Как телевидение влияет на человека – Влияние телевидения на человека

Содержание

Влияние телевидения на человека

Эта статья призвана порассуждать про влияние телевидения на человека и общество. Вся правда о вреде телевизора, о том, как он влияет на психику человека и мешает ему развиваться.

Итак, день среднестатистического взрослого человека проходит примерно следующим образом. Он просыпается, завтракает, идет на работу, вечером возвращается с работы уставший, ужинает, и «расслабляется» перед телевизором, чтобы отдохнуть. Этот человек полагает, что просмотр телевизора поможет ему снять стресс, усталость, напряженность, которую он получил на работе, расслабиться и отдохнуть перед следующим рабочим днем. Однако, на самом деле, наш зомбоящик только еще сильнее усугубляет ситуацию.

Знаете ли вы, сколько в день в среднем человек смотрит телевизор? По разным данным от 4 до 6 часов! Даже если взять среднее значение – 5 часов в день – это около 21% от общего времени в сутках или 31% от времени его бодрствования (за минусом 8 часов, отведенных на сон).

То есть, среднестатистический человек 5 часть отведенного ему времени или 3 часть времени своего бодрствования проводит у телевизора! Вдумайтесь в эти цифры!
Конечно же, можно предположить, что существенный вклад в такую статистику вносят пенсионеры и неработающие люди, которые смотрят зомбоящик намного больше работающих. Но даже с учетом этого, цифры просто страшные.

А что человек получает от телевизора? Рассмотрю только основные моменты:

Поток негатива. В последнее время подавляющее большинство информационных и новостных программ строятся именно на негативе.
Пропаганда. Очень большой процент эфирного времени на телевидении отведен под пропаганду неких идей и принципов. Подобная пропаганда имеет огромный эффект – подавляющее большинство населения проникается такими идеями и слепо им следует (сюда можно включить все что угодно, от создания образа «правильного» жизненного пути: учиться – работать по специальности – пойти на пенсию, до навязывания стереотипов общества потребления: мобильные гаджеты, брендовые вещи, кредиты и займы, модные тусовки и т.д.).

Отвлечение от реальных проблем. И третье направление влияния телевидения на человека – это «вбивание» ему в голову каких-то новых, совершенно ненужных и неважных для него вещей, с целью заменить ими действительно важные и актуальные мысли (как пример, передачи про планируемый захват Земли инопланетянами в разгар финансового кризиса или создание образов внешних врагов).

Все это и превращает телевизор в зомбоящик, то есть, некое устройство, которое влияет на психику человека, корректируя ее под некие заданные стандарты, можно сказать, зомбирует.

Под влиянием телевидения человек становится «запрограммированным» на определенное направление мыслей и действий, духовно слабым, безвольным, бесхарактерным «зомби», готовым совершать все, к чему он получит сигнал.

Возникает вопрос: для чего все это делается? Ответ логичен: кому-то это выгодно. Кому? Во-первых, государству (любому), которому важно сделать людей послушными и идейными – такими людьми проще управлять, во-вторых – представителям крупного бизнеса, которые зарабатывают на этом огромные деньги. Ну а в наших условиях преимущественно все сводится именно к финансовой выгоде, которую получают «хозяева» зомбоящика за счет людей, которые так любят его смотреть.

Влияние телевидения на человека заключается в том, что он, насмотревшись телевизора, спешит «подогнать» свою жизнь под пропагандируемые там стандарты, покупая для этого навязанные стереотипами товары и услуги, но при этом не задумывается об изменении своей жизни к лучшему, приобретении тех знаний, навыков и умений, которые реально помогут ему вырваться из замкнутого круга и стать успешным.

Ему это просто незачем, ведь есть куда более серьезные проблемы, допустим, нашествие инопланетян (образно говоря).

Вот многие уверенно считают, что просмотр телевизора – это отдых, они так отдыхают после тяжелого рабочего дня.

Дело в том, что при просмотре телевизора лежа на диване вы действительно отдыхаете физически, а вот психика ваша при этом работает, серьезно напрягается и часто даже перенапрягается. То есть, вы устаете психологически. И, если на то пошло, просто лежать на диване будет куда полезнее в плане отдыха, чем лежать на диване и смотреть телевизор.

Рассмотрим несколько распространенных мифов о влиянии телевидения на человека.

Миф 1. Телевизор – это возможность отдохнуть и расслабиться. Неправда, телевизор – это зомбоящик, который сильно напрягает вашу психику и даже изменяет ее в нужном направлении. Медленно, но верно. Часто бывает, что после просмотра новостей или каких-то ТВ-программ люди ходят угнетенные, нагруженные информацией, переживают, обсуждают это друг с другом, даже боятся! У кого-то начинает болеть голова… Разве это отдых и расслабление?

Чтобы действительно отдохнуть и расслабиться, нужно просто сменить сферу деятельности, причем, желательно на что-то активное. Например, заняться своим хобби, которое для души. Вот это и будет отдых, но никак не зомбоящик.

Миф 2. Телевизор нужно см

andy-blog.ru

Влияние телевидения на человека. Чем опасна телемания? Сколько можно смотреть телевизор :: BusinessMan.ru

Современное телевидение стало неотъемлемым элементом жизни человека. Оно с нами везде. Причем в любое время не только дня, но и ночи. Телевидение всегда с готовностью предоставляет нам свой голубой экран, и жизнь без него стала просто немыслимой.

Конечно, все люди разные. Однако многих объединяет одно – утро, которое начинается с включения телевизора. Без этого мы порой не можем заснуть и просто почитать какую-нибудь книгу.

Век информационных технологий

В настоящее время мы наблюдаем постепенный переход человеческого общества к новому виду цивилизации. Многие ученые называют ее информационной. Это объясняется увеличением масштабов, усложнением структур и содержания потоков, несущих в себе те или иные сообщения и новости. При этом исследователями отмечается усиление влияния информационных технологий на психику человека.

И этот факт подтверждает наша повседневная жизнь. Действительно, в течение последних десятилетий на нас обрушился просто немыслимый поток информации. Современные СМИ всех видов превратились в единую глобальную систему, находящуюся на фантастическом энергетическом уровне. Это может означать только одно. Человеческое сознание попало в созданную им же искусственную ловушку, и на сегодняшний день является своеобразной «белкой в колесе».

Кроме того, развивающиеся информационные психотехнологии приобретают все более изощренные методы воздействия, к которым наш мозг природа не подготовила. Именно поэтому мы, как правило, становимся совершенно беззащитными перед лицом этой ловушки.

Влияние телевидения на человека в целом также оказывается неблагоприятным. Оно проявляется не только в негативном воздействии на его здоровье. Этот вопрос во многом имеет отношение к психологической сфере.

Телевидение в нашей жизни

Порой случается так, что живые существа, стремящиеся к удовлетворению своих насущных потребностей, оказываются в смертельной опасности. Это и является парадоксом борьбы за выживание. Например, рыба, заглатывающая наживку, тут же попадает на крючок. Мышь, которую привлек запах сыра, оказывается в мышеловке. Однако все действия представителей фауны обусловлены физиологической необходимостью.

Если рассматривать поведение человека, то здесь разумных объяснений нет. Отнюдь не для того, чтобы выжить, люди предаются разрушительным порокам и соблазнам. Их порой не останавливает даже прямая угроза не только здоровью, но и жизни. Искушение в таких случаях главенствует над разумом.

То же самое можно сказать и при рассмотрении такой проблемы, как негативное влияние телевидения на человека. Ведь сидение у голубого экрана стало самым популярным развлечением наших современников. Большинством людей их отношение к ТВ определяется как «любовь-ненависть». Сам же телевизор воспринимается ими как «ящик для болванов». Однако, несмотря на осознание того, что порой оказывается негативным влияние телевидения на человека, основная часть населения нашей планеты с удовольствием устраивается на диванах и в креслах, не выпуская при этом из рук пульт дистанционного управления. Конечно, родители порой ворчат на детей из-за того, что их сложно оторвать от экрана. Однако сами они стараются умалчивать о собственных пристрастиях подобного рода.

Диагноз – телемания

В течение нескольких десятилетий ученые занимаются исследованиями, стремясь изучить влияние телевидения на человека. Особенно их интересует вопрос о связи между сценами жестокости, которые мы наблюдаем на голубых экранах, с теми реалиями, которые существуют в повседневной жизни. При этом исследователи пытаются понять причину того, что рядовые потребители между газетами, журналами и телевидением выбирают все же последнее.

Кто такой телеман? Психологами и психиатрами патологическая зависимость от чего-либо определяется как отклонение от нормы, которому соответствуют признаки реакции неадекватного характера на конкретный раздражитель. Это и большое количество времени, которое уделяется объекту зависимости, и использование его чаще принятого, и отказ от исполнения профессиональных, социальных и семейных обязанностей ради подобного времяпровождения, и уход в себя, а также замкнутость. Эти критерии прекрасно подходят к тем, кто подолгу сидит у ТВ-экрана.

Разумеется, нельзя говорить о том, что влияние телевидения на человека лишь плохое. Ведь оно расширяет кругозор и обучает, расслабляет и развлекает, позволяет на время забыть о гнетущей действительности и насладиться прекрасным. С помощью телевидения мы даже можем совершать покупки в ТВ-магазине. Однако даже тот, кто понимает, что необходимо сократить время, проводимое перед голубым экраном, порой не в состоянии отказать себе в удовольствии просмотреть телевизионные программы или интересные фильмы.

Как же увеличить свои шансы на победу? Для этого необходимо внимательно изучить, каким образом осуществляется влияние телевидения на человека.

Ложная релаксация

То количество времени, которое современный человек проводит у экрана телевизора, не может не ужаснуть. В среднем население крупных промышленных городов тратит на это ежедневно по три часа. Это и есть приблизительно половина свободного времени человека, без учета выполнения домашних дел и сна. Значит, из 75 лет жизни люди тратят 9 лет на то, чтобы просмотреть телевизионные программы и просто посидеть перед голубым экраном. Кто-то может объяснить это большой любовью к ТВ. Почему же тогда возникает обеспокоенность по поводу подобной страсти?

Учеными был проведен ряд исследований, направленных на изучение реакций организма на воздействие ТВ. При этом были зафиксированы перемены, которые происходят в электрической сопротивляемости кожи и в частоте сердцебиения. Все эти параметры были сняты при помощи специального прибора до и после, а также во время просмотра телепередач. Подобные опыты были поставлены не только в специализированных лабораториях. Показания снимали и в естественных, привычных для человека условиях. При этом телеман не просто находился на любимом диване перед домашним голубым экраном. Он пил и ел, спал и работал. При нем постоянно находилось устройство, принимающее звуковые сигналы. При их получении телеман должен был фиксировать все то, что он делает в данный момент и как себя чувствует.

При поступлении сигнала во время просмотра ТВ человек характеризовал свое состояние как пассивное и расслабленое. Этого никогда не фиксировали при чтении. При выключении телевизора чувство релаксации тут же пропадало, а вот пассивность оставалась. Зрители подтверждали тот факт, что ТВ вроде бы поглощает их энергию, приводя к опустошенности.

Подобное действие имеют и наркотики. Транквилизаторы, которые выводятся из организма очень быстро, приводят к большей зависимости, чем то, что «уходит» медленно. Так же и зритель. Когда он смотрит телепередачу, то понимает, что после выключения телевизора чувство расслабленности исчезнет. И ему хочется смотреть все больше и больше.

Привлечение внимания зрителя

Почему же люди порой не могут оторваться от голубого экрана? Частично это объясняется присутствием у нас биологически ориентировочной реакции. Впервые данное понятие описал известный физиолог Иван Петрович Павлов в 1927 г. Под ориентировочной понимается наша визуальная, слуховая или инстинктивная реакция на неизвестный ранее или внезапный раздражитель. Это является врожденной восприимчивостью человека к потенциальной угрозе. Типичными примерами подобной реакции являются повороты глаз в сторону появившегося источника раздражения, замедление сердечной деятельности и т.д. Происходит блокировка альфа-волн, которые уже через несколько секунд возвращаются к своему нормальному ритму.

В 1986 г. рядом исследователей было изучено влияние различных телевизионных приемов на возникновение ориентировочной реакции. В результате были сделаны однозначные выводы о том, что при быстрой смене кадров, оригинальном монтаже и внезапных шумах, которые, как правило, использует телевизионная реклама, происходит значительное повышение зрительского интереса. При этом указывалось на то, что уникальным является не содержание, а та форма, с которой подается материал.

Перегруженность ТВ рекламными и музыкальными роликами оказывает сильнейшее влияние на появление ориентировочной реакции. Причем номинальная частота подобных приемов – одна единица в секунду.

ТВ и память

Могут ли рассказать люди о том, что они смотрели? Эта проблема также была исследована учеными. После проведенных экспериментов стало ясно, что положительное влияние на память человека оказывалось при просмотре съемок, производимых из разных точек и несколькими камерами одновременно. Схожий эффект был заметен и при частой смене кадров. Именно такие способы использует телевизионная реклама. Эффект узнавания резко ослабевал при снижении показателей частоты.

Это можно сказать и при изучении детских образовательных программ. Применяемые телевизионные приемы оказывают неоценимую помощь в обучении, но при резкой смене кадров мозг ребенка перегружается. И это негативно влияет на восприятие материала.

Что касается телевизионной рекламы, то ее основной целью при резкой смене ничем не связанных между собой сцен является удержание зрительского внимания. Люди чаще всего запоминают название продукции, но все имеющиеся в клипе детали проходят мимо. Ориентировочная реакция зрителя при этом ослабевает. Он по-прежнему прикован к экрану, но уже чувствует усталость и не получает взамен никаких положительных эмоций.

ТВ и психика

Специалисты, которыми изучалась проблема влияния телевидения на человека, вовсе не утверждают о том, что сидеть перед голубым экраном нельзя. Однако при этом они предостерегают тех, кто уделяет этому слишком много времени, от возникновения различных проблем.

Чем опасна телемания? Ученые провели достаточно много экспериментов, позволяющих ответить на вопросы об отношении к жизни тех, кто не может оторвать свой взор от голубого экрана. Результаты оказались просто поразительны. Было подтверждено влияние телевидения на психику этих не совсем обычных зрителей. Вне зависимости от прожитых лет они ощущали тревогу и беспокойство, при этом чувствуя себя несчастными людьми, что нельзя сказать об обычных зрителях. Подобные ощущения приходили к ним в тот момент, когда они просто ничего не делали или оставались наедине с самими собой.

По данным проведенных исследований, телеманы чаще впадают в тоску, бывают раздраженны и рассеянны. Им сложнее переключить и сконцентрировать внимание. Свое пристрастие к ТВ такие люди объясняют тем, что желают отвлечься от неприятностей и от одолевающих их грустных мыслей, а также хоть как-то заполнить имеющееся у них свободное время. Кроме того, согласно исследованиям, телеманы реже принимают участие в спортивных мероприятиях и часто страдают от ожирения.

Увлечение телепередачами способствует снижению самоконтроля и повышает нетерпимость к естественным житейским неурядицам, негативно отражается на творческом подходе к решению проблем и не поддерживает желание в достижении намеченной цели.

Детская телемания

По данным статистики, практически сорок пять процентов детей, возраст которых находится в пределах от 5 до 12 лет, все свободное время проводит за экраном телевизора. Влияние телевидения на детей огромно и способно превратить их в настоящих телеманов. Чем же их манит ТВ?

Согласно исследованиям, проведенным немецкими учеными, содержание всех телепередач зрители со временем просто забывают. Однако в душе обязательно остаются те эмоции, которые были пережиты при этом. Вот это и является ключевым моментом, привязывающим маленького зрителя к голубому экрану. Ведь у детей происходит трансформация полученных эмоций в эмоциональные привязанности. Другими словами, малыши тянутся к телевизору неосознанно. Они стремятся вновь пережить уже имевшее место чувство, причем не обязательно позитивное. Конечно, многие родители обращали внимание на то, что их ребенок любит смотреть страшилки. Это и есть эмоциональная привязанность к переживаниям страха. Уже через час после начала просмотра, а порой и через пятнадцать минут, ребенка переполняют чужие эмоции, приходящие к нему с экрана.

Почему малышам нельзя смотреть телевизор? Специалистами, изучающими физиологию органов чувств, подтвержден тот факт, что детки-телеманы начинают страдать полной потерей способности к воображению. Им нет необходимости додумывать и представлять. Это за них делает телевизор.

Вред для здоровья

Каковы негативные последствия телемании? Этот недуг приводит к таким проблемам:

— к ухудшению зрения, что является общеизвестным фактом, не требующим дополнительных доказательств;
— к гиподинамии и одному из ее последствий – искривлению позвоночника;
— к избыточной массе тела вследствие малоподвижного образа жизни;
— к нарушениям сна, повышенной пугливости, возбудимости и прочим неврологическим проблемам.

После включения телевизора ребенок оказывается под его гипнозом. Язык ТВ является языком образов. Они воспринимаются правым полушарием мозга и напрямую связаны с подсознанием. Туда же попадают и все эмоции, которые были пережиты ребенком во время просмотра телепередач. Из-за большего развития правого полушария дети становятся легко возбудимыми.

Малыши, не достигшие шестилетнего возраста, воспринимают поданную им с экрана информацию не критично. Им вряд ли удается отличить правду от вымысла. Все то, что происходит на экране, принимается ими за чистую монету, переходя при этом в жизнь и отражаясь на поведении.

Время на ТВ

Сколько можно смотреть телевизор детям? До семилетнего возраста делать это без взрослых нежелательно вообще. Родители могут только включить малышу определенный развивающий мультфильм, который идет непродолжительное время.

Хорошо если взрослые во время просмотра детских программ находятся рядом со своим ребенком и комментируют увиде

businessman.ru

Влияние телевизора на здоровье человека

Негативное Влияние Телевизора На Физическое и Психическое Здоровье

Жизнь современного человека неразрывно связана с телевизором. В «компании» с этим чудом техники мы пьем утренний кофе и занимаемся повседневными делами, коротаем вечера и под него же засыпаем. Неудивительно, что по статистике четвертую часть своей жизни человек проводит у телевизора!

Безусловно, нам легко оправдать себя, сказав о том, что телевидение – самый простой и безопасный способ отдохнуть, расслабиться и отвлечься от насущных проблем. Но если простым такой досуг назвать еще можно, то безопасным – язык не повернется. И чтобы понять это, в данной статье подробно остановимся на негативном влиянии телевизора на физическое и психическое здоровье человека.

Вред телевизора для психического здоровья

Снижение мыслительной активности

Это лишь на первый взгляд кажется, что телевидение открывает перед нами горизонты и позволяет получать ценную информацию. На деле же 90% досуга перед «голубым экраном» мы посвящаем просмотру сериалов, телешоу и прочих, совершенно бессмысленных телепередач, которые не несут зрителю совершенно никакой полезной информации.

Не нужно считать такой досуг разгрузкой и отдыхом для мозга.

В отличие от действительно полезной информации, заставляющей человека думать, анализировать и делать свои собственные выводы, развлекательные передачи и сериалы максимально снижают мыслительную активность.

А учитывая, что среднестатистический человек поглощает такой телевизионный продукт изо дня в день, на протяжении многих лет, неудивительно, что его кругозор серьезно сужается.

Зависимость

Что характерно, бессмысленные сериалы и телепередачи можно сравнить с сахаром, который, попадая в организм, вызывает чувство радости и удовлетворения, не неся при этом никакой пользы. Сахар быстро расщепляется, в результате чего очень скоро возвращается чувство голода, и организм требует очередную дозу сладостей.

С современным телевидением происходит точно так же. Оно опускает человека ниже уровня мыслей, снабжая его развлекательной картинкой, которая не предусматривает никакого мыслительного процесса. В то же время увлечение бессмысленным сериалом переходит в зависимость, подобную алкогольной или наркотической, из-за чего человек с нетерпением ждет продолжения экранного действа.

Болезненную привязанность к телевизору можно заметить по следующей особенности. Каждый человек может припомнить случай, когда он, сидя на диване, долго переключал каналы с желанием найти что-нибудь интересное.

Обратите внимание

Задумайтесь, не выбирал наиболее интересный канал из десятка достойных, а просто переключал их в попытке отыскать хоть что-то привлекающее внимание.

Это пример того, как человек «попадает на крючок» телевидения, как парализуется его мыслительная активность, а из всех желаний остается одно – найти очередную дозу бессмысленной, но такой «вкусной» информации.

Средство манипулирования

Стоит сказать, что медиа корпорации прекрасно знают о том, как «привязать» зрителя к экрану, как ввести его в состояние неосознанной восприимчивости и тем самым навязать ему свои мысли.

К примеру, реклама, доносимая до нас посредством телевидения, в тысячи раз увеличивает продажи рекламируемого товара.

Это свидетельствует о том, что на подсознательном уровне мы впитываем информацию, которую навязывают нам с «голубых экранов» и постепенно начинаем приобретать определенные товары, считая эти действия своим собственным выбором.

Можно сделать вывод о том, что телевидение просто «зомбирует» человека, усыпляя его бдительность и создавая условия для скрытого контроля поведения людских масс.

Синдром дефицита внимания

Эту проблему многие недооценивают, хотя на самом деле она является одной из важнейших.

Когда человек длительное время смотрит на быстро сменяющиеся образы (а во многом именно в этом и состоит притягательность телевидения), у зрителя развивается синдром дефицита внимания.

Это умственное расстройство характеризуется тем, что любую информацию человек начинает воспринимать поверхностно, в результате чего она не анализируется, не оседает в памяти, а быстро выветривается из сознания.

Важно

Синдром дефицита внимания делает человека депрессивным, раздражительным и неуравновешенным. Такие люди не отличаются сообразительностью, не стремятся к карьерному росту и тяжело справляются с умственными видами работ.

И что еще опаснее, лица с синдромом дефицита внимания очень часто находят решение своих проблем в алкоголе, психотропных и наркотических веществах, а значит, еще больше деградируют.

Стоит ли удивляться высказыванию о том, что от телевизора
народ попросту тупеет?

Вред телевизора для физического здоровья

Гиподинамия

Не меньший вред телевизор наносит и физическому здоровью. Этот незатейливый вид досуга давно стал самым популярным в мире, но беда в том, что просмотр телевизора – пассивный вид отдыха, который позволяет человеку несколько часов в день проводить без движения. В результате развивается гиподинамия или недостаток двигательной активности.

Безусловно, расслабляющий отдых перед телевизором, а возможно еще и с едой, очень привлекает, однако для здоровья это настоящая бомба замедленного действия! Только задумайтесь, недостаток двигательной активности замедляет все биологические процессы в организме, в результате чего снижается его тонус, а человек становится вялым и апатичным. С годами это приводит к ожирению и сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как гипертония, атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. Ввиду повального увлечения телевизором, стоит ли удивляться тому, что болезни сердца и сосудов являются главной причиной смертности среди населения?

Добавим к этому и тот факт, что у лиц, увлекающихся просмотром телевизора, имеется тенденция к повышению уровня сахара в крови. А это тревожный фактор, говорящий о вероятном развитии сахарного диабета.

Увлечение Телевизором в Детстве Приводит к Агрессии в Будущем

Электромагнитные излучения

Не будем забывать о том, что от телевизора исходит электромагнитное излучение. И пусть многочисленные исследования доказывают его мизерное воздействие, которое не способно нанести вред здоровью, если злоупотреблять просмотром телевизора и при этом сидеть близко к экрану, можно нанести себе довольно ощутимый вред.

avtorsvoejzhizni.ru

Влияние телевизора на человека и зависимость от него

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет зависимость от телевизора. Вы узнаете, какой вред телевидение наносит психике и физиологическому здоровью человека. Выясните, почему развивается, как ее диагностировать у себя. Вам станет известно, как необходимо с ней бороться.

Возможные причины развития

Грустный мужчина сидит с пультом в руках

Отсутствие интересов и целей в жизни, одиночество — могут приводить к развитию телемании

Зависимость от телевизора называется телеманией и она считается болезнью. Данное состояние негативно воздействует на психическое и физическое здоровье человека. Зависимость от телевидения указывает на то, что отсутствуют интересы, у личности нет каких-либо целей, поэтому она прожигает свою жизнь перед экраном.

На развитие зависимости оказывают влияние определенные факторы:

большое количество свободного времени;
жажда жить в выдуманном мире, чужой жизнью;
желание убежать от реальности, от своих проблем;
отсутствие друзей;
заниженная самооценка.

Чаще других под влиянием данной зависимости оказываются:

одинокие люди, у которых нет друзей, нет людей, с которыми они могут проводить свое время;
не уверенные в себе личности, у которых не хватает смелости для того, чтобы реализовываться и развиваться;
дети, которые сидят перед экраном, когда у родителей не хватает на них времени;
пожилые люди, которые оказались на пенсии, им теперь ничего не остается, кроме как сидеть перед телевизором.

Воздействие на здоровье

Девушка в очках лежит на диване, держит пульт в руке и смеется

Снижение остроты зрения — одно из проявлений негативного воздействия телевизора

Гиподинамия. Сидение перед экраном приводит к сидячему образу жизни. Человек может несколько часов проводить без какого-либо движения. Необходимо осознавать, что неподвижность замедляет все физические процессы в организме, что приводит к снижению тонуса мышечной массы, личность становится вялой. С течением времени развиваются различные заболевания, в том числе сердечно-сосудистые.
Воздействие электромагнитных излучений. Несмотря на то, что современные мониторы практически безопасны в этом плане, при длительном просмотре и непосредственной близости к экрану будет ощутимо негативное воздействие на человека. Если верить исследованиям, то электромагнитное поле влияет на иммунитет, эндокринную систему и репродуктивную функцию.
Негативное влияние на зрение. Дело в том, что глаза адаптированы к тому, что все время необходимо менять фокусировку, что-то рассматривать более детально, смотреть вдаль, при сидении перед плоским экраном, такая возможность отсутствует. Это провоцирует формирование миопии, косоглазая и других патологий зрения. Человек может замечать, что при однообразной картинке, длительном просмотре телепередач, при перепадах освещения на экране, глаза начинают болеть, они устают. Если такое явление наблюдается ежедневно, неудивительно, что зрение начинает серьезно ухудшаться.
Ожирение. Как известно, многие люди любят кушать перед экраном. Человек не замечает, сколько пищи он потребляет в этот момент. Кроме того, отвлекаясь на телепередачу или фильм, ощущение сытости не наступает, а значит, потребность в дополнительном приеме еды сохраняется. Также не стоит забывать о том, что человек привыкает к сидячему образу жизни, двигательная активность практически отсутствует, что еще больше способствует развитию ожирения.

Вредное влияние на психику

Мужчина сидит на полу с пультом в руках. Он недоволен чем-то происходящем на экране

Просмотр телевизора негативным образом сказывается на психике человека

Вред телевизора, направленный на психическое здоровье человека, в первую очередь, влияет на снижение мышления. Обманчивым является мнение, что просмотр позволяет расширить кругозор, получить новую информацию. В реальности 90% времени, затрачиваемого на сидение перед экраном, уходит на просмотр фильмов, сериалов, музыкальных клипов, то есть того, что, по сути, не несет особой информационной нагрузки и пользы для человека. Также не нужно думать, что отдых перед телевизором помогает разгрузить мозги. На самом деле, для этого необходимо о чем-то думать, что-то анализировать, делать выводы. Если просмотр совершается изо дня в день, да еще и многие годы, нестранно, что у человека сужается кругозор.
Развивается зависимость от телепередач, сериалов. Неудивительно, что люди долгие годы могут смотреть одну и ту же мыльную оперу. И одно дело, когда для пенсионеров — это единственная радость, они бояться пропустить новую серию, то для молодежи — это недопустимо, человек просто тратить свое время, приобретая зависимость, аналогичную алкогольной.
Способ манипуляции. Необходимо понимать, что в корпорации телевидения прекрасно знают, каким способом можно привязать человека к экрану, сделать его восприимчивым на бессознательном уровне. Пример — просмотр рекламы по телевизору в разы повышает продажу товаров, которые рекламируются. Это прямое доказательство того, что индивид впитывает информацию, которую видит и слышит. Телевидение, по сути, зомбирует, создает условия для контроля, усыпляет бдительность.
СДВ. Является умственным расстройством, при котором личность поверхностно воспринимает любую информацию. Данное состояние превращает человека в депрессивную особу, делает его раздражительным. Индивид не стремится к самосовершенствованию, карьерному росту, у него обстоят сложности с сообразительностью. Такие особы часто прибегают к алкоголю и психотропным препаратам для того, чтобы справиться с какой-то проблемой, они деградируют. Другими словами, от телевизора люди тупеют.
Развитие депрессии. Когда человек сидит перед голубым экраном в тусклом освещении у него начинает развиваться апатия. Если он ожидает выхода новой серии, которая по каким-то причинам была отменена, то заметно ухудшается настроение. Кроме того, депрессия может вызываться самой информацией, которая транслируется в передачах, новостях, фильмах.
Перенасыщение информацией. Человек, сидящий за телевизором, может смотреть подряд несколько передач. У него не хватает времени, чтобы проанализировать увиденное и услышанное. Ненужная информация начинает вытеснять необходимую.
Зависимость от телевизора также может влиять на личные отношения, на семью, на отношения с друзьями. Человек, который все время сидит перед экраном, перестает ухаживать за собой, сводит общение с другими людьми к минимуму, не уделяют внимание своему любимому человеку, что приводит к одиночеству.

Воздействие на ребенка

Наверняка, каждый родитель понимает, что телевизор наносит вред развивающемуся организму малыша. По мнению психологов противопоказан для детского просмотра. Нужно понимать, что ребенок, посмотрев даже, казалось бы, безобидный мультфильм, получает перевозбуждение, возможен стресс. Это может повлиять на возникновение капризов, развитие страхов, агрессии, тревожного состояния.

Телевизор лишает ребенка возможности развивать свое мышление, прикладывать какие-то усилия для достижения цели.
Происходит недоразвитие таких качеств, как целеустремленность, сила воли, лидерство, снижается объем памяти. Это может влиять даже на задержку умственного и речевого развития.
Происходит снижение остроты зрения, развивается близорукость. Особенно это касается детей до восьми лет, так как до этого периода хрусталик глаза продолжает формироваться.
Ухудшается работа опорно-двигательного аппарата, нарушается осанка, что приводит к плоскостопию и сколиозу.

Диагностика

Женщина сидит на полу в темной комнате. У нее депрессия

Если отсутствие телевизора вызывает апатию, депрессивное состояние, то имеет место телемания

Практически все люди с зависимостью уверены в том, что они ее не испытывают. Поможет убедиться в том, что она все-таки присутствует несложный эксперимент.

На четыре дня полностью исключите телевизор из своей жизни. По прошествии этого времени проверьте, присутствуют ли у Вас следующие проявления:

депрессия;
слабость без причины;
потеря желания работать;
упадок сил;
апатия;
перепады настроения;
страдание;
чувство бесполезности;
острая нехватка «голубого экрана».

Если присутствует несколько пунктов, значит, телемания имеет место.

Как побороть зависимость

Лучший способ избавиться от телевизионной зависимости — найти увлечение по душе

Не смотрите все подряд, выбираете для себя только те программы, что действительно важны. Отводите время для просмотра познавательных телепередач, которые позволят получить новую информацию.
Необходимо изменить свое восприятие. Человек должен осознать, что может жить и без телевизора. Для начала необходимо на короткий промежуток времени оставлять себе без «голубого экрана», потом делать это чаще.
Снижайте время просмотра телепередач. Если ранее перед «голубым экраном» Вы сидели четыре часа беспрерывно, то теперь необходимо уменьшить это время до трех, затем до двух. Главное, делать это постепенно.
Метод замены. Необходимо найти для себя что-то, что полностью сможет поглотить все свободное время. Уделите его хобби, посвятите себя какому-то увеличению, займитесь спортом.
Не забывайте о том, что кроме телевизора в Вашей жизни существуют близкие, родные, друзья, уделяйте время им, своей работе, домашним обязательствам.
Отправьтесь в книжный магазин. Наверняка, найдется что-то интересное, что позволит Вам отвлечься, проникнуть в мир воображения, но при этом Вы сможете развивать свои умственные способности, заниматься саморазвитием.
Не сидите с бездумно перец телевизором. Купите программу, выберите себе передачи, которые хотите посмотреть, то есть предварительно определитесь с тем, что для Вас в приоритете, а от чего можно отказаться.

Я практически полностью исключила телевизор из своей жизни. Просмотр фильма или передачи совершается только по вечерам, когда муж приходит домой с работы. При этом мы не допускаем приема пищи перед экраном.

psycho4you.ru

Влияние телевидения на человека. Ликбез для начинающих духовных практиков.

Многие духовные сообщества сейчас пишут о том, что телевидение следует исключить из своей повседневной жизни, так как влияние телевидения на человека очень пагубно. Так ли это?
Я не берусь быть истиной в последней инстанции, озвучу несколько, на мой взгляд, важных плюсов и минусов в этой теме, а уж вам решать, как вам поступать далее.

Что является для среднестатистического человека самым ценным в жизни?

В основном, это собственное здоровье и здоровье близких, гармоничное внутреннее состояние, формирующееся из внешних факторов: достойный заработок, хорошие взаимоотношения , спокойная политическая и экономическая ситуация в стране.

Немногие лишь задумываются о том, что внешняя гармония формируется от гармонии внутренней, но эта тема другой статьи.

Так вот, когда мы включаем телевизор, то сложно соблюсти внутреннее гармоничное состояние:

Влияние телевидения на человека:

по статистике треть рекламы принадлежит фармакологической отрасли.

Из телевизора вы постоянно слышите о том, что ваш иммунитет не способен справиться самостоятельно с простудой, с насморком, и другими заболеваниями. Что ему постоянно требуется поддержка химическими препаратами.

А вы знаете о том, что наши тела подобны мощным компьютерам и способны к самостоятельному быстрому восстановлению?

Болезнь — это сигналы души о том, что в психике требуется в исцелении, это прямые подсказки.

Лекарства, конечно же, можно применять, но не как основное средство, а как вспомогательное, для более быстрого восстановления организма.

Или в случае серьезного заболевания, когда никак уже нельзя отменить прием лекарственных препаратов, но, опять-таки, важно увидеть и истинную причину заболевания.

Если же не работать с истинной причиной, то в вашей жизни происходит, так называемый «день сурка».

Можно до бесконечности лечить одно и то же заболевание, быть может, вы его даже вылечите, но если не работать с психосоматикой, то заболевание в случае излечения от одной болезни проявится в другом виде.

Все в наших руках и каждому дается ПО СИЛАМ. Если есть заболевание — значит вы можете с ним справиться каким-либо образом, осознав о чем сигналит ваше тело.

Реклама касающаяся покупки дорогих автомобилей, телефонов и т.д. (сюда же отнесем систему кредитования населения).

Когда мы на протяжении многих лет смотрим в рекламах на то как человек был несчастным, неуверенным в себе, но после покупки авто или чрезвычайно дорогого телефона вдруг стал лучезарно светиться, приобрел уверенность, знайте, что это так же манипуляция вашим сознанием и подсознанием.

Подсознание записывает эти ложные установки, поэтому влияние телевидения на человека велико.

Происходит подмена ваших истинных желаний ложными. Задумайтесь, вы действительно хотите приобрести этот авто или телефон? Быть может вам просто понравилось то состояние уверенности и самодостаточности, которые вам транслировал артист в рекламе?

Знаете почему после покупки дорогой вещи радость проходит достаточно быстро? Потому что дорогостоящая престижная вещь лишь на время способна заполнить ту пустоту в душе, которую вы пытаетесь заполнить.

Да и покупки в кредит никогда не бывают выгодны. Прежде чем покупать обязательно взвесьте нужна ли вам действительно эта вещь?

Если вы ощущаете нужность этой вещи, то начните откладывать на нее ту сумму из бюджета, которую вы в случае оформления кредита платили бы за нее ежемесячно.

Поверьте, в этом случае для вас будет тройная отдача:

Проверите, насколько вам нужна вещь.
Не будете переплачивать в разы.
Не будете испытывать ежемесячного стресса при оплате кредита: вещь-то уже радости не приносит, да уже и не новая, а платить-то еще огого сколько!

А самое главное, для того, чтобы чувствовать такое же состояние как изображают артисты в рекламе, нужно работать над своей внутренней гармонией, целостностью, самооценкой, самодостаточностью. Исцелять ту пустоту которая живет внутри, и на которую далеко не все люди готовы взглянуть смело.

Влияние телевидения на человека:

просмотр телепередач, сериалов.

Сейчас в большой моде передачи, в которых перетряхивается грязное белье знаменитых и не очень знаменитых людей.
Если вы почитатель таких передач, то понаблюдайте за собой: для чего вы их смотрите? Какие чувства вы испытываете от просмотра?

Часто люди смотрят подобные передачи опять-таки для того, чтобы скрыться от своей внутренней пустоты, лишь бы не замечать ее.

Когда человек смотрит на страдания, либо какие-то события в жизни других людей, зачастую возникает мысль: ну уж я-то так никогда низко не поступлю!

Возникает твердая уверенность в своей непогрешимости. И на какое-то время может наступить внутренний подъем и состояние радости от осознования своей “правильности”.

То же самое касается просмотра сериалов. Попытайтесь понять, для чего вы убегаете от себя? Почему вместо того, чтобы жить своей жизнью и своими чувствами, вы прибегаете к телевизионному суррогату? Почему вас так увлекает жизнь первонажей сериалов?

Влияние телевидения на человека:

просмотр политических и экономических новостей, передач.

Конечно нужно быть в курсе событий, происходящих в стране. Но можно быть в курсе, можно быть заинтересованным в решении каких-либо политических и экономических задач, а можно агрессивно вовлекаться во все споры, оспаривать решения правительства и прочее.

Да, вы имеете право на свою точку зрения, ведь вы свободный человек. Но от того, что вы будете злиться, критиковать правительство, проблема не решится.

Более того, когда мы недовольны, озлоблены, агрессивны, словом негативно настроены, мы подпитываем сформированный вокруг ситуации негативный эгрегор. И он лишь увеличивается и набирается сил.
Между тем, если большая группа людей примет негативные события как есть, без злобы, то энергетические нити, подпитывающие конфликты, решения правительства и т.д. просто распадутся. Если расценивать подобные вещи с плана души, можно было бы сказать, что урок завершен, то есть пройден.

С плана души все выглядит несколько иначе, нежели, чем когда человек находится в воплощении.
Для души интересен опыт познания разных воплощений.

В нынешнем воплощении вы играете на одном «поле», а в других жизнях — в стане противника)).
Ведь душа — это суверенное энергетическое существо, познающее разнообразный опыт.

Пожелайте тем, кого вы критикуете и кого, возможно, ненавидите, чтобы они услышали свои души, гармонично выполнили свое предназначение. Пошлите их душам хотя бы чуточку любви.

Делайте то, что действительно приносит пользу. Не вовлекайтесь в «кухонные» политические конфликты.

Как сказала мать Тереза: я за мир во всем мире…

А если идти еще глубже, то мы выясним, что с вселенского плана все происходящие события служат на благо, так как открывают в нас доброту, сострадание, учат полезному опыту.

И помните, что внутренний мир каждого из нас находит свое отражение во внешнем мире.

Подводя итоги, могу сказать, что наша задача научиться жить в гармонии и балансе. И это касается в том числе средств массовой информации.

Ведь телевидение — это в первую очередь инструмент, который мы должны научиться использовать правильно для своего развития и для решения своих задач.

Когда мы получаем информацию извне, то не должны все брать на веру, из каких бы авторитетных источников она не исходила. Нужно услышать именно свою мудрую суть, познать себя, свой внутренний мир…

P.S.: Это мысли, которые приходят ко мне, когда я размышляю на эту тему. А что вы думаете о пользе и вреде телевидения?

Вам также может понравиться

comments powered by HyperComments

allatroickaya.ru

Зомбоящик: влияние телевидения на человека

07.11.2016 3 055 14 Время на чтение: 17 мин.

Сегодня я решил поднять очень важную тему и поговорить с вами про влияние телевидения на человека и общество. В последнее время многие психологи просто бьют тревогу по этому поводу, в обиход уже вошел новый термин «зомбоящик», которым окрестили телевизор. В этой статье я раскрою вам всю правду о вреде телевизора, о том, как он влияет на психику человека и мешает ему развиваться. Надеюсь, что вам будет интересно, вы извлечете из этого пользу и сделаете правильные выводы.

Я поискал статистику: сколько в день в среднем человек смотрит телевизор. И результаты просто поразили: по разным данным от 4 до 6 часов! Даже если взять среднее значение — 5 часов в день — это около 21% от общего времени в сутках или 31% от времени его бодрствования (за минусом 8 часов, отведенных на сон).

То есть, среднестатистический человек 5 часть отведенного ему времени или 3 часть времени своего бодрствования проводит у телевизора! Вдумайтесь в эти цифры!

Конечно же, можно предположить, что существенный вклад в такую статистику вносят пенсионеры и неработающие люди, которые смотрят зомбоящик намного больше работающих. Но даже с учетом этого, цифры просто страшные.

А что человек получает от телевизора? Рассмотрю только основные моменты:

Поток негатива. В последнее время подавляющее большинство информационных и новостных программ строятся именно на негативе. Причем, даже на сверхжестком негативе! (Зверские убийства животных, продажа людей на органы, зверства в горячих точках — вот топовые темы последних телепередач на конкретный момент).
Пропаганда. Очень большой процент эфирного времени на телевидении отведен под пропаганду неких идей и принципов. Думаю, не мне это вам рассказывать. И так же не мне рассказывать, что подобная пропаганда имеет огромный эффект — подавляющее большинство населения проникается такими идеями и слепо им следует (сюда можно включить все что угодно, от создания образа «правильного» жизненного пути: учиться — работать по специальности — пойти на пенсию, до навязывания стереотипов общества потребления: мобильные гаджеты, брендовые вещи, кредиты и займы, модные тусовки и т.д.). Если вы не видите в этом ничего плохого — поздравляю, вы типичная жертва ТВ-пропаганды.
Отвлечение от реальных проблем. И третье направление влияния телевидения на человека — это «вбивание» ему в голову каких-то новых, совершенно ненужных и неважных для него вещей, с целью заменить ими действительно важные и актуальные мысли (как пример, передачи про планируемый захват Земли инопланетянами в разгар финансового кризиса или создание образов внешних врагов).

Под влиянием телевидения человек становится «запрограммированным» на определенное направление мыслей и действий, духовно слабым, безвольным, бесхарактерным «зомби», готовым совершать все, к чему он получит сигнал.

Возникает вопрос: для чего все это делается? Ответ логичен: кому-то это выгодно. Кому? Во-первых, государству (любому), которому важно сделать людей послушными и идейными — такими людьми проще управлять, во-вторых — представителям крупного бизнеса, которые зарабатывают на этом огромные деньги. Ну а в наших условиях преимущественно все сводится именно к финансовой выгоде, которую получают «хозяева» зомбоящика за счет людей, которые так любят его смотреть.

Я предлагаю не углубляться в политику, а рассмотреть именно финансовую сторону вопроса, что соответствует тематике сайта.

Влияние телевидения на человека заключается в том, что он, насмотревшись телевизора, спешит «подогнать» свою жизнь под пропагандируемые там стандарты, покупая для этого навязанные стереотипами товары и услуги, но при этом не задумывается об изменении своей жизни к лучшему, приобретении тех знаний, навыков и умений, которые реально помогут ему вырваться из замкнутого круга и стать успешным.

Вот многие уверенно считают, что просмотр телевизора — это отдых, они так отдыхают после тяжелого рабочего дня. Давайте я вам разобью этот стереотип.

Рассмотрим несколько распространенных мифов о влиянии телевидения на человека.

Миф 1. Телевизор — это возможность отдохнуть и расслабиться. Неправда, телевизор — это зомбоящик, который сильно напрягает вашу психику и даже изменяет ее в нужном направлении. Медленно, но верно. Часто бывает, что после просмотра новостей или каких-то ТВ-программ люди ходят угнетенные, нагруженные информацией, переживают, обсуждают это друг с другом, даже боятся! У кого-то начинает болеть голова… Разве это отдых и расслабление?

Чтобы действительно отдохнуть и расслабиться, нужно просто сменить сферу деятельности, причем, желательно на что-то активное. Например, заняться своим хобби, которое для души. Вот это и будет отдых, но никак не зомбоящик.

Миф 2. Телевизор нужно смотреть, чтобы быть в курсе важных новостей и событий. Есть люди, которые просто ощущают серьезный дискомфорт, если они не посмотрят, допустим, вечерний выпуск новостей. Знаете таких? Я лично знаю. Как правило, это старшее поколение. Ну посудите сами, ведь это же самая настоящая зависимость! Это сродни вредной привычке: не покурил вовремя — начинается ломка. Если вы испытываете что-то такое по отношению к просмотру телевизора, об этом следует очень серьезно задуматься! Очень!

Уверяю вас, если вы не посмотрите новости по ТВ, вы абсолютно ничего не потеряете! Самое важное, что может коснуться лично вас, до вас обязательно донесут: ваши друзья, близкие, родственники, коллеги. А что происходит где-то там «в другой реальности» — вам это и не нужно абсолютно.

Миф 3. Просмотр телевизора — это мое хобби. Тоже огромное заблуждение, и вот почему. Хобби — это всегда какая-то созидательная деятельность, направленная на создание чего-либо, самореализацию. Если человек увлекается рыбалкой — он ловит рыбу, если он увлекается нумизматикой — он создает коллекцию монет, если он увлекается спортом — он создает себе здоровье и формирует тело. А что создает такое «хобби» как телевизор? Да ничего! В чем тут человек самореализовывается? Да ни в чем! Смотря зомбоящик, вы просто впитываете информацию, наоборот, теряя способность к развитию и созидательной деятельности, вы становитесь запрограммированным «зомби», управляемым телемагнатами и теми, кто стоит за ними.

Хотите себе хобби? Отлично! Только придумаете что-то поинтереснее просмотра ТВ, то, в чем вы действительно сможете найти себя и открыть новые возможности для самореализации.

А теперь пойдем в обратном направлении. Вот вам 4 весомые причины, чтобы отказаться от просмотра зомбоящика.

Причина 1. Экономия времени и направление его во что-то более рациональное и необходимое. Помните, что в среднем человек проводит у экрана ТВ 4-6 часов в сутки? Представляете, сколько всего важного и полезного можно успеть сделать за это время! Так откажитесь от зомбоящика и заполните высвобожденные часы действительно полезной созидательной деятельностью или настоящим, полноценным отдыхом.

Причина 2. Забота о своем психологическом равновесии. В жизни любого человека и так немало неизбежных факторов, оказывающих негативное влияние на его психику. Так зачем добавлять туда еще и зомбоящик? Откажитесь от него в пользу защиты своего здорового психического состояния, которое никому еще не навредило, а наоборот.

Причина 3. Положительный пример для окружения. К примеру, если у вас есть дети, и вы часами сидите или лежите перед телевизором, вы подаете им такой же негативный пример. Они, когда вырастут, да и сразу, будут в точности повторять ваши действия, и зомбоящик будет приносить свой вред не только вам, но и вашим детям. Задумайтесь об этом! Откажитесь от телевизора и подайте этим свой положительный пример другим.

Причина 4. Здоровый организм. Ну и, наконец, работающий экран телевизора (любой, даже суперсовременный плазменный) выделяет в воздух огромное количество положительно заряженных аэроионов, которые поглощаются организмом человека и создают в нем дисбаланс: превышение положительно заряженных частиц над отрицательными. Это, в свою очередь, ухудшает проходимость крови, приводит к ее загустению, что в конце дня и так происходит в организме, а работающий телевизор только усиливает этот негативный эффект. Как результат — замедление кровотечения, плохая проходимость к разным органам (особенно к т

fingeniy.com

Влияние телевизора на здоровье человека