Узнай, кто ты – оптимист, пессимист или реалист
Узнай, кто ты – оптимист, пессимист или реалист
Оптимист, позитивно относящийся ко всему в жизни, угрюмый пессимист, постоянно ожидающий подвоха, либо суровый реалист, умеющий трезво оценивать свою жизнь – кто же ты? Не можешь определиться? Тогда скорее проходи наш тест!
Ты расстраиваешься из-за неудач?Варианты ответов:
- Да, меня это очень огорчает
- Воспринимаю это как послание судьбы
- Нет, это не то, из-за чего нужно грустить
Варианты ответов:
- Почти постоянно
- Только в исключительных случаях
- Не принимаю
Варианты ответов:
- Люблю
- Не очень, они для детей
- Нет, там слишком много выдумки
Варианты ответов:
- Наполовину пуст
- Наполовину полон
- На 50% заполнен водой, еще на 50% — воздухом
Варианты ответов:
- Да, всегда радуюсь за оппонента
- Не умею
- Спокойно отношусь к этому
Варианты ответов:
- Черный
- Белый
- Красный
- Зеленый
Варианты ответов:
- Нет, их кормить надо
- Очень люблю
- Нормально отношусь
Варианты ответов:
- Нет, беру пример с их достижений
- Нет, горжусь ими
- Да, они достигли больше, чем я
Варианты ответов:
- Нет, это всё сказки
- Да, когда-нибудь он настанет
- Мне всё равно
Варианты ответов:
- Сложно сказать
- Нет, очень не нравится
- Я не работаю
- Да, конечно, я же сам её выбирал
Идет подсчет результатов
11
Выберите, что Вас интересует:
Ожидайте загрузка теста…9
Поделиться тестом:
4 394 просмотров Количество прохождений 2 263Попробуйте пройти эти тесты:
Только те, кто росли в СССР, смогут без труда ответить на все вопросы нашего теста
HTML-код Андрей Количество прохождений: 284 177 435 606 просмотров — 23 ноября 2018 Пройти тестТест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего
HTML-код Андрей Количество прохождений: 355 441 622 252 просмотров — 17 июля 2019 Пройти тестА насколько вы умны?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 838 575 1 311 650 просмотров — 20 февраля 2017 Пройти тестТест, который осилят лишь настоящие профи в мировой географии
HTML-код Андрей Количество прохождений: 280 288 432 264 просмотров — 07 марта 2019 Пройти тестПомнишь, что ели в Советском Союзе?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 407 691 687 187 просмотров — 10 сентября 2018 Пройти тестНепростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 697 931 1 165 826 просмотров — 31 января 2019 Пройти тестЭлементарный тест на логику и интеллект, который заваливает большинство взрослых. А вы наберете 15 из 15?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 302 345 552 153 просмотров — 07 августа 2019 Пройти тестЕсли в этом тесте вы наберете 13/13, то вам пора поступать в Гарвард
HTML-код Андрей Количество прохождений: 407 839 615 459 просмотров — 03 марта 2019 Пройти тестТест о животных: Угадай зверя по его носу
HTML-код Vyacheslaw Количество прохождений: 344 514 529 186 просмотров — 10 декабря 2018 Пройти тестЧто вас ждет в старости?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 383 920 618 937 просмотров — 09 сентября 2018 Пройти тестТест на общие знания, который без ошибок проходят лишь единицы. А получится ли у вас?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 472 602 735 560 просмотров — 05 марта 2019 Пройти тестСможете ли вы узнать советских актеров по фото в молодости?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 320 391 489 043 просмотров — 11 марта 2019 Пройти тестЕсли вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 543 950 779 333 просмотров — 08 февраля 2019 Пройти тестТест, который покажет, каким животным вы являетесь в душе.
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 384 222 561 390 просмотров — 11 января 2017 Пройти тестТест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 446 804 653 501 просмотров — 15 января 2019 Пройти тестВ чём ваш мозг крут
HTML-код Андрей Количество прохождений: 462 238 839 454 просмотров — 22 ноября 2018 Пройти тестВы невероятно умны, если смогли пройти этот тест на 10 из 10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 389 199 683 061 просмотров — 21 февраля 2019 Пройти тестНасколько чиста ваша карма?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 329 334 577 962 просмотров — 29 ноября 2018 Пройти тестТест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?
HTML-код ПроГород Количество прохождений: 466 295 793 800 просмотров — 05 июня 2020 Пройти тестСможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 585 788 927 447 просмотров — 12 февраля 2019 Пройти тест
Новые тесты от Андрей
Как себя ведут разные знаки зодиака когда влюбляются
HTML-код Андрей Количество прохождений: 501 785 просмотров — 15 января 2021 Пройти тестОцените уровень своих способностей, решив наши задачки на сообразительность
HTML-код Андрей Количество прохождений: 354 711 просмотров — 15 января 2021 Пройти тестУзнаете 8 советских актеров на открытках в молодости?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 421 844 просмотров — 14 января 2021 Пройти тестВыбранное животное расскажет о вас кое-что интересное: тест на яркие черты характера
HTML-код Андрей Количество прохождений: 506 770 просмотров — 14 января 2021 Пройти тест10 непростых вопросов на знание простейших вещей
HTML-код Андрей Количество прохождений: 822 1 263 просмотров — 14 января 2021 Пройти тестСможешь вспомнить, кто из российских классиков написал эти строчки
HTML-код Андрей Количество прохождений: 295 642 просмотров — 14 января 2021 Пройти тестПопробуете узнать советскую комедию по трем сыгравшим в ней актерам?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 344 682 просмотров — 14 января 2021 Пройти тестПервый цвет, который вы увидели, расскажет о вашей главной черте характера
HTML-код Андрей Количество прохождений: 566 825 просмотров — 14 января 2021 Пройти тестКаким художником стали бы вы?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 278 496 просмотров — 14 января 2021 Пройти тест10 интересных вопросов на различные темы для обладателей блестящей эрудиции
HTML-код Андрей Количество прохождений: 549 854 просмотров — 14 января 2021 Пройти тест- Какой цвет тебе подходит в зависимости от знака Зодиака HTML-код Андрей Количество прохождений: 425 725 просмотров — 14 января 2021 Пройти тест
Насколько хорошо у вас развито пространственное воображение?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 423 799 просмотров — 14 января 2021 Пройти тест
Популярные тесты от Андрей
В чём ваш мозг крут
HTML-код Андрей Количество прохождений: 462 238 839 454 просмотров — 22 ноября 2018 Пройти тестТест на общие знания, который по зубам не каждому
HTML-код Андрей Количество прохождений: 436 378 665 382 просмотров — 22 февраля 2019 Пройти тестТест на эрудицию: Ваш IQ высок, как Эверест, если вы сможете набрать 80%!
HTML-код Андрей Количество прохождений: 613 217 1 008 879 просмотров — 15 января 2019 Пройти тестТест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 397 322 620 088 просмотров — 06 февраля 2019 Пройти тестТест на эрудицию, который мы с треском завалили. Что насчет вас?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 616 933 949 564 просмотров — 13 марта 2019 Пройти тестЕсли сможете закончить 13 крылатых фраз, то вы настоящий интеллигент
HTML-код Андрей Количество прохождений: 606 559 952 710 просмотров — 18 августа 2019 Пройти тестСколько ты можешь выиграть в «Кто хочет стать миллионером?»
HTML-код Андрей Количество прохождений: 676 370 1 175 696 просмотров — 21 августа 2018 Пройти тестКак хорошо вы разбираетесь в географии?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 350 933 655 093 просмотров — 26 июня 2018 Пройти тестЕсли в этом тесте вы наберете 13/13, то вам пора поступать в Гарвард
HTML-код Андрей Количество прохождений: 407 839 615 459 просмотров — 03 марта 2019 Пройти тестСможете ли вы пройти тест для разведчиков?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 550 118 1 061 935 просмотров — 24 июля 2018 Пройти тестЦветовой тест на возраст
HTML-код Андрей Количество прохождений: 330 243 505 600 просмотров — 27 августа 2018 Пройти тестТест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего
HTML-код Андрей Количество прохождений: 355 441 622 252 просмотров — 17 июля 2019 Пройти тест
Вы оптимист, пессимист, реалист или оппортунист?
Я вижу жизнь как мир больших возможностей.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я хотел бы дать людям второй шанс.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я обычно разочарован результатами моего выбора.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я стараюсь жить настоящим, не отвлекаясь на мысли о прошлом или будущем.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я доверяю своим инстинктам.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я воспринимаю ошибки как возможности для улучшений.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Первые впечатления означают для меня всё.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я одинаково воспринимаю хорошее и плохое.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я часто иду на компромисс со своей совестью ради личной выгоды.
Правильно!
Неправильно!
Продолжить >>
Мне нравится помогать нуждающимся людям.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я часто сомневаюсь в себе.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я стараюсь не принимать вещи слишком близко к сердцу.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Меня редко удивляют плохие новости.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Мне нравится устраняться из конфронтационных ситуаций.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я постоянно пытаюсь достичь конечной цели.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Я считаю, что мир изначально хорош.
Правильно!
Неправильно!
—
Продолжить >>
Тест: Вы — оптимист, реалист или пессимист
А для вас стакан наполовину полон или наполовину пуст? Как вы смотрите на жизнь, через призму оптимизма или пессимизма? А может вы реалист?
Лимит времени: 0
0 из 20 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Информация
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Ваше время:
Время вышло
Вы пессимист до мозга костей. С этим нужно что-то делать! Мир не так плох, как вам кажется!
Пессимизм одерживает уверенную победу над теми скромными проявлениями оптимизма, которые изредка бывают у вас. Смотрите на мир веселее, делайте себе подарки, поднимающие настроение
Вы очень трезво и взвешенно относитесь к тому, что происходит в вашей жизни. Вас, однако, тоже иногда посещают пессимистические мысли
Ваш реалистичный взгляд на мир не мешает вам в любой ситуации сохранять оптимизм.
Оптимизм у вас в крови. И это здорово! Правда, довольно часто это не позволяет вам критически взглянуть на ситуацию и внести необходимые поправки.
Вы уже не оптимист, а крайне легкомысленный человек. Осторожно, это может быть опасно.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- С ответом
- С отметкой о просмотре
Задание 1 из 20
То, что вы обычно видите во сне:
Задание 2 из 20
Утром, сразу после пробуждения, у вас возникают мысли о том:
Задание 3 из 20
За завтраком вы обычно:
Задание 4 из 20
Читая газету, вы прежде всего интересуетесь:
Задание 5 из 20
Прочитав в прессе о каком-то ЧП, преступлении, скандале, вы:
Задание 6 из 20
Начиная общаться с незнакомым человеком, вы:
Задание 7 из 20
Если незнакомый человек начинает внимательно вас разглядывать:
Задание 8 из 20
Если вам нужно найти какой-то адрес в незнакомом городе или районе, вы:
Задание 9 из 20
Ваш рабочий день, как правило, начинается с мысли о том, что:
Задание 10 из 20
Как вы ведете себя, если проигрываете в какой-нибудь игре?
Задание 11 из 20
Если перед вами ставят большую порцию очень вкусного десерта, вы:
Задание 12 из 20
Поссорившись с кем-то, кто вам близок, вы:
Задание 13 из 20
Критически оглядывая свое тело, вы думаете о том, что:
Задание 14 из 20
Как вы ведете себя с любимым человеком?
Задание 15 из 20
С какими чувствами вы ожидаете результатов медицинского осмотра?
Задание 16 из 20
Как вы относитесь к людям, с которыми общаетесь каждый день?
Задание 17 из 20
Как вы готовитесь к предстоящему длительному путешествию?
Задание 18 из 20
Какой цвет вам нравится больше других?
Задание 19 из 20
Принимая какое-то важное решение, вы всегда рассчитываете:
Задание 20 из 20
Если бы вы могли выбирать, что было бы для вас предпочтительнее?
Дискуссия «Кто я: оптимист или пессимист?» | План-конспект занятия по психологии (10 класс) на тему:
Дискуссия «Кто я: оптимист или пессимист?»
«Пока ты недоволен жизнью, она проходит»
Блейк
Цель: формирование потребности в позитивном отношении к жизни.
Ход занятия:
- Деление на группы: Кем вы себя считаете оптимистом и пессимистом?(рассадить по местам)
- Вступительное слово: «Утро…. Человек просыпается и надевает очки. Нет, речь идет не о тех очках, которые корректируют зрение, а о тех, через которые человек воспринимает окружающий его мир. Как не существует двух людей, воспринимающих жизнь абсолютно одинаково, так же не существует человека, способного видеть происходящее совершенно беспристрастно.
- Задание 1 – Для начала вам предлагается нарисовать портрет человека относящемуся к вашей группе (оптимиста и пессимиста). Из предложенных вам характеристик человека выбрать подходящие к данным людям по типу мышления (оптимист, пессимист), закрепить данные высказывания на листе. Лист прикрепить к доске магнитом и обосновать свой выбор.
4.Каких же людей называют оптимистами а каких пессимистами?
Оптимисты – люди, у которых взгляд на жизнь с позитивной точки зрения, они уверенны в лучшем будущем. Оптимисты утверждают, что мир замечателен, что из любой ситуации есть выход, что все получится хорошо, что все люди, в общем, хорошие.
Пессимисты – люди, имеющие отрицательный, негативный взгляд на жизнь, стремятся во всем видеть плохое. Пессимисты диаметрально противоположны взглядам оптимистов.
5.Кем быть лучше? На первый взгляд кажется, что оптимизм – это здорово! Однако не все так однозначно. И у оптимизма есть минусы. Оптимисты склонны замечать во всем только положительные стороны, а это мешает предвидеть возможные сложности и проблемы. Человеку свойственно приписывать другим те черты, которые присущи ему самому. Поэтому оптимисты – люди открытые, хорошие и добрые — часто видят в окружающих только их положительные стороны. Взгляд на мир через «розовые очки» нередко приводит к разочарованиям. Чтобы этого избежать, каждому в жизни нужна определенная доля пессимизма, чтобы трезво смотреть на вещи.
6. Задание 2. Приведите доводы (доказательство с примерами) на следующие утверждения.
Оптимизм — может ли привести к негативным или нежелательным последствиям.
Пессимизм — имеет место быть и даже в некоторых случаях помочь человеку.
7. Вывод. Мы, можем по-разному относится к жизненной ситуации. В каждом характере есть и положительные и отрицательные моменты. Постоянно находясь в приподнятом настроении можно не задумываясь совершить ошибку, а постоянно подавленное настроение не позволит вам радоваться жизни. Лучше всего на жизнь смотреть реально, не хныкать по пустякам и не переоценивать свои возможности. Природа не случайно одарила человека противоположными чувствами. Они уравновешивают друг друга и помогают находить оптимальные решения, поскольку истина всегда находится где-то посередине.
8. Оптимальный вариант – это реализм — объективный взгляд на жизнь, умение учитывать подлинные условия действительности, существующие возможности и соотношение сил.
9. Задание 3. Мозговой штурм.
Сейчас вам предлагается несколько суждений, восприятий разных по типу мышления на одну ситуацию, озвучена будет только отношение к ситуации оптимиста и пессимиста. Ваша задача предложить вариант реалиста.
Ситуация 1.
Оптимист — надеется
Пессимист — не надеется
Реалист — делает, чтобы сбылось.
Ситуация 2.
Оптимист – разгадывает кроссворд ручкой.
Пессимист – разгадывает кроссворд карандашом.
Реалист – придумал продал этот кроссворд тем двоим .
Ситуация 3.
Оптимист – видит свет в конце туннеля.
Пессимист – не видит света в конце туннеля.
Реалист – он один знает, что свет в конце туннеля — это идущий на встречу поезд
Ситуация 4.
Оптимист — строит воздушные замки,
Пессимист — ноет, что они призрачны
Реалист — выслушав обоих и строит себе крепкий и надежный дом
10. Вывод. Итак, подтвердилось определение Ожегова оптимизм — бодрое и жизнерадостное мироощущение, при котором человек во всём видит светлые стороны, верит в успех, в то, что в мире господствует положительное начало, добро.
Пессимизм — мрачное мироощущение, при котором человек не верит в будущее, во всём склонен видеть унылое, плохое.
Реализм — ясное и трезвое понимание действительности при осуществлении чего-нибудь.
11. Ответьте, пожалуйста, на вопрос:
1. Кто из вас изменил своё мнение, и определился, какой тип мышления преобладает в вашем характере?
3. Дополните предложение. После сегодняшнего занятия я считаю себя…….
12. Заключение. Каждый имеет право на существование, будь то оптимист, пессимист или реалист. Нарисуйте на своих кружочках смайлик-оптимист, реалист, пессимист.
Мир жив до тех пор, пока в нём есть разные люди, но оптимистов гораздо больше. Очень важно верить в свои силы. Хочешь быть оптимистом? (ответ да). Будь им!!!
Спасибо вам за участие, высказывания, искренность. Вспоминается совет Марка Твена о том, что «Лучший способ подбодрить себя, это подбодрить кого-нибудь». И я желаю вам жизнерадостности, положительных эмоций, успехов в работе и учёбе, и если у вас появятся друзья- пусть они будут оптимисты. Уходя, прикрепите свои смайлики на доске к плакатам.
Оптимист, Пессимист и Реалист …
или оппортунист — кто вы?
Жизнь меняет ваше мировоззрение …
Я всегда думал, что быть оптимистом — это хорошо, но жизнь учит вас …Experientia Docet ..
Я обнаружил, что нужно понимать реальное смысл всех точек зрения.
Не путайте оптимизм с надеждой …
Ниже вы найдете идеи для размышлений и познания себя.
Помните — оппортунист …
Мистер Т
Ричард Керри Томпсон
Восприятие
Сила восприятия… Что вы видите?
из Half-Full
by John J.Мерфи
Я родился в пятницу, 13 числа, меня зовут Мерфи (Закон Мерфи), и у меня было два клинических случая до трехлетнего возраста. Я рос, читая мантру «Я недостоин» в церкви, и многие мечты разбивались без предупреждения, подтверждая мою запрограммированную систему убеждений. Я никогда не понимал, что мы становимся тем, чем мы живем. Мы привлекаем то, что мы есть, что думаем и что чувствуем день за днем. Учитывая мои обстоятельства, время от времени было легко впасть в сознание жертвы, в постоянное состояние бессилия.Одно просто вело к другому. Я боролся, и с каждой борьбой меня, казалось, находило все больше.
Я не уверен, когда именно я «проснулся». Для меня это было скорее постепенным этапом, чем внезапным пробуждением. Тем не менее, я научился брать каждое из моих жизненных обстоятельств и разыгрывать их соответственно — как карточную руку.
Мы все слышали: «Я поверю этому, когда увижу это». Попробуйте перевернуть это: Мы видим это, когда верим в это. Мы переживаем это, когда живем этим сейчас.Мы призываем к нашему существованию именно то, что мы думаем, чувствуем и верим в данный момент. Подумайте над этим: что я призываю в свою жизнь прямо сейчас? Какие сознательные и подсознательные программы я выполняю прямо сейчас? За какой умственный и эмоциональный багаж я цепляюсь? Моя жизнь наполовину пуста или наполовину полна? Что еще более важно, что вообще «в стекле» и как долго я держусь за это? Что, если я решу найти и принять серебряные накладки, скрытые уроки жизни?
http: // www.simpletruths.com/inspirational-books/half-full.html?utm_source=silverpop&utm_medium=email&utm_campaign=ecommerce&utm_content=11_25_14_ST_TU_HFFL_News_Corp-Active&spMailingID=21749835&spUserID=ODI0Mjg3NTMzODkS1&spJobID=442727908&spReportId=NDQyNzI3OTA4S0
Ричард Керри Томпсон
Оптимист, Пессимист или Реалист? | Психолог1 :: Др.Martin Phillips-Hing
Большинство людей знакомы с фразой «стакан наполовину полон или наполовину пуст?» Подразумевается, что ваше восприятие воды в стакане подскажет, склонны ли вы быть оптимистом или пессимистом. Однако есть простой и более реалистичный третий ответ, который редко, если вообще когда-либо, дается. Прежде чем искать ответ — какие-нибудь мысли? Я провел быстрый — и ненаучный — опрос 13 человек в моем офисе. Я подарил каждому стакан воды, наполненный наполовину, и сказал: «Наполовину полный, наполовину пустой?» В результате три человека сказали «пустой», девять — «полный», а компьютерщик пожаловался, что технически это не совсем половина.Один коллега сказал: «Пусто … но я знаю, что он должен быть наполовину заполнен». Я также заметил, что когда психолог ходит по офису, проводя опросы, люди нервно улыбаются. Наша склонность видеть одну крайнюю позицию (оптимист) или в другой (пессимист) прочно укоренилась в нашем западном сознании и мировоззрении. Мы можем чрезмерно упрощать и разделять вещи на взаимоисключающие категории, такие как черный или белый, хороший или плохой, ты мне нравишься или ты мне не нравишься.
Люди видят только то, что они готовы видеть
~ Ральф Уолдо Эмерсон ~
Если задуматься, то, пожалуй, наиболее реалистичный и фактический ответ на мой опрос — это то, что стакан наполовину полон и наполовину пуст .Такова позиция реалиста . Почему мы не склонны воспринимать этот очевидный ответ, пока на него не укажут? Ральф Уолдо Эмерсон заявил: «Люди видят только то, что они готовы видеть».
Психологически часто полезно смотреть на вещи с этой более сбалансированной и гибкой точки зрения, чтобы иметь возможность лучше решать проблемы, а не оставаться в тупике. Например, когда мы злимся на кого-то, мы можем воспринимать его как «плохого», например: «У меня ужасный начальник».Однако человек обычно не бывает хорошим или плохим, но, точнее говоря, демонстрирует как хорошее, так и плохое поведение . Может быть, ваш босс властен над собой; однако может также быть правдой и то, что он довольно щедр на бонусы и свободное время. Если я слишком упрощаю свой взгляд на своего начальника, это вызывает более сильные негативные чувства, чем это, возможно, оправдано. Когда я переосмысливаю свое мышление, чтобы включить в него его положительные качества, сила отрицательных чувств обычно уменьшается.Это отправная точка для окончательного решения проблем с другим человеком.
Техника, используемая для усиления эмпатии или взгляда на перспективу, заключается в том, чтобы представить себя на месте другого человека и напомнить себе о случаях, когда мы могли вести себя аналогичным образом — например, отрезать кого-то за рулем. Обычно мы ценим, когда другой человек дает нам преимущество в своих сомнениях и рассматривает их как всего лишь ошибку в суждении.
Ваши друзья и коллеги оптимисты, пессимисты или реалисты? Теперь вы можете узнать.
Доктор Мартин Филлипс-Хинг — зарегистрированный психолог (№ 1361), имеющий частную практику в Консультационной и посреднической службе Окхилла в Абботсфорде. С ним можно связаться через его сайт — www.psychologist1.com
[Статья опубликована в Abbotsford Post — 27 октября 2006 г.]
Оптимист? Пессимист? Реалист? — Вдохновение 99
КТО ВЫ?
Если я задам вам этот вопрос, я уверен, что первые несколько ответов, которые приходят, это ваше имя, атрибуты, которыми вы известны, характеристики, с которыми вы себя ассоциируете, и так далее.Если я точно настрою вопрос на предыдущий вопрос, являетесь ли вы оптимистом или пессимистом, большинство людей, включая меня, скажут, что они оптимисты, очень немногие скажут, что они пессимисты. Некоторые занимают высокие моральные позиции и с радостью заявляют, что они реалисты, потому что они выше всех этих мелочей и знают, как вести свою жизнь. Давайте попробуем и посмотрим, что каждый пытается сказать
Я ОПТИМИСТ!
Ну конечно же! Вы пытаетесь увидеть, что хорошо во всем, пытаетесь найти лучшее в каждой ситуации и посмотреть, как лучше всего вы можете это использовать, чтобы оставаться на вершине ситуации.Вы тот, кто очень доволен этим определением жизни, но иногда вы можете упустить некоторые вещи, которые реальны, такие как страхи, возможные проблемы, ловушки, недостатки, а иногда и немного излишне самоуверенный. Тем не менее, вы настоящий шарм, потому что у вас достаточно энергии, чтобы попробовать, и я действительно очень уважаю этот
.Я ПЕССИМИСТ!
Что ж, это интересный выбор. Что-то, что вы могли бы заметить в пессимистах, — это то, что они в большинстве случаев правы, они редко ошибаются, они предвидят проблемы и четко изложили причины, почему что-то может не работать.Но что не так уж хорошо в этом, так это то, что у них обычно такой большой список причин, по которым они даже не начинают в большинстве случаев. Они счастливы в теоретическом мире. И мой вопрос был бы — я согласен, что они могут быть правы, но что они от этого выиграют? Нет никаких действий, чтобы вызвать какие-либо результаты. Даже будучи идеальным, они гарантируют посредственность. По крайней мере, оптимист пытается, что увеличивает его шансы на 100%: Вот несколько способов вывести вас из пессимизма
Я РЕАЛИСТ!
Некоторые люди очень умные! Это новая порода нового поколения, у них есть ответы на все вопросы, а иногда и немного самоуверенности.Они спокойно с оттенком презрения говорят, что они РЕАЛИСТЫ. Я часто задавался вопросом, кто они такие, потому что они говорят, что они настоящие, и очень хорошо оценивают ситуацию. Но у меня тоже есть претензия к ним. Они никогда не рискуют. Они прячутся за покровом реализма и даже не пробуют что-то новое или рискованное, потому что у них есть расчеты, подтверждающие это. Могу пообещать, что это из тех, кто никогда не прыгнет со скалы, и не из тех, кто изобрел бы самолет, потому что реальность говорит, что шансы не в вашу пользу!
ТАК ЧТО ЕСТЬ РЕШЕНИЕ ТОГДА?
Ну кого волнуют эти определения? Это ваша жизнь, вы знаете, чего хотите от нее.Это должно быть сочетание всего. Естественно быть пессимистом и осознавать риски, естественно быть оптимистом и не заботиться о рисках и делать решительный шаг, и также естественно рассчитывать, каким может быть результат, и быть реалистом.
Зачем беспокоиться об этих определениях, это ваша жизнь, вы должны быть всем, у вас должно быть сочетание всего этого, и вы должны знать, как выбирать и перемещать лопасти так, как вы хотите. В этом красота жизни — BALANCE
Дело в том, что вы можете быть кем угодно и кем хотите быть! И настоящий вопрос в том, что лучше всего подходит вам в этой ситуации, вы должны быть ими всеми.Не существует сверхдержавного оптимиста, самозваного реалиста или дерзкого оппортуниста, важен именно ВЫ, и вы знаете, что работает лучше всего.
Итак… Просто сделай это и перестань беспокоиться об определениях: Перестань определять себя, ты оживешь
Присоединяйтесь к нам, чтобы получить больше таких обновлений,
Нравится:
Нравится Загрузка …
Сила реалистичного оптимиста
Все мы знаем распространенную идиому о том, что стакан считается либо наполовину полным, либо наполовину пустым.И соответствующая оценка, если в результате кто-то имеет оптимистичный или пессимистический взгляд на жизнь.
Пессимист видит трудности в каждой возможности; Оптимист видит возможность в каждой трудности (Уинстон Черчилль).
Неужели все так просто?
Лично я предпочитаю третий способ, который я называю Быть реалистичным оптимистом . Это означает, что в целом и в большинстве ситуаций я настроен (очень) положительно, т.е.е. оптимистичный мыслитель. Однако в особо сложных ситуациях (например, до и во время очень сложных переговоров со многими неизвестными и неблагоприятными переменными) время от времени я мог бы применять более консервативный стиль. Как вы узнаете ниже, у этого есть определенные преимущества.
ОПТИМИСТ
Слово «оптимизм» происходит от латинского optimist , что означает «лучший». Оптимизм в типичном смысле этого слова в конечном итоге означает, что каждый ожидает наилучшего результата от любого данного ситуация.
Есть только два способа прожить свою жизнь. Один — как будто ничего не чудо. Другой — как будто все является чудом (Альберт Эйнштейн).
Исследования показали, что позитивное, то есть оптимистическое мышление может помочь справиться со стрессом, стать более стойким, смелым и, кроме того, играет важную роль в улучшении здоровья и благополучия.
Согласно Мартину Селигманну, люди с так называемым оптимистическим стилем объяснения склонны доверять себе, когда случаются хорошие вещи; и обычно винят внешние силы в плохих результатах.Они также смотрят на негативные события как на временные и нетипичные.
ПЕССИМИСТ
Термин «пессимизм» происходит от латинского слова « pessimus », означающего «худшее». Пессимизм — это состояние ума, при котором человек ожидает нежелательных результатов или верит, что зло или невзгоды в жизни перевешивают хорошее или роскошное.
Мы все в сточной канаве, но некоторые из нас смотрим на звезды (Оскар Уайльд).
Люди с пессимистическим стилем объяснения часто винят себя, когда случаются плохие вещи, но не считают себя достойными за успешные результаты.Они также имеют тенденцию рассматривать негативные события как ожидаемые и длительные.
В то же время некоторые исследования, в которых изучались последствия нереалистичного оптимизма, показали, что больший оптимизм связан с меньшим превентивным поведением, то есть иногда негативный стиль может привести к большей сосредоточенности, лучшей подготовке и большей осторожности.
РЕАЛИСТИЧЕСКИЙ ОПТИМИСТ
Альберт Бандура, один из отцов-основателей современной психологии, еще несколько десятилетий назад утверждал, что оптимизм является основой для создания и поддержания мотивации для достижения целей.И что успех человека в основном основан на том, верит ли он в успех или нет. Результаты его исследований еще предстоит доказать.
Нереалистичные оптимисты (я также называю их наивными реалистами), с одной стороны, убеждены, что успех придет к ним почти автоматически и что они добьются успеха без усилий. Некоторые из них даже думают (и надеются), что только посылая положительные мысли вселенная может вознаградить их, превратив все их желания и устремления в реальность.
Реалистичные оптимисты также очень оптимистичны. Они твердо верят в то, что они добиваются успеха и добиваются успеха. Они не сомневаются в этом. С другой стороны, они прекрасно знают, что для того, чтобы добиться успеха, они должны хорошо планировать, иметь доступ ко всем необходимым ресурсам, оставаться сосредоточенными и настойчивыми, оценивать различные варианты и работать на высоком уровне. После того, как все это было сделано, то есть будучи хорошо подготовленным и организованным, такое состояние снова стимулирует их уровень уверенности и, как следствие, их оптимизм.
Пессимист жалуется на ветер; оптимист ожидает, что это изменится; реалист регулирует паруса (Уильям Артур Уорд).
Оптимизм и реалистичность, т. Е. Объединение двух в один стиль поведения реалистичный оптимизм создает особую породу очень успешных людей. Реалистичные оптимисты остаются позитивными и оптимистичными в отношении будущего, даже — и особенно — если и когда они осознают предстоящие проблемы. Таким образом, реализм и оптимизм не противоположны диаметрально.Подсказка верна: они очень мощно дополняют друг друга!
Последний совет: В случае сомнений — и в основном, если вы хотите добиться чего-то очень уникального и впечатляющего — оптимист в вас должен перехитрить своего реалиста. Почему? Реалист может быть слишком склонен к тревоге. Однако оптимист, если его хорошо стимулировать и направлять, активирует вашу фантазию, воображение и смелость.
Как вы думаете? Вы больше оптимист или пессимист? Или оба? Как ты делаешь это? Дайте нам знать!
С уважением,
Андреас фон дер Хейдт
*****
Андреас фон дер Хейдт — руководитель и директор подразделения Kindle Content в Amazon в Германии.До этого он занимал различные руководящие должности в Amazon и L’Oréal. Он эксперт по лидерству и тренер по менеджменту. Он также основал Клуб товаров народного потребления. Андреас работал и жил в Европе, Австралии, США и Азии. Андреас любит вести блог как частное лицо в LinkedIn на различные интересные темы. Его последняя книга о том, что делает будущий лидер. Все сделанные в его статьях заявления, высказанные мнения и т. Д. Отражают только его личное мнение.
Пожалуйста, нажмите «Подписаться», если вы хотите услышать больше от Андреаса в будущем.Не стесняйтесь также подключаться через его групповое обучение в Linkedin или Consumer Goods или через Twitter и Facebook.
Другие недавние и популярные сообщения Андреаса фон дер Хейдта:
7 качеств лучших лидеров завтрашнего дня
Как добиться профессионального и личного успеха
6 вопросов успеха, которые вы должны задать
Какие люди в ведущих компаниях действительно ищут
Как руководить С головой и сердцем
Фото: istock.com
Оптимист против Реализма
Джеффа Таннелла
Волнение и мгновенная победа при запуске нового лидера ячейки радуют, если вы оптимист.Оптимист думает о том, что тренировочная трасса пройдена, члены ячейки довольны, смотритель доволен, церковь растет, и везде светит солнце.
Однако реалист уже подсчитывает количество препятствий на пути к долгосрочному успеху этого нового лидера. Оптимист сосредотачивается на проблемах в камере, силе греха помешать новому лидеру, и духовная война против лидера возрастет.
Оптимист упускает из виду сложные вещи и переключает внимание на что-то более захватывающее, в то время как реалист готовится к грядущему давлению.Поддерживать лидера — тяжелая работа. Очень важно помочь лидеру обрести новые силы. Вот несколько ключевых вещей, которые вы можете сделать.
Убедитесь, что новый лидер:
- Ежедневно у ног Иисуса
- Чтение величайшего из когда-либо составленных инструкций (Библии)
- Следующий шаг на тренировочном пути
- С любовью пасут свою часть стада
- Приобретение новых навыков для помощи людям в трудные времена
- Проведение времени с другими лидерами во время тренировок и встреч лидеров, проводимых церковью
Можно ли быть оптимистичным реалистом? Да.Сохраняйте надежду на Иисуса, пребывающего в этом лидере, и в то же время составляйте твердый, выполнимый план, чтобы они регулярно получали новые инструменты для того, чтобы вести других в Теле Христа.
Положитесь на истину, например:
- «Больше Тот, Кто в тебе, нежели Тот, Кто в мире» (1 Иоанна 4: 4)
- «Все могу в Христе, Который дает мне силу» (Филиппийцам 4:13)
- Но и по этой самой причине, отдавая все усердие, прибавьте к своей вере добродетель, к добродетели — знанию, к знанию — самоконтролю, к самообладанию — настойчивости, к настойчивости — благочестию, к благочестию — братской доброте и к братской доброте — любви.