жизнь немного ярче.Разве это не то, что всем нам нужно?

Новая бесплатная электронная книга: Триггеры притяжения

Хотите узнать, как заставить мужчину полюбить вас и надолго задуматься?

Тогда ознакомьтесь с нашей бесплатной электронной книгой «Триггеры притяжения».

В этой электронной книге есть все, что вам нужно знать о предсказуемых закономерностях, которые заставляют мужчину влюбляться.

Что наиболее важно, он научит вас практическим приемам активации этих триггеров в вашем мужчине, чтобы вы могли построить успешные долгосрочные отношения.

Посмотрите здесь.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео:

8 Частей мудрости от 8 величайших из ныне живущих мудрецов — Buddhaimonia

1. Все «взаимосвязано» в каждый момент — Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh — одна из самых известных буддийских фигур в мире (один самых известных духовных фигур любого рода), и кого-то, кого я глубоко признателен.

Тхич Нхат Хан научил меня многому, но немногим более мощным вещам, чем «взаимосуществование».

Взаимосвязь — истинная природа всех вещей. В каком-то смысле это противоположный «аспект» буддийской пустоты (но объясняющий тот же принцип), и для тех, кто не знаком с буддийской терминологией, это гораздо более приветливое слово («пустота» на Западе звучит плохо, а термин часто неправильно понимается).

Взаимосвязь — наша природа в каждый момент. В каждый момент мы не только взаимосвязаны, но и в целом взаимосвязаны .

Ничто не разделяет тебя и меня, тебя и облака, дождь, деревья и океан.

Если вы посмотрите глубже, вы увидите, что в каждый момент все взаимосвязано.

Это глубокое учение, на полное осознание которого может потребоваться целая жизнь, но вы можете начать реализовать этот принцип в своей повседневной жизни прямо сейчас.

Когда вы закончите читать эту статью, найдите время, чтобы оглянуться вокруг и глубоко подумать о том, как все вещи сосуществуют.

Как говорит Тхич Нхат Хан:

«Если вы поэт, вы ясно увидите, что на этом листе бумаги плывет облако.Без облака не будет дождя; без дождя деревья не могут расти, а без деревьев мы не можем делать бумагу. Облако необходимо для существования бумаги. Если облака нет здесь, то и листа бумаги здесь быть не может. Таким образом, мы можем сказать, что облако и бумага взаимосвязаны.

Interbeing — это слово, которого еще нет в словаре, но если мы объединим префикс «inter» с глаголом «быть», мы получим новый глагол inter-be. Без облака мы не можем есть бумага, поэтому мы можем сказать, что облако и лист бумаги взаимосвязаны.

Если мы посмотрим на этот лист бумаги еще глубже, мы увидим на нем солнечный свет. Если нет солнечного света, лес не может расти. На самом деле ничего не может расти. Даже мы не можем расти без солнечного света. Итак, мы знаем, что солнечный свет тоже находится на этом листе бумаги. Бумага и солнечный свет. И если мы продолжим смотреть, то увидим лесоруба, который срубил дерево и принес его на фабрику, чтобы превратить его в бумагу. И мы видим пшеницу. Мы знаем, что лесоруб не может существовать без хлеба насущного, и поэтому пшеница, которая стала его хлебом, также находится на этом листе бумаги.И отец, и мать лесоруба тоже в нем. Когда мы смотрим таким образом, мы видим, что без всего этого этот лист бумаги не может существовать ».

Вы можете открыть для себя учения Тхич Нхат Хана здесь и ознакомиться с его (многими, многими …) книгами здесь.

Отпразднуйте месяц пожилых американцев с мудрым советом о том, как жить полной жизнью

Каждый год в мае Управление общественной жизни проводит в нашей стране празднование Месяца пожилых американцев . Тема 2020 года — «Оставь свой след.«Эта тема была выбрана для поощрения и празднования бесчисленного вклада пожилых людей в наши сообщества.

«Женщины мудрости» рады поделиться этими цитатами женщин, обладающих опытом во многих областях, включая здравоохранение, образование, кинопроизводство, психологию, СМИ и социальные науки, которые поделились своими советами и советами, которые вдохновят пожилых людей на творчество. занимайтесь своими увлечениями, издайте книгу, найдите новое хобби и живите полной жизнью!

Джуди Гаман , генеральный директор исполнительной медицины штата Техас, ведущий подкаста, эксперт по долголетию и автор книги Любовь, жизнь и Люсиль: уроки, полученные от столетнего гражданина . Джуди настолько увлечена здоровьем и долголетием, что раздает БЕСПЛАТНЫЕ экземпляры своей книги Age to Perfection . Просто нажмите здесь: https: //book.lovelifelucille. com / возраст к совершенству

1. Никогда не поздно найти новое призвание. В 100 лет Люсиль Флеминг стала экспертом по долголетию, появляясь на телевидении, радио и на выступлениях. Она вдохновляла других до самого конца, а это было за пару недель до 104.
2. То, что вы имеете право на участие в программе Medicare, не означает, что вам нужно выходить на пенсию. Врачи пожилого возраста, такие как мой 69-летний муж, по-прежнему принимают пациентов, а также находят время, чтобы поделиться своей мудростью и опытом наставничества студентов-медиков.
3. Сделайте что-нибудь неожиданное и удивите своих друзей. Моя дорогая подруга, которая неожиданно овдовела, занялась фортепиано и танцами. Она так усердно тренировалась, что удивила всех нас, выступив в Карнеги-холле всего пару лет спустя, осуществив мечту всей жизни.

Люси Роуз Фишер. Доктор философии, социолог, художник и автор книги T Журналист: Жизнь и потери в тайной войне Америки

1. Развивайте ум. Если мы тренируем наш мозг, у нас растет больше синапсов и клеток мозга. Это происходит в пожилом возрасте, а не только в молодом. Для нашего разума действует принцип «используй или потеряй». Итак, если мы продолжаем использовать свой мозг, мы сохраняем и даже увеличиваем свои умственные способности.К занятиям, которые стимулируют наш разум, относятся танцы, изучение языка, игра на музыкальном инструменте, рисование, чтение, разгадывание кроссвордов или игра в настольные игры.
2. Делайте упражнения для тела. Физические упражнения помогают поддерживать наше тело и разум. Нам не нужно бежать марафон или заниматься экстремальными физическими нагрузками. Простая прогулка несколько раз в неделю и растяжка мышц может оказать существенное положительное влияние на наше самочувствие и качество жизни.Мы можем начать программу физических упражнений в любом возрасте — даже в очень преклонном возрасте.
3. Создать. На воображение нет возрастных ограничений. На самом деле некоторые формы творчества расцветают в более старшем возрасте. Мы способны во всем разбираться, основываясь на нашей зрелости и на всем, что мы узнали и испытали. Искусство — это одна из форм творчества, но творчество — это не то же самое, что искусство. Существует огромное разнообразие способов проявить творческий подход — вы можете проявить творческий подход как повар, садовник, ученый, философ … Творчество — это активный глагол, так что делайте это!

Лесли И.Landis . Психолог, активист и автор книги ЧЕНДЕЛЛ: прирожденный герой

1. Смейтесь. Опросы Института Гэллапа , исследования Nielsen и другие исследования показывают, что пожилые люди являются самой счастливой демографической группой. Важно то, как мы выбираем жить и принимать это время в своей жизни. Пришло время создать новую версию себя, отбросив старые представления о себе и открыв для себя новое «я».
2. Не верьте стереотипам о том, что пожилые люди не так быстры и продуктивны в умственном отношении.Правда в том, что у пожилых людей интеллект основан на опыте и словесных навыках.
3. Оставайтесь вовлеченными и важными — для себя . Это прекрасное время в вашей жизни, потому что вы прошли мимо неуверенности в себе и запретов. Никаких сожалений о том, что вы не сделали или не пытались сделать. Сейчас в вашей жизни время, когда все дело в самореализации. Откройте для себя свою страсть и воплотите в жизнь свои мечты!

Берти Симмонс . ED.D, главный педагог, агент изменений, провидец, защитник гражданских прав и автор книги Whispers of Hope: The Story of My Life

1. Никогда не переставай мечтать .Лэнгстон Хьюз сказал: «Крепко держитесь своих мечтаний, потому что, когда мечты умирают, жизнь подобна птице со сломанными крыльями, которая не может летать». Никогда не поздно жить жизнью своей мечты. Мэри Моррисси, известный лайф-коуч, побуждает людей исследовать тоску и недовольство в своей жизни и сосредотачивать свою энергию на этих областях. Пожилой возраст — это время, когда у вас может быть время и финансовые возможности, чтобы осознать возможности действовать в соответствии со своими стремлениями и недовольством. Осознание этого может увеличить радость, удовлетворение и чувство благополучия.На протяжении всей моей жизни я очень беспокоился о неравенстве в жизни и стремился изменить к лучшему жизни других.
2. Поделитесь своей мудростью. Подумайте о своей жизни и определите опыт, который может информировать, вдохновлять и вселять надежду в других. Создайте способ поделиться этими размышлениями с помощью письма, рисования, музыки или в любой другой форме, которая вам подходит. Другие поколения могут извлечь выгоду из вашей мудрости, и раскрытие вашего творчества будет не только весело, но также может усилить ваше чувство цели.
3. Найдите способ помочь другим . Сосредоточьтесь на потребностях других, чтобы придать смысл не только своей жизни, но и оказать поддержку и сочувствие в трудные времена. Делайте личные телефонные звонки тем, кто живет один, или тем, кто борется с проблемами. Это действие говорит о том, что они важны и что вам не все равно. Вы также можете использовать социальные сети, чтобы общаться и оставаться на связи.

Gen LaGreca . Автор бестселлеров политического триллера Просто правда

1. Найдите свое «это». Нет, не ваш id . Я имею в виду ваш , это , вещь, которую вы любите. Если есть книга, которую вы всегда хотели написать, проще и дешевле, чем когда-либо, публиковать собственные электронные книги и книги в мягкой обложке и продавать их на Amazon и платформах социальных сетей для охвата целевой аудитории. Или возьмем моего 70-летнего соседа, который решил баллотироваться в городской совет — его первая государственная должность. И вот, он победил 12-летнего президента, любит свою новую роль и скоро станет нашим мэром.Когда вы находите это «оно», вы заменяете такие слова, как скука, гул-барабан и уныние, на словарь азарта, вызова и приключений.
2. Заручитесь помощью своей семьи. Вы как бабушка или дедушка звоните по телефону круглосуточно, без выходных, 365 дней в году? Вы отменяете обеды, помолвки в кино и другие обязательства, потому что вас в любой момент вызывают на активные обязанности бабушек и дедушек? Попросите детей помочь вам в выполнении того, чем вы хотите заниматься. Могут ли они заблаговременно уведомить вас о присмотре за детьми, когда это возможно? Готов поспорить, вы обнаружите, что это работает лучше для всех.
3. Побалуйте себя. Были ли вы экономны и накопили сбережения на протяжении всей жизни, как это делаем мы, ответственные люди? Что было тогда. Сейчас сейчас. Старые привычки умирают с трудом. Моя 80-летняя соседка косит лужайку в летнюю жару! Моя собственная мать думала, что кабельное телевидение слишком экстравагантно, поэтому она смотрела те же старые утомленные 5 антенных каналов. У этих дам были ресурсы для улучшений в своей жизни. Ради нашего здоровья и удовольствия мы обязаны себе поблажки.

Ви Кумари: Актер, продюсер и автор Дхарма: Тайна Рекха Рао

1. Начать новый ! Найдите область, полностью отличную от той, в которой вы работали ранее, и исследуйте ее с энтузиазмом.Для меня это было творческое письмо и актерское мастерство, которые сильно отличались от преподавания нейроанатомии и проведения нейробиологических исследований на протяжении более 35 лет. Новый предмет побудит вас изучить его с нуля, настроить и использовать. Что терять? Вы новичок в новой области обучения!
2. Настаивай! Создание моего романа придает новое значение термину , семилетний зуд . На это у меня ушло семь лет. Убирая его, не веря, что оно достойно завершения, возвращаясь к нему, потому что я был убежден, что в нем похоронена хорошая история.