Не жаловаться: Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации

в Хакасии наблюдателей от «ЕР» призвали не жаловаться на выборные нарушения

https://www.znak.com/2021-09-07/tayga_info_v_hakasii_nablyudateley_ot_er_prizvali_ne_zhalovatsya_na_vybornye_narusheniya

2021.09.07

«Тайга.инфо» опубликовала аудиозапись с инструктажа «Единой России» в Хакасии, на которой, предположительно, секретарь одного из территориальных избиркомов Хакасии прямо агитирует за «Единую Россию», советует не писать жалобы о нарушениях закона и пугает судом.

Как пишет издание, собрание прошло в поселке Копьево Орджоникидзевского района Хакасии. Журналисты предположили, что на записи слышны голоса исполнительного секретаря местного отделения «Единой России» Ирины Карабутиной и главы Копьевского сельсовета Александра Коропова.

«Даже если вдруг вы увидели какое-то нарушение или вы считает, что это может быть нарушение, не пытайтесь сразу писать жалобу, — говорит голос на записи. — Если в чем-то сомневаетесь, подойдите к председателю или заместителю, не подходите к секретарю — у них другая работа в эти дни. Я как секретарь территориальной избирательной комиссии буду вас нацеливать на то, чтобы они вас отправляли [обратно]. <…> Если вам председатель аргументированно объяснил, что это не нарушение — не садимся писать жалобу. Звоним вашему десятнику и разбираемся в ситуации. Любую ситуацию, которую вы посчитаете нарушением, придется разбирать чаще всего в суде. То есть это не очень приятно всем, мы все живем в деревнях, зачем нам еще накалять эту обстановку по поводу того, что вам померещилось, показалось и не имеет такого огромного значения на избирательные вопросы». 

Она также убеждала слушателей, что, если жалоба дойдет до суда, их фото- и видео-доказательства не будут рассматривать. «Даже если вы увидели нарушение, сделали видео и фотосъемку не с места, с которого положено, и пришли в суд с этим, а председатель комиссии принесла схему, где заштрихованы места для наблюдателей, и на видеокамеру на территории избирательного участка не попало это нарушение, они не будут [рассматриваться в суде]», — утверждала женщина.  

При этом, как напоминает издание, это утверждение является ложным. Любая запись может лечь в основу уголовного дела, а на членов комиссии часто заводят уголовные дела.

Предполагаемая «Карабутина» предложила всем зарегистрироваться в мобильном приложении, чтобы отправлять явку с участков. Более того, в нем можно «черпать информацию по всем позициям, которые проводит „Единая Россия“».

«По крайней мере, вы будет знать, о чем потом бабушке и дедушке сказать. <…> Вот есть национальный проект, который финансирует „Единая Россия“ — и всё, что делается у нас в плане благоустройства <…> тоже „Единая Россия“, тротуары, которые в центре — хоть как-то, понемножечку делает „Единая Россия“», — утверждает женщина на записи, не уточняя, что благоустройство оплачивается из муниципального бюджета, а не денег «ЕР».

«Надо понимать, что „Единая Россия“ — это не партия воров. Голосуй за „Единую Россию“ не значит — „голосуй за воров“. Мы сами в „Единой России“ с тобой много наворовали», — говорит инструктор. 

Хочешь, чтобы в стране были независимые СМИ? Поддержи Znak.com

Граждане могут жаловаться на опасную стройку рядом с жилыми домами — Российская газета

Граждане не обязаны мириться с появлением опасной стройки по соседству. Остановить хор отбойных молотков можно судебным иском. Чувствуете угрозу — надо жаловаться.

Пятый кассационный суд общей юрисдикции сделал важное разъяснение: закон не содержит запрета третьим лицам обжаловать заключения экспертизы проектной документации и результаты инженерных изысканий застройщиком. То есть тех документов, благодаря которым строители получили разрешение засучить рукава.

«Третьи лица» — это все остальные, формально, посторонние. Например, те же соседи.

Как правило, документация, о которой идет речь, подтверждает, что все просчитано верно и строительство безопасно (или — якобы безопасно).

Однако деньги застройщиков, как известно, порой туманят разум экспертов и те вдруг перестают замечать строительные угрозы. Теперь у граждан появилась возможность оспаривать такие расчеты.

В частности, большие сомнения в трезвости экспертных расчетов возникли у гражданина Т., рядом с участком которого начали строить автозаправочную станцию. На его взгляд, эксперты, давшие положительное заключение, не учли требования о минимальных противопожарных расстояниях от многотопливных автозаправочных станций, а также забыли про необходимую санитарно-защитную зону.

Однако нижестоящая судебная инстанция отказалась рассматривать иск к экспертам на том основании, что гражданин не имеет никакого отношения к заказу экспертизы. Мол, он тут третий лишний.

«Экспертиза, по поводу которой возник спор, является коммерческой услугой, правом обжаловать заключение негосударственной экспертизы проектной документации обладает закрытый перечень лиц», — привел мнение нижестоящей инстанции кассационный суд.

Заключения о том, что стройка безопасна, нередко делаются частными фирмами по заказу застройщиков. И в них написано то, что нужно заказчику

К узкому кругу «уполномоченных» местный суд отнес застройщика или технического заказчика. Мол, хороша или плоха экспертиза, это дело исключительно частное. Раз заказчик — тот, кто платил и заказывал музыку, то бишь экспертизу — доволен, то и придираться к экспертам нельзя.

Кассационный суд специально процитировал данное мнение, чтобы показать, как судья не должен думать. Потому что это мнение в корне неправильное.

Как подчеркнул кассационный суд, ни в Градостроительном кодексе, ни в подзаконных нормативно-правовых актах, прописывающих порядок обжалования экспертиз, не написано, что третьим лицам жаловаться нельзя. Поэтому спор был возвращен в первую инстанцию для рассмотрения по существу.

«Проблема «опасного» строительства существует очень давно и не является для судов нововведением», — рассказывает почетный адвокат России, заведующий бюро адвокатов «Де-юре» Никита Филиппов.

Там, где у нормального человек должна быть совесть, у застройщиков, похоже, находится калькулятор. Ради прибыли они готовы изуродовать многоэтажками и чем угодно любой клочок земли. Будет оно потом стоять или нет, не навредит ли кому, не их головная боль. Ряды двадцатиэтажек могут вырасти, например, на берегу реки, так что насосы в подвале будут бесконечно откачивать воду. Чуть остановятся, и через несколько часов подвал затоплен. Но экспертиза не увидела никаких проблем для стройки. И таких примеров масса.

Обычно, чтобы противостоять таким стройкам, граждане вынуждены отдельно заказывать экспертизы. Что влечет дополнительные расходы.

«Даже если разрешительная документация в порядке, но вами будет доказано причинение строительством вреда — ваши требования подлежат удовлетворению, — говорит Никита Филиппов. — И главное: не нужно ждать, пока неблагоприятные последствия наступят, достаточно доказательств наличия такой угрозы в будущем».

В качестве примера адвокат привел спор некоего гражданина, рядом с участком которого начали строить бассейн.

«К исковому заявлению были приложены письменные доказательства, а именно — заключение эксперта, из которого следует, что продолжение строительства бассейна на соседнем участке может повлечь осадку фундамента здания, которая приведет к растрескиванию его стены, — рассказал Никита Филиппов. — Суд удовлетворил исковое заявление, обязал ответчика прекратить земляные работы».

Причем удовлетворил, несмотря на активные протесты застройщиков, мол, трещины-то еще нет, а значит, дескать, говорить не о чем.

Нет: ждать беды не надо. Этот принцип должен зарубить себе на носу — а также в строительной документации — каждый застройщик.

На основе экспертизы выдаются разрешения на стройку. Если доказать, что эксперт просчитался, надо отменять и разрешение

Разъяснения же Пятого кассационного суда расширяют возможности защищать свои права гражданам, которым не посчастливилось жить в зоне опасной застройки. Теперь отдельным иском можно выбить главный козырь строительных магнатов: результаты экспертизы. Ведь именно на основе экспертизы выдаются разрешения на стройку. Если доказать, что эксперт просчитался, надо отменять и разрешение.

Кстати, на время разбирательства суд может приостановить опасную стройку под окном.

Кроме того, предъявить претензии можно, если соседняя стройка слишком шумит или как-то еще причиняет неудобства.»Обычно за подобные нарушения можно привлечь застройщика к административной ответственности», — уточняет адвокат.

Например, закон города Москвы «О соблюдении покоя граждан и тишины в городе Москве» устанавливает, что к действиям, нарушающим покой граждан и тишину в ночное время относится производство ремонтных, строительных, разгрузочно-погрузочных работ, если они оказались излишне шумными.

Нарушение покоя граждан и тишины в Москве влечет административную ответственность в соответствии с Кодексом города Москвы об административных правонарушениях.

Но привлечь застройщика можно и по статье 6.3 КоАП России за нарушение законодательства в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения. Так, в Архангельской области был наказан застройщик, вбивавший сваи при помощи копра, из-за чего в квартирах соседних домов шум превысил нормативы.

Жалобы и достижение жизненного успеха

Вы когда-нибудь обращали внимание, сколько времени тратите на жалобы? Как часто замечаете, что все не то, не по вам, и не так, как вы хотели, как охотно обращаете внимание на плохое, а хорошее – игнорируете?

Большинство людей жалуется и ноет каждый день, а особо талантливые – и вовсе постоянно. И часто мы проводим больше времени, жалуясь на жизнь, чем действуя.

При этом по моим наблюдениям, жалобы и нытье – один из самых лучших способов отпугнуть удачу. И сейчас я попробую объяснить, почему.

Наверное, каждому очевидно, что нытье – утомительная и раздражающая привычка. Но не всегда понятно, как оно может влиять на достижение жизненного успеха. Что вообще плохого в жалобах? Почему нельзя отвести душу, когда что-то не устраивает? Хочется же иногда выпустить пар!

Последствия жалоб

• Нытье отпугивает успешных людей
  

Ни один по-настоящему успешный человек не любит хныкать. Разумеется, слабости есть у каждого, но нытье как стиль жизни – это точно не про сильных и целеустремленных людей. Это не значит, что им не на что жаловаться. Но они сосредоточены не на препятствиях, а на способах их преодоления.

• Нытье отнимает силы, настраивает на негатив
  

Нам кажется, мы облегчаем душу, а на самом деле – только увязаем глубже в болоте. Многочисленные психологические исследования показали: человек может привыкнуть замечать негатив, а может приучить себя видеть хорошее. И это напрямую влияет на его жизнь, в которой слишком много зависит от субъективного отношения. Уметь видеть позитивные стороны жизни – одно из правил достижения успеха.

• Нытье становится самосбывающимся пророчеством
  

Жалобы и нытье – программирование себя и окружающего мира на дальнейшие проблемы. Наши мысли и слова рано или поздно становятся реальностью. И в случае с жалобами это растет как снежный ком: мы жалуемся, притягиваем неприятности, они становятся поводом для новых жалоб и так далее.

• Жалобы раздражают
  

Давайте будем честны – никому не нравится нытье. Когда мы сами жалуемся, то обычно не осознаем, как это выглядит со стороны. Но сами, слушая чужие жалобы, редко бываем в восторге. Конечно, можно поддержать жалобщика и пожаловаться с ним хором. Или начать спасать его от неприятностей… Но все это – психологические деструктивные игры, которые в итоге никуда не ведут.

• Жалобы – это перекладывание ответственности и оправдание неудач
  

Когда мы жалуемся, то обычно подразумеваем, что ответственный за наши проблемы находится где-то извне и что это точно не мы. Либо это мы, но из позиции жертвы. С таким подходом сложно что-то изменить к лучшему – от нас ведь как бы ничего не зависит.

Никогда не сдаваться?

Как же быть? Неужели никогда не выказывать недовольства? Нет, конечно. Я не предлагаю быть вечно позитивным дурачком, который только улыбается и радуется всему подряд. Подавлять обиду, злость или страх тем более не нужно. Негативные эмоции и чувства нуждаются в проживании, а не в затаптывании.

Но как отличить проживание эмоций от залипания на них? Признание эмоции обычно означает нейтральное, взрослое отношение к ней. А залипание – это позиция жертвы.

Сравните: «Ах, я бедная, несчастная, у меня такие неприятности, я так несчастна и мне так грустно» и «Мне грустно и я чувствую себя неуютно. У меня есть на это объективные причины». У этих состояний совершенно разные оттенки.

Проживание – это признание: «да, я испытываю негативную эмоцию, я вижу ее и принимаю». И обычно после этого эмоции достаточно быстро проходят. А залипание – когда вы сосредотачиваетесь на эмоции, возвращаетесь к ней снова и снова, культивируете, делаете ее поводом ничего не менять. Жалобы и нытье – классический способ залипнуть.

Если жалуются вам

Если друзья, близкие и даже незнакомые люди постоянно жалуются вам на жизнь, скорее всего, у вас проблемы с личностными границами. Окружающие чувствуют это и пользуются возможностью получить внимание. Этим они могут отнимать много сил.

Один из способов остановить жалобщика – прямо сказать, что вы понимаете его/ее чувства, но не хотите это обсуждать и выслушивать. Другой – не включаться эмоционально. Можно просто сказать «Понятно» и перевести разговор на другую тему. Каким бы близким другом не был тот, кто вам жалуется, лучше остановить его вовремя. Если вы научитесь ставить границу, то жалобы и нытье сойдут «на нет», и вы перестанете терять силы и время.

Заметьте, я говорю не о каких-то временных неприятностях и «разовом» желании поделиться, которые бывают у всякого, а о тенденции, когда вам постоянно сливают негатив.

Кто-то считает отказ слушать жалобы эгоизмом. Но подумайте сами: это драгоценное время вашей жизни, которое кто-то наполняет нытьем, используя вас, как жилетку или отдушину. Вот это и есть настоящий эгоизм. Выбирать, как реагировать, вам. Но условие достижения жизненного успеха – это умение выбирать окружение и то, как оно на вас влияет.

Три дня без жалоб

Попробуйте проделать очень простую практику: провести три дня без единой жалобы. Я не предлагаю вам вообще никогда не жаловаться. Всего три дня. Не жалуйтесь на погоду и здоровье, не обвиняйте детей или партнера, не осуждайте политиков или начальника. Воздержитесь от этого хотя бы вслух, а если получится, то и про себя.

Понаблюдайте за собой в этот период. Скорее всего, вы увидите, что не жаловаться – сложно. Но если у вас получится, вы почувствуете, как это приятно, какую свободу и потрясающую легкость это дарит.

Вадим Куркин

Куда и как пожаловаться на врача в поликлинике?

Ежедневно граждане, обращающиеся в больницы и поликлиники по полису ОМС сталкиваются с ситуациями, которые нарушают их права на получение бесплатной, качественной и своевременной медицинской помощи. Каждый из нас может вспомнить, как не смог записаться на прием к врачу, как ему не смогли оказать квалифицированную медицинскую помощь, или как предлагали оплатить медицинскую услугу (УЗИ, МРТ), чтобы получить ее «прямо сейчас».

Многих из этих ситуаций удалось бы избежать, если бы граждане знали и сразу обращались в контролирующие и надзорные органы:

1. Администрация медицинской организации. Письменная жалоба может быть подана заведующему отделением, либо непосредственно руководителю (главврачу). Руководящее лицо обязуется рассмотреть поступившее заявление, принять по нему решение и предоставить соответствующие объяснения в письменном виде.

2. В страховую медицинскую организацию. С 1 июля 2016 года Федеральным фондом ОМС запущен проект по страховых представителям, которые стоят на страже защиты прав застрахованных. Можно обратиться на круглосуточную горячую линию или официальный сайт страховой медицинской организации, на электронную почту или лично, обратившись в пункт выдачи полисов.

   Сегодня, чтобы обеспечить полноценное сопровождение застрахованного лица, страховая компания должна иметь в своем штате врачей-экспертов, юристов, специалистов Колл-центра…

3. Территориальной фонд обязательного медицинского страхования. С 1 июня 2016 г. в ТФОМС работают Контакт-центры по приёму обращений от застрахованных. Операторы первого уровня внимательно выслушают, проконсультируют и зафиксируют обращение. При необходимости передадут обращение оператору 2 уровня, для более подробного анализа, выяснения всех обстоятельств и устранения причин жалобы. Обращаться можно также лично (при этом выдается уведомление о принятии заявления), либо посредством почтового отправления, электронной почты или обращения на официальном сайте. В период, не позднее 30 дней, заявителю обязаны предоставить официальный ответ.

4. Судебные инстанции. Как правило, в суд обращаются по вопросам возмещения необоснованно затраченных средств на медицинское обслуживание. При подаче иска желательно представить соответствующие доказательства – справки, выписки, счета, видео или фото, свидетельские показания…

По полису ОМС нам положено гораздо больше услуг, чем мы привыкли думать. Просто нужно знать и добиваться своих прав в системе обязательного медицинского страхования!

Вернуться к списку »

Дата изменения: 01.04.2019 11:19:16

Искусство ворчать. Как я училась жаловаться по-французски

• Эмили Монако
• BBC Travel

20 сентября 2020

Автор фото, Getty Images

Во Франции жалобы на жизнь — вполне приемлемое и расхожее начало разговора. Однако это тонкое искусство — знать, когда, кому и о чем можно пожаловаться. Да и жалобы ли это? У французов есть для них специальное слово.

У французов многие разговоры начинаются со вздоха и сетований: погода плохая, урожай винограда хуже, чем в прошлом году, политики некомпетентны да еще и глупы…

Когда более десяти лет назад я впервые приехала во Францию (я была тогда 19-летней американкой, глядящей на мир через розовые очки), меня очень нервировал этот постоянный поток жалоб.

Почему, ломала я голову, у французов всегда такое дурное настроение? Но когда я наконец набралась смелости и спросила об этом французского друга, он запротестовал: французы не нытики, сказал он. Они — râleurs, ворчуны.

Во французском языке — несколько слов для «жаловаться»: есть «se plaindre», которое употребляют для старых добрых жалоб; есть «porter plainte» — для более официальных жалоб. И наконец — «râler»: жаловаться просто ради удовольствия.

«Râler означает нечто неформальное, даже брюзгливое (что-то вроде английского «grumble», «ворчать» или «grouch», «брюзжать»)», — объяснила мне Джемма Кинг, старший преподаватель французского языка в Австралийском национальном университете и редактор блога Les Musées de Paris («Музеи Парижа»).

«Вы можете râler по поводу необходимости что-то сделать, но все равно это делать (хоть и неохотно), в то время как porter plainte означает, что вы не собираетесь что-то делать и объясняете кому-то, почему».

Когда я подала на вид на жительство во Франции и томительно ждала результата (французское гражданство тогда выглядело чем-то вроде недостижимой мечты), я часто шутила: могу сказать, что стала настоящей француженкой и без подтверждающего это официального документа, потому что каждое утро просыпаюсь с неуправляемым желанием жаловаться.

В качестве подготовки к судьбоносному дню я понарошку жаловалась каждому, кто готов был меня выслушать: суп уже остывший, салат слишком теплый, сосед не сказал мне «бонжур»…

Друзья смеялись над моими попытками сетовать на жизнь, как настоящая француженка, и теперь я думаю, что все это было похоже на то, как ребенок, еще не овладевший умением общаться, изображает, будто разговаривает по телефону.

Мне еще предстояло научиться этому тонкому искусству — понимать, когда, кому и на что уместно жаловаться.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Французы обожают жаловаться — но это не нытье, а способ общения

Во Франции жалоба, ворчание — вполне приемлемое начало разговора. Можно обсудить ресторан, начав с того, что пожаловаться на плохое обслуживание (при этом получая удовольствие от отлично приготовленного блюда). Можно, обсуждая свою новую квартиру, упирать на то, что окна выходят на восток и вам теперь придется покупать плотные шторы.

Но, как подчеркивает Джули Барлоу, канадская журналистка и соавтор книги The Bonjour Effect, для американцев высказанная негативная оценка выглядит так, как будто вы хотите закончить разговор, в то время как во Франции такие комментарии воспринимаются как способ пригласить высказаться других.

Североамериканцы, говорит она, не так комфортно, как французы, себя чувствуют в беседе, где сталкиваются точки зрения, где много критики.

Французская жалоба-ворчание поэтому выглядит как нечто более умное, осмысленное, чем наивный взгляд на вещи сквозь розовые очки, полагает Барлоу.

Анна Полоньи, франко-венгерско-американская писательница и декан факультета писательского мастерства в Парижском институте критического мышления, полагает, что это отличие может проистекать из присущего американцам страха показаться лузером.

«Во Франции просто нет такого слова, — говорит она. — Чтобы быть лузером, нужно, чтобы окружающий тебя мир был зациклен на победах. А я не уверена, что люди здесь рассматривают бытовое общение именно с такой точки зрения».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Разговоры можно сравнить с поединками, в которых собеседники соперничают в уровне интеллекта

По словам Барлоу, во Франции разговоры, скорее, можно сравнить с дуэлями, поединками, во время которых первый нанесенный удар может быть жалобой на что-то. В ходе такого поединка демонстрируется интеллект, из-за чего человек выглядит критически настроенным, думающим, а не излишне доверчивым.

Полоньи испытала это на собственном опыте, когда переехала из Франции, где воспитывалась, в Америку, в штат Айова. Она сразу обратила внимание на то, что люди стараются не позволять себе критических замечаний и прибегают к жалобам только тогда, когда терпеть дальше уже невозможно.

«Это не то ворчание, как мы его понимаем здесь [во Франции], это скорее выпускание пара, — говорит она. — Было такое ощущение, что люди не позволяли себе пожаловаться в той форме, которая на самом деле рождает понимание между людьми, сближает их. Они просто не делали это до тех пор, пока молчать уже было невозможно».

Полоньи даже заразилась от американцев, начав добавлять к своим жалобам оптимистичное завершение: «Когда я ворчу по-английски, у меня такое чувство, что в конце необходимо сказать что-то вроде: но я все равно с этим справлюсь!»

Во французском, наоборот, нет необходимости в каких-то бодрых заключениях. «Я ощущаю, что чем более подробно я жалуюсь, тем больше я склоняю собеседника мне посочувствовать, разделить со мной всю ужасность того, на что я жалуюсь», — говорит она.

Многие англоязычные люди чувствуют себя неловко во французской атмосфере нытья-ворчания, поскольку считают, что негатив плодит негатив. Однако, как полагают некоторые эксперты, французский подход на самом деле может быть полезней для здоровья.

В исследовании 2013 года, результаты которого были опубликованы в журнале «Биологическая психиатрия», выяснилось, что попытки управлять негативными эмоциями могут быть связаны с увеличением риска кардиососудистых заболеваний. В исследовании 2011 года Техасского университета в Остине обнаружилось, что подавление негативных эмоций может делать людей более агрессивными.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Во Франции важно понимать, когда, кому и на что можно пожаловаться. Ворчание здесь — это искусство

Это, конечно, не говорит о том, что жаловаться — всегда хорошо. Если делать это слишком часто, вас может затянуть в воронку негатива, перепрограммировав ваш мозг так, что он будет концентрироваться только на черном.

Однако французские ворчуны легко могут избежать этой опасности — отчасти потому, что они редко жалуются на собственную жизнь, а ворчать склонны по поводу внешних обстоятельств.

Согласно одному исследованию, 48% опрошенных французов заявили, что более всего жалуются на правительство. Что неудивительно, поскольку, как следует из недавней статьи в Politico, подавляющее большинство французов негативно относится к тому, как президент Эммануэль Макрон справляется с пандемией.

А вот на личные проблемы французы жалуются крайне редко. Согласно тому же опросу, 23% жалуются на то, что люди им не перезванивают, 33% жалуются, что не могут найти ключи или телефон, и только 12% — на проблемы с детьми.

«Думаю, что французы сохраняют оптимизм относительно собственной жизни, но в отношении своей страны настроены очень критически, — отмечает Барлоу. — Не дай вам бог на вечеринке похвалить Францию — вас поднимут на смех».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Во Франции многие разговоры начинаются со вздоха и жалобы

Согласно Марго Бастен, исследовательницы из бельгийского Левенского католического университета, то, что французы сосредоточены на проблемах, не имеющих отношения к их личной жизни, действительно полезнее для психики.

Но, как показали ее исследования, периодический выпуск пара тоже помогает и становится вредоносным только когда это случается слишком часто и чрезмерно.

Впрочем, французы в целом не склонны к катастрофичности мышления. И, как отмечает Полоньи, их жалобы редко имеют целью чего-то добиться.

В то время как среди американцев нет недостатка в тех, кто желает «поговорить с менеджером», чтобы исправить неправильное, а британцы демонстративно и во всеуслышание вздыхают, когда кто-то пытается пробраться вне очереди, во Франции жалобы не рассматриваются как средство положить чему-то конец.

«Не думаю, что они жалуются, потому что хотят что-то изменить, — подчеркивает Барлоу. — Просто это такая культурная особенность, черта, присущая здешним разговорам».

Как и многие другие разговорные привычки (например, спрашивать, как дела, при этом ни капли не интересуясь ответом), ворчание во Франции прежде всего — средство установления межличностных связей. И очень уместное средство.

Исследование Оклахомского университета (США) показало, что жалобы в разговоре могут позитивно влиять на сближение людей, оно — полезный инструмент для нахождения общих интересов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Взаимные сетования — это способ сближения между людьми

«Вы жалуетесь другому человеку, вы чувствуете, что вас понимают, чувствуете связь с этим человеком», — говорит Бастен.

Так, я никогда себя не чувствовала более француженкой, чем когда прошла все круги ада французской полицейской префектуры, пытаясь продлить вид на жительство.

После абсолютно кафкианского блуждания по внутренностям бюрократической машины я жаловалась направо и налево — всем, кто соглашался меня выслушать, описывая некомпетентность начальников, устарелость и бессмысленность требований к предоставляемым документам…

И хотя моим французским друзьям не приходилось проходить через это, они использовали мои жалобы как отправную точку для их собственных жалоб — на налоговое управление, на других бюрократов, которые только и делают, что вставляют палки в колеса. Так что моя жалоба вполне вписалась в то, на что принято жаловаться.

Прожив во Франции много лет, я наконец установила контакт с местными. Никогда бы не подумала, что для этого мне придется сетовать так много.

«Когда кто-то жалуется, в этом есть какая-то подлинность, искренность, — говорит Полоньи. — И меня это утешает. Потому что, как мне кажется, когда человек жалуется, он раним, незащищен».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Travel.

«Сказалась пандемия»: россияне стали чаще жаловаться на проблемы с сердцем

— Есть ли отрицательная или положительная динамика в сфере кардиологических заболеваний?

Я статистику не проводил, но кардиологических заболеваний за пандемию не уменьшилось, а, наоборот, стало больше. Во-первых, очень сильно сказалась пандемия. Во-вторых, такой период сейчас — то магнитные бури, то солнечное затмение, то различные погодные изменения серьезные.

Все это сказывается на состоянии людей с кардиологической патологией.

— Как именно пандемия сказалась на людях с кардиологическими заболеваниями?

Она привела к обострению тех заболеваний, которые относились к функциональным: гипертонии, инфаркта миокарда, инсульты стали нередкими явлениями. Сегодня чаще у людей наблюдается мигрень, чаще бывают гипертонические кризы, чаще бывает острый коронарный синдром – предвестник инфаркта. Нередко бывают и мозговые инсульты.

Здесь во многом виноват стресс, который появился на фоне пандемии. С одной стороны, ковид заметно порушил экономику страны: люди потеряли работу, цены возросли, нет стабильности. Естественно, это вызывает обеспокоенность. С другой, люди боятся самого вируса. Особенно риски возросли среди пожилых людей.

— А среди молодежи?

Конечно. Там тоже достаточно причин для стресса: когда стоит вопрос о получении образования, дистанционном обучении, его качестве, это рождает переживания, и они сказываются на здоровье.

— Как снижать уровень стресса?

Для уменьшения стрессового воздействия человек должен избавиться от вредных привычек — курения, злоупотребления алкоголем, нормализовать сон, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями.

— Как понять, что нужно обратиться к кардиологу?

Если болит в зоне сердца, конечно, надо показаться врачу. Но иногда бывает другая локализация. Например, сердце болит, а отдает в челюсть, в зуб – то есть распространяется по корешкам нервов. Поэтому лучше всего вовремя проходить диспансеризацию.

— Как сегодня обстоит ситуация с инфарктами?

Инфаркты помолодели. Мы их относили раньше к возрасту 60 лет и старше, а сейчас инфаркты бывают и у молодых ребят, которым 26-30 лет. Помолодел и мозговой инсульт.

— Почему это произошло?

Здоровье населения в целом упало — из-за этого рождаются дети с проблемами здоровья.

— Как распознать предынфарктное и предынсультное состояние?

Если мы говорим об инфаркте, это сильные боли сжимающего, давящего характера в области грудной клетки, спереди. Они отдаются в левую руку, левую лопатку, левую сторону челюсти. Одышка, которая нарастает, увеличивается. И, конечно, в этой ситуации первая помощь – это взять нитроглицерин под язык. Померить давление и так далее, но это лучше все же вызвать «Скорую» и не экспериментировать. А инсульт – это выраженные головные боли, головокружение, шаткость в походке. А потом будет больше – это может быть провисание руки и ноги, нарушение речи.

— Как часто нужно измерять давление, чтобы контролировать?

Если есть проблемы, то надо мерить утром и вечером. Дальше записывать, смотреть закономерность, обсуждать это с лечащим врачом.

Некоторым нужно обязательно дополнительно мерить перед сном — особенно, если наблюдается гипертония ночная. Потому что больные сердечники чаще всего умирают ночью или под утро.

— Какие общие рекомендации для здоровой работы сердца вы можете дать?

Вести здоровый образ жизни. Прекратить курение, прекратить злоупотребление алкоголем. Жить более радостной, более насыщенной жизнью. Гулять, отдыхать, работать, растить детей, радоваться, что на твоем пути появился человек, который тебя любит. Когда все в совокупности, все идет нормально.

Путин посоветовал США жаловаться в «Международную лигу сексуальных реформ»: Политика: Россия: Lenta.ru

Американская телекомпания NBC дословно перевела большинство цитат и фразеологизмов, использованных президентом России Владимиром Путиным в интервью с журналистом Киром Симмонсом, и без кавычек, которые могли бы продемонстрировать понимание журналистами смыслового контекста. Об этом свидетельствует стенограмма разговора, опубликованная на сайте вещателя.

Так, телеканал привел в дословном переводе и без кавычек цитату из романа Ильи Ильфа и Евгения Петрова «Золотой теленок» «можете жаловаться в Международную лигу сексуальных реформ», которую российский лидер озвучил в ответ на обвинения в приписываемых Москве кибератаках. В книге Остап Бендер советует «обратиться во Всемирную лигу сексуальных реформ» Паниковскому, жалующемуся на то, что его не любят девушки. В переводе у NBC получилось you can take your complaint to the International League of Sexual Reform. При этом телекомпания не попыталась пояснить, что это за организация.

Материалы по теме:

В другом месте интервью корреспондент Кир Симмонс пересказал слова президента США Джо Байдена, якобы заявившего Путину во время их предыдущей встречи, что не увидел в его глазах души. Российский лидер заявил, что не помнит такого разговора, и использовал фразу «что-то с памятью моей стало» из песни «За того парня» из фильма «Минута молчания». Телеканал перевел ее опять же без кавычек — something wrong with my memory.

Также Владимир Путин, говоря о внутренних проблемах США, использовал пословицу «нечего на зеркало пенять, когда рожа крива». Американский вещатель перевел ее буквально — don’t be mad at the mirror if you are ugly.

Ранее Владимир Путин обвинил журналиста телеканала NBC, который брал у него интервью, в затыкании рта и некорректном поведении, противоречащем «американским ценностям». Корреспондент в ходе беседы не раз перебивал Путина, на что российский лидер заявил, что в интересах зрителя дать ему ответить на вопрос полностью.

Запись интервью состоялась 11 июня в Кремле. Глава государства, в частности, ответил на вопросы об инциденте с самолетом Ryanair в Белоруссии, боязни оппозиции и условиях содержания учредителя Фонда борьбы с коррупцией (ФБК, включен Минюстом в реестр организаций, выполняющих функции иностранного агента, и признан экстремистской организацией) Алексея Навального в СИЗО, а также порассуждал о России после его ухода с поста.

5 замечательных библейских стихов для детей, которые нужно запомнить О жалобах

Я собрал несколько замечательных библейских стихов о жалобах, которые дети должны запомнить в качестве учебного пособия для родителей.

Даже когда наши дети, в конце концов, подчиняются нашим желаниям, ничто так не обескураживает, как слышать эти слова: «Но папа…» или «Я должен?» После этих слов обычно возникает шквал жалоб. В действительно плохой день родители могут спорить о том, с чем бороться хуже: с непослушанием или ворчливым послушанием?

Нужно больше положительных идей для воспитания христианских детей? Посмотрите мою книгу Сердце смирения: учите своих детей ставить других на первое место .

Ниже приведены несколько замечательных стихов, над которыми можно размышлять вашей семье. Все они касаются того, чтобы не жаловаться и роптать, а вместо этого иметь сердце, наполненное благодарностью и признательностью. Я надеюсь, что эти библейские стихи о жалобах окажут положительное влияние на вашу семейную жизнь.

3 коротких библейских стиха о жалобах

Иакова 5: 9

«Не сетуйте друг на друга, братья, чтобы вас не судили; вот, Судья стоит у дверей.”

В письме к преследуемой церкви Иаков обращает внимание на важность не выносить своих разочарований и жалоб на тех, кто в церкви. Ранее в письме Иаков говорит о разрушительной силе речи (Иакова 3: 2-12). Теперь он говорит своим читателям, что «Судья стоит у дверей» — Господь Иисус скоро вернется, — поэтому они не должны роптать друг на друга. Ворчание повлечет за собой наказание от Бога. Кроме того, ворчанием мы не исправляем несправедливости этого мира. Судья всего сделает все правильно.

Ефесянам 4:29

«Да не исходит из уст ваших дурных слов, но только те, которые полезны для созидания, по случаю, чтобы дать благодать тем, кто слышит».

Обсуждая изменившуюся жизнь христианина, Павел обращается к нашей речи. Мы не должны слышать «развращающие речи» из наших уст. Греческое слово означает гниющую, разлагающуюся речь — любое ворчание, обман, непристойность, сплетни, лесть, цинизм, клевету, покровительственную речь, унижающий сарказм или насмешку.Напротив, наша речь должна быть «полезной для созидания в зависимости от обстоятельств, чтобы дать благодать тем, кто слышит». Наши слова должны ободрять, укреплять доверие, утешать, наставлять и, при необходимости, исправлять друг друга.

1 Фессалоникийцам 5: 16-18

«Радуйтесь всегда, непрестанно молитесь, благодарите при всех обстоятельствах; ибо такова воля Бога во Христе Иисусе для вас ».

Эти три коротких стиха передают три пунктуальных утверждения о воле Бога для нашей жизни.Вместо того, чтобы ворчать или жаловаться, мы должны помнить о том, почему мы должны радоваться, мы должны обращать свои нужды к Господу и должны быть исполнены благодарности. Эти стихи предлагают отличный стимул против жаловаться, предлагая детям яркий контраст: зачем наполняться горечью или плохим отношением, если воля Бога для нас — это благодарность, молитвенное бодрствование и радость?

2 длинных библейских стиха о жалобах

Филиппийцам 2: 1-18

Стих 14 очень лаконично говорит: «Все делайте, не ропщая и не споря.Самостоятельно этот стих говорит нашим детям, чего от них ждут. Но окружающий контекст дает нашим детям мотивацию не роптать и не жаловаться.

Не ропщая, мы выделяемся в мире, полном жалобщиков, и таким образом становимся свидетелями силы и благости Христа (ст. 15-16). Вдохновленные смирением Христа, который был на 100% послушен своему небесному Отцу без жалоб (ст. 6-11), мы учимся ставить нужды других выше своих собственных (ст. 3-4). Стремясь к такому смирению, наши жалобы начинают казаться мелочными и ненужными.

Изучите и запомните этот текст всей семьей! (Вы можете загрузить наше 30-урочное семейное изучение Библии по этому тексту и наше 2-е издание к Филиппийцам книги для копирования «Пишите через Библию ».)

Псалом 106

Этот длинный псалом повествует историю народа Божьего от Исхода до дней изгнания. Псалом насчитывает четыре раз, когда народ Израиля ворчал и жаловался на Бога после того, как покинул Египет.

• в.7 — Израиль «восстал» на Красном море. Это было тогда, когда они пожаловались Моисею, что Бог только вывел их в пустыню на смерть (Исход 14: 11-12).
• v.13-15 — Израильтяне имели «обычную жажду» в пустыне, когда они жаловались на то, что у них нет мяса, поэтому Бог послал им перепелов. Они были настолько жадными до мяса, что не приготовили его должным образом, и многие из них умерли от «болезни истощения» (Числа 11).
• v.24-27 — Израиль «роптал в шатрах», когда пришло время войти в Землю Обетованную.Вместо того чтобы доверять Божьему обетованию, они жаловались и не слушались Божьего голоса. Это поколение не вошло в Землю Обетованную (Числа 13-14).
• , ст.32-33 — Израиль снова рассердил Бога в Мериве, вызвав великую горечь Моисея из-за их ропота и жалоб на нехватку воды (Числа 20: 2-13).

Ваша семья может выучить этот псалом дословно или вы можете изучить эти истории со своими детьми. Помните, что все, что случилось с поколением из пустыни, «было записано в наше наставление, для которого настал конец веков» (1 Коринфянам 10:11).«Мы не должны… роптать, как некоторые из них были уничтожены Разрушителем» (стихи 9-10).

Карты памяти

Загрузки и распечатайте карточки на картоне:

Стихи о жалобах (ESV)

Стихи о жалобах (KJV)

Вставьте эти карточки в коробку памяти, чтобы помочь вашим детям перенести эти отрывки из краткосрочных воспоминаний в долговременные. (Узнайте больше о том, как использовать блок памяти.)

Заключение и дополнительные ресурсы

Я надеюсь, что эти библейские стихи о жалобах помогут вам и вашей семье вести позитивную, сосредоточенную на Боге семью.Заучивание Священного Писания — отличное семейное занятие. Ознакомьтесь с другими нашими статьями о детях, стихах из Библии и / или запоминании:

20 важных библейских стихов о ропоте (Бог ненавидит ропот!)

Библейские стихи о ропоте

Все христиане должны быть очень осторожны. Роптать крайне опасно. Вот определение Вебстера — наполовину подавленная или бормотанная жалоба. В современном мире много нечестивых ропщущих. Жалобы и ропот не прославляют Бога.Он отталкивает людей от Бога и восстает против Господа. Из Священного Писания очень ясно, что Бог ненавидит ропот.

Испытания, которые случаются в жизни, должны созидать нас во Христе, и мы можем быть уверены, что все вместе работает во благо. Ежедневно радуйтесь и считайте свои благословения. Вам нужно регулярно побыть одному и спокойно проводить время с Богом. Скажи Богу, что даже в самых худших ситуациях я буду доверять тебе. Попросите помощи с удовлетворением. Никогда не позволяйте сатане забирать вашу радость во Христе.

Почему роптать так опасно?

Ничего не делает, но вызывает ненужный стресс.

Вы можете получить то, что хотите, точно так же, как израильтяне получили в полном объеме ту еду, которую они так жаждали.

Вы забываете все, что Бог сделал для вас.

Израильтяне были убиты из-за этого.

Это портит вашу веру.

Это дает сатане возможность проникнуть внутрь. Это открывает нам его многочисленную ложь.

Это плохие показания.

Что говорит Библия?

1. Philippians 2: 13-15 Ибо Бог действует в вас, давая вам желание и силу делать то, что Ему угодно. Делайте все без жалоб и споров, чтобы никто не мог вас критиковать. Живите чистой, невинной жизнью, как дети Божьи, сияя яркими огнями в мире, полном кривых и развратных людей.

2. James 5: 9 Не жалуйтесь, братия, друг на друга, чтобы не судить себя; вот, Судья стоит прямо у дверей.

3. 1 Петра 4: 8-10 Больше всего любите друг друга горячо, потому что любовь покрывает многие грехи. Приветствуйте друг друга как гостей, не жалуясь. Каждый из вас как хороший руководитель должен использовать данный вам Бог для служения другим.

Беззаконие

4. Иуда 1:16 Это ропщицы, жалобщики, поступающие по своим похотям; и их уста произносят великие надувные слова, вызывая восхищение людей из-за преимущества.

5.1 Corinthians 10: 9-1 И мы не должны подвергать Христа испытанию, как это сделали некоторые из них, которые затем умерли от укусов змей. И не ропщите, как некоторые из них, а затем были уничтожены ангелом смерти. Это происходило с ними как с примерами для нас. Они были записаны, чтобы предупредить нас, живущих в конце века. Если вы думаете, что стоите крепко, будьте осторожны, чтобы не упасть.

Будьте довольны

6. Евреям 13: 5-6 Держите свою жизнь свободной от любви к деньгам и довольствуйтесь тем, что у вас есть, потому что он сказал: «Я никогда не оставлю вас и не покину вас.Итак, мы можем с уверенностью сказать: «Господь мне помощник; Я не буду бояться; что человек может сделать со мной? »

7. Филиппийцам 4: 11-13 Я не говорю о нужде: потому что я научился довольствоваться тем, в каком я состоянии. Я знаю, как быть униженным, и я знаю, как преуспеть: везде и во всем мне велят быть сытым и голодным, и преуспевать, и страдать от нужды. Я могу делать все через Христа, который меня укрепляет.

Радуйтесь

8.1 Thessalonians 5: 16-18 Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь, благодарите при любых обстоятельствах; ибо такова воля Бога во Христе Иисусе для вас.

9. Филиппийцам 4: 4 Всегда радуйтесь о Господе. Еще раз повторю: радуйтесь!

10. Аввакум 3: 18-19 но буду радоваться в Господе, радоваться о Боге, Спасителе моем. Владыка ГОСПОДЬ — моя сила; он делает мои ступни, как ступни оленя, дает мне возможность ступать по высотам. Для музыкального директора.На моих струнных инструментах.

Напоминания

11. Римлянам 8:28 И мы знаем, что для тех, кто любит Бога, все работает ко благу, для тех, кто призван по Его замыслу.

12. Romans 12: 2 Не соответствуй этому миру, но преобразуйся обновлением разума твоего, дабы, испытав, ты мог различить, какая воля Божья, что хорошо, что угодно и совершенно.

13. Притчи 19: 3 Когда глупость человека приводит его к гибели, сердце его бушует против Господа.

Израильтяне

14. Числа 11: 4-10 Тогда иноземный сброд, странствовавший с израильтянами, начал жаждать благ Египта. И народ Израиля тоже начал жаловаться. «Ой, для мяса!» — воскликнули они. «Мы помним рыбу, которую ели бесплатно в Египте. И у нас были все огурцы, дыни, лук-порей, лук и чеснок, которые мы хотели. Но теперь аппетиты ушли. Все, что мы когда-либо видим, — это манна! » Манна была похожа на маленькие семена кориандра и была бледно-желтой, как смола камеди.Люди выходили и собирали его с земли. Они делали муку, размалывая ее на ручных мельницах или растирая в ступке. Потом сварили в кастрюле и сделали лепешки. По вкусу эти торты напоминали выпечку на оливковом масле. Ночью манна с росой сошла на лагерь. Моисей услышал, как все семьи, стоявшие в дверях своих шатров, скулили, и Господь очень разгневался. Моисей тоже сильно разозлился.

15. Числа 14: 26-30 Тогда Господь сказал Моисею и Аарону: «Как долго это нечестивое собрание будет жаловаться на Меня? Я слышал жалобы израильтян на то, что они роптали против меня.Так что скажи им, что пока я жив — считай это оракулом от Господа — так же точно, как ты говорил мне прямо в уши, я буду относиться к тебе именно так. Ваши трупы упадут в этой пустыне — каждый из вас, попавший в число вас, по вашему числу от 20 лет и старше, кто жаловался на меня. Вы, конечно, никогда не войдете в землю, о которой я поклялся своей вознесенной рукой поселить вас в ней, за исключением Халева, сына Иефонни, и сына Нун, Иисуса Навина.

Примеры

16. John 7: 12-13 И было много ропота в народе о Нем: одни говорили: он хороший человек; другие говорили: нет; но он обманывает народ. Однако никто не говорил о нем открыто из страха перед евреями.

17. John 7: 31-32 И многие из народа уверовали в него и говорили: когда придет Христос, совершит ли он больше чудес, чем те, которые сотворил этот Человек? Фарисеи слышали, что люди роптали о нем такие вещи; и фарисеи и первосвященники прислали офицеров, чтобы схватить его.

18. Иоанна 6: 41-42 Тогда иудеи, враждебно относившиеся к Иисусу, начали жаловаться на него, потому что он сказал: «Я хлеб, сошедший с неба», и они сказали: «Разве это не Иисус, сын Иосиф, чьи отец и мать мы знаем? Как он может теперь сказать: «Я сошел с небес»? »

19. Исход 16: 7-10 и утром ты увидишь славу Господа, потому что Он слышал твой ропот на Господа. Что до нас, что вы такие, что вы ропщете на нас? » Моисей сказал: «Вы узнаете это, когда Господь даст вам пищу в пищу вечером и хлеб утром, чтобы насытить вас, потому что Господь слышал ваш ропот, что вы ропщете против Него.Что до нас, что мы? Ваш ропот не против нас, но против Господа ». Тогда Моисей сказал Аарону: «Скажи всей общине израильтян:« Приди к Господу, потому что Он слышал твой ропот »». Когда Аарон говорил со всей общиной израильтян, и они смотрели на пустыню, там слава Господа явился в облаке,

20. Второзаконие 1: 26-27 «Но ты не хотел идти, но восстал против повеления Господа Бога твоего. И вы роптали в своих шатрах и сказали: «За то, что Господь ненавидел нас, Он вывел нас из земли Египетской, чтобы отдать нас в руки амореев, чтобы истребить нас.

Бонус

2 Timothy 3: 1-5 Но поймите, что в последние дни наступят времена затруднения. Ибо люди будут любителями себя, любителями денег, гордыми, высокомерными, жестокими, непослушными своим родителям, неблагодарными, нечестивыми, бессердечными, непримиримыми, клеветническими, бесконтрольными, жестокими, не любящими добро, коварными, безрассудными, набухшими от тщеславие, скорее любящие удовольствия, чем любящие Бога, имеющие вид благочестия, но отрицающие его силу.Избегайте таких людей.

Хватит жаловаться — от этого ты становишься глупее. Вот что делают успешные люди

Самолеты, рестораны, офис … это лишь некоторые из худших мест для появления жалобщиков.

В воздухе это происходит из-за привязанности к крошечному сиденью рядом с незнакомцами на высоте 35000 футов, плюс задержки, потерянный багаж и сидящая рядом с вами машинка для стрижки ногтей.

В ресторанах, когда кто-то обслуживает, у большинства людей проявляется самое худшее: «Суп слишком холодный.«Вы уверены, что это веганский продукт?» «Почему так долго?»

Настоящая выгребная яма постоянных жалоб, однако, находится на рабочем месте, где шепот в кулере с водой распространяет негатив, как чума.

Стресс от негатива уменьшается ваш мозг

Стэнфордское исследование 1996 года показало, что пора остановиться. Жалобы или даже жалобы в течение 30 или более минут могут физически повредить мозг.

Исследователи использовали сканирование магнитно-резонансной томографии (МРТ) с высоким разрешением и обнаружили: «связь между длительным стрессовым жизненным опытом, долгосрочным воздействием гормонов, вырабатываемых во время стресса, и сокращением гиппокампа», — пишут авторы исследования.(Гиппокамп — это область мозга, участвующая в формировании новых воспоминаний, а также связанная с обучением и эмоциями.)

Хуже всего то, что, по словам Уилла Боуэна, средний человек жалуется от 15 до 30 раз в день, автор бестселлера «Мир без жалоб».

Никакого нытья на рабочем месте

Я действительно приветствую жалобщиков на рабочем месте, но с одной важной оговоркой: жалобы должны быть конструктивными.

Другими словами, если вы не раскрываете важные вопросы, сопровождаемые решением или дополнительным анализом, то вы просто ноете.Вот четыре способа быть конструктивным жалобщиком:

1. Упакуйте свою жалобу как бутерброд

«Горе мне» никогда не привлекало друзей. Но позитив раскрывает лучшее в тех, кто вас окружает.

Бутерброд с жалобой начинается с положительного утверждения, за которым следует жалоба, а затем заканчивается еще одним положительным заявлением.

Вот пример: «Я слышал много хороших отзывов о вашей услуге и очень рад попробовать ее. Но мне было трудно связаться с менеджером по работе с клиентами, чтобы найти немедленные решения.Очень хотелось бы и дальше пользоваться вашими услугами. Можете ли вы чем-нибудь помочь? »

Подобная структура ваших жалоб также помогает слушателю лучше понять, откуда вы пришли.

2. Не жалуйтесь на то, что вы создали

При подаче жалобы, не жалуйтесь на решение или ситуацию , созданную вами . Признайте это! Это самый быстрый способ превратить вашу «карму» из жертвы обстоятельств в возможность изменить их.

Возьмите под свой контроль и найдите более одного решения. Вы начнете двигаться в другом направлении и перейдете от «беспомощного и безнадежного» к «полезному и счастливому».

Даже если это, в конечном счете, неправильный ответ, он поможет создать положительный импульс.

3. Обратите внимание на свое окружение

Если вам абсолютно необходимо выпустить пар, подумайте в первую очередь о людях вокруг вас. Никогда не знаешь, кто за этой дверью.

Проблема с наездами на рабочем месте заключается в том, что они, как правило, происходят в каком-то секретном или «безопасном» месте, например, в ванной.

И все же нам всем приходилось неловко слушать чьи-то жалобы или сплетни, а потом — сюрприз! — дверь кабинки открывается, и из нее выходит кто-то неожиданный. (Если это ваш начальник, вам придется кое-что объяснить.)

4. Избавьтесь от «но …»

Ничто не уничтожит групповое обсуждение быстрее, чем слово «но».

Когда один человек выдвигает идею, а другой прыгает с «но», то, что приходит дальше, всегда отрицательно. И это неизменно приводит к разногласиям.Чтобы повысить эффективность команды, начните заменять «но» на «и»: «Это интересная идея, и вы также можете рассмотреть…»

Попробуйте — вы действительно можете почувствовать, как энергия в комнате начинает расти.

Гэри Бёрнисон — генеральный директор Korn Ferry , глобальной консалтинговой фирмы, которая помогает компаниям выбирать и нанимать лучших специалистов. Его последняя книга, бестселлер New York Times, «Потеряй резюме, найди работу» — это откровенный разговор, который никто — , ни супруг, ни партнер, ни наставник, ни кто-либо другой — не станет сказать тебе.Следуйте за ним в LinkedIn здесь .

Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube!

Не пропустите:

Почему грех жаловаться?

«Я ненавижу бутерброды со шпинатом», — говорит 7-летний Тодд. Хотя я признаю, что мысль о бутерброде со шпинатом отвратительна, Тодд, боюсь, вы неправильно поняли мой вопрос. Я не спрашивал твою любимую жалобу, но почему жаловаться — это грех.«Если вы пожалуетесь, вам, возможно, придется прибрать еще раз», — говорит Лейн, 7 лет. Я полагаю, вы имеете в виду свою комнату, что остается проблемой для многих взрослых. «У вас будут проблемы, потому что вы будете ссориться со своими мамой и папой, — говорит 6-летний Брэндон, — тогда они накажут вас. Они несут ответственность за вас и могут делать все, что захотят». Жалобы — не способ завоевать друзей и повлиять на родителей. 7-летняя Лорен считает, что причиной большинства жалоб является ревность: «Ревность — это грех, потому что вы хотите чего-то, что есть у кого-то.» Эрика Джонг написала: «Ревность — это все самое интересное, что им казалось». Удовлетворенность Господом — великий дар, но Библия идет дальше. Христиане должны радоваться с радующимися. Вместо того, чтобы грызть виноград из-за чужого успеха, мы должны прыгать от радости. Каждый христианин является частью духовного тела верующих, которое преодолевает экономические, культурные, расовые, национальные и временные барьеры. В Библии это соединение настолько плотное, что оно называется телом Христа, главой которого является Господь (1 Коринфянам 12:27).Когда вы испытываете искушение пожаловаться, подумайте о пироге, — говорит 10-летняя Сара: «Бог поставил нас в определенные обстоятельства по какой-то причине. Все, что Бог делает по какой-то причине. хорошая вещь. Например, когда вы делаете торт, все, что вы в него кладете, не всегда будет хорошо само по себе ». Если вы не являетесь серьезным культуристом, сырое яйцо само по себе несъедобно. Если вы будете жаловаться на свои обстоятельства, вы можете пропустить тот восхитительный торт, который Бог пытается приготовить из сырых яиц вашей жизни.«Это прямо в одном стихе Библии, — говорит 10-летний Остин. — Неправильно жаловаться на свое состояние, потому что Бог — тот, кто решил поставить вас в это состояние, и у него, вероятно, есть план на этот счет». Так было и с израильтянами, которых Бог избавил от рабства в Египте. Бог планировал провести Свой народ через пустыню в землю, где течет молоко и мед. Но они разозлили Бога жалобами. Несмотря на то, что они видели, как Бог чудесным образом разделил Красное море и уничтожил элитные войска Египта, они быстро забыли о своевременном избавлении от Бога.Бог был в бизнесе точно в срок задолго до того, как руководители корпораций задумали минимизировать свои запасы за счет своевременных поставок непосредственно перед сборкой продуктов. Из-за своих жалоб и недоверия поколение Красного моря бродило по пустыне 40 лет, пока все не умерли. Они упустили чудесные вещи, которые Бог припас для них. Заметным исключением были Иисус Навин и Халев, которые вернули положительный отзыв об обещанной Богом земле. «Жаловаться на свои обстоятельства — грех, потому что вы не даете Богу шанса», — говорит 8-летняя Фрэн.Подумайте об этом: есть великаны, которых нужно побеждать на земле изобилия Бога. Один из крупнейших гигантов жалуется на обстоятельства. Запомните эту истину: «Все делайте, не жалуясь и не споря, дабы вы стали непорочными и непорочными, дети Божьи» (Филиппийцам 2: 14-15). Задайте этот вопрос: дадите ли вы Богу возможность работать от вашего имени, доверяя Ему, или упустите Его положение, пожаловавшись? Слушайте говорящую книгу, бесплатно скачайте «Kids Color Me Bible», смотрите Детские телепередачи и путешествуйте по миру, просматривая «Потоковое видео исследователей миссий» на сайте www.KidsTalkAboutGod.org. Цитаты из Библии взяты из Новой версии короля Якова. Чтобы узнать больше о Кэри Кинсолвинге и ознакомиться с функциями других авторов Creators Syndicate, посетите веб-сайт Creators Syndicate по адресу www.creators.com.
АВТОРСКИЕ ПРАВА 2010 CAREY KINSOLVING
РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ CREATORS.COM

Жалобы только ухудшают положение

Дейл А. Роббинс Мы можем узнайте это по другим терминам — таким как хватание, ворчание, нытье или боль в животе.в В версии Библии короля Иакова обычно употреблялся термин «ропот». Но независимо от того, каким словом мы это описываем, жалоба всегда имеет одно и то же симптомы. Словарь определяет его как «выражение несчастья, неудовлетворенности, или недовольство ». Жалобы — это внешнее выражение недовольства изнутри. Когда мы смотрим на Ветхий Завет и видим, как Бог поступал с детей Израиля, мы обнаруживаем, что Господь всегда рассматривал их жалобы как акт неверия, направленный против Него.Когда они жаловались на свои обстоятельства, их тип пищи, и даже Моисею, Бог был недоволен, потому что они не были благодарны за что Он им предоставил. Он был разочарован тем, что они отказались поверить в Него. обеспечивать, защищать и руководить порядком своей жизни. «Теперь, когда люди жаловался, это не понравилось Господу; ибо Господь услышал это, и возмутился Его гнев. Так огонь Господень горел среди них и поглотил некоторых на окраинах стан »(Числа 11: 1). Жалоба выражает неверие и уступает место дьяволу Независимо от того, какие обстоятельства могут вызвать недовольство или неудовлетворенность, жалобы всегда являются выражением неверия к Божьему приказу В нашей жизни. Видите ли, вся предпосылка христианства состоит в том, что Иисус становится Господом. (отвечает) за нашу жизнь и наши обстоятельства. Они в его руках. Таким образом, если верующие жаловаться, это действительно становится обвинением против нашего Господа, в Которого мы доверились нашим жизни. «… ибо Господь слышит ваши жалобы на Него. И что мы? Ваши жалобы не против нас, но против Господа »(Исх. 16: 8). (см. также Псм. 106: 24-26) Жалобы — это неверие в Слово Божье, в котором говорится: «… все вещи работают вместе на благо тем, кто любит Бога, тем, кто призван в соответствии с к Его замыслу »(Рим. 8:28). Если христианин действительно верит, что Господь в контролируют свою жизнь и работают «ВСЕМ вместе для нашего блага», они перестанут жаловаться и начнут благодарить Господа за план, который Он совместно разрабатывает для их жизни. Кроме того, жалобы — это атмосфера, в которой процветает дьявол, поскольку по сути они чтят его за неудовлетворенность и недовольство, которые он внушает. Апостол Павел предупреждал, что жалоба может дать Дьяволу возможность действовать в жизни, поскольку она открывает дверь «разрушителю», как это было в жизни ропщущихся израильтян, погибших в пустыне. Он сказал: «Не жалуйтесь, некоторые из них тоже пожаловались и были уничтожены истребителем» (1 Кор.10:10). Мы можем вспомнить, как после того, как Бог чудесным образом освободил израильтян из египетского рабства, они продолжали ворчать, что собираются умереть в пустыне (Числа 14: 2-3). Итак, Господь, наконец, пресытился их нытьем и неверием, и фактически позволил их жалобам обрушиться на них. Он сказал: «Как долго я буду терпеть это злое собрание, которое жалуется на Меня? Я слышал жалобы детей Израиля выступят против Меня.Скажи им: «Живу Я», — говорит Господь, — как вы говорили в слух Моий, так и сделаю с вами: трупы вас, которые жаловались на Меня, упадут в пустыне сей, все вы, исчисленные, по всему твоему числу, от двадцати лет и старше »(Числ. 14: 27-29). Господь позволил Разрушителю принести то самое разрушение, которое они исповедали и предсказывали. Я привык думать, что люди жаловались, потому что у них было много проблем… но я пришел к выводу, что у многих есть проблемы, потому что они жалуются. Ворчание, хватание, бормотание, крик. ничего не меняет и не улучшает ситуацию. Это только усиливает разочарование, выражает неверие, распространяет недовольство среди других (Притчи 6: 16-19) … а также может призвать разрушителя посеять дальнейшие разрушения и хаос в их жизнях. Выражение благодарности вместо жалоб Поэтому насколько важно, чтобы верующие следили за своим отношением, включая слова своих уст.Священные Писания говорят нам, что наши слова буквально являются основанием для определения того, оправданы мы или осуждены. «Но говорю вам, что за всякое праздное слово, которое говорят люди, они даст отчет в день суда. Ибо словом своими оправдаешься, и словом осудишься »(Мф. 12: 36-37). Осознавая это, мы должны искоренить цепляние и вместо этого наполнить свои уста хвалой и благодарением. Если у кого-то и было место жаловаться на его обстоятельства, так это у Пола…. который сильно пострадал за дело Христа и написал большую часть своих любимых посланий из тюремной камеры. Он сказал: «От евреев пять раз я получал сорок полос минус одна. Меня трижды били розгами; однажды меня побили камнями; трижды я терпел кораблекрушение; ночь и день я был в глубине; часто в странствиях, в опасностях вод, в опасностях разбойников, в опасностях моих соотечественников, в опасностях язычников, в опасностях в городе, в опасностях в пустыне, в опасностях на море, в опасностях среди лжеобращений ; при усталости и тяжелом труде, часто при бессоннице, при голоде и жажде, часто при постах, при холодах и наготе… »(2 Коринфянам 11: 24-28). Но Павел не поддавался горькому или жалобному отношению, но сосредоточил свое внимание на достойных хвалы вещах (Фил. 4:11), чтобы оставаться довольным и умиротворенным, несмотря на свои обстоятельства. «… в каком бы состоянии я ни находился, я научился довольствоваться» (Фил. 4:11). . Очевидно, что проблемы и трудности не исчезают, когда человек становится последователем Иисуса … и, на самом деле, они могут усиливаться, поскольку Дьявол привлекает большее внимание к нашей вере своими испытаниями и искушениями.Но если мы будем сохранять хорошее отношение и оставаться непоколебимыми в вере, Бог даже изменит эти ситуации и «устроит их вместе во благо». Не огорчайтесь и не прибегайте снова к жалобам, но продолжайте славить Бога и благодарить Бога «вопреки» всему. Это помешает дьяволу использовать вас в унынии и заставит его бежать. «За все благодарите; ибо такова воля Божия во Христе Иисусе для вас »(1 Фес. 5:18). Жалобы — обычное дело в жизни неверующих, которые не доверяют Богу.Фактически, послание Иуды помещает жалобщиков в ту же категорию, что и нечестивые грешники, которые унаследуют суд, «… ворчуны, жалобщики, поступающие по своим похотям…» (Иуды 1: 15-16). Но христиане должны быть людьми веры, исполненными благодарности и благодарности Богу, Которому они доверили свою жизнь. Благодарение — это выражение благодарности и веры в Бога, а не жалобы. Выражение благодарности выражает признательность за то, что Господь сделал, за то, что Он обещал, и выражает уверенность в том, что Он направляет нашу жизнь Своим порядком и обеспечением. Бог ответит на молитвы и будет работать ради благодарных. «Принеси Богу благодарение и исполни свои обеты Всевышнему. Призови Меня в день скорби; Я избавлю тебя, и ты прославишь Меня ». (Псалом 50: 14-15). Принимая во внимание то, что мы разделили, давайте избегать негативного образа жизни, связанного с жалобами, и придерживаться отношения, которое Павел назвал волей Божьей.Он сказал: «Всегда радуйтесь. Никогда не переставай молиться. Будьте благодарны при любых обстоятельствах, потому что такова воля Бога для вас, принадлежащих Христу Иисусу ». (1 Фессалоникийцам 5: 16-18 NLT) НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ, КАК СТАТЬ ХРИСТИАНИНОМ Авторские права на эту статью (VL-105) принадлежат доктору Дейлу А. Роббинсу, 1990-2021 гг., И она является публикацией Victorious Publications , Grass Valley, CA — Nashville, TN. Если не указано иное, ссылки на Священные Писания были взяты из The New King James Bible , © Thomas Nelson Inc., 1982. В некоторых ссылках на реальных лиц, возможно, использовались псевдонимы для сохранения их конфиденциальности. Вы можете скачать эту статью для личного использования, если сохраняете права на автора. Получите разрешение перед воспроизведением копий по любой причине, заполнив нашу простую форму разрешения на использование. Многие из наших работ также доступны в виде бесплатных буклетов в формате pdf, сложенных втрое, которые можно загрузить для воспроизведения в нашем онлайн-каталоге. Для получения прав на воспроизведение в СМИ или для получения количества этого названия в других форматах напишите нам по электронной почте.Если вы оценили эти онлайн-материалы, помогите нам достичь мира Евангелием, рассмотрев возможность ежемесячного или единовременного пожертвования, не подлежащего вычету из налогов.

Каково это не жаловаться в течение месяца

В феврале у Лии Шапиро была одна цель: не жаловаться.

«Думаю, я просто хотела быть более осознанной и внимательной к тому, что я там выкладывала», — говорит она. Шапиро и еще более 1000 человек подписались на проект «Сдерживание жалоб», основанный Тьерри Бланкпеном и Питером Пелгримсом.Цель? Создание более позитивной жизни за счет исключения негативных высказываний. «Нет никакого секретного соуса», — говорится на сайте. «Просто перестань жаловаться». Но так ли это просто? И вообще, что плохого в том, чтобы жаловаться?

Захват для нас естественен. Согласно исследованиям, во время обычного разговора мы посылаем друг другу жалобы примерно раз в минуту. Для этого есть социальная причина. «Ничто так не объединяет людей, как общая неприязнь», — говорит Тревор Блейк, автор книги Three Simple Steps .«Самый простой способ завязать дружбу и общаться — через что-то негативное».

Кроме того, эволюция побуждает нас сосредотачиваться на негативе в целях самозащиты, — говорит Джон Гордон, автор книги «Правило не жаловаться ». «Чем больше мы смотрим на то, что может причинить нам вред и убить, мы запрограммированы на то, чтобы быть начеку».

Ничто не объединяет людей сильнее общей неприязни.

Но все это нытье имеет свою цену. Когда мы жалуемся, наш мозг выделяет гормоны стресса, которые повреждают нейронные связи в областях, используемых для решения проблем и других когнитивных функций.Это также происходит, когда мы слушаем стоны и стоны другого человека. «Это так же плохо, как пассивное курение, — говорит Гордон. «Это вторичная жалоба». Так же, как курение запрещено в большинстве офисов, Блейк говорит, что ему запрещено жаловаться на членов своей команды. «Я даю им один шанс, и если я поймаю их во второй раз, это им».

Это кажется немного резким, не правда ли? Отказ от чего-то естественного для нас кажется подготовкой к неудаче. Действительно, Blancpain и Pelgrims, создатели Complaint Restraint, признают, что каждый год они с треском проваливают свою миссию.«От того, что вы делаете обычно, действительно трудно отказаться, — говорит Джоанна Вулф, профессор английского языка в Университете Карнеги-Меллона. «Вы когда-нибудь пытались исключить из своей речи« вы знаете »и« ага »? Это чрезвычайно сложно ».

А иногда совершенно необходимо выпустить воздух. Приятно, не правда ли? Одно исследование показало, что сдерживание эмоций может сократить вашу жизнь в среднем на два года.

Хорошая новость заключается в следующем: может быть золотая середина между остыванием индейки и отрицательной Нэнси.Если вы серьезно настроены меньше жаловаться, вот несколько реальных советов, как добиться успеха.

1. Начните с определения, что такое жалоба

Если вы укажете, что на улице холодно, это жалоба? «Нет, это наблюдение», — объясняет Блейк. «Жалоба такова:« На улице холодно, и я ненавижу жить в этом месте »». Шапиро говорит, что определяет жалобу по тому, как она заставляет ее чувствовать: «Я чувствую, что сутулюсь и не дышу».

2. Отслеживайте, как часто вы жалуетесь и что насчет

Изменения начинаются с осознания.«Вы абсолютно шокированы», — говорит Блейк. «После двух или трех часов наблюдения их исчисляются сотнями».

3. Отделите себя от хронических жалобщиков

Если вам нужно прислушаться, постарайтесь ответить чем-то положительным, а не присоединяться к разговору. «Вы действительно должны быть достаточно смелыми и уверенными в себе и иметь смелость, чтобы не нуждаться в хорошем мнении другого человека», — говорит Блейк. «Со временем вы обнаружите, что люди, которые постоянно жалуются, начинают оставлять вас в покое, потому что их мозг не получает того стимула, который они ищут.

4. Превратите жалобы в решения

Это называется «положительная жалоба» или «эффективная жалоба». Как говорит Вулф: «Не сидите сложа руки и не восхищайтесь проблемой». Что-нибудь с этим делать.

5. Используйте «но-позитивную» технику

Этот совет исходит от Гордона: «Если вы обнаружите, что у вас что-то не так, добавьте« но »и скажите что-нибудь положительное», — говорит он. Например, «Я не люблю водить машину на работу, но я благодарен, по крайней мере, я могу водить машину и у меня даже есть работа».

6.Измените «Должен» на «Добираться».

«Я должен забрать детей» на «Я должен забрать детей». «Вы меняете жалобный голос на благодарное сердце», — говорит Гордон. «Чем больше со временем ты будешь сосредотачиваться на позитиве, тем лучше ты почувствуешь себя. Поначалу это будет немного неудобно, но чем больше вы к этому привыкаете, тем больше становится для вас естественным состоянием ».

В конце февраля Шапиро сказал, что проект ограничения жалоб был трудным, но того стоил. «Я много поскользнулась», — говорит она.«Но в этом месяце у меня было больше примеров того, как я был более позитивным и происходил лучше». Она научилась справляться со своим негативом, занимаясь горячей йогой, когда почувствовала, что он поднимается внутри нее, и вела дневник. Она даже заметила повышение продуктивности на работе и, наконец, взялась за проект, которого избегала и о котором скучала. «Это было то, что мне показалось таким скучным, а потом я просто провернул это. И мне было так хорошо, что я это сделал ».

Она попытается провести проект до конца года, надеясь, что со временем «жалобы утихнут, и я перестану искать защитное одеяло».»

Не жалуйтесь на то, что не хотите менять | Деб Софилд ~ Общественный спикер

www.debsofield.com

Я почти исчерпал свой предел с людьми, которые жалуются на вещи, которые они не хотят менять.

Вы все время слышите это от некоторых в вашей группе. Это те, кто громко шепчет, что кто-то не выполнил свою работу, или кто-то не сказал им какую-то крохотную бесполезную информацию или кто-то что-то кому-то сказал. И вы знаете остальные отговорки того человека, который винит в своей неспособности всех остальных, кроме себя.Сегодня мне есть что сказать этим людям.

Что мы должны думать, когда все, что вы делаете, это вините других за ту работу, которую вы должны были делать? Поверьте мне, другие смотрят, и вы станете заметным человеком, если ваши слова опровергают ваше отсутствие активности и достижений. Довольно легко сказать, что вы не выполняли свою работу, когда проект, программа или процесс не удался.

Как ни трудно признать, честность не для слабонервных. Трудно признать, что вы упали на работе, или что вы решили заняться чем-то другим вместо того, чтобы выполнять требуемую работу, или что вы, вероятно, недостаточно заботились о том, чтобы тянуть свой вес, поэтому вы бросили проект, думая, что вы мог винить других, и этого не заметили бы.Да ладно, такая логика в лучшем случае глупа, а в худшем — жалка.

Вспомните и скажите, сколько раз вы обещали что-то сделать, но вас подстерегают другие заманчивые предложения? Или как насчет того времени, когда вы пообещали посвятить себя проекту только для того, чтобы обнаружить, что это не так уж и весело из-за всей необходимой работы, поэтому вы незаметно ускользнули? Или, по правде говоря, сколько раз вы симулировали болезнь, чтобы не делать то, что обещали другим сделать?

Я знаю, что вы, вероятно, думаете обо всех других людях, которые оставили вас в ожидании этих чрезмерно используемых оправданий, и хотя я не доволен ими, честно говоря, я не забочусь о них.Я забочусь о тебе и о ценности твоего слова. Я хочу убедиться, что вы не попадаете на ветер нечестности и жалоб, потому что это легче, чем сдержать свое слово.

Правда проста — если что-то не нравится, поменяйте. Если вы не можете изменить это, измените свое отношение к этому, но что бы вы ни выбрали, не жалуйтесь на это, если вы не готовы что-то сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.

Я много пишу о жизненных выборах, потому что все в вашей жизни является отражением выбора, который вы сделали в прошлом.Если вы хотите получить другой результат в будущем, вам придется сделать другой выбор сегодня. Никто за тебя этого не сделает. Вы будете сами по себе с этой важной задачей: либо закончить работу, либо уйти и отказаться от проекта.

Несколько лет назад группа, к которой я принадлежу, устроила барбекю и заключила контракт с местным поставщиком провизии, которого мы использовали в прошлом. Мы были достаточно довольны его продуктом, чтобы снова нанять его. БОЛЬШАЯ ОШИБКА. У меня недостаточно бумаги, чтобы рассказать вам все его оправдания, почему у нас закончилась еда для нашего мероприятия.Или почему мы не получили всю нашу заранее заказанную, предоплаченную еду и его выдуманную историю о том, что его водитель уволился, потому что не хотел входить в здание со вторым подносом с едой, потому что шел дождь. И в довершение всего, когда мы позвонили и спросили, что случилось, он пожаловался и обвинил наших сотрудников в том, что они подали слишком большие порции.

Ни одно из его оправданий не было правдой. Что ж, возможно, водитель уволился, но это потому, что он ужасный хозяин. Иногда я беру бутерброд в его офисе, и по сей день, годы спустя, он все еще жалуется и умоляет заключить сделку, чтобы снова стать нашим поставщиком провизии.Это будет холодный день в очень жарком месте, прежде чем мы когда-нибудь позволим ему вернуться за едой. Не уверен, думал ли он, что мы не заметим его лжи, искажений и жалоб на его водителя, его еду и наши услуги. Когда твоя работа — накормить трудолюбивых сотрудников в качестве праздничного подарка, и ты терпишь неудачу, а потом жалуешься, что другие не справляются со своей работой, дружище, это твоя компания, а значит, и твоя работа. И поскольку вы жаловались на всех остальных, вы продемонстрировали отсутствие личной честности, поэтому я могу практически гарантировать, что вы больше никогда не будете работать на нас.

Как и вы, у меня есть история за историей, в основном о хороших людях, которые предпочли бы рассказать неправду, чем признать правду, что они упали на свою ответственность. А потом они думают, что могут скрыть это, жалуясь на то, что они не хотят менять, чтобы улучшить процесс. Писатель Рой Беннетт говорит: «Зрелость — это когда вы перестаете жаловаться и оправдываться и начинаете вносить изменения».

Изменить нелегко, но это единственный способ найти ключ, который открывает следующую дверь, которая позволяет вам двигаться в направлении своей мечты.

Размышляя о том, почему хорошие люди предпочитают жаловаться, а не изменяться, я задумался о том, почему у людей болит живот вместо того, чтобы делать то, что они взяли на себя. Итак, у меня есть три идеи, которые, я думаю, найдут отклик, поскольку иногда я тоже их делаю.

§ Я думаю, что большинство из нас не осознает, на сколько мы жалуемся.

§ Слишком много людей жалуются, потому что это привлекает их внимание.

§ Жалоба — отличный повод для плохой работы.

Я думаю, что большинство из нас не осознает, как много мы жалуемся , потому что это укоренилось в том, кем мы стали. Скорее всего, вы не всегда жаловались так много, как сейчас, потому что, когда вы были моложе, если бы вы были отрицательными, у вас не было бы друзей. А когда ты ребенок, это очевидно, если у тебя нет друзей. Теперь, когда вы женаты или женаты, у вас есть дети, не так легко узнать, что никто не хочет быть рядом с вами, поскольку у вашей семьи нет другого выбора, кроме как мириться с вашим негативом.А в настоящее время у вас есть дела, которые заставляют вас быть занятыми, поэтому отсутствие друзей — не проблема … пока это не так, и тогда вы понимаете, что никому не нравитесь, потому что вы жалуетесь на все и всех.

Чтобы вернуть друзей (или завести новых), нужно перестать жаловаться на все. Серьезно, никто не хочет слышать, как вы говорите еще один негативный, недобрый, едкий, горький комментарий. Если вы не можете сказать что-то хорошее, просто не говорите ничего вообще. Поверьте, никто не пропустит ваши язвительные комментарии, и, на самом деле, они могут быть удивлены, если вы не почувствуете необходимости комментировать каждую проблему, известную человеку.

Другая причина, по которой люди жалуются , заключается в том, что это привлекает их внимание. Меня всегда удивляет, как много людей испытывают глубокую потребность в одобрении и признании за все, что они сделали — большие или маленькие. Поэтому они будут громко жаловаться, чтобы заставить других остановиться, потому что это снова вернет их в центр внимания. Это угрюмый друг, который всегда говорит, что все «в порядке», когда он хандрит, немного плачет и смотрит в космос, просто надеясь, что вы спросите: «Что случилось?», И, конечно же, всегда ответят: «Ничего».«Хорошо, тогда ты сидишь там и плачешь, и стонешь, и стонешь, пока мы идем к озеру без тебя». Удивительно, как быстро большинство из них преодолеет то, к чему они хотели привлечь внимание, вместо того, чтобы быть полностью исключенными.

Ищущие внимания жалобщики воображают, что их упускают из виду, и единственный способ восстановить их самооценку и уважение — это вернуть утраченное внимание, сказав или сделав что-то достаточно неуместное, чтобы снова сделать их центром внимания в группе друзей.Иногда это может сработать, но со временем он иссякнет, настолько, что другие уйдут, потому что ищущие внимания жалобщики не заводят хороших друзей.

Хотя я считаю, что большинство людей понятия не имеют, сколько они на самом деле жалуются, другие более эгоистичны, желая быть в центре внимания, но единственная правда, которую я видел снова и снова, заключается в том, что жалобы — это отличный повод для плохой работы.

Джим Рон, который считался одним из выдающихся философов бизнеса Америки, сказал: «Чтобы добиться успеха, самое важное, что вы можете сделать, — это отказаться от списка виноватых. — так удобно обвинять правительство, своих отрицательных родственников. , компания, политика компании », и я добавлю следующее: экономика, неудачники, с которыми вы работаете и для которых вы работаете.

Легко обвинять, обвинять, обвинять других во всех своих обманутых ожиданиях. И Рон прав — легко обвинять других, за исключением того факта, что проблемы во многих случаях вызваны не другими, а вашими и вашими жалобами. Это просто еще одно из ваших отвратительных оправданий плохой успеваемости.

Ни на минуту не думайте, что другие не видят под предлогом вашего оправдания невыполнения той работы, которую вы должны были делать. А то, что вы делаете это в последнюю минуту в небрежной спешке, говорит о вас больше, чем кто-либо, кого вы можете себе представить, виноватым.

Суть такая. Не жалуйтесь на вещи, которые вы не хотите менять. Сделайте себе и другим большую услугу и перестаньте жаловаться на свои проблемы (реальные или предполагаемые).

Найдите в себе силы быть лучшими каждый день до конца своей жизни.

Перестаньте жаловаться, чтобы привлечь внимание — это действительно не работает, и, честно говоря, это раздражает тех немногих друзей, которые у вас остались. Я обещаю, что вы нам понравитесь больше, когда вы перерастете в свое собственное присутствие и расцветете там, где вас посадили, вместо того, чтобы требовать, как избалованный ребенок, признания.И ради Пита, перестань жаловаться, чтобы скрыть свою плохую работу. Мы видим вашу ложь и нисколько не впечатлены. Просто делай свою работу и делай это хорошо.

Это суровый любовный вторник, потому что кто-то должен быть единственным другом, который может подтолкнуть вас или заставить вас верить, делать и становиться лучше, а также человеком, которым вы были рождены. Сегодня я чувствую себя призванным быть таким человеком. Пожалуйста.

Спасибо за чтение! Если вам понравилось это вдохновение, пожалуйста, сделайте мне одолжение, нажмите несколько раз зеленую кнопку «Хлопок» ~ это будет много значить для меня и поможет другим людям увидеть этот пост.