Вторник , 15 Июнь 2021

Первый уровень в пирамиде маслоу: Пирамида Маслоу (как ее использовать для мотивации сотрудников)

Содержание

Пирамида Маслоу (как ее использовать для мотивации сотрудников)

Итак, первый уровень пирамиды Маслоу – органический или физиологический. Он является основой основ и с этим никто не поспорит. Мы находимся в физическом мире и вынуждены поддерживать свое существование с помощью воздуха, воды, еды и отправления естественных нужд. И вот что говорит нам по этому поводу пирамида Маслоу. Примеры очевидны. Если у вас по пути на работу случилось расстройство желудка, то вы будете искать туалет, а не думать об отчете, стремясь, например, в офис по первой причине, а не по второй.

Второй уровень пирамиды Маслоу – потребности в безопасности, защите, обороне и т.д. Основа этого уровня – место, где вы можете укрыться от опасностей внешнего мира, то есть дом. Также вы хотите перестать постоянно беспокоиться о том, чем кормить себя и семью. Поэтому стремитесь к стабильному источнику дохода. Кроме того, человек хочет расстаться с фоновым чувством тревоги за себя и своих близких. Поэтому нам так важны безопасность района, детских садов, школ, университетов и т.д.

Третий уровень пирамиды Маслоу – обретения внутреннего социального круга. Это потребность реализуется в том, что человек хочет дружить, завести семью, влиться в коллектив на работе. То есть в глобальном смысле – это нужда в повседневном общении и получении выгод от него.

Четвертый уровень пирамиды Маслоу – стремление к общественному признанию и успеху. Обычно выход на эту ступень характеризуется потребностью к карьерному росту или построению своего собственного бизнеса. Именно на ней формируется основа для самоидентификации (кто я?) и самоактуализации (для чего я?). Именно тут пробиваются первые ростки таланта и творчества.

Пятый уровень пирамиды Маслоу – расширение возможностей познания. Так как человек уже достиг определенного успеха, то вполне возможно, что позитивные стимулы заведут его еще дальше. Он не захочет оставаться на своем высоком «плато», а постарается взять очередную вершину. Поэтому он будет изучать новое, получать дополнительную информацию, осваивать недостающие навыки.

Шестой уровень пирамиды Маслоу – созерцание и созидание красоты. Практически выражается в эстетике оформления пространства вокруг себя, путешествиях, посещении художественных галерей, музеев, театров.

Седьмой уровень – самоактуализация. Это потребность проявляется в лидерстве, подтверждении своей жизненной миссии, необходимости передачи личного и профессионального опыта и знаний другим, менторстве, осознании смысла своей жизни.

описание ступеней, применение в быту

Известный гуманистический психолог Абрахам Маслоу разработал концепцию человеческих потребностей. В 1954 году он представил ее в своем исследовании «Мотивация и личность». Согласно Маслоу, все потребности располагаются в виде пирамиды – от простых в основании к сложным на вершине. Ученый выдвинул предположение, что каждая из них является врожденной, преобладают в тот или иной момент жизни.

Итак, пирамида включает 5 ступеней:

  • Потребность в удовлетворении физических, естественных нужд: в воде, еде, сне и т. п.
  • Безопасность: обеспечение порядка, сохранности жизни, стабильности, исключение стрессовых ситуаций, избегание страха
  • Желание быть любимым и любить — создание семьи, крепких дружеских связей, своего близкого круга общения
  • Уважение и признание: принятие самого себя, уважение от других, одобрение заслуг. Определенный статус, внимание со стороны, репутация
  • Самоактуализация – потребность состояться в том, в чем хорош, к чему есть способности, таланты.

Позднее Маслоу также отдельными уровнями выделял потребности: в познании и эстетическом наслаждении.

Перейдем к рассмотрению каждой ступени подробнее.

Пять ступеней

Первый уровень: физиологические потребности

Каждому человеку, как и любому другому живому организму, заложено природой испытывать потребности в еде, воде и остальным естественным нуждам. Без их удовлетворения индивид погибнет, у него не будет шансов развиваться. Допустим, если его мучает жажда, то он не сможет продолжать чтение и самой увлекательной книги, или предаваться наслаждению красивыми видами. Без полноценного сна, стабильного дыхания человек никогда не справится ни с какой серьезной деятельностью и работой.

Второй уровень: потребности в безопасности

Наступает, когда пройден первый уровень. К примеру, новорожденный, еще не осознавая себя, тем не менее, после того, как получил необходимое питание, стремится ощутить защиту. Лишь мама способна удовлетворить эту его потребность и дать ребенку чувство безопасности.

Во взрослом состоянии индивид избегает ситуаций, связанных с его страхами, идет к врачу, когда чувствует угрозу здоровью, пользуется услугами страхования жизни, ставят крепкие замки на входные двери своих домов, сигнализацию. Всеми силами он защищает себя от опасностей – реальных и возможных.

Третий уровень: потребность в любви

Эту группу можно назвать социальной. Человек хочет быть понятым и делиться своим опытом, переживаниями с другим, заботиться о ком-то, принадлежать к компании. Иными словами, каждый желает любить и быть любимым. В социуме это проявляется в том, что личность чувствует свою нужность, причастность к чему-то важному. Что и стимулирует ее к общению, новым знакомствам или поддержанию, укреплению старых отношений.

Четвертый уровень: потребность в признании

Когда индивид ощутил свою полезность в обществе, примкнул к какой-либо социальной группе или создал семью, обрел друзей, он стремится получить от них признание и уважение. Человек хочет достичь определенного статуса. Получать одобрение со стороны за свои достоинства, таланты или поступки. Быть заслуженно оцененным в своем кругу общения и не только. Удовлетворение данной потребности напрямую влияет на самооценку, уверенность личности.

Например, новичок в сложившемся коллективе редко проявляет активность, но, если (и только в этом случае) его благодушно принимают, он ощущает себя «своим», то и в работе стремится быть усерднее, старательнее, чтобы заслужить одобрение коллег, не отставать.

Пятый уровень: самоактуализация

Она считается последней и вершиной человеческого развития. На ней реализуются духовные устремления личности. Личность не просто выполняет свою работу, а находит в ней творческие элементы, уже не исполняет, а создает нечто свое. Кроме того, активно посещает культурные мероприятия, испытывает в них потребность и, соответственно, необходимость. Поддерживает развитие своего таланта. Такой человек ищет ответы на вопросы о смысле бытия, познает мир вокруг себя с целью его улучшения, формирует свое особое мировоззрение. Происходит многогранное, всестороннее развитие личности.

Маслоу считал, что невозможно перепрыгнуть с одной ступени на другую, пока какая-либо потребность нижнего уровня не удовлетворена. Тогда сама по себе возникнет следующая. Ученый отмечал, что при реализации более простых желаний, индивид всегда будет стремиться к высшим. Но сам же добавлял замечание, согласно которому личность может испытывать гораздо больше стремлений к самореализации, нежели к любви. А большая часть обывателей и вовсе довольствуются лишь первыми уровнями. Психолог предполагал, что эти отклонения от пирамиды потребностей вызваны невротическим состоянием, либо происходят из-за постоянных окружающих человека неблагоприятных условий.

Немного критики теории

Концепция потребностей, безусловно, имеет под собой логические основания. Но нашлось немало психологов, что отнеслись к пирамиде Маслоу критически. Они подчеркнули, что потребность актуальна в зависимости от конкретных обстоятельств, а не уровня развития субъекта.

Действительно, например, сытый индивид не станет отбирать кусочек хлеба. А личность интровертивного типа или просто уставший человек не хотят общаться и добиваться чьего-либо расположения. Не всякий желает достигать высокого статуса, менять свои привычки или подстраивать поведение, если не испытывает потребности в признании. Но при этом человека могут занимать вопросы бытия и мироздания.

Как использовать концепцию в жизни?

Пирамида Маслоу четко структурирована, но большая часть исследователей сходится во мнении, что в жизни ее применять не всегда целесообразно и просто. Дело может дойти до выявления крайностей. Возникнет вопрос, так ли безнадежен человек в условиях недоедания? Или страдающий бессонницей? Неужели такие люди не способны творить или размышлять о чем-то высоком? Статистика может подтверждать выводы Маслоу, но единичные случаи – опровергать. Например, безответно влюбленный человек способен пойти на немыслимые поступки ради достижения взаимности. А тюремный заключенный при всех своих лишениях вдруг начнет читать книги или заниматься творчеством ради сохранения рассудка.

Известны случаи, когда гениальные шедевры создавались писателями и художниками, живших в абсолютной нищете, забвении, одиночестве. Или массовые примеры из военного периода, когда измучанные голодом, климатическими условиями солдаты или партизаны вели свою деятельность ради общей победы, сражались, следуя за высокими идеалами.

Применение в маркетинге

Деятельность маркетолога направлена на удовлетворение потребностей своего покупателя. Неудивительно, что они пробовали адаптировать теорию Маслоу под свои нужды, хотя она явно того не подразумевала. Маркетинговым исследователям не удалось применить психологическую концепцию на торговые отношения, и они поспешили объявить ее несостоятельной, устаревшей и абсурдной.

На самом деле все же теория потребностей иногда применяется педагогами и психологами в своих деятельностях. Они говорят о том, что концепция Маслоу направлена, прежде всего, на:

  1. Осознание людьми того, что помимо удовлетворения физических нужд, а также развлекательных целей, у них есть возможность развивать свои интересы в иных сферах жизни. Расширять свой кругозор и тому подобное.
  2. В педагогическом смысле усвоение простого принципа того, как строится любое обучение: пока не объяснишь материал, жизненного правило на доступных ребенку примерах, не получишь стабильных результатов и не пробудишь интереса к чему-то более возвышенному.
  3. Признание того, что самоактуализация – высшая ценность для человека, но для развития его личности вовсе не ведущая.

Достоинства и недостатки

Итак, пора подводить итоги.

Маслоу не просто выдал классификацию потребностей, а изобразил их в четко подчиняющейся иерархии, что является не вполне правомерным. Хотя и правильно определил, что они бывают базовыми, основанными на инстинктах, и духовными, высшими. Человек испытывает все уровни, представленные в его пирамиде, но не всегда удовлетворение одних ведет за собой появление других, как и в обратном случае. Личность может акцентировать внимание на потребности, что стоит выше базового уровня. Что свойственно любой ступени.

Человек стремится познавать себя и свои желания, правильно выбирать свои приоритеты, иначе он будет пребывать в ситуации неудовлетворения, недовольства собой.

Маслоу считал, что самоактуализация свойственна только двум процентам людей. Что, на наш взгляд, слишком малый показатель.

Наше поведение обычно строится, исходя из устремлений. Для того, чтобы гармонично развиваться, человек должен принимать во внимание потребности, относящиеся к разным ступеням пирамиды Маслоу.

что это такое и как выглядит?

Демокрит называл потребности основной движущей силой, благодаря которой человечество получило ум, язык и мышление. Абрахам Маслоу упаковал все потребности в пирамиду более полувека назад.  Сегодня его теорию используют в работе, бизнесе и критикуют одновременно. Чтобы научиться использовать ее в своих интересах, нужно разобраться, как устроена пирамида Маслоу, из каких частей состоит и почему ступени выстроены именно в такой последовательности.

Что такое пирамида Маслоу?

Пирамида Маслоу — это схематическое изображение всех человеческих потребностей от самых простых и насущных до возвышенных. Еще в 1943 году психолог Абрахам Маслоу описал пирамиду ценностей с одной целью: понять, что мотивирует людей совершать те или иные поступки. Сам Маслоу только сформулировал это понятие, а наглядную диаграмму придумали его ученики.

Пирамида потребностей.

Американский психолог с украинскими корнями Абрахам Маслоу (1908-1970) одним из первых начал изучать поведение людей с позитивной точки зрения. До этого вся психотерапия сводилась к изучению психических отклонений или поведению вне нормы. Вместе с основоположниками гештальт-терапии Маслоу сформулировал основные приемы психоанализа, которые психотерапевты используют на своих сеансах.

Как выглядит пирамида Маслоу

Обычно пирамиду изображают в виде треугольника:

  • Самая нижняя и широкая часть – это физиологические потребности организма. Наше тело исторически запрограммировано на удовлетворение потребности в еде, утолении жажды, сне, сексе. Если оно хочет поесть или пойти в туалет, то мозг ни о чем другом больше думать не способен.
  • Вторая ступень – потребность в безопасности. Как и физиология, безопасность вшита в наше ДНК еще во времена человекообезьян. Жизненные задачи наших предков были просты незамысловаты: 1. Поесть. 2. Размножаться. 3. Избежать опасности быть съеденным. Они помогли человечеству выжить, поэтому потребность в безопасности еще называют физиологической реакцией «бей или беги».
  • Третья ступень – потребность в любви и принадлежность к группе тоже заложена во времена пещерных жителей, когда в одиночку было просто не выжить. Но именно для жизни в группе человеку понадобился новый навык. Это сила воли. Если ее вовремя не подключить, можно запросто проштрафиться и быть изгнанным из пещеры или в современных условиях, быть заблокированным в социальной сети.
  • Четвертая и пятая – потребности в уважении и в познании. Они настолько взаимосвязаны, что идут в комплекте. Ведь у ученых и изобретателей, например, потребность в познании намного сильнее, чем в признании. Например, Григорий Перельман всю жизнь доказывал и доказал теорию Пуанкаре, а потом отказался от положенной премии и всех званий.
  • Шестая ступень – эстетические потребности. Это музеи, выставки, музыка, танцы, увлечения, все то, что приносит наслаждение душе и формирует интеллект.
  • Седьмая ступень – потребность в самоактуализации или желание раскрыть свой духовный потенциал. Тут тоже не все однозначно. По логике устройства пирамиды реализовать эту потребность нужно в последнюю очередь. Но ведь монахи добиваются реализации духовного потенциала именно за счет усмирения остальных своих потребностей.

Пройти тест на тип личности

Споры по поводу пирамиды Маслоу.

Пирамиду потребностей Маслоу сегодня чаще упоминают не в связи с психологией, а с торговлей. Ее используют маркетологи и торговые представители всех рангов. На профильных они утверждают: если «бить» по самым базовым потребностям человека, наверняка удастся замотивировать его приобрести товар или услугу. Но не все тек просто, как кажется.

Споры по поводу пирамиды потребностей по Маслоу не утихают. Первое, что заставляет сомневаться в этой теории – история о том, как сам Маслоу отбирал людей для исследования. Сначала он искал людей идеальных. Но не нашел. После этого жесткие условия отбора постепенно смягчались, и удалось отобрать достаточное количество добровольцев для испытаний. Но все они были близки к понятию «идеального человека». На практике таких людей мало. А практика, как известно – критерий истины.

Второе, что тревожит современных психологов – это «перевернутая пирамида», когда во главу угла ставится самосовершенствование и самоактуализация. Когда человек выставляет перед собой некий идеал, стремится к нему и даже не понимает, зачем ему все это. А еще срабатывает «эффект медицинского справочника»: читаешь справочник и сразу находишь в себе все болезни. Только сегодня читают не справочники, а невероятные истории перевоплощения, достижения, взлета. И кажутся себе неидеальными, недостойными чего-то хорошего. А исправить «неидеальность» поможет только бесконечное самосовершенствование.

Австралийский дипломат и ученый Джон Бертон (1915-2010) развивал и пропагандировал другое видение пирамиды Маслоу. Он рассматривал человека как цельную личность, для которой все потребности важны в одинаковой мере. То есть ни одна из потребностей не считается низшей или высшей, потребности не могут исключаться, игнорироваться, быть предметом сделки или соглашения.

Но любая теория – это только теория. Пирамида так и останется красивой картинкой, если непонятно, как можно применить ее в реальной жизни.

Как «приложить» пирамиду человеческих потребностей в обычной жизни.

Далее собраны истории практикующих психотерапевтов и консультантов по стратегиям карьеры о том, как пирамиде потребностей Маслоу можно найти применение в обычной жизни.

Пример 1. Рекламный агент.

Использовать пирамиду потребностей могут не только рекламные агенты. Мы сами можем разобраться в себе и понять, почему совершаем определенные покупки. Ведь мы часто покупаем не айфон, а возможность присоединиться к «клубу избранных» (принадлежность к группе), мечтаем не о шубе, а о возможности быть круче, чем соперница (потребность в признании). Такой самоанализ поможет не только понять себя, но и научиться сопротивляться настойчивой рекламе и неразумным тратам.

Пример 2. Голодный муж.

Вообще-то эта схема была описана еще в волшебных сказках: «добра молодца накорми, напои, в бане попарь, а потом уже и выспрашивай». Если перефразировать: удовлетвори базовые потребности согласно пирамиды Маслоу и тогда уже нагружай мужа умными разговорами. Но правило это действует не только во время ужина. Часто мы работаем, забываем об обеде и отдыхе, с головной болью начинаем решать глобальные проблемы, а потом удивляемся «что-то голова не варит». Иногда достаточно просто перекусить или поспать полчаса и мозг самостоятельно перезагрузится.

Пример 3. Карьерные изменения.

В сети сегодня публикуют множество историй о том, как важно самореализоваться в профессии «по зову сердца». Создается впечатление, что стоит забросить ненавистную работу и душа развернется, идеи начнут бить фонтаном. А вот и нет. В сети публикуют только истории успеха, а истории неудач в большинстве своем остаются за кадром. Люди увольняются с желанием изменить жизнь. А через месяц сталкиваются с проблемой: любимое дело не приносит ожидаемого дохода и в один день просто не на что купить еды. И тут начинается паника. А в панике творить как-то не получается. Поэтому консультанты по стратегиям карьеры советуют найти работу, которая будет приносить стабильный доход и оставит время для любимого дела. Если перефразировать: когда есть нечего (физиология) и нечем платить за квартиру (безопасность), то и любимое дело не радует.

Пример 4. Трудный подросток.

Для подростка особенно важно ощутить принадлежность к группе. Поэтому и возникают все эти подростковые движения, группы в сети, переписка, тайные общества. Некоторые родители поступают радикально – запрещают. Но запретить ребенку общаться, значит лишить его базовой потребности. Поэтому психологи советуют не запрещать, а подменять группы. Например, вместо игры онлайн заинтересовать подростка спортом. Тогда на смену одной группе придет другая, и запрещать ничего не нужно будет.

Пример 5. Идеальный  партнер.

На запрос в поисковике «Как выбрать партнера» система предлагает сотни ссылок на тестирование. Кто составляет эти тесты, непонятно. Зато в пирамиде потребностей все просто и ясно. Сперва можно просто посмотреть на нее самостоятельною и понять, чего хочется от жизни. Потом можно поговорить о потребностях вместе с избранником. Кому-то постоянно хочется ездить на выставки и на курсы повышения квалификации, а кому-то поесть и посидеть в соцсетях. Может, лучше обговорить разницу во вкусах на ранних стадиях, чем впоследствии разочароваться в отношениях и семейной жизни?

Вывод: пирамида по Маслоу – это еще один способ разобраться в джунглях наших желаний и настоящих потребностей.

Пройти тест на характер человека

Пирамида Маслоу — схема человеческих потребностей - ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Демокрит называл потребности основной движущей силой, благодаря которой человечество получило ум, язык и мышление. Абрахам Маслоу упаковал все потребности в пирамиду более полувека назад. Сегодня его теорию используют в работе, бизнесе и критикуют одновременно. Чтобы научиться использовать ее в своих интересах, нужно разобраться, как устроена пирамида Маслоу, из каких частей состоит и почему ступени выстроены именно в такой последовательности.

Что такое пирамида Маслоу

Пирамида Маслоу — это схематическое изображение всех человеческих потребностей от самых простых и насущных до возвышенных. Еще в 1943 году психолог Абрахам Маслоу описал пирамиду ценностей с одной целью: понять, что мотивирует людей совершать те или иные поступки. Сам Маслоу только сформулировал это понятие, а наглядную диаграмму придумали его ученики.

Пирамида потребностей

Американский психолог с украинскими корнями Абрахам Маслоу (1908-1970) одним из первых начал изучать поведение людей с позитивной точки зрения. До этого вся психотерапия сводилась к изучению психических отклонений или поведению вне нормы. Вместе с основоположниками гештальттерапии Маслоу сформулировал основные приемы психоанализа, которые психотерапевты используют на своих сеансах.

Как выглядит пирамида Маслоу

Обычно пирамиду изображают в виде треугольника:

  • Самая нижняя и широкая часть – это физиологические потребности организма. Наше тело исторически запрограммировано на удовлетворение потребности в еде, утолении жажды, сне, сексе. Если оно хочет поесть или пойти в туалет, то мозг ни о чем другом больше думать не способен.
  • Вторая ступень – потребность в безопасности. Как и физиология, безопасность вшита в наше ДНК еще во времена человекообезьян. Жизненные задачи наших предков были просты незамысловаты: 1. Поесть. 2. Размножаться. 3. Избежать опасности быть съеденным. Они помогли человечеству выжить, поэтому потребность в безопасности еще называют физиологической реакцией «бей или беги».
  • Третья ступень – потребность в любви и принадлежность к группе тоже заложена во времена пещерных жителей, когда в одиночку было просто не выжить. Но именно для жизни в группе человеку понадобился новый навык. Это сила воли. Если ее вовремя не подключить, можно запросто проштрафиться и быть изгнанным из пещеры или в современных условиях, быть заблокированным в социальной сети.
  • Четвертая и пятая – потребности в уважении и в познании. Они настолько взаимосвязаны, что идут в комплекте. Ведь у ученых и изобретателей, например, потребность в познании намного сильнее, чем в признании. Например, Григорий Перельман всю жизнь доказывал и доказал теорию Пуанкаре, а потом отказался от положенной премии и всех званий.
  • Шестая ступень – эстетические потребности. Это музеи, выставки, музыка, танцы, увлечения, все то, что приносит наслаждение душе и формирует интеллект.
  • Седьмая ступень – потребность в самоактуализации или желание раскрыть свой духовный потенциал. Тут тоже не все однозначно. По логике устройства пирамиды реализовать эту потребность нужно в последнюю очередь. Но ведь монахи добиваются реализации духовного потенциала именно за счет усмирения остальных своих потребностей.

 

Споры по поводу пирамиды Маслоу

Пирамиду потребностей Маслоу сегодня чаще упоминают не в связи с психологией, а с торговлей. Ее используют маркетологи и торговые представители всех рангов. На профильных они утверждают: если «бить» по самым базовым потребностям человека, наверняка удастся замотивировать его приобрести товар или услугу. Но не все тек просто, как кажется.

Споры по поводу пирамиды потребностей по Маслоу не утихают. Первое, что заставляет сомневаться в этой теории – история о том, как сам Маслоу отбирал людей для исследования. Сначала он искал людей идеальных. Но не нашел. После этого жесткие условия отбора постепенно смягчались, и удалось отобрать достаточное количество добровольцев для испытаний. Но все они были близки к понятию «идеального человека». На практике таких людей мало. А практика, как известно – критерий истины.

Второе, что тревожит современных психологов – это «перевернутая пирамида», когда во главу угла ставится самосовершенствование и самоактуализация. Когда человек выставляет перед собой некий идеал, стремится к нему и даже не понимает, зачем ему все это. А еще срабатывает «эффект медицинского справочника»: читаешь справочник и сразу находишь в себе все болезни. Только сегодня читают не справочники, а невероятные истории перевоплощения, достижения, взлета. И кажутся себе неидеальными, недостойными чего-то хорошего. А исправить «неидеальность» поможет только бесконечное самосовершенствование.

Австралийский дипломат и ученый Джон Бертон (1915-2010) развивал и пропагандировал другое видение пирамиды Маслоу. Он рассматривал человека как цельную личность, для которой все потребности важны в одинаковой мере. То есть ни одна из потребностей не считается низшей или высшей, потребности не могут исключаться, игнорироваться, быть предметом сделки или соглашения.

Но любая теория – это только теория. Пирамида так и останется красивой картинкой, если непонятно, как можно применить ее в реальной жизни.

Как «приложить» пирамиду человеческих потребностей в обычной жизни

Далее собраны истории практикующих психотерапевтов и консультантов по стратегиям карьеры о том, как пирамиде потребностей Маслоу можно найти применение в обычной жизни.

Пример 1. Рекламный агент

Использовать пирамиду потребностей могут не только рекламные агенты. Мы сами можем разобраться в себе и понять, почему совершаем определенные покупки. Ведь мы часто покупаем не айфон, а возможность присоединиться к «клубу избранных» (принадлежность к группе), мечтаем не о шубе, а о возможности быть круче, чем соперница (потребность в признании). Такое самоанализ поможет не только понять себя, но и научиться сопротивляться настойчивой рекламе и неразумным тратам.

Пример 2. Голодный муж

Вообще-то эта схема была описана еще в волшебных сказках: «добра молодца накорми, напои, в бане попарь, а потом уже и выспрашивай». Если перефразировать: удовлетвори базовые потребности согласно пирамиды Маслоу и тогда уже нагружай мужа умными разговорами. Но правило это действует не только во время ужина. Часто мы работаем, забываем об обеде и отдыхе, с головной болью начинаем решать глобальные проблемы, а потом удивляемся «что-то голова не варит». Иногда достаточно просто перекусить или поспать полчаса и мозг самостоятельно перезагрузится.

Пример 3. Карьерные изменения

В сети сегодня публикуют множество историй о том, как важно самореализоваться в профессии «по зову сердца». Создается впечатление, что стоит забросить ненавистную работу и душа развернется, идеи начнут бить фонтаном. А вот и нет. В сети публикуют только истории успеха, а истории неудач в большинстве своем остаются за кадром. Люди увольняются с желанием изменить жизнь. А через месяц сталкиваются с проблемой: любимое дело не приносит ожидаемого дохода и в один день просто не на что купить еды. И тут начинается паника. А в панике творить как-то не получается. Поэтому консультанты по стратегиям карьеры советуют найти работу, которая будет приносить стабильный доход и оставит время для любимого дела. Если перефразировать: когда есть нечего (физиология) и нечем платить за квартиру (безопасность), то и любимое дело не радует.

Пример 4. Трудный подросток

Для подростка особенно важно ощутить принадлежность к группе. Поэтому и возникают все эти подростковые движения, группы в сети, переписка, тайные общества. Некоторые родители поступают радикально – запрещают. Но запретить ребенку общаться, значит лишить его базовой потребности. Поэтому психологи советуют не запрещать, а подменять группы. Например, вместо игры онлайн заинтересовать подростка спортом. Тогда на смену одной группе придет другая, и запрещать ничего не нужно будет.

Пример 5. Идеальный партнер

На запрос в поисковике «Как выбрать партнера» система предлагает сотни ссылок на тестирование. Кто составляет эти тесты, непонятно. Зато в пирамиде потребностей все просто и ясно. Сперва можно просто посмотреть на нее самостоятельною и понять, чего хочется от жизни. Потом можно поговорить о потребностях вместе с избранником. Кому-то постоянно хочется ездить на выставки и на курсы повышения квалификации, а кому-то поесть и посидеть в соцсетях. Может, лучше обговорить разницу во вкусах на ранних стадиях, чем впоследствии разочароваться в отношениях и семейной жизни?

Вывод: пирамида по Маслоу – это еще один способ разобраться в джунглях наших желаний и настоящих потребностей.

Пирамида потребностей Маслоу — от физиологии к самореализации

Знаменитая пирамида потребностей Маслоу, которая знакома многим еще с уроков обществознания отражает иерархию человеческих потребностей.

Последнее время она подвергается критике со стороны психологов и социологов. Но неужели она на самом деле бесполезна? Давайте попробуем разобраться.

Суть пирамиды Маслоу

Достаточно кратко и ёмко суть пирамиды Маслоу можно объяснить так: пока в определенной степени не удовлетворены потребности наиболее низкого порядка, у человека не возникнет более «высоких» стремлений.

Работа самого ученого и здравый смысл подсказывают, что более предыдущий уровень пирамиды не обязательно должен быть «закрыт» на 100%, прежде чем появится желание реализоваться на следующей ступени.

Помимо этого, очевидно, что в одних и тех же условиях один человек почувствует некоторую потребность удовлетворенной, а другой нет.

Можно сказать, что у разных людей разная высота ступеней пирамиды. Далее поговорим о них подробнее.

Уровни пирамиды Маслоу

Достаточно кратко и ёмко суть пирамиды Маслоу можно объяснить так: пока в определенной степени не удовлетворены потребности наиболее низкого порядка, у человека не возникнет более «высоких» стремлений.

Работа самого ученого и здравый смысл подсказывают, что более предыдущий уровень пирамиды не обязательно должен быть «закрыт» на 100%, прежде чем появится желание реализоваться на следующей ступени. Помимо этого, очевидно, что в одних и тех же условиях один человек почувствует некоторую потребность удовлетворенной, а другой нет. Можно сказать, что у разных людей разная высота ступеней пирамиды. Далее поговорим о них подробнее.

Физиологические потребности

В первую очередь это необходимость в еде, воздухе, воде и достаточном количестве сна. Естественно, что без этого человек просто умрет. В эту же категорию Маслоу относил и потребность в половых контактах. Эти стремления роднят нас с животными и уйти от них невозможно.

Потребность в безопасности

Сюда входит как простая «животная» безопасность, т.е. наличие надежного укрытия, отсутствие угрозы нападения и т.д., так и обусловленная нашим социумом (так, люди испытывают огромный стресс, когда существует риск потерять работу).

Потребность в принадлежности и любви

Это желание быть частью определенной социальной группы, занимать в ней своё место, которое принимают остальные члены данного сообщества. Потребность в любви в пояснении не нуждается.

Потребность в уважении и признании

Это признание достижений и успехов человека как можно большим количеством членов общества, хотя для некоторых будет достаточно и своей семьи.

Потребность в познании, исследованиях

На этом этапе человека начинают тяготить различные мировоззренческие вопросы, наподобие смысла жизни. Появляется желание погрузиться в науку, религию, эзотерику, попытаться разобраться в этом мире.

Потребность в эстетике и гармонии

Подразумевается, что на этом уровне личность стремится во всем находить красоту, принимает Вселенную такой, какой она есть. В быту же стремится к максимальному порядку и гармонии.

Потребность в самореализации

Это определение своих способностей и их максимальная реализация. Человек на этой ступени занимается преимущественно творческой деятельностью, активно развивается духовно. По мнению Маслоу таких высот достигает всего лишь около 2% человечества.

Обобщенный вид пирамиды потребностей вы видите на рисунке. Можно привести большое количество примеров как подтверждающих, так и опровергающих эту схему. Так наши хобби зачастую помогают удовлетворить стремление к принадлежности некоторому сообществу.

Это объясняет, почему даже взрослые и обеспеченные люди могут быть чрезвычайно увлеченными футбольными фанатами, отдавать много времени рыбалке и т.д.

Таким образом они проходят еще одну ступень. Вокруг мы видим множество примеров людей, которые не достигли 4 уровня пирамиды и поэтому испытывают некоторый душевный дискомфорт.

Однако не все так гладко. Без труда можно обнаружить примеры, которые не укладываются в данную теорию. Проще всего найти их в истории. Например тяга к познаниям у молодого Чарльза Дарвина появилась во время весьма опасного плавания, а не в спокойных и сытых домашних условиях.

Такие противоречия приводят к тому, что на сегодняшний день большое количество ученых отвергает привычную нам пирамиду потребностей.

Применение пирамиды Маслоу

И все же теория Маслоу нашла свое применение в нашей жизни. Маркетологи используют её для ориентации рекламы на определенные стремления индивида, некоторые системы управления персоналом, путем манипулирования мотивацией сотрудников строятся на основе пирамиды.

Творение Абрахама Маслоу может помочь каждому из нас при постановке личных целей, а именно: определиться с тем, что вы действительно хотите и в достижении чего действительно нуждаетесь.

В заключение отметим, что в оригинальных работах Маслоу не содержалось непосредственно пирамиды. Она появилась на свет только через 5 лет после его смерти, но конечно на основании работ ученого. По слухам сам Абрахам в конце жизни пересмотрел свои взгляды. Насколько серьезно воспринимать его творение в наши дни решать вам.

Что такое пирамида Маслоу и почему она такая известная

Пирамида Маслоу – одна из наиболее известных современных психологических концепций

1 апреля 1908 года родился американский психолог Абрахам Маслоу – основатель гуманистической психологии, автор популярной концепции об иерархии потребностей, известной как пирамида Маслоу. Рассказываем, что это такое, почему теория так популярна и как с ней придумывают мемы.

Пирамида Маслоу – это популярное название иерархической модели человеческих потребностей. Она описана в двух трудах – "Теория человеческой мотивации" и "Мотивация и личность".

Согласно концепции Маслоу, потребности человека распределены на несколько уровней – от более простых, базовых, к более высоким. И более высокие потребности возникают тогда, когда удовлетворены потребности более низкого порядка, пишет psychologos.ru.

То есть голодный человек вряд ли будет думать о самореализации, а человек, находящийся в опасности, – об уважении и признании. 

Пирамида Маслоу

  1. Физиологические потребности (пища, вода, сон и т. п.)
  2. Потребность в безопасности (стабильность, порядок, зависимость, защита, свобода от страха, тревоги и хаоса)
  3. Потребность в любви и принадлежности (семья, дружба, свой круг, референтная группа)
  4. Потребность в уважении и признании
  5. Потребность в самоактуализации (развитие способностей)

Позже в работах Маслоу появились уровень познавательных способностей и уровень эстетических потребностей.

Согласно замечаниям психолога, когда удовлетворяются потребности более простые, человек начинает тянуться к потребности более высокого порядка. Однако бывают и исключения: например, потребность в самоактуализации может оказаться важнее, чем потребность в любви.

Пирамида Маслоу в мемах

Пользователи Сети часто используют пирамиду Маслоу, чтобы показать важность какой-либо темы или потребности.

@kamikadze_d вдохновился, нафотошопил) Пирамида потребностей #Маслоу pic.twitter.com/IdXiEwUEDV

— Просто Тима (@TimaKlyubin) April 28, 2015

Пирамида потребностей человека по #Маслоу в условиях современности pic.twitter.com/hOzf8c9C3R

— Islam Cezdoev (@islamcezdoev) March 21, 2013

Движение вверх и за пределы пирамиды Маслоу

В своей статье 1943 года «Теория человеческой мотивации» американский психолог Абрахам Маслоу обрисовал иерархическую структуру того, что мотивирует человеческое поведение. Хотя многие значительно расширили его теорию, она осталась популярной благодаря своей интуитивной логике. Вот как он сформулировал человеческую мотивацию:

  1. Наиболее важны физиологические потребности: еда, вода, защита от непогоды.
  2. Вторая по важности потребность - безопасность: как только мы почувствуем некоторую уверенность в том, что будем есть и спать спокойно в течение дня, мы делаем то же самое завтра, обеспечивая безопасность ресурсов, еды, занятости и т. Д.
  3. Третья по важности потребность - это принадлежность и любовь.
  4. Четвертая по важности потребность - уважение; это может быть либо то, что Маслоу называл «низшим» уважением, которое завоевывает уважение внешними средствами, либо «более высокое» уважение, генерируемое внутри.
  5. Вершина пирамиды - это потребность в самоактуализации, которая включает в себя человеческую способность реализовать свой самый полный потенциал и иметь высшую цель.

Согласно теории Маслоу, если более низкая потребность не удовлетворяется, трудно думать о более высокой потребности. Если мы не можем обеспечить чистую питьевую воду (физиология), мы, вероятно, не будем думать о художественном самовыражении (самоактуализации) и т. Д.

Во многих отношениях наша культура потребления и маркетинг, который ею движет, используют теорию Маслоу, чтобы побудить людей покупать вещи, которые им не обязательно нужны. Известный эволюционный психолог Гад Саад сказал об этом в своей книге 2007 года «Эволюционные основы потребления» о пересечении Маслоу, поведения потребителей и маркетинга:

Изучение ведущих учебников по поведению потребителей показывает, что наиболее распространенной теорией для решения этой проблемы является иерархия потребностей Маслоу….Потребительские мотивы отображаются на одном из пяти иерархических уровней, как и потребительские товары и услуги, которые удовлетворяют эти потребности. Поступая на службу в американскую армию, человек удовлетворяет свои потребности в самоактуализации (т.е. «Будьте всем, кем вы можете быть»). Точно так же, демонстративно потребляя модные предметы, человек удовлетворяет свою принадлежность и, возможно, уважает потребности.

Но Саад объясняет, что Маслоу был немного поверхностным в своей логике. Саад считает, что с эволюционной психологической точки зрения некоторые из наших высших потребностей могут казаться столь же важными, как и более низкие:

Иерархия Маслоу предполагает строгое иерархическое упорядочение потребностей, целей и мотивов.Другими словами, теория предполагает, что потребности более высокого уровня удовлетворяются только после удовлетворения потребностей более низкого уровня. Ван Кемпен (2003, см. Стр. 165–167) предполагает, что это не может быть достоверной теорией, потому что она не может объяснить, почему бедные тратят деньги на статусные продукты, когда они лишены своих самых элементарных потребностей. Эволюционная теория признает, что стремление к статусу - это дарвиновское стремление, которое временами может быть столь же важным и изначальным, как и многие другие потребности первого уровня, определенные Маслоу.

Другими словами, заключенные в скобки логики Маслоу, люди, движимые стремлением к маркетингу, будут игнорировать свои более низкие потребности, чтобы удовлетворить свои более высокие потребности. Например. кто-то может пропустить арендную плату (безопасность), чтобы заплатить за сумочку, которая принесет ей уважение сверстников.

Будь то внутри легко усваиваемой, хотя и небезупречной пирамидальной структуры Маслоу или более тонкой дарвиновской модели Саада, довольно легко увидеть, что нас часто подталкивают к покупке чего-либо - будь то тюбик зубной пасты или роскошный автомобиль - из-за обещание, что эти вещи удовлетворят некоторые самые основные, возможно, первозданные потребности.

Но работают ли эти вещи? Кто-нибудь когда-нибудь говорил, что встретил любовь всей ее жизни благодаря особой марке зубных паст? Кто-нибудь когда-нибудь говорил (честно), что его авторитет постоянно повышается из-за новой машины?

Что, если бы мы избавились от маркетинговых двусмысленностей и увидели все такими, какими они были? Что, если бы зубная паста была просто средством для чистки зубов, а не тем, что помогло бы нам найти настоящую любовь? Что, если бы роскошный автомобиль был просто тем, чтобы с комфортом и быстро добраться из пункта А в пункт Б, а не тем, что доказывало, что мы сделали это в мире? Что, если бы вещи были просто вещами, иногда полезными для жизни, но редко - если вообще - инструментом для удовлетворения наших самых высоких потребностей? Как бы мы жили, если бы это было так? Что бы мы надели? Что бы мы водили? Без чего бы мы жили?

Die Bedürfnispyramide nach Maslow

Был ли Bewegt Ihren Gesprächspartner?

Was bewegt den Menschen am anderen Ende der Telefonleitung? Был грех seine Sorgen? Seine aktuellen Bedürfnisse? Worauf wird er reagieren?

Diese Frage ist keineswegs Theoretisch. Gute Verkäufer stellen sie sich jeden Tag. Шляпа Abraham H. Maslow in seinem berühmten Buch über die «иерархия потребностей», die Bedürfnispyramide, eine überraschende, aber sehr einleuchtende Antwort gegeben:

Stellen Sie sich einen Menschen vor, der ein Auto kaufen möchte. Je nachdem, vor welchem ​​Wagen der Kunde interessiert stehenbleibt, wird der Verkäufer nun mit völlig verschiedenen Fakten und Illussionen arguments.Er wird einschätzen, welche Motive hinter dem beabsichtigten Autokauf Stehen:

  • Будет der Kunde ein möglichst billiges Transportmittel?
  • Will er viel Sicherheit für sich und seine Familie mit Airbags, ABS, Gurtstraffern und all den vielen Extras, die heute dazu angeboten Верден?
  • Oder will er "viel Platz für Freunde" mit gleich drei Sitzplätzen vorne?
  • Oder möchte er mit einem besonders edlen Gefährt seinen Nachbarn beeindrucken?
  • Oder träumt er vielleicht seit Jahrzehnten von einem sportlichen Cabriolet für Rundfahrten in Italien und Frankreich?

Der Verkaufserfolg steht und fällt mit seiner richtigen Einschätzung. Es ist wichtig zu wissen: Bewegt den Kunden?

Die Bedürfnispyramide nach Abraham Maslow

Шляпа Der Mensch Verschiedene Bedürfnisse. Außerdem ist klar, dass der Mensch hin und wieder wegen eines Bedürfnisses ein anderes zurückstellt. Das eigentlich simple Modell des Psychologen Abraham Maslow wäre daher bei seiner Veröffentlichung 1954 auch keine Überraschung gewesen, wenn sich aus seinem Stufenbau nicht eine eben doch überraschend nützliche Anwendung ergäbe.

Abraham H. Maslow veröffentlichte seinen Stufenbau der Bedürfnisse в мотивации und Persönlichkeit (Партнерская ссылка Amazon). Er bildete eine 5 номеров Pyramide aus dem Bedürfnissen des Menschen.

  • Die unterste und breiteste Stufe nehmen die Grundbedürfnisse ein: Essen, trinken, schlafen, Sexualität, Wärme (Sexualität ist auf dieser Stufe umstritten).
  • Darauf folgt die zweite Stufe, das Sicherheitsbedürfnis, Abgrenzung, Recht und Ordnung, Schutz.
  • Auf der dritten Stufe sind Liebe, Zugehörigkeit zu einer Gruppe, ganz allgemein soziale Bedürfnisse angesiedelt.
  • Die vierte Stufe umfasst Dinge wie Anerkennung, Ruhm, Aufmerksamkeit.
  • Die fünfte, letzte und in der Pyramide auch kleinste Stufe wird vom Bedürfnis nach Selbstverwirklichung eingenommen.

Die Maslow-Hierarchie

Abraham Maslow sprach nicht von einer Pyramide, sondern von Эйнер Иерархия. Das bedeutet eine Art Herrschaft или Rangordnung. Маслоу Pyramide ist insofern ein falsches Bild, denn die Herrschaft gilt ja hier von unten nach oben. Der Kampf ums Überleben ist wichtiger als der Platz in der sozialen Gruppe.Wem die Anerkennung wichtiger wäre als nicht betteln zu müssen, der würde vielleicht verhungern. Das in der Aufzählung weiter unten stehende Bedürfnis ist das Beherrschende.

Der Aufbau der Pyramide wird также лучше всего Vorstellung, было die höherwertigen Bedürfnisse sind.

Die Maslow Pyramide vermittelt auch ein falsches Bild, was das Ausmaß der Aufwendungen für die einzelnen Ebenen angeht. В einem modernen, geordneten Leben, brauchen wir uns um Nahrung und Wärme kaum zu kümmern. Selbstverwirklichung nimmt einen viel größeren Raum ein.

Warum также eine Pyramide? Gemeint ist die Abhängigkeit von einem Soliden Fundament. Sicherheitsfragen klärt man erst, венн Нарунг, Schlaf унд Wärme gesichert sind. Die unteren Stufen sind Voraussetzung und Fundament der weiter oben liegenden Schichten der Bedürfnis-Pyramide.

Die Stufenübergänge

Энтшайденд - монахиня, dass sich die menschliche Psyche sehr eng an diese Stufen hält. Эрст Венн З.Б. das Bedürfnis nach Sicherheit Zufriedengestellt ist, kümmert sich der Mensch um seine sozialen Bedürfnisse. Вер дагеген Голодная шляпа, nimmt auch erhebliche Sicherheitsrisiken in Kauf. Акуте Bedürfnisse auf jeder Stufe blenden die darüberliegenden Stufen aus den Interessen des Menschen einfach aus.

Berühmt geworden ist z.B. Колин Тернбуллз lesenswerter Bericht über ein голод Volk im nordöstlichen Kenia, bei dem alle menschlichen Bindungen verloren gehen und sich eine erschreckend primitive Natur des Menschen enthüllt. (Siehe Buchtipps weiter unten) "Menschliche Bindung ", von Abraham Maslow auf Ebene 3 angeordnet, geht im Bemühen um das nicht gedeckte Grundbedürfnis "Ernährung" völlig unter

Ebenso erschreckend auch die Schilderung Чарльз Дарвинс ("Die Fahrt der Beagle "), dass bei den Indianern Feuerlands в Notzeiten "ältere" Frauen von Mitmenschen zu Lebensmittelvorräten wurden.

Die Interessenentwicklung des Menschen erfolgt stufenweise. Дабей kann es auch rückwärts gehen, manchmal auch sehr schnell, wie Kriegs- und Katastrophenfälle drastisch zeigen. Und natürlich kann jemand, der hohe Schulden hat und sich eigentlich um die unteren Stufen kümmern sollte, durchaus noch ein Cabrio auf Pump kaufen, solange er nicht tatsächlich Hungert oder in seinen sozialen Kontakten dadurch Schaden nimmt...

Die Anwendung

Viele Bücher über Verhandlungskunst (z.B. Schranner, Verhandeln im Гренцберайх ») oder über Verkauf greifen daher Maslows Modell auf.

Wir sind über diese mentalischen Faktoren
leicht zu beeinflussen. Lesen Sie mehr über Manipulation in: Роберт Грин, Die 24 Gesetze der Verführung "

Bei den typischen Verhandlungen in den Sitzungssälen der Unternehmen ist die Bedeutung der Maslowschen Pyramide eher gering, da alle Beteiligten die Motive der Anderen gut einschätzen können.Verhandelt мужчина абер мит unbekannten Personen, z.B. Эйнем Кунден, der gerade das Geschäft betritt, dann gewinnt die Bedarfsanalyse schnell größte Bedeutung. Вер иер Фелер macht, verkauft nichts.

Тип:

Üben Sie den Umgang mit der Пирамида Маслоушена: Versuchen Sie einen ganzen Tag lang, die Menschen, denen Sie begegnen, einzuschätzen: Auf welcher Stufe der Bedürfnispyramide steht er oder sie?

Geht es nicht um einen Verkauf, kann der Einfluss der Motivationspyramide ebenfalls sehr gravierend sein.Die alltäglichen Verhandlungen im Krankenhaus, beim Polizeieinsatz, beim Ehekrach, Auseinandersetzungen mit Kindern, im Verein oder am Arbeitsplatz, hängen entscheidend davon ab, dass man Мотив richtig erkennt.

Maslow für Gruppen

Die Maslowsche Pyramide ist eigentlich zur Betrachtung des Einzelnen gedacht. Manchmal ist es aber durchaus interessant, был в команде einem или в einer ganzen Gesellschaft diskutiert wird.Diskutiert man in Zeitungen und Fernsehen die Versorgung mit Nahrungsmitteln, die Sicherheit auf den Straßen oder die Besteuerung von Geländewagen?

Es ist meistens offenkundig, wenn verschiedene Gesellschaftsgruppen oder Völker auf verschiedenen Ebenen von Maslows Bedürfnispyramide stehen. Doch selbst Regierungschefs kann так etwas entgehen:

Der sowjetische Generalsekretär Nikita Chruschtschow soll Adenauer (wahrscheinlich bei dessen Besuch in Moskau 1955) zu dessen völliger Verblüffung gefragt haben, wie denn daheim die Ernte stehe.

Bundeskanzler Adenauer hatte keine Ahnung. Über Autos und Maschinenbau hätte er vielleicht mehr zu sagen gewusst. Aber die Getreideernte oder gar Hunger? Seit Jahren kein Thema mehr. Мех Chruschtschow war die Lebensmittelversorgung dagegen ein zentrales Thema. Darüber machte er sich noch Sorgen. Die beiden Nationen befanden sich zu diesem Zeitpunkt, zehn Jahre nach Kriegsende, bereits auf verschiedenen Ebenen von Maslows Pyramidenmodell.

Шляпа Abraham Maslow mit seinem Stufenmodell tatsächlich Bedeutung weit über den Einzelnen hinaus. Das kann durchaus auch im beruflichen Miteinander von Bedeutung sein:

Возвращение к теории Маслоу

Основание пирамиды Маслоу содержит наши самые основные биологические потребности, а безопасность, любовь и чувство собственного достоинства образуют следующие три уровня, соответственно. Краеугольный камень пирамиды - это желание самореализации или самореализации.По словам Маслоу, без удовлетворения своих базовых потребностей внизу невозможно иметь эти более развитые, исключительно человеческие потребности наверху. Таким образом, самореализация, согласно первой модели Маслоу, - это то, к чему в конечном итоге стремятся все люди, - это цель жизни.

Но новая статья в Review of General Psychology пересматривает теорию Маслоу. По словам автора, Марка Колтко-Риверы, рассуждения Маслоу менялись в течение его карьеры. Сдвиг произошел, когда он изучал пиковые переживания, которые представляют собой «мистические переживания, эстетические переживания [и] эмоциональные переживания, связанные с природой.«Маслоу утверждал, что во время этих переживаний происходит отдельная когнитивная деятельность. В отличие от эгоцентризма повседневных образов мышления, познавательная активность, переживаемая во время пикового переживания» [выходит] за пределы самости или превышает ее, »он назвал это« Бытие-познание »

.

Сначала Маслоу предположил, что «бытие-познание» было характеристикой самоактуализированного человека. Он рассудил, что по мере того, как индивид становится самореализованным, «он более способен сливаться с миром, с тем, что формально было не-я.Однако вскоре Маслоу обнаружил, что его попытка объединить самоактуализацию с бытием-познанием представляет собой парадокс. Многие люди, которых он ранее описывал как самореализующихся, как президент Эйзенхауэр, явно не участвуют в «бытии-познании». Мать Тереза, д.

Реклама Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Чтобы объяснить людей вроде Матери Терезы, которые явно самоактуализировались, но также имели очевидное желание «отождествиться с чем-то большим, чем индивидуальное я», Маслоу установил более высокий уровень мотивации над самоактуализацией.Он назвал этот мотивационный уровень «самопревосхождение».

Переименовав самопревосхождение в новую вершину, Маслоу почитал глубокую человеческую способность «выходить за пределы самости или превосходить ее». Смысл пересмотра Маслоу красноречиво заявлен в окончательном анализе Кольтко-Риверы:
На уровне самоактуализации человек работает над актуализацией собственного потенциала, [тогда как] на уровне трансценденции собственные потребности индивида откладываются в сторону. в значительной степени в пользу служения другим ... Конечно, образ наиболее развитого человека, который возникает из иерархии Маслоу, сильно отличается в зависимости от того, какая из этих двух стадий находится на вершине мотивационной иерархии.

Действительно, согласно последней теории Маслоу, цель жизни - не совершенствовать себя, а превзойти себя, соединяясь с другими. Это радикально новое понимание одной из доминирующих теорий современной психологии.

Миф исследования 1. Пирамида обучения

Джон Дабелл

Я учился на учителя начальной школы 25 лет назад, начал свою карьеру в Лондоне, а затем преподавал в нескольких школах Мидлендса. В перерывах между преподавательской деятельностью я работал инспектором Ofsted (пожалуйста, без писем с ненавистью!), Национальным поставщиком услуг, проектом...
Подробнее о Джоне Дабелле

Вы использовали Пирамиду обучения?

Образовательный мир полон идей, которые кажутся привлекательными, когда вы изо всех сил стараетесь улучшить успеваемость учащихся, но они часто подпитываются ошибочными утверждениями и изворотливыми исследованиями, которые трудно обнаружить.

Вот один такой преступник.

Пирамида обучения

Пирамида обучения, описываемая как «Лох-несское чудовище» в теории образования, является «фальшивкой» (De Brutckere et al, 2015), и пора ее опровергнуть. Мы, вероятно, все знаем эту теорию пирамиды как:

  • 10 процентов того, что они ЧИТАЮТ
  • 20 процентов того, что они СЛЫШАТ
  • 30 процентов того, что они ВИДИТ
  • 50 процентов того, что они ВИДЯТ и СЛЫШАТ
  • 70 процентов того, что они ГОВОРЯТ и ПИСЫВАЮТ
  • 90 процентов того, что они ДЕЛАЮТ

У мифов много отцов, но пирамида обучения, похоже, начала жизнь, слабо связанную с конусом опыта Эдгара Дейла, визуальным устройством, которое суммировало его систему классификации для различных типов опосредованных обучающий опыт.В начале 1960-х годов это превратилось в пирамиду (обычно приписываемую Национальным учебным лабораториям США) и с тех пор обрело собственную жизнь, особенно в очках CPD PowerPoints.

Красиво округленные цифры в процентах, которые часто цитируются, могут относиться к 1912 году или ранее, но они не имеют основания и их невозможно интерпретировать или проверить - это ложная информация. Как указывает Уилл Тальхаймер (2015):

«Люди не обязательно запоминают больше из того, что они слышат, чем из того, что они читают. Они не обязательно запоминают больше из того, что видят и слышат, чем то, что видят. Цифры бессмысленны, а порядок потенции неправильный ».

Почему-то «правдивость» информации кажется более правдоподобной, когда она представлена ​​схематически, особенно в форме пирамиды (Newman et al 2012). (См. Также миф Меграбиан о невербальном общении).

Вердикт:

Сообщите нам, что вы думаете - вы нашли Пирамиду обучения полезной или вы согласны с нашим вердиктом?

Полностью прочтите 12 мифов об образовательных исследованиях здесь.

Связанные

Пирамида Маслоу. - ppt видео онлайн скачать

Презентация на тему: «Пирамида Маслоу» - стенограмма презентации:

1 Пирамида Маслоу

2 Музыкант должен сочинять музыку, художник должен рисовать, поэт должен писать, если он хочет в конечном итоге жить в мире с самим собой. Каким мужчина может быть, он должен быть. Абрахам Маслоу Мотивация и личность (1954)

3 Постройте пирамиду Используя листы бумаги, постройте пирамиду Авраама Маслоу. Сопоставьте определение с потребностями. Постройте пирамиду от самого низкого до самого высокого уровня человеческих потребностей.

4

5 Теория Маслоу о человеческих потребностях
Абрахам Маслоу - психолог А.Изучал потребности, чтобы понять человеческую мотивацию.


6 II. Пирамида A. Потребности расположены в том порядке, в котором они должны быть выполнены. 1. Каждый уровень должен быть удовлетворен, прежде чем может быть достигнут следующий более высокий уровень.

7 Самый низкий уровень неудовлетворенной потребности мотивирует наше поведение.
Когда удовлетворяются более низкие потребности, люди могут сосредоточиться на более высоких потребностях. Люди перемещаются вверх и вниз по пирамиде в зависимости от ситуации.

8 Физические потребности Основные потребности: необходимы для выживания
Требуется одежда для пищевых приютов: вещи, которые вы хотели бы иметь или делать. Ваши потребности должны быть удовлетворены, прежде чем вы сможете думать о чем-либо еще. Примеры воспитания?

9 Безопасность / Безопасность Защищает вас от физических повреждений.
Вы чувствуете себя в безопасности как физически, так и эмоционально.Чувство безопасности от угроз и опасностей. Вы должны чувствовать себя в безопасности в своем окружении и знать, чего ожидать. Примеры воспитания?

10 Любовь / Принадлежность Вы должны чувствовать себя любимыми и принятыми.
Похвала Поддерживать Товарищеские отношения Признание Любовь Примеры воспитания?

11 Уважение Знание, что у вас есть ценность и чувство собственного достоинства.Потребность в уважении.
Вы знаете, что другим нравится то, кем вы являетесь. Приобретая уважение, вы обретаете уверенность и чувствуете себя нужным в этом мире. Примеры воспитания?

Изучите 33 интересных факта о древнеегипетских пирамидах

Пирамиды всегда оставались загадкой для человека. Даже в 2018 году мы узнаем больше об этих древних чудесах, созданных руками человека. К большому удивлению, с каждым открытием мы понимаем, что нам еще предстоит открыть больше, чем когда-либо прежде!

Вот список некоторых наиболее интересных фактов о пирамидах, о которых вы могли не знать:

Инженерное чудо!

Источник: Хорхе Ласкар / Flickr

Пирамида Гизы была построена 4500 лет назад в Египте, но до XIX века она оставалась самым высоким искусственным зданием. Это означает, что он оставался самым высоким зданием за 3800 лет!

Непонятная вещь в этих древних пирамидах - это способность египтян построить что-то настолько гигантское с помощью доисторических методов строительства!

Больше, чем вы думаете!

Источник: Tim Kelley / Flickr

Что касается пирамид, какое число придет вам в голову, если мы спросим вас: сколько пирамид все еще стоит на Земле? 5 или 10? Нет, их больше 5000!

Хотя истинное предназначение этих египетских пирамид вызывает много споров, удивительно, что такие мощные сооружения были построены 4000 лет назад.

Камни, которые весят больше, чем слоны

Источник: HoremWeb / Wikimedia Commons

Представьте себе время без современной техники, без кранов или вилочных погрузчиков. Именно в это время египтяне возвели эти пирамиды из камней, каждая часть которых весила около 5-10 тонн!

Все эти камни были подняты и положены один за другим друг на друга. Мы можем только представить, как проходили процессы.

Исследователи все еще работают над выяснением того, как они достигли такого подвига.

Сложные туннели

Источник: Хорхе Ласкар / Flickr

Еще один поразительный факт пирамиды заключается в том, что под пирамидами существует запутанная сеть проходов, шахт и камер. В этих туннелях хранятся сотни лет истории и тысячи артефактов.

Хотя египетские власти раскопали и завладели большей частью найденных товаров, подробности недоступны широкой публике.

Обман рабов

Источник: Джеймс Пэджетт / Wikimedia Commons

Было широко распространено мнение, что рабам было поручено построить огромные пирамиды.Позже это было опровергнуто, и выяснилось, что строительство было поручено наемным рабочим.

Рабочие со всего севера и юга, уважаемые за свой труд, работали без устали. Рабочие могилы были обнаружены примерно в 2010 году; тело сохраняется в сухом песке вместе с банками пива и хлеба для загробной жизни.

Древний кондиционер

Источник: zolakoma / Flickr

Еще один интересный факт об этих необычных сооружениях заключается в том, что, несмотря на резкие колебания дневных и ночных температур, великие пирамиды поддерживают постоянную внутреннюю температуру на уровне 20 градусов по Цельсию.Скажите Hola матери древнего кондиционирования воздуха.

Пирамида вокруг сундука

Источник: Дерек Мейер / Flickr

Внутри главного зала Гизы находится ящик, который слишком велик, чтобы его можно было пронести через узкий входной проход.

Это осознание привело археологов к мысли, что великая пирамида была построена вокруг гроба, а не принесена после постройки.

Как они были точными 4500 лет назад?

Источник: Джейсон Уэсли Аптон / Flickr

Египтяне использовали два созвездия, чтобы выровнять свои пирамиды в направлении север-юг.Одна была большой, а другая - маленькой.

Гробницы выровнены с севера на юг с точностью до 0,05 градуса. Это произошло в эпоху, когда современные высокоточные инструменты даже представить не могли!

Таинственная ступка

Источник: Шон Кловер / Flickr

Есть старая арабская пословица, которая переводится как «Человек боится времени, время боится пирамид». Пирамиды - одно из старейших чудес света.

Причина в том, что для фиксации камней на месте используется суперклейкий раствор.Раствор, использованный при строительстве этих пирамид, анализировался снова и снова.

Но точное сочетание ингредиентов остается загадкой. Было использовано почти 5 миллионов тонн раствора, а прочность больше, чем у самих камней.

Самая легкая 20-тонная поворотная дверь

Источник: Фред Сюй / Wikimedia Commons

В пирамиде Гизы всего 3 поворотные двери. Одна из огромных дверей - это 20-тонная поворотная дверь в великой пирамиде, которая настолько хорошо сбалансирована, что ее можно открыть изнутри одной рукой!

В закрытом состоянии он идеально вписывается в стену, создавая впечатление, что его даже нет!

Они блестели, как золото!

Источник: David Stanley / Flickr

Во время строительства эти древние египетские пирамиды были покрыты хорошо отполированной облицовкой из известняка.Известняк, положенный на пирамиды, буквально сверкал, как алмазы, когда светило солнце.

Это сияние делало строения видимыми за много миль.

Выравнивание с Орионом

Источник: Анирбан Нанди / Wikimedia Commons

Три пирамиды Гизы выровнены в точном соответствии с тремя звездами пояса Ориона. Создавая точную имитацию пояса Ориона, три пирамиды Гизы фактически указывают прямо на пояс Ориона.

Ранняя плоская пирамида

Источник: Rüdiger Stehn / Flickr

Знаете ли вы, что существуют пирамиды с плоскими вершинами !? ДА, многие из ранних пирамид по всему миру были сделаны с плоской вершиной.

Фактически, первая пирамида, построенная египтянами на месте Саккары около 4700 лет назад, не имела треугольных сторон. Это была гробница египетского царя Джосера с плоской крышей, что привело археологов к мысли, что первые пирамиды действительно были плоскими.

Многие подобные пирамиды из прошлого существуют и сегодня.

Цель мастаба

Источник: Oesermaatra0069 / Wikimedia Commons

Мастабы были гробницами для людей, не имевших высоких рангов, и их гробницы были построены в специальных камерах внутри пирамид. Историки считают, что единственная причина существования гробниц Мастаба заключается в том, что души внутри них могут продолжать служить царю в загробной жизни.

Страж Хефрена

Источник: Синди Симс Парр / Flickr

Огромная статуя Сфинкса была построена рядом с великой пирамидой около 4500 лет назад.Имеет строение тела льва и головы фараона.

Единственной целью Сфинкса была охрана пирамиды Хефрена в Гизе.

Разносторонний Имхотеп

Источник: Ху Тотя / Wikimedia Commons

Имхотеп был одним из первых мастеров-архитекторов Египта. Он известен как изобретатель пирамиды. Его навыки на этом не заканчиваются, поскольку он был врачом, астрономом, первосвященником и т.д. почитается как Бог медицины.

Колоссальный вес Великой пирамиды

Источник: Karen / Flickr

Великая пирамида Хуфу весит колоссальные 5750000 тонн! Для сравнения: Бурдж-Халифа весит всего 500 000 тонн!

Великая пирамида состоит из примерно 2,3 миллиона каменных блоков, каждый из которых весит примерно 2267,96 кг (2,5 тонны). Делать математику!

Теория местоположения

Источник: Центр космических полетов им. Маршалла НАСА / Flickr

В 1877 г.Джозеф Сейсс нашел интересное открытие. Он показал, что пирамида Гизы расположена точно на пересечении самой длинной линии долготы и самой длинной линии широты.

Или мы можем сказать так - великая пирамида в самом центре суши на планете Земля. Интересно, правда?

Попытка разрушить пирамиды

Источник: zolakoma / Flickr

Король Аль-Азиз, сын Саладина, курдского правителя, планировал разрушить пирамиды в XII веке.К счастью, он сдался, потому что эта работа была слишком сложной даже для короля!

Хотя нападение оставило брешь в пирамиде Менкаура.

Среднее время, затраченное на создание одной пирамиды

Источник: Умберто Де Пеппо Кокко / Flickr

Великая пирамида Гизы, хотя и очень сложна с точки зрения точности и архитектуры, заняла почти 23 года. Большинство пирамид были построены одновременно.

Пирамиды - один из чудесных образцов инженерной мысли древней истории, который до сих пор остается предметом исследований и любопытства.

Тайна иероглифов

Источник: LBM0 / Flickr

У всех иероглифы ассоциируются с пирамидами. Хотя посетители не найдут внутри иероглифов, начертанных внутри, в 2011 году исследователи с помощью робота обнаружили иероглифы внутри секретной камеры пирамиды Гизы.

Поразительное количество рабочих

Источник: Tyler / Flickr

Цифры о количестве рабочих разнятся. Историки принимают во внимание различные факторы, включая то, сколько человек могло потребоваться, чтобы поднять один блок.

Один такой отчет предполагает, что, возможно, было почти 60000 человек вне строения и 30000 внутри него, что потребовалось

рабочих, чтобы построить пирамиду.

Лицо Сфинкса

Источник: Сигурд Гартманн / Flickr

Сфинкс был построен для охраны пирамид. В записях многих отмечается, что лицо Сфинкса очень похоже на фараона Хафру.

Он имеет длину 241 фут и обращен к восходящему солнцу.

Погребальные принадлежности

Источник: Einsamer Schütze / Wikimedia Commons

Египтяне, также известные как могильные товары, верят, что Египет был лучшим местом, которое Бог мог создать для жизни любого человека. Они считали, что после смерти человек попадает в такой же зеркальный мир, как Египет.

Единственное различие, которое они воображали, - это отсутствие горя или печали. Они считали, что человеку могут понадобиться вещи в другой жизни так же, как человеку нужны вещи при жизни.

Итак, они хоронили тело с предметами первой необходимости, а в случае царей в пирамидах они обычно хоронили золото и другие ценные предметы вместе с телом.

Все драгоценные артефакты, найденные в пирамидах, принадлежат египетским властям.

Посчитайте их снова!

Источник: Центр космических полетов им. Маршалла НАСА / Flickr

Хотя пирамиды могут создавать впечатление, что у них всего 4 стороны, у пирамиды Гизы 8 сторон. Каждая из четырех сторон пирамид равномерно разделена от основания до вершины.

Это открытие относится к 1940 году, когда пилот по имени П. Гровс заметил странное место с 8 сторон, пролетая над ним.

Вмятины видны сверху только при соответствующем освещении.

Нисходящий проход и Альфа Дракона

Источник: NASA / HST / Wikimedia Commons

В Великой пирамиде в Гизе нисходящая шахта или проход был точно выровнен с полярной звездой «Альфа Драконис», когда она была построена в 2141 году. ДО Н.Э.

Полярная звезда выравнивается с Землей один раз в 25920 лет.Когда пирамида строилась, архитектор использовал выравнивание Альфы Дракона, чтобы определить направление на истинный север.

Логика Ихета

Источник: vpzone / Flickr

Слово «Ихет» означает славный свет. Когда были построены пирамиды, они были отлиты из известняка, который раньше сверкал на солнце.

Этот свет был причиной того, что пирамиды были названы Ихет. Отливка из известняка в конечном итоге выцвела или была разрушена, и все, что осталось, - это просто раствор и гигантские камни.

Сапфировое сверло

Источник: future15pic / Flickr

Сундук Khafre был высверлен из твердого черного гранита, для чего потребовались бронзовые пилы длиной от 8 до 9 футов с зубьями из сапфира.

Анализ сундука показывает, что он был вырезан однонаправленным сверлом, в котором использовались твердые алмазные коронки и усилие сверления почти 2 тонны.

Без тени

Источник: future15pic / Flickr

Пирамиды - одна из наиболее изученных структур в мире.Тайна его постройки до сих пор не дает покоя исследователям.

Среди многих свойств пирамиды одно было солнечными часами. Это были одни из самых сложных солнечных часов, найденных по всему миру, которые указывали на солнцестояние и равноденствие.

В полдень весной Великая пирамида Гизы не отбрасывает тени.

Корреляция с Pi

Источник: Internet Archive Book Images / Flickr

Исследователи выдвинули идею, что Пи мог быть включен в дизайн Великой пирамиды Хуфу в Гизе.Джон Тейлор обнаружил, что если разделить периметр пирамиды на ее высоту, результирующее значение будет равно 2Pi.

Он также предположил, что, возможно, Великая пирамида предназначалась для представления Земли, высота аналогична радиусу, соединяющему центр Земли на Северном полюсе, а периметр аналогичен окружности Земли на земном экваторе.

Загадка процесса строительства

Источник: Линн Хэнд / Flickr

О пирамидах говорили веками.Они завораживают нас тем, насколько точной была тогда архитектура. Но о процессе строительства известно немногое.

Например, мы можем только догадываться, как блоки были подняты так высоко и какие еще процессы были включены.

Исследователи все еще пытаются воссоздать миномет, а сеть соединенных между собой туннелей была обнаружена совсем недавно.

Достаточно, чтобы построить стену вокруг Франции

Источник: Европейское космическое агентство / Flickr

Асуанский карьер - это место, откуда поставлялись камни для строительства пирамид.

Предполагается, что блоков этих трех пирамид на самом деле достаточно, чтобы построить стену 10 футов высотой и толщину в один фут вокруг всей Франции.

Сундук из одного камня

Источник: Часы / Wikimedia Commons

В Великой пирамиде Гизы есть таинственный сундук, сделанный из цельного гранита. Огромный гранитный блок был пробурен и превращен в сундук.

Сундук находится в покоях царя в пирамиде и был вставлен до возведения потолка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *