Как инвестировать в себя – 5 способов инвестировать в самого себя

Содержание

5 способов инвестировать в самого себя

Чарли Мангер — вице-президент корпорации Уоррена Баффета Berkshire Hathaway — однажды сказал:

Уоррен Баффет стал гораздо лучше как инвестор с того дня, когда я его встретил. Так же, как и я. Секрет этого в том, что нужно учиться в режиме 24/7, и не думать, что успех придёт сам по себе.

Уоррен Баффет не раз появлялся на страницах Лайфхакера. Этот пожилой и фантастически богатый инвестор умеет говорить фразами, которые хочется запоминать. Желание прислушиваться к советам Баффета, какими бы экстравагантными они ни были, не кажется нам странным. Ведь один из самых богатых людей на планете не может посоветовать ничего плохого.

Если не придираться к словам, можно сказать, что так оно и есть. Те советы Баффета, которые не касаются инвестирования и финансов, отличаются простотой и практической пользой. С ними сложно спорить, так как всё, что он говорит, вам уже известно, но из уст этого человека всё звучит весомее.

Самый ценный актив, который у вас есть, — это вы сами. Всё, что улучшает ваши таланты и умения, стоит того, чтобы это делать.
Уоррен Баффет

В связи с этим возникает вопрос: как инвестировать в самого себя? Способов сделать это немало, и мы решили сконцентрироваться не только на тех, что лежат на поверхности, но и на тех, что, на первый взгляд, не кажутся очевидными.

1. Создайте учебный план

В течение продолжительного времени я пользовался приложением Weekly для выполнения плана на каждый день. В моём ежедневном списке была медитация, полчаса лекций на Coursera, запись чего-то нового в блокнот и чтение. Разумеется, свой распорядок я знал наизусть, но приложение заставляло действовать даже тогда, когда этого не хотелось.

Создание учебного плана — это то, чем нужно заняться в первую очередь. Определитесь с тем, какие навыки вы хотите развивать, как это сделать лучше всего и сколько времени нужно выделять ежедневно.

2. Окружите себя более умными и успешными людьми

Из-за этого вы иногда будете чувствовать себя плохо, так как нам всегда не по себе, когда кто-то из близкого окружения добился большего, чем мы сами. В долгосрочной перспективе же это окупится. Опыт других людей будет давать возможность развиваться даже тогда, когда вы, казалось бы, просто беседуете.

3. Улучшайте коммуникативные навыки

Узнавать что-то новое можно из трёх источников: собственного опыта, работы с информацией и опыта других людей. Соответственно, чтобы беседовать с успешными людьми и перенимать их опыт, вам нужно что-то предложить взамен.

Как минимум это должны быть хорошие коммуникативные навыки. Собеседнику должно быть приятно с вами общаться. Ваша профессия не важна — любой человек должен уметь грамотно и интересно общаться.

4. Не бойтесь тратить деньги

В последнее время нежелание людей вкладывать деньги в собственное образование начинает ослабевать. Мы всё больше понимаем важность курсов, семинаров и поездок, которые могут улучшать профессиональные навыки. Баффет, к примеру, советует вкладывать 10% своего дохода в собственное образование. Что это будет: курсы, книги или деловые поездки — решать вам.

5. Развивайтесь не только профессионально

Я знаю, что делать это, когда работа занимает большую часть дня, не так просто. Но вот небольшой секрет:

Обнаружив интересную для себя деятельность, вы магическим образом сможете находить время для неё ежедневно.

Возможно, придётся спать на час меньше. Возможно, не тратить обеденный перерыв и уходить раньше. Но если вы найдёте то, что вам нравится, время будет появляться, даже если раньше его не было.

lifehacker.ru

как инвестировать в себя, и зачем это делать?

В юности до меня никак не доходило, что значит инвестировать в себя и зачем это вообще делать.

Я не понимал, что мне это даст, ведь я же не получу прибыль — тогда какой смысл этой инвестиции в себя, думал я. Что же это за инвестиции такие. Ну не доходило вообще, мыслил узколобо, как баран, был молод и не было тех знаний, опыта, что есть сейчас, которым мне и хочется поделиться с вами.

Инвестиции— это вложения, соответственно, инвестиции в себя — вложения в себя.

Большинство людей под словом «вкладывать» , «инвестировать» понимает лишь материальные ценности (в недвижимость (дома, квартиры, дачи, землю)), в фондовый рынок (акции, облигации и т.п.), в бизнес и т.д. и т.п. но никак не в самого себя. Инвестировать в самого себя — а зачем? В смысле? … а так можно?

Не можно, а нужно! Затем, что так вы одновременно совершите самые выгодные и самые надежные инвестиции (вложения) из всевозможных вариантов вложений, дивиденды от которых будут гораздо больше, чем вы можете изначально себе представить. Те, кто инвестировал (и инвестируют) в себя — отлично понимают, о чём я говорю. И вы поймете — спустя время, если начнёте! А я призываю вас начать.

А кстати, почему инвестиции в себя самые «выгодные» и «надежные» ?

Потому что личностный ресурс не подвержен обесцениванию и он не портится.

Его нельзя украсть, отнять либо потерять. Если он с вами, то навсегда.

Что мы ИНВЕСТИРУЕМ и во что?

Время, силы, деньги (думаю это и так понятно) в: знания, здоровье, внешний вид.

Почему именно в эти отрасли? Потому что они (на мой взгляд) являются основополагающими инвестициями, без которых ни один человек не может считаться успешным и самодостаточным.

Инвестиции в свое здоровье

Сократ: «здоровье — не всё, но всё без здоровья — ничто».

Именно по сей причине, инвестиции в свое здоровье = лучшие инвестиции!

Чем раньше вы начнете инвестировать в свое здоровье, тем больше вы сэкономите свои же ресурсы (нервы, силы, время и деньги) в будущем. Будьте уверены, на все 100%.

Инвестиции в свое здоровье означают, что у вас должно быть:

1) Регулярное правильное здоровое питание.

Вкратце, правильные продукты питания это:

Из УГЛЕВОДОВ это: РИС, ГРЕЧКА, ОВСЯНКА, МАКАРОНЫ (только из твердых сортов пшеницы).
КЛЕТЧАТКА (витамины и минералы): овощи (огурцы, помидоры, капуста и т.д.), фрукты (яблоки, груши, апельсины, мандарины и т.д.).
Из БЕЛКА это: ЯЙЦА (варенные, любое жаренное – нельзя), КУРИНАЯ ГРУДКА, МЯСО (лучше всего говядина), РЫБА (треска, минтай), ТВОРОГ 0%, МОЛОКО 1% жирности, КЕФИР, РЯЖЕНКА.
ВОДА.

Подробнее в основных статьях: Правильные здоровые продукты питания, Пирамида здорового питания.

А вообще, вот вам целый раздел на моем сайте про: «ПИТАНИЕ». Там столько всего, было бы желание…

2) Регулярная двигательная активность на свежем воздухе

Абсолютное большинство людей ведет сидячий образ жизни, работая за компьютером дома, в офисе и т.п., после едут на такси/маршрутке/машине домой, и опять лежать/сидеть, тем самым лишают себя движения (активности), прогулок, свежего воздуха, солнца и т.п. что совсем не есть хорошо.

Свежий воздух и солнечный свет улучшает работу дыхания и обмена веществ, повышает иммунитет, тонус многочисленных кровеносных сосудов, активизирует работу сердца и головного мозга, приводит в норму артериальное давление, успокаивает нервы и восстанавливает нормальный сон, поднимает настроение, повышает работоспособность, и ещё куче-куче всего. Не лишайте себя огромных преимуществ..

Я рекомендую вам проводить не менее 1 часа в день на свежем воздухе. Чем больше = тем лучше.

3) Регулярные занятия спортом

Подробнее обо всем этом читайте в основной статье: «Самый полезный вид спорта».

4) Регулярный 8-10 часовой сон.

Недостаток сна влияет как на психологическое так и на физическое здоровье человека.

При недостатки сна, ухудшается самочувствие, настроение и работоспособность организма.

Появляются синяки под глазами, веки опухают, кожа становиться бледной. Реакция и внимательность занижена, энергии (сил) мало, появляется чувство усталости, упадка сил, возникает раздражительность, депрессии, в общем, страдают все функции организма, вот почему качественный 8-10 часовой сон — залог здоровья, залог нормальной (полноценной) жизнедеятельности организма.

5) Отсутствие алкоголя, сигарет и пр. наркотических веществ

Вся эта хрень, вся эта муть = не только разрушает ваше тело (убивая печень, сердце, легкие и т.д.) но и разрушает разум. Так что если вы ИНВЕСТИРУЕТЕ в свое здоровье =

УБРАТЬ ВСЕ НАРКОТИКИ!

Ни раз в неделю/месяц. Никогда. Полностью исключить все эти гадости. Касается и мужчин и женщин.

5) Регулярные обследования (сдача анализов).

Минимум 1 раз в год — нужно посещать больницу (клинику) и проверяться!!!! При чём проверяться по полной программе, сдавая все необходимые анализы, проверяя работу всех основных органов и систем, сердце, перечь, сахар в крови, щитовидку, холестерин, артериальное давление, делать флюорографию, проверять зрение, посещать уролога/гинеколога, стоматолога, в общем, полномасштабная проверка.

На здоровье — экономить деньги нельзя. Сколько бы там не стоила сдача всех необходимых анализов — сдавайте. Сколько бы времени, сил и нервов все это не заняло — оно того стоит.

Без настоящего здоровья — деньги вам уже будет ни к чему…

Проверка раз в год позволит вам быть спокойным, т.к. благодаря ним, вы сможете анализировать ваше состояние (здоровье), и в случае чего (не дай бог, конечно же) разбираться с проблемой на ранней стадии в зародыше, и не затягивать свое состояние… в общем, так вы контролируете свою ситуацию, свое здоровье, свою жизнь. Подробнее обо всем этом я рассказывал в статье: Как правильно «лечиться».

Инвестиции в свои знания

Знания — пожалуй, самый главный пункт инвестиций (вкладываний) в себя. Знания — это главный пункт инвестиционной программы в себя родимого! Знания — это все!

Без знаний — достичь успеха в какой либо сфере деятельности, В ЧЕМ ЛИБО ВООБЩЕ = невозможно!!!! Знания — это сила. Без знаний — ты никто и звать тебя никак! Этим все и сказано.

Кто владеет знаниями (информацией), тот владеет миром!

Поэтому не сомневайтесь, все полученные вами

знания полностью окупят себя, да ещё как, кто знает. Правильные инвестиции в свои знания – это постоянное совершенствование и самосовершенствование.

Обратите внимание на слово — постоянное. Т.е. РЕГУЛЯРНОЕ!!! Я приведу вам просто пример с бизнесом (а так это во всем). Дело в том, что я знаю очень многих людей (по статистике таковых 80%), которые перестают учиться своей деятельности в течение года со дня начала этой своей деятельности.

В итоге (из-за отсутствия инвестиций в свои знания, постоянного совершенствования по своей сфере (деятельности)), их доход не растет, их жизнь не становиться лучше, они не прогрессируют, как в следствии теряют свои позиции, конкуренты (которые постоянно развиваются) их обходят и т.д. и т.п.

И это лишь пример, с бизнесом. Поймите, мы живем в эпоху информации. Абсолютно все требует новых знаний, новой информации, новых умений, все меняется быстрее, чем когда либо раньше, соответственно, если вы не инвестируете в свои знания ежедневно, вы начинаете отставать.

Само и совершенствоваться можно огромным кол-вом способов: тренинги, курсы, вебинары, семинары, презентации, книги, журналы, статьи в интернете, видео, общение с людьми, путешествия, даже развлечения (музей, театр, кино, зоопарки, планетарий и т.д и т.п. помогает приумножать ЗНАНИЯ).

Пример вам:

Выучили иностранный язык (англ, немецкий, французский, китайский и т.д.) (получили знания) — навык с вами.
Научились водить автомобиль (получили знания) — навык с вами.
Научились работать с какими-то программами (word, excel, powerpoint, фотошоп и пр.) (получили знания) — навык с вами.
Научились пользоваться компьютером (получили знания) — навык с вами.
Научились драться (получили знания) — навык с вами.
Научились готовить (получили знания) — навык с вами.
Научились ремонтировать компьютера (получили знания) — навык с вами.
… список можно продолжать до бесконечности (это простые примеры, чтобы каждый понял).

СОВЕТ 1: просто получать знания, но не применять их в жизни, на практике = не имеет смысла. Вокруг очень мало предприимчивых людей, т.е. тех, кто использует полученные знания, действует и достигает.

Не занимайте пассивную позицию, действуйте и достигайте! Только так полученные вами знания = будут иметь смысл (эффект).

СОВЕТ 2: развивайтесь всестороннее, но по собственному опыту знаю, что лучше всего инвестировать в те знания, которые вам однозначно понадобятся, пригодятся, и в те, которые нужны вам в данный конкретный момент для реализации каких-либо поставленных задач (целей).

Инвестиции в свой внешний вид

Инвестиции в свой внешний вид тесно переплетаются с инвестициями в свое здоровье.

Все потому, что показателем здоровья также является и внешний вид. Поэтому меры комплексные.

Инвестиции в свой внешний вид означают, что мы мужчины, в первую очередь, должны ухаживать за собой (и внимание: делать это не для кого-то, а в первую очередь для себя), своим телом: лицо, зубы, ногти, кожа, волосы и т.д. и т.п. следить за гигиеной, быть всегда (подчеркиваю) всегда опрятным, чистым и ухоженным. Мы живём не в каменном веке. Отбросьте эти дебильные стереотипы прошлого.

Большинство девушек / женщин регулярно вкладывают инвестиции в свой внешний вид.

Делают они это, одновременно по двум причинам:

В первую очередь — для себя, потому что любят себя, ценят и уважают;
Для того, чтобы эффективно привлекать противоположный мул (нас мужчин).

Поэтому, вам дорогуши (или большинству из вас) = не нужно рассказывать об этом подробно. А вот мужчинам нужно! Мужики — берите бля*ь пример. Нам же нравятся красивые, ухоженные, стройные, подтянутые, сексуальные девушки, не так ли?) Так какого хрена им должно нравиться ваше пузо, ваш лишний вес, жир, или наоборот ваши кости, т.к. вы дрищ; почему им должно нравиться ваши гнилые желтые кривые зубы, ваши ногти как у бабы яги, ваша неопрятность, ваша вонь и прочая херня?

СЛЕДИТЕ ЗА СОБОЙ. УХАЖИВАЙТЕ ЗА СОБОЙ. ЛЮБИТЕ и УВАЖАЙТЕ СЕБЯ!

Стригите волосы на голове, стригите камыши под подмышками/лобок, ухаживайте за лицом, брейте бороду, усы, регулярно мойтесь, пользуйтесь дезодорантом/духами, чистите зубы, ходите на маникюр, педикюр, или сами следите за ногтями, короче, будьте опрятными, чистыми, ухоженными. Любите себя.

Есть проблемы с лишний весом = работайте. Убирайте свой лишний вес, худейте, сжигайте жир. Тренажерный зал, правильные тренировки, правильная диета, в конце концов — наймите тренера, если сами не понимаете, что и как делать; можете обратиться ко мне на персональную консультацию или купить мой обучающий курс: «Как похудеть с нуля: все от А до Я», обратитесь к диетологу, наймите повара, если сами не хотите / умеете готовить. Короче говоря, работайте. Делайте себя лучше!

Есть вы дрищ = работайте. Наращивайте мышечную массу. Растите мускулы на своем теле. Тренажерный зал, правильные тренировки, правильное питание (диета), в конце концов — наймите тренера, если сами не понимаете, что и как делать; можете обратиться ко мне на персональную консультацию или купить мой обучающий курс: «Как накачать мышцы 2.0», обратитесь к диетологу, наймите повара, если сами не хотите / умеете готовить. Короче говоря, работайте. Делайте себя лучше!

То же самое и с гардеробом. В отличие от женщин, у многих мужчин, гардероб состоит из: одного-двух пар свитера/футболок, одни удобные кроссовки, джинсы — и все, в этом они ходят каждый день, и это их гардероб на все случаи жизни. Короче, я не хочу вам рассказывать о том, как вам одеваться, что вам там носить, что вам подходит/не подходит, что нужно иметь/не иметь и т.д. и т.п. я скажу так:

Не разбираетесь как правильно одеваться или нет вкуса => обратитесь к стилисту!

Он (а) подберет вам одежду, в соответствии с вашими финансами (бюджетом), типом телосложения, вашими пожеланиями, даст советы/рекомендации и т.д.. Носите чистые свежие вещи, а не вонючие, или плохо пахнущие, во время и регулярно стирайте, гладьте, ухаживайте, цените и любите себя, ё-мае.

На этом я заканчиваю данный выпуск. Инвестировать в материальные ценности = конечно же хорошо, но нельзя забывать и об инвестициях в себя! Я регулярно инвестирую в себя! Регулярно, уже на протяжении 8 лет, как минимум. И призываю и вас то же начать, инвестировать, в свое здоровье, внешний вид и конечно же знания = поверьте, просто поверьте мне на слово, ваши инвестиции окупятся многократно.

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С уважением, администратор.

steelsports.ru

Инвестиции в себя | 3 верных способа инвестировать в себя самого

Как сделать инвестиции в себя самого

Инвестиции в себя – тема популярная и одновременно непонятная для большинства современных людей. Лишь немногие сегодня оценили преимущества вложения денег в своё развитие и уже используют личный бренд себе во благо.

Анна Бессмертная, персональный PR-менеджер даёт рекомендацию на этот счёт: «Личный бренд – словосочетание, набившее оскомину. Но это действительно то, во что стоит инвестировать время, силы, ресурсы и вкладываться эмоционально. Можно вложиться и денежно, подыскав профессионала, который займётся персональным продвижением.

Вас могут уволить, вы можете обанкротиться, а компания разориться, но мнение, сформированное в головах людей о вашем профессионализме, послужит гарантом того, что вы быстрее оправитесь от неудач, найдёте новую работу или вообще займётесь самостоятельной практикой. Вкладываясь в персональное продвижение, вы обеспечиваете себя клиентами, заказниками, партнёрами и поддержкой аудитории, которая становится адвокатом вашего имени».

Как правило, проблема инвестиции в себя и в свое развитие кроется не в отсутствии финансов, а в неумении их правильно распределять или в неверии в перспективы такого вложения.

Инвестиции в себя требуют трех ресурсов, каждый из которых доступен любому человеку: силы, время и деньги. И если финансовый аспект сугубо индивидуален, то силы и время может найти каждый. Профессиональное развитие требует вложения, а мотивация для роста у каждого своя: кто-то ищет карьерного продвижения, кто-то стремится сменить работу и заняться более увлекательным делом, кто-то ищет признания и лидерства в желаемой отрасли. Существует множество примеров, где люди путем инвестиций в развитие приходили к вершинам мастерства и признания. Тем не менее многие не хотят использовать доступные ресурсы для себя.

Сегодня наиболее актуальными являются три направления инвестиции в себя: интеллектуальное развитие, здоровье и визуальная привлекательность, психологическое развитие. Поговорим о каждой подробнее.

1. Инвестиции в интеллектуальное развитие

Развитие интеллектуального потенциала раскрывает перед человеком двери к новым знакомствам, интересной работе, признанию и востребованности. Инвестиции в образование сопряжены не только с финансовыми вливаниями, но и затратами времени и сил. Находить время для обучения новому достаточно легко, если тематика интересна и высокая цель обеспечивает мотивацию. В этом случае можно пожертвовать досугом в пользу светлого будущего. Инвестировать в самообучение просто: множество тренингов, семинаров, онлайн конференций и вебинаров за доступную цену могут существенно повысить профессиональный уровень. В то же время важно отличать мошенничество в сети от выгодных и востребованных предложений.

Изучение профильной литературы поможет существенно расширить кругозор, обрести полезные знания и навыки, которые в будущем могут принести ощутимую прибыль. Качественные печатные издания достаточно дороги поэтому, покупая книги, стоит отдавать предпочтение литературе, которая дает актуальную и необходимую для развития информацию.

Получение образования, прохождение курсов или обучающих тренингов поможет изучить структурированную и полезную информацию. Благодаря коллективной системе обучения, можно завести полезные знакомства, перенять опыт коллег и единомышленников, разобрать примеры ситуаций, возникающих в процессе работы.

Даниил Кириков, управляющий партнёр международного агентства EWG говорит: «Определитесь с целью. Курсы, вебинары, книги — все это стоит потраченного времени и средств, только если вы точно знаете, чего хотите достичь. Разберитесь, какие конкретно навыки вам нужны для достижения намеченных целей и сколько времени потребуется на обучение. После этого можно переходить к составлению подробного плана, которому предстоит строго следовать».

2. Инвестиции в психологическое равновесие

Создание оптимальных условий для комфортной жизни, разумный баланс рабочего времени и отдыха, регулярные поездки и путешествия делают жизнь ярче и насыщеннее. Специалисты рекомендуют для всестороннего развития посещать кинотеатры, ходить на премьеры в театр, бывать в зоопарках и музеях.

Посещение кружков по интересам, занятий йогой или культурных мероприятий вашего города не только придаст сил и зарядит позитивом, но и позволит искать пути самосовершенствования в неожиданных для вас сферах.

Наталья Севастьянова, коуч, тренер «Академии лайф-менеджмента» сообщает: «Часто советуют вкладываться в свое образование, но тут я склоняюсь больше к тому, чтобы инвестировать в душевное равновесие. Я регулярно обращаюсь к психологам, работаю над целями с коучами. Когда ты точно понимаешь, что тебе нужно, тогда уже есть смысл получать дополнительное образование. Очень часто я вижу, как люди учатся и просто не могут остановиться, им кажется, что вот еще немного, и я стану профессионалом. На самом деле им уже давно пора применять свои знания на практике! Знания не должны лежать мертвым грузом, вспомните об этом, когда соберетесь получить очередную «корочку».

Даниил Кириков также подтверждает: «Не нужно ограничиваться сферой профессиональных интересов. Расширяйте свои знания о мире, не бойтесь открывать для себя новые направления и хобби. Это не только помогает оставаться разносторонне развитым человеком, но позволяет взглянуть на многие рабочие задачи под новым углом. Ведь лайфхаки и инновации часто образуются на стыке областей знания».

3. Инвестиции в здоровье и привлекательность

Здоровый внешний вид и опрятность – признак успешного человека. Косметологический уход, медицинское обслуживание, занятия спортом повышают самооценку и заряжают энергией. Здоровые зубы, ухоженные руки и стильная аккуратная одежда будут работать на своего владельца. Такие инвестиции в себя полностью оправданы.

Регулярное посещение косметолога и парикмахера пойдет на пользу не только девушкам: ухоженный мужчина более привлекателен как собеседник, коллега или партнер по бизнесу.

Позаботьтесь о здоровье комплексно: запишитесь в тренажерный зал, сделайте регулярными профилактические осмотры у докторов, установите дома фильтры для воды и кондиционер. Качество жизни и самовосприятия станет существенно выше.

«Поддерживайте себя в хорошей форме. Здоровье прямо связано с эффективностью. Правильное питание – залог хорошего самочувствия. Занимайтесь спортом, это даст дополнительную энергию. Не забывайте гулять, дышать свежим воздухом, высыпаться не только по выходным. Не откладывайте поход к врачу, если в этом есть необходимость». — говорит Даниил Кириков.

«В один прекрасный день сядьте и запишите, что для вас действительно важно, выделите несколько ключевых ценностей и инвестируйте в них! Конечно, я рекомендую начинать со здоровья и физической активности. Певица Мадонна как-то дала совет девушкам вместо покупки дорогого наряда вложить деньги в спорт, который сделает тело таким, на котором любое платье будет сидеть идеально». — Наталья Севастьянова.

Специалисты не рекомендуют рассматривать расходы на саморазвитие и инвестиции в себя как пустую трату ресурсов. Правильный вектор и разумный подход к инвестированию вернется вам обильными дивидендами.

Читайте: Как начать день продуктивно, по мнению экспертов

Статью подготовила Кристина Рудич

invlab.ru

как инвестировать в себя: практические советы

Чтобы стать успешным и всесторонне грамотным человеком, нужно постоянно развиваться. Этот постулат одновременно избитое клише и мудрость жизни. Если вы, мои друзья, прочитали сейчас эту фразу, значит вы стремитесь к саморазвитию и жаждете успеха. Иначе зачем бы вам заходить на блог, посвященный заработку в интернете?

Вы хотите узнать как можно больше о пассивном доходе, об инвестициях в различные фонды и инвестиционных инструментах. Читая мой блог, вы занимаетесь инвестициями в себя.

Что можно вкладывать в себя и зачем?

Опыт, мудрость и понимание того, что делаешь, приходят не сами по себе. Знания нужно вложить в голову. Что именно нужно вкладывать в себя, чтобы стать успешным? Это «три кита», три важнейших ресурса:

Время.
Силы.
Деньги.

Процесс инвестирования в себя заключается в непрерывном обучении: постоянном использовании уже имеющихся навыков и получении новых. На это уходит много времени, физических и умственных сил, а также денежных средств. Со временем и силами понятно, но на что идут деньги?

Трата денег – вовсе не трата, а инвестиции

Если вы не студент-очник бюджетного отделения, то за свое обучение придется платить. По сети ходят предложения о многочисленных семинарах, вебинарах, курсах, тренингах и конференциях. Вы выбираете нужное вам направление, платите деньги и записываетесь на обучение. Эти мероприятия, особенно те, которые действительно полезны (об этом нужно узнавать на тематических форумах), здорово повысят ваш профессионализм.

Инвестициями в себя можно назвать и чтение соответствующей литературы. Многое можно скачать бесплатно, а что-то ценное стоит и прикупить.

Сразу внедряйте в жизнь полученные знания, рекомендации. Иначе вы быстро забудете о том, что узнали.

Читайте больше!

Вообще чтение профильной литературы – мощный инструмент саморазвития. Вы узнаете все о предмете начиная с азов и заканчивая секретами мастерства. Выработайте привычку читать понемногу каждый день. Психологи утверждают, что напечатанный текст люди воспринимают лучше и усваивают прочнее. Это так называемое визуальное восприятие информации. Хотя некоторые лучше воспринимают на слух, но таких меньшинство. Если вы больше слушатель, чем читатель, вам прямой путь на вебинары по скайпу.

Позвольте один пикантный совет). Если у вас нет времени на чтение (на самом-то деле оно есть, просто вы не владеете искусством тайм-менеджмента), но книгу надо прочесть, положите ее в туалете. Там вы начнете читать, а если она покажется вам интересной, то дальше вы уж выберете время.

21 день тренировок

Бизнес-тренер Брайан Трейси (Америка) на своих семинарах говорит, что для выработки устойчивой привычки к чему-либо нужен 21 день (ни больше, ни меньше!). Дальше включится «автопилот». То есть три недели вы должны заставлять себя каждый день читать полезную литературу, записывать и планировать, ставить маленькие цели. Это все входит в понятие эффективного тайм-менеджмента. Вы приучаете себя и перестраиваете мозг на продуктивную деятельность. И через 21 день готова новая полезнейшая привычка! И это не шутка.

Не перегибайте палку

Однако хочу предостеречь вас от перегибания палки. Вы должны уметь отличать разумные инвестиции в свое саморазвитие от бездумной траты денег на всё подряд. Понятно, что вы мечтаете стать суперпрофессионалом в инвестиционном бизнесе. У вас может возникнуть желание участвовать во всех встреченных тренингах и поддаваться на призывы купить самый эффективный курс по заработкам в интернете. Или еще круче – не прослушать вебинар по скайпу, а самому поехать за тридевять земель участвовать в мероприятии лично. Однако делайте разумные покупки, не кидайтесь в крайности.

Тематически бумажные книги стоят весьма недешево. Покупайте только те, в которых найдете ответы на практические вопросы, а не рассуждения для общего развития. А вообще покупка полезных книг и участие в семинарах – самые что ни на есть эффективные инвестиции в себя, будущего успешного инвестора. Не относитесь к этим статьям расхода, как к тратам. Это вложение средств в ваше будущее.

Здоровый образ жизни творит чудеса

В здоровом теле – здоровый дух. Еще одно правильное клише. Чем лучше вы себя будете чувствовать, тем эффективней станете работать. Прогулки после сидения перед монитором отлично проветривают голову и разминают тело. Во время прогулки сразу после сеанса обучения в голове происходит упорядочение свежих знаний. Занятия спортом вызывают прилив крови к органам, в том числе и к головному мозгу, и голова начинает лучше соображать. Поэтому – да здравствует движение и свежий воздух! И еще правильная еда.

Все в ваших руках

Таким образом, инвестирование в себя – это не что иное, как здоровый образ жизни и постоянное наполнение головы новыми знаниями и навыками. Вооруженные этими полезными привычками, вы станете быстро соображать, крепко запоминать и прекрасно выглядеть.

Читайте мой блог, инвестируйте в себя!

bestinvestor.ru

Как инвестировать в себя — инструкция из 5 советов

Человек на протяжении своей жизни куда-то спешит что-то делает и иногда совершенно не замечает себя жизнь проходит и впереди мизерная пенсия для существования.

Что можно сделать чтобы вы всегда могли жить свободно не задумываясь о завтрашнем дне?

Начните прямо сегодня инвестировать в себя самые главные инвестиции в жизни вы должны сделать именно в себя.

Как правильно инвестировать в себя?

Совет 1. Займитесь своим здоровьем

В первую очередь каждый человек должен помнить о своем здоровье.

Посещайте регулярно врача и стоматолога следите за своим здоровьем и здоровьем своих зубов, своевременное лечение поможет надолго сохранить ваше здоровье и в будущем вам не потребуется тратить много денег на лечение и таблетки, чтобы вы чувствовали себя превосходно.

Старайтесь сохранить здоровье смолоду, не занимайтесь самолечением, посещайте регулярно врачей.

Совет 2. Правильное питание

Не экономьте на своем здоровье с помощью продуктов, не покупайте дешевые и некачественные товары, научитесь питаться правильно, правильное и здоровое питание поможет надолго сохранить вам здоровье.

Внесите в свой рацион правильные и полезные продукты: молочные продукты, зелень, овощи, фрукты, крупы, сухофрукты, орехи.

Покупайте всегда только свежие продукты проверяйте срок годности продуктов, которые вы покупаете.

Приучите себя и свою семью питаться дома вкусной и полезной пищей, не употребляйте просроченные продукты питания, не питайтесь фастфудами, откажитесь от пищи на бегу.

Только правильное и сбалансированное питание поможет вам сохранить здоровье.

Совет 3. Активный образ жизни

Очень важно каждому человеку вести активный образ жизни, он улучшает работу мозга, помогает в учебе и работе, создает прекрасное настроение, придает бодрость духа и силы.

Займитесь любимым видом спорта бег, плавание, катание на коньках и так далее, возможно, у вашей семьи есть общее увлечение, которым вы можете заниматься вместе.

Приучите себя делать зарядку по утрам, вы получите хороший заряд бодрости.

Гуляйте больше на свежем воздухе, работе мозга необходим кислород, в выходной можно всей семьей проведите время на природе, поиграйте в активные игры, совместный, интересный отдых сближает и улучшает настроение.

Совет 4. Обучение

Приучите себя читать ежедневно, выберите для чтения литературу, которая поможет вам в работе, в развитии, не читайте дешевые романы это пустая трата времени, из них вы ничего не возьмете для своего самосовершенствования.

Чтение специальной литературы помогает развиваться и находить новые идеи для бизнеса.

Посещайте интересные тренинги, которые помогут улучшить работу вашего бизнеса.

Не важно, какого вы возраста и кем работаете, учиться надо всегда тренируйте свой мозг и развивайтесь.

Совет 5. Правильный сон

Очень часто люди не уделяют своему сну должного внимания, в среднем человек должен спать не менее восьми часов в сутки, кто-то спит семь часов и чувствует себя хорошо, а кто-то спит десять часов.

Старайтесь высыпаться, ведь здоровый сон поможет вам справиться с нагрузками предстоящего дня, и вы будете чувствовать себя превосходно.

Чаще проветривайте помещение, в котором вы находитесь и перед сном, недостаток кислорода плохо сказывается на работе мозга и всего организма.

Курсы для развития интеллекта

Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

Научиться очень быстро читать
Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс — для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Заключение

Не забывайте о себе, уделяйте себе и своему организму достаточно времени, питайтесь правильно, ведите здоровый образ жизни, обучайтесь, это главные инвестиции, которые вы можете сделать. Желаем вам удачи.

cepia.ru

Как правильно инвестировать в себя | Стиль жизни

Журналист и писатель Джон Вестенберг подробно рассказывает о своей системе управления временем.

Это не очередная лапша на уши про успех и про то, как поверить в себя и все получится. Этого добра и так достаточно. Я хочу рассказать о другом.

Этот пост — о том, как инвестировать в себя и получить от этого ощутимые дивиденды.

Какие шаги совершить сегодня, чтобы стать лучше, чтобы творить, осуществлять идеи, управлять эффективнее, чем вчера. Как сделать свою жизнь потрясающей.

Подход включает 4 несложных этапа.

Это моя схема инвестирования в себя. Я следую ей каждый день и говорю всем, кто просит у меня совета, что они должны следовать ей тоже.

Это совершенно не сложная система, но она может оказать на вас огромное влияние.

Я создал её, потому что знаю слишком много людей, которые живут без направления. Они заканчивают школу, устраиваются на работу, и следующие 60 или 70 лет элегантно летят на дно.

Они приобретают новые навыки, как получится.

Они учатся, чему придется, и становятся теми, кого из них лепит жизнь.

Конечно, жить, как живется — это вообще-то здорово. Стройные схемы и достижения — не самое важное в жизни.

Для многих людей попытка следовать какому-либо руководству вроде этого смерти подобна. Ничего не сработает и это в порядке вещей.

Однако есть и такие, как я. Нам нужны стройные схемы, иначе мы застынем на месте.

Мы терпим поражения. Мы боремся с трудностями. Мы теряем направление. Если вам это близко, этот пост — для вас.

Вам понадобится:

Приложение для заметок или тетрадь
Приложение для работы с таблицами
Браузер
Календарь или приложение с календарем

1. Составьте список из 100 пунктов

Сформулируйте, чего вы хотите достичь — это может быть все, что угодно.

У меня есть список из 100 вещей, которые я собираюсь успеть в жизни. Это не список желаний, это не список вещей, которые я бы хотел сделать — это то, что я всерьез планирую сделать.

Составление списка заняло у меня 3 часа и он включает в себя все, чего бы я хотел добиться, все, что я хотел попробовать сделать с самых юных лет.

Когда вы составите список, который вас устроит, можете переходить к следующему шагу.

Этот список мотивирует меня и придает мне сил в течение дня. Я перечитываю его, чтобы не забыть ни одного пункта.

2. Создайте таблицу своих навыков.

Благодаря этому вы сможете поднимать свой уровень и отслеживать опыт.

Если вы хотите выполнить все 100 пунктов своего списка, вам придется расти над собой.

С помощью базового списка вам нужно проработать категорию «Навыки». Пройдитесь по всем пунктам и пропишите, какие умения нужны для их достижения.

Будьте реалистами, не обманывайте себя. Вы должны честно записать, каких навыков вам не хватает и какие навыки развиты недостаточно.

Это те умения, которые вам нужно освоить, чтобы выполнить соответствующие пункты из списка.

На основании этих навыков постройте таблицу. Вид таблицы не имеет значения, поэтому не тратьте время на проектирование и двигайтесь вперед.

Вам нужны 4 колонки:

Навыки, которые вы должны освоить
Исследования
Действия
Прогресс

В колонку «Действия» нужно записывать каждый шаг, который может помочь освоить нужный навык. Считайте, что это необходимое условие.

Найдите курсы, запишитесь на них, примите участие в небольших проектах, читайте книги — приложите все необходимые усилия. Изучайте возможности. Найти способы не составит труда.

Чему бы вы не хотели научиться — скорее всего, в интернете уже есть подробное пошаговое руководство.

В колонке «Прогресс» оценивайте, насколько вы стали ближе к завершению каждого из этих шагов. И снова: будьте честны. Другие вряд ли поймут, где вы покривили душой, но спустя некоторое время, вы почувствуете это сами.

Теперь эта таблица — это ваше руководство по получению нужных навыков. Читайте его каждую неделю. Решайте, над чем работать на следующей неделе. Работайте. Фиксируйте свой прогресс. Повторяйте снова. Все просто.

3. Действуйте без промедления

Чем раньше вы отметите какие-то пункты, тем больше у вас будет сил для дальнейшего пути.

Мы имеем дело с категорией «что можно сделать прямо сейчас». Это те вещи, которые вы могли бы на самом деле сделать прямо сейчас.

Ничто не мешает вам осуществить их, но по какой-то причине вы так за это и не взялись.

Вам необходимо составить план. Таблица здесь не понадобится.

Просто возьмите лист бумаги, или откройте текстовый файл, или воспользуйтесь Evernote — и запишите, что из этих срочных дел вы сделает в течение следующего месяца.

Помните, они могут быть небольшими. Они могут вообще не требовать усилий.

В моем списке есть такие пункты, как «начать читать „Бесконечную шутку“ Фостера» или «сделать татуировку». Абсолютно реализуемо, предельно выполнимо.

Зачем вам нужны такие простые пункты? Потому что они будут мотивировать вас.

Это позволит вам поставить галочки напротив некоторых вещей, и список сразу станет казаться куда дружелюбнее. Это пойдет вам на пользу.

После того, как вы наметили ваши «быстрые» задачи, поставьте сроки. Отметьте их в календаре. Выполните нужные шаги. Вы сможете вычеркнуть их из календаря и освободить место в основном списке, чтобы внести туда другие дела из других категорий.

Со временем ваш календарь и список «быстрых дел» станут инструментом прогнозирования и планирования.

4. Иногда нужно время

Подумайте, что вы хотите сделать. Это стоит всех потраченных часов, минут, секунд.

Я хочу закончить писать книгу и делать свой подкаст. У меня есть все навыки и ресурсы для этого, но я просто все никак не удосужусь.

Если вы не сделаете ничего из своего списка и окинете его взглядом, больше всего вас расстроят именно такие пункты.

Потому что они были так возможны! Так близки!

…А потом вы посмотрели еще пару видео с котиками.

Выделить время на дела — задача непростая. Мы так погрязли в своих делах, что кажется, уже невозможно выделить хоть еще немного свободного времени.

Но я гарантирую — это возможно. Если вы будете безжалостны, то вы найдете, что исключить из своего времяпровождения в пользу настоящего дела.

Несколько недель назад я поймал себя на том, что каждое утро провожу по 30−45 минут в телефоне, пока не отправлюсь в душ. Просто читаю всякую брехню в интернете.

Я решил посвятить это время книгам. Теперь до начала рабочего дня я провожу около получаса в работе над своими текстами.

Это потрясающе.

Лучший способ понять, как ваше время уходит на бесполезные вещи, которые даже не приносят удовольствия — вести подробные записи о том, что вы делали в течение дня. Записывайте все в тетрадь или ведите заметки в приложении на протяжении недели. Обратите внимание, какие пункты выделяются среди других, и проанализируйте, какое время могло бы быть потрачено с большей пользой.

Делайте это регулярно, раз в месяц. Ведите учет привычек и того, как вы проводите свое время. Обратите внимание, меняется ли что-то и почему. Это бортовой журнал вашего развития.

Обратите внимание — я не говорю, что вы должны быть продуктивным 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Я смотрю Netflix и читаю комиксы и играю в Fallout 4 так же, как и все остальные.

Я лишь хочу сказать, что у каждого из нас есть склонность к занятиям бесполезной ерундой, которая не приносит удовольствия, но делается по привычке.

Мы регулярно тратим время на такие привычки. И если избавиться от них, то можно найти время на то, что действительно нам небезразлично.

Таким образом, у вас есть основной список, 100 вещей, которые вы собираетесь сделать. У вас есть четыре категории. У вас есть таблица, в которой представлены все необходимые навыки и способы их развить. У вас есть детальное руководство, как использовать своё время. И у вас есть календарь, полный срочных задач.

Теперь мы переходим к моей любимой части схемы.

Интегрируйте все это в свой ритм жизни. Начинайте утро с чтения списка. Справляйтесь с таблицей навыков и отмечайте свой прогресс. Отмечайте выполнение срочных задач в календаре. Ведите отчет о проделанной работе.

Я перечитываю свой список каждое утро за завтраком. Это помогает мне осуществлять задуманное.

Когда ваш список станет частью режима дня, вы больше не упустите ничего из виду. Ваш базовый список никуда не денется мимоходом.

ru.ihodl.com

Инвестировать в себя — что это значит?

Обнаружилось, что многие завсегдатаи Клуба Частных Инвесторов предпочитают вкладывать небольшие суммы «в себя». Мы попробовали разобраться, что это значит, и выяснили что большинство склоняются к следующему:

образование, новые навыки,
укрепление семейных связей — приятная неожиданность, многие предпочитают тратиться на подарки, организацию совместного досуга и т.д.,
медицина, включая стоматологию и операцию по коррекции зрения,
физическая форма — фитнес, режим, правильное питание,
внешний вид — пластика,
новые впечатления: поездки, туризм, экстрим,
боле благоприятные условия жизни: (речь не про покупку дома в экологически чистом районе и т.п. решениях, связанных со значительными тратами) фильтры на воду, системы очистки воздуха и т.д.

Полезно: как стать инвестором и управление личными финансами.

Знания и навыки

Многие успешные инвесторы знают, что помимо инвестиций в ценные бумаги золото и другие активы обязательно нужно вкладывать деньги и в себя. Мы живем в век, когда для того, чтобы хорошо зарабатывать, нужно постоянно повышать свою эффективность. Но для этого нужны знания, а также умение пользоваться все время совершенствующимися инструментами и технологиями.

К сожалению, подобную информацию невозможно в полном объеме получить в школе, университете и других учебных заведениях. Специальные знания, относящиеся к тому или иному роду деятельности человек должен добывать сам. Читать книги, изучать видео и аудиокурсы, посещать семинары и т.п. А как известно, полезная информация стоит денег. Поэтому некоторую часть своих средств придется вкладывать в улучшение своих профессиональных навыков и повышение личной эффективности.

Здоровье

Вряд ли кто-то сможет наслаждаться богатством, если потеряет из-за него здоровье. Многие деловые люди подвергают себя такому риску. Обычно они слишком заняты, чтобы достаточно времени уделять здоровому образу жизни. Хотя как раз в эту область нужно больше всего инвестировать, причем не только денег, но и времени. Первое на что следует обратить внимание — это качественное питание. Следует помнить, что полноценный обед, который стоит немного дороже чизбургера с картошкой фри, можно считать неплохой инвестицией в себя.

Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет.
Генри Форд.

К подобным капиталовложениям также можно отнести занятие спортом. Спорт может избавить нас от многих проблем и от лишних финансовых затрат в том числе. Можно заниматься спортом самостоятельно, но лучше записаться в тренажерный зал или спортивную секцию. Если будете регулярно посещать занятия, то практически не будете болеть, а, значит, сэкономите на дорогих лекарствах, и таким образом, вернете деньги или часть денег, потраченных на оплату абонемента. К тому же вы всегда будете под присмотром тренера или инструктора, что позволит избежать травм и улучшит эффективность тренировок. Также в спортзале вы можете найти единомышленников и завести нужные для вашего бизнеса связи. Как видите, пренебрегать подобным видом инвестиций не стоит.

Старайтесь регулярно посещать врачей и следить за состоянием своего здоровья. Помните, что профилактика всегда намного дешевле, чем лечение запущенной болезни. К тому же большинство заболеваний легко и быстро лечатся на начальных этапах. Те небольшие средства, которые вы вложите для соблюдения мер профилактики, многократно окупятся вам в будущем.

Внешний вид

Следите за своим гардеробом. Как бы там ни было, встречают по одежде. Необязательно покупать самые стильные и брендовые вещи. Вполне возможно, обойтись простой, но качественной одеждой. Также не нужно покупать дешевые вещи. Если вам кажется, что они выглядят на вас вполне нормально, помните, богатые люди знают цену каждому товару, и без труда определят, сколько стоит ваша рубашка. Хорошая одежда значит очень много. Она способна придать вам больше уверенности, и может помочь вам привлечь внимание успешных людей, что откроет новые возможности.

Как видим, инвестировать можно всегда. Если у вас пока еще нет большой сумы, вы всегда сможете вложить деньги в себя. Будьте уверены, подобные инвестиции беспроигрышные. Они не зависят от фондового рынка или мирового кризиса и чтобы не случилось, всегда будут с вами. Но, как и в любых других финансовых делах, здесь нужно знать меру. Поэтому инвестируйте в себя только ту часть средств, которая не принесет ущерба вашему бюджету.

Далее: личный финансовый план + причины бедности.

А собственно зачем мы инвестируем в себя? У каждого свой ответ, но результаты, помимо более качественной жизни, это возможность зарабатывать больше, работать эффективнее.

Мнение: Лучший вариант, куда можно инвестировать все свои деньги, время и силы, это мы сами. Доходность от инвестирования в собственные навыки и знания будет намного выше, чем в акции любой компании, недвижимость и т.д. Чтение книг очень помогает нам в реальной жизни, даже если сейчас мы не видим результат от этого. И обязательно ставьте конкретные цели.
Стив Павлина (американский блогер, предприниматель, тренер по личной эффективности).

kudavlozitdengi.adne.info