Какие бывают трудоголики и чем они опасны?
Одно из распространенных заблуждений, присущих как сотрудникам, так и работодателям, состоит в том, что трудоголик – находка для начальника. На самом деле трудоголизм, как и многие другие «измы», — это форма зависимости, а управлять зависимым человеком совсем не так легко и приятно, как кажется. Даже если это зависимость от работы.
Самый «безобидный» тип трудоголика – это человек, не обладающий элементарными менеджерскими навыками. За неистовым трудовым порывом может стоять неумение грамотно расставить приоритеты, распределить время, делегировать полномочия. Если добавить к этому высокую ответственность, получится сотрудник, дни и ночи просиживающий над ворохом важных и срочных задач, ни одна из которых не близится к завершению.
Как «лечить»? Обучить недостающим навыкам. Помогать в ранжировании задач. Поощрять не за объем взятой на себя ответственности, а за результаты работы, сданные вовремя.
Другой весьма распространенный тип трудоголиков – «замученная домохозяйка». Его замечательно описал в своей книге знаменитый психолог Эрик Берн. Берн приводит в пример женщину, которая не позволяла никому из домашних помочь ей по хозяйству, поскольку считала, что никто не справится с этой задачей лучше нее самой. В конце концов, она довела себя до больничной койки, после чего обнаружила, что пока лежала в больнице, ничего страшного не произошло – дом не рухнул без ее присмотра. Многие современные сотрудники очень напоминают эту даму.
Как «лечить»? Отправить в отпуск недели на две, а лучше на три. Обнаружив, что работа не остановилась, а земля по-прежнему вертится, человек вполне может сам пересмотреть взгляды на жизнь. Чтобы подкрепить результат — использовать поддерживающий коучинг. Поощрять за командные (а не только за персональные!) достижения.
Наконец, третий тип трудоголиков – это люди, которые ради работы готовы пожертвовать всем – семьей, любовью, дружбой, внутренним миром. В психологии такой «перекос», когда одна жизненная сфера чрезмерно разрастается за счет других, называется гиперкомпенсацией.
Гиперкомпенсация характерна для энергичных, активных людей, которые ощущают недостачу чего-то важного для себя и упорно пытаются ее восполнить. Классический пример: мужчина маленького роста, который становится вождем, или ребенок, родившийся в нищете, который становится миллиардером.
Отличие гиперкомпенсации от целеустремленности, самоактуализации, саморазвития и прочих прекрасных вещей, в ее чрезмерности (поэтому — «гипер»!) и однобокости. Слишком многим жертвует человек, добиваясь своей цели. И еще одно – он не просто живет и реализует свою мечту, а как будто все время что-то доказывает, самоутверждается, агрессивно защищая миф о самом себе.
Трудоголизм нередко выступает в качестве такой гиперкомпенсации. Например, у руководителя не складываются отношения в семье: попросту говоря, не любит он жену, не испытывает привязанности к ребенку, не хочется ему идти домой. И он «живет» на работе, нон-стоп «воспитывает» подчиненных, искренне возмущается тем, что они не «выкладываются» на работе так же, как он. Еще один пример «трудовой гиперкомпенсации» – девушка, которая выросла в деревне, и мать с детства внушала ей, что если она не будет «учиться, учиться и учиться», то ей придется всю жизнь «крутить хвосты коровам». В 16 лет эта девушка приехала в Москву и встала на трудовую вахту, которую несет всю жизнь. «Мне некогда было бегать на свидания, у меня была цель в жизни. Зато теперь я приношу пользу обществу» — с достоинством объясняет она.
Гиперкомпенсированные трудоголики обычно на самом деле привержены делу, проблема в том, что они не оставляют выбора остальным. Этим людям свойственно формировать вокруг себя культуру перегрузок и переработок, при этом они не отдают себе отчета, что решают собственные психологические проблемы за счет окружающих. Это разрушительно сказывается на команде. Кроме этого таким трудоголикам зачастую присущ узкий, односторонний взгляд на проблему (и в целом на жизнь), который ограничивает их способность мыслить стратегически, видеть перспективу. Неслучайно, даже несмотря свои трудовые подвиги, подобные люди не слишком часто занимают по-настоящему высокие должности.
Как «лечить»? На уровне системы – выстраивать в компании культуру work&life balance. Самого трудоголика она, скорее всего, не исправит, но оставит ему меньше возможностей «разгуляться» и убережет остальных. В отношении человека – осознать, что за трудоголизмом в данном случае стоит серьезная психологическая проблема, которая не решается «бытовыми» способами. Обратиться за помощью к опытному коучу или психотерапевту.
Бывает ли трудоголизм созидателен? Да. И ученый, и композитор, и хирург, и создатель собственного бизнеса, как правило, полностью отдаются своему делу. Без подобной самоотдачи трудно создать что-то поистине великое. О таких людях принято говорить, что они нашли свое призвание, дело своей жизни (психологи называют это «самоактуализация»).
Как отличить их от типичных трудоголиков? Прислушаться к своим ощущениям. Работа бок о бок с такими людьми, какой бы сложной и выматывающей не была, это всегда необыкновенный развивающий опыт, а отнюдь не каторга, наказание. Да и сами они воспринимают свою работу как любимое детище, а не как «крест» или ежедневный подвиг.
Руководящие принципы, касающиеся правосудия в вопросах, связанных с участием детей-жертв и свидетелей преступлений (версия для учащихся)
Слова, которые могут быть вам непонятны
Возмещение. Денежная или какая-то другая компенсация, предоставляемая человеку, с тем чтобы помочь ему преодолеть последствия причиненного вреда.
Декларация основных принципов правосудия для жертв преступлений и злоупотреблений властью. Эта Декларация была принята в 1985 году Организацией Объединенных Наций для защиты прав всех людей, которые становятся жертвами преступлений и которым причиняется вред людьми, нарушившими закон. Согласно этой Декларации, все страны должны обеспечить справедливое отношение ко всем жертвам преступлений и помочь им получить необходимую помощь для выздоровления и преодоления причиненного им вреда.
Дети-жертвы. Дети в возрасте до 18 лет, которым был причинен вред в связи с нарушением закона. Все дети имеют одинаковые права, которые необходимо защищать, независимо от того, какую роль они могли сыграть в преступлении или в суде над обвиняемым.
Дети-свидетели. Дети в возрасте до 18 лет, которые видели или слышали, что произошло, или знают что-то, что могло бы помочь выяснить правду о том, что произошло, когда был нарушен закон.
Дискриминация. Все люди в мире выглядят по-разному и имеют разные убеждения и традиции. Когда к людям относятся несправедливо из-за этих различий, они испытывают дискриминацию. Важно всегда уважать различия между людьми. Это относится и к мальчикам, и к девочкам, независимо от того, кто они, где они живут, кто их родители, на каком языке они говорят, какая у них религия, что они думают и говорят, какая у них сексуальная ориентация, бедные они или богатые.
Доказательства. Информация или предметы, с помощью которых доказывается вина или невиновность человека, обвиняемого в совершении преступления.
Закон. Законы — это правила, которые все должны выполнять, с тем чтобы люди могли уважать друг друга, обеспечивать всем равные права и жить вместе в безопасности. Существует много разных законов. Все вместе они помогают людям поступать правильно.
Запретительное судебное распоряжение. Приказ, который суд отдает для того, чтобы данный человек не мог приближаться к другому человеку или месту.
Защитник (адвокат). Защитник или адвокат — это человек, который помогает кому-либо в процессе отправления правосудия и следит за тем, чтобы в ходе этого процесса соблюдались справедливость и закон. Обвиняемым помогают адвокаты, которых называют защитниками. В некоторых случаях жертвам также может помогать адвокат. Если вам помогает адвокат, он или она стремятся прежде всего обеспечить вашу защиту и соблюдение ваших прав.
Конвенция о правах ребенка. Конвенция — это соглашение между странами. Иногда конвенции называют договорами, пактами или международными соглашениями или международно-правовыми документами. Конвенция о правах ребенка признает права всех детей. Эти права обеспечиваются для того, чтобы дети имели все необходимое для роста, развития и учебы в безопасных и здоровых условиях и стали полноправными членами общества. Подписав Конвенцию о правах ребенка, страны обещают с уважением относиться ко всем детям и защищать их права. Эта Конвенция пользуется самой широкой поддержкой из всех договоров по правам человека в истории, и ее одобрили или утвердили (ратифицировали) все страны мира, кроме двух.
Мигрант. Человек, который переезжает из одного места в другое, часто в поисках работы или лучшей жизни.
Наилучшее обеспечение интересов ребенка. Любые действия, которые затрагивают детей, должны идти им на пользу и помогать им реализовать свои желания и мечты о будущем. Когда взрослые принимают решения, они должны думать о том, как их решения повлияют на детей. Это означает, что дети должны быть защищены от насилия, злоупотреблений и небрежного отношения с момента своего рождения. Это также означает, что детям должен быть предоставлен надлежащий уход, включая чистую питьевую воду, нормальное питание, чистую окружающую среду, а также необходимая поддержка, с тем чтобы они могли безбедно вырасти и стать взрослыми. Когда ребенок выступает в суде в качестве жертвы или свидетеля, в первую очередь необходимо учитывать его интересы. Во всех ситуациях, затрагивающих детей, их необходимо защищать от причинения дальнейшего вреда и содействовать их участию таким образом, чтобы их мнения и взгляды принимались во внимание и уважались.
Обвинитель. Обвинитель — это человек, который представляет доказательства того, что закон был нарушен и что обвиняемый несет за это ответственность. В ходе процесса отправления правосудия он или она выступает против защитника, задача которого — доказать, что закон не был нарушен или что обвиняемый невиновен. Обвинитель представляет в суде общество.
Обвиняемый. Когда есть серьезные основания считать, что какой-то человек нарушил закон, этого человека называют обвиняемым. Суд решает, действительно ли обвиняемый нарушил закон, и если это так, какие меры могут быть приняты, для того чтобы исправить тот вред, который был причинен, и не допустить, чтобы это случилось снова.
Опекун или законный опекун. Взрослый человек, который обеспечивает уход за ребенком и его благополучие, когда у ребенка нет родителей.
Опрос. Встреча, в которой участвуют не менее двух человек, из которых один задает вопросы, а другой на них отвечает.
Организация Объединенных Наций (ООН). Организация Объединенных Наций состоит из 193 государств-членов, которые вместе борются за мир и справедливость во всем мире. ООН была создана в 1945 году, с тем чтобы избежать повторения войн, обеспечить защиту прав человека и предоставить всем странам мира возможность собираться и обсуждать важные вопросы и проблемы, которые затрагивают всех.
Права или права человека. Каждый ребенок имеет равные права перед законом. Эти права перечислены в Конвенции Организации Объединенных Наций о правах ребенка. Они включают право на жизнь и уважение человеческого достоинства, право на выживание, право на здравоохранение, право на образование, право на защиту от насилия, злоупотреблений и эксплуатации, право на семейное окружение и семейный уход, право на свободу выражения своего мнения и на полноправное участие в семейной, культурной и социальной жизни. Все дети имеют одинаковые права, независимо от того, где они живут.
Правосудие или процесс отправления правосудия. Правосудие означает справедливость для всех. В процессе отправления правосудия участвует много людей, которые вместе добиваются того, чтобы была соблюдена справедливость и всем были обеспечены равные права.
Преступление. Преступлением называется такое действие, когда кто-то нарушает закон.
Психологическая помощь. Помощь и поддержка, оказываемые людям, которые крайне расстроены или которым был причинен вред в результате того, что с ними произошло.
Психологические и другие услуги. Помощь и поддержка, оказываемые людям, которые расстроены или нуждаются в особом внимании, с тем чтобы преодолеть последствия того, что с ними произошло.
Расследование. Внимательное изучение всех фактов с целью выяснения того, что произошло и почему и кто виновен в этом. Специально подготовленные люди расследуют преступления, для чего они задают вопросы и ищут улики и доказательства.
Сексуальное насилие или злоупотребление. Сексуальное насилие в отношении детей происходит, когда кто-то заставляет или убеждает ребенка принять участие в действиях сексуального характера. Сексуальным насилием в отношении ребенка также называют такие действия, когда кто-то дотрагивается до тела ребенка так, что это вызывает неприятные ощущения или причиняет ребенку вред. Сексуальному насилию подвергают детей не только незнакомые люди. Иногда детей подвергают такому насилию или дотрагиваются до их тела люди, которых они знают и которым доверяют, или их родственники.
Социальная реинтеграция. Возвращение домой или в свою привычную среду после трудного этапа в своей жизни.
Слушания. Когда обвиняемый, жертвы и свидетели рассказывают, что, по их мнению, произошло, это называется слушаниями. Во время слушаний свидетелям задают вопросы о том, что произошло, и просят объяснить, что они видели и что они сделали.
Специалист. Человек, прошедший специальную подготовку, для того чтобы заниматься своей профессией, например юрист, врач или учитель.
Средства массовой информации. Учреждения и люди, которые сообщают информацию населению с помощью телевидения, радио, газет, журналов или Интернета. Они сообщают о том, что происходит там, где они живут, и в остальных странах мира.
Суд. Когда какого-то человека обвиняют в нарушении закона, его приводят в специальное место, которое называется суд, где он должен объяснить, что случилось. Туда приглашают и других людей, которые рассказывают, что, по их мнению, произошло. Люди в суде выслушивают всех, выясняют, что говорит в этом случае закон, а затем решают, был ли нарушен закон и как нужно поступить в этом случае.
Судебное разбирательство. Когда кого-то обвиняют в совершении преступления, суд собирается, для того чтобы выяснить, что случилось, и выслушать все свидетельские показания.
Судебный процесс или иск. Действия, которые помогают обеспечить соблюдение закона.
Судья. Человек, который отвечает за соблюдение закона и установление истины, а также следит за тем, чтобы все выполняли принятые в суде правила.
Участвовать. Это означает принимать в чем-либо участие, присоединяться и высказывать свое мнение.
Советы психологов — Советы психологов
Правила для родителей, препятствующие употреблению алкоголя и наркотиков
Как родители, мы ответственны за установление правил для наших детей, которым они должны следовать. Это касается также употребления алкоголя и наркотиков, поскольку они являются серьезной угрозой благополучию ребенка. Однако наличие таких правил — только половина дела; мы должны быть готовы провести в жизнь наказание,когда правила будут нарушены.
1. Будьте реалистичны при установлении правил, объясните причины их неукоснительного соблюдения. В чем они состоят и какое поведение ожидается. Объясните последствия нарушения правил: какое будет наказание, как оно будет применяться, и сколько времени будет действовать и что будет достигаться этим наказанием.
2. Будьте последовательны. Объясните ребенку, что правило не употреблять алкоголь и наркотики остается в силе постоянно — дома, в гостях, на улице, где бы ребенок ни был.
Будьте разумны и последовательны. Не добавляйте новых последствий, которые не обсуждались до того, когда правило было нарушено. Избегайте нереалистичных угроз типа «Отец убьет тебя, когда придет…». Старайтесь реагировать спокойной и осуществите наказание, которое ребенок ожидает получить за нарушение правил.
Как родители, мы должны иметь точную и современную информацию о наркотиках с тем, чтобы передать ее детям. Нашего мнения о том, что «это ужасно, губительно», недостаточно, чтобы помочь ребенку. У нас есть знания об обычных лекарствах, их действии на психику и человека — это уже повод для разговора и обсуждения с детьми. Хорошо информированные родители способны лучше распознать симптомы проблем, связанных с алкоголем или наркотиками, если они появляются у ребенка.
Родитель должен:
1. иметь представление о типах наркотиков и алкоголя, наиболее распространенных в настоящее время, и опасностях, связанных с каждым из них;
2. уметь распознавать средства, приспособления и детали для употребления наркотиков;
3. знать уличные, жаргонные названия наркотиков;
4. знать, как они выглядят;
5. знать косвенные признаки употребления алкоголя и других психоактивных веществ и быть начеку в отношении изменений поведения и внешнего вида ребенка;
6. знать, как оказать помощь, если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет алкоголь или наркотики.
Причины и признаки
Почему люди употребляют наркотики?
· Потому что доступно (очень выгодный бизнес играть на человеческих слабостях).
· Потому что подчиняемся давлению, не умеем сопротивляться.
· Потому что нет своего решения.
· Потому что не хватает критического мышления.
· Потому что не умеем справляться со стрессом.
· Потому что кажется безобидным, неопасным.
· Потому что не понимает своих проблем, в частности не умеем общаться.
· Потому что не умеем оценивать степень риска, не умеем заботиться о себе.
· Потому что не умеем понять свои чувства и чувства других и тд.
Когда это можно заметить?
· Когда нарастает безразличие ко всему, что было интересно.
· Когда видим уходы из дома и прогулы в школе по непонятным причинам.
· Когда видим чрезмерно болезненную реакцию на любую критику.
· Когда видим избегание контакта с домашними.
· Когда резко снизилась успеваемость в школе.
· Когда просьба дать денег на одну цель постоянно подменяется другой.
· Когда из дома пропадают ценности.
· Когда по телефону часто раздаются звонки неизвестных людей.
· Когда пребывание в ванной или туалете становится чрезмерно длительным.
· Когда разговоры по телефону становятся насыщенными специфическим жаргоном.
· Когда резко меняются музыкальные предпочтения.
· Когда видим ухудшение памяти, невозможность сосредоточится.
· Когда видим частую и резкую смену настроения и активности.
· Когда повышенная утомляемость сменяется неукротимой энергичностью.
· Когда видим чрезмерную бледность кожи.
· Когда видим расширенные или суженные в точку зрачки.
· Когда видим покрасневшие веки и глаза.
· Когда слышим замедленную или резко ускоренную речь.
· Когда видим резкую потерю веса с колебанием аппетита.
· Когда время от времени наблюдаем быстро проходящие симптомы, похожие на простуду или грипп.
· Когда появился хронический кашель.
· Когда наблюдаем расстроенную координацию движений.
· Когда видим следы от инъекций, порезы, синяки, инфильтраты и нарывы в местах инъекций.
· Когда находим шприцы, непонятные порошки, маленькие коробочки, капсулы, бумажки, свернутые в трубочки, обожженную металлическую посуду и ложки.
· Когда лабораторный анализ свидетельствует о положительном результате.
Чего делать?
Внимательно наблюдать, если не уверены — накапливать факты, обсудить их с ребенком, обратитесь к специалисту самостоятельно или вместе. Найти, что можно изменить в своем поведении, чтобы воздействовать на ситуацию. Постарайтесь быть предельно последовательными. Привлеките к решению проблемы возможных союзников.
Чего не делать!!!
Не впадать в панику, не читать нотаций, не угрожать, не запугивать, не демонстрировать чрезмерного волнения, не терять самообладания. Не требовать обещаний, «что это в последний раз». Не рассчитывать на полную искренность. Не ожидать немедленных изменений в поведении ребенка. Не обвинять себя и окружающих. Не обещать применения нереальных мер.
Педагог- психолог Иванова А. В.
21.04.2015
Человек стареющий: о том, что происходит с нами с возрастом
Человек стареющий: о том, что происходит с нами с возрастом
Что есть человек стареющий, а что — развивающийся? В статье делается акцент не на биохимических и морфологических аспектах, а именно на личности — на процессе индивидуального развития человека, потому что он никогда не останавливается. Не нужно думать, что после подросткового возраста человек выходит на плато, как называют ученые «акме», высшую точку развития, а после этого деградирует. Старение не есть деградация. Это процесс продолжения развития, очень своеобразный.
Нормальное старение, согласно нашей психологической школе, — это процесс непрерывного, поступательного, неравномерного, комплексного нарастания разных ограничений. Есть чисто физиологические: снижается слух, возникают специфические формы болезней, которые фактически болезнями не являются, а есть нормальные симптомы старения, связанные с движениями, мускулатурой, сенсорными системами, психологией и так далее, и, конечно, возникают социальные ограничения, которые в индивидуальном сознании стареющего человека преломляются и превращаются в экзистенциальные. Неравномерность процесса и рождает индивидуальные различия. Современные методы научного исследования, склонные к статистической обработке и количественному анализу данных, к несчастью, не помогают вскрыть суть механизмов, которые лежат за ним, потому что старение крайне индивидуально.
Почему? Если говорить довольно грубо, то вот ребенок. Как только он рождается, то сразу попадает в социум, где за ним ухаживают, но природа устроена так, что в генетику нового человека закладывается некая программа, которая дает ему минимальный диапазон, чтобы он выжил. Поэтому ранний онтогенез, то есть ранние индивидуальные различия от рождения до дошкольного возраста, достаточно запрограммированы. Мы знаем нормативы: когда ребенок должен уметь держать головку, сказать первое слово, какого рода должны быть эти слова, когда у него должна появиться фразовая речь, когда он должен начать ходить, ползать и так далее. Если есть отклонения в нормативах, мы говорим, что это ненормально, патологично, с этим нужно что-то делать — коррекция должна быть медицинская, потому что эти программы биологические. Во взрослом возрасте развитие уже более направленное, социальное: человек проявляет собственную активность и так далее. Он доходит до третьего возраста, то есть до возраста старения, с уже очень серьезным багажом — знаний, опыта, переживаний, психотравм, воззрений, смыслов, ценностей. Весь этот колоссальный багаж, конечно, очень сильно зашумляет естественную биологическую программу. Поэтому старение индивидуально именно в силу индивидуального опыта. Таким образом, у нас не очень хорошо получается находить биологические причины естественно-научными методами. Поэтому все данные по индивидуальным различиям, которые я приведу, клинические. То есть собранные не на больных, а путем длительного, многолетнего наблюдения — в том числе нашей кафедрой и мной.
Тем не менее можно выделить индивидуальные различия, которые мы называем стилем, вариантом или типом, то есть выделить некую типологию нормального старения исходя из того, как работает головной мозг. В 30–50-е годы крупный советский исследователь психолог Александр Романович Лурия открыл миру науку, которую он назвал нейропсихологией. Она родилась в Советском Союзе и принимается во всем мире. Действительно, это наше достижение, одно из немногих, которое точно наше. Лурия изучает больных с локальными поражениями головного мозга, предъявляя различного рода тесты, показывает, что при поражении определенных структур возникают определенные же симптомы нарушений высших психических функций, таких как память, мышление, внимание, речь и так далее. Он сделал вывод, что если дать больному определенный тест, который продемонстрирует определенные нарушения психических функций, то эти зоны и отвечают за реализацию этих психических функций.
В 70–80-е годы ученица Александра Романовича Лурии Наталья Константиновна Корсакова начинает работать в Научном центре психического здоровья, где ей предлагают использовать методы, разработанные Лурией для диагностики болезни Альцгеймера, чтобы понять, как именно поражается головной мозг. И действительно, предъявляя эти тесты, луриевские методы, которые были разработаны для людей с опухолями головного мозга, она показывает, что у пациентов с болезнью Альцгеймера возникают очень похожие симптомы, схожие еще и с теми, которые возникают у пациентов с опухолями теменных, лобных долей, височных, подкорковых структур головного мозга. Корсакова делает вывод, что при болезни Альцгеймера и других формах старческого слабоумия, тяжелых психических расстройствах старческого возраста наблюдаются специфические когнитивные нарушения. Это значит, что этот патологический процесс, не опухолевый, а атрофический, распространяется в каждом отдельном случае при разном заболевании на определенные зоны мозга. Так рождается наука нейрогеронтопсихология. Ученым стало интересно, что происходит в пожилом возрасте в норме. Изучив более 300 здоровых людей от 50 до 100 лет, которые никогда не обращались по поводу психического здоровья и с неврологическими проблемами к врачам, Корсакова выделяет различные нейрокогнитивные стили, типологию нормального старения. Она показывает, как стареем мы и наша психика в связи с работой головного мозга. Эти данные косвенно подтверждаются западными исследованиями с использованием нейровизуализации, функционального томографа, позитронно-эмиссионной томографии и так далее.
Что такое старение феноменологически?
Во-первых, конечно, это замедление темпов деятельности. Латентность нарастает, люди в третьем возрасте начинают работать медленнее. Особенно эта замедленность становится очевидна на начальном этапе деятельности. Особенно трудно становится быстро извлекать информацию, связывать ее. Нужно уметь договариваться со своей памятью после 55 лет, чтобы она выдавала то, что нужно.
Во-вторых, человек начинает работать как одноканальная система. Если он читает газету, то телевизор уже не слышит и не думает о вещах, не связанных с этой газетой.
Что касается речевой сферы, то говорить пожилому человеку нужно не только медленно, но и низким голосом. Не обязательно громко, хотя возрастная тугоухость тоже может иметь место, но бархатный баритон или даже бас будет усвоен лучше, чем тенор и фальцет. Это чисто сенсорная вещь, доказанная научно.
В-четвертых, темповые характеристики. Речевая информация может усваиваться медленнее, чем не речевая. Происходит некий дисбаланс, обкрадывание правого полушария в пользу левого. Левое полушарие начинает работать более напряженно за счет того, что оно может терять какие-то правополушарные функции. Но тем не менее не всегда и достаточно фрагментарно, поэтому, например, музыка усваивается хорошо, а прослушивание песен молодости актуализирует глубинные пласты воспоминаний.
Тактильная сфера оживает буквально, поэтому люди так любят перебирать вещи, вытирать пыль, поэтому пожилым лучше дарить фактурные подарки, текстурированные — это тоже актуализирует пороги пластов памяти.
О памяти. Доступ к непосредственным воспоминаниям, что произошло сейчас, становится более закрытым. Открывается доступ к ранним воспоминаниям молодости, юности и даже детства. Они становятся более яркими, отчетливыми. Следы памяти не стираются: мы помним все, просто у нас не всегда открыт к этому доступ.
И наконец, это снижение способности к обучению новому и трудности с постановкой креативных задач. Не потому, что человек становится слабоумным, а потому что недостаточно энергии, чтобы поддерживать творческий процесс, который, как вы знаете из всех метафор, должен фонтанировать.
Типы нормального старения
Эта типология основана на концепции Александра Романовича Лурии о структурах функциональных блоков мозга. На основании своих многочисленных исследований он разделил мозг на три блока не по морфологическому строению, а по тем ролям, которые структуры головного мозга играют для реализации высших психических функций.
Энергетический нейрокогнитивный стиль старения
Самый распространенный, универсальный. Связан со снижением функций энергетического обеспечения психической активности: люди становятся медленнее, у них наблюдается феномен «on-off» — «включение-выключение». То есть человек начинает читать книгу, трудно, не пошло, закрывает, идет на кухню и помогает жене готовить борщ, то есть активируется. Эти колебания могут наблюдаться достаточно мягко, они не должны нарушать адаптацию. При сосудистых поражениях головного мозга этот эффект может ее нарушать. То есть человек может не справляться с заданием в состоянии «off», а в состоянии «on» может становиться слишком возбужденным. То плачет, то смеется. Бывают такие клинические примеры.
Кроме того, это сужение объема активности, одноканальность системы восприятия, тормозимость следов памяти и утомляемость — неспецифические характеристики старения, не факторы риска. Самое главное, что хорошо работает кора головного мозга. То есть человек может придумать сам, извлечь из прошлого опыта, спланировать, например, что дойти в поликлинику у него займет такое время, а чтобы навестить внуков, нужны вот такие операции; он может распланировать день специфическим образом. Тормозимость, недоступность воспоминаний, которые нужны прямо сейчас, значат, что нужно записывать, и человек все это понимает. Фактор риска, который может привести человека к дезадаптации, — это, конечно, стресс. Поскольку подкорковые структуры — это эмоции, стрессорезистентность, то способов регуляции своих эмоций становится недостаточно. То есть здесь могут выступать эмоциональные проблемы.
Это и обострение телесных недугов. Самый злокачественный, который действительно выбивает человека из колеи и вводит его в состояние дезадаптации, тревоги, депрессии, — это шейка бедра. Такому человеку нужно особое внимание; возможно, профессиональная психологическая поддержка. Я не говорю про катаракту и другие чисто возрастные вещи — они, конечно, тоже требуют особого внимания.
Пространственный нейрокогнитивный стиль старения
Второй тип — это снижение способности к ориентации в реальном и внутреннем пространстве. Уже специфический тип старения, при котором становится очень сложно целостно воспринимать различные вещи. Прочесть даже короткий рассказ и понять, в чем суть, может уже стать проблемой. Нужно сначала прочитать один абзац, осмыслить его, запомнить, сделать передышку, потом второй и так далее. Технически можно прочитать рассказ, человек не истощится, но он его не поймет. А самое главное — это «дизадаптация» в новом пространстве. Обратите внимание, это не орфографическая ошибка. То есть человек не потерялся совсем, а ему сложно в новом пространстве, он начинает хвататься за правую руку, думая: «Правая рука — значит, мне нужно идти направо». У них есть маркер, который действительно запрограммирован: «Я правой рукой пишу», — значит, нужно ориентироваться направо. Они очень долго могут плутать, но не в смысле, что они действительно потерялись, а потому что у них в новом пространстве возникают такого рода трудности. В старом знакомом пространстве все может быть вполне благополучно.
То есть факторы риска здесь — это изменение среды обитания, например эмиграция. У наших коллег, русских психологов за границей, одно время выходили статьи в журналах, посвященные русским эмигрантам во Франции, США. Они описывают эти феномены очень масштабно, также в связи и с лингвистической стороной. Например, феномен «патологической ностальгии»: женщина-эмигрантка считала, что находится в своей московской квартире, видела людей из той жизни. Это были не галлюцинации из-за психического заболевания, а временное состояние, стресс, культурный шок. Это связано с правым полушарием.
Важно здесь понять, что такого рода вещи очень могут быть похожи на болезнь Альцгеймера, но их нужно различать. Вот статистика. Шизофрения — 1%, а вот 10% — это болезнь Альцгеймера, где 4% — это ранний Альцгеймер. У нас в клинике это все женщины 40 лет. Я помню последний случай: 40 лет, медсестра и по-настоящему серьезные симптомы, связанные с глубокими нарушениями памяти. Если хотите понять, что это такое, посмотрите поразительный фильм «Все еще Элис» про ранний Альцгеймер. С максимальной достоверностью показано то, что происходит с человеком, с глубоким психологизмом, проникновением в суть этого болезненного состояния. После 55–60 лет — это уже классический Альцгеймер, а поздний называется сенильным (лат. «старческий»). Ученые говорят, что это генетически запрограммировано. К несчастью, нет никаких методов выявить риск возникновения этой болезни у человека до того, как болезнь возникла. Генетическая констелляция приводит к дисбалансу ацетилхолина и других нейропептидов, что приводит к формированию клеток Альцгеймера, то есть атрофии нервных клеток в определенных отделах, что приводит к тому, что эти клетки не работают и мозг функционирует плохо.
Болезнь Альцгеймера не лечится: все препараты, которые назначаются, носят симптоматический характер и сильно не улучшают состояние психических функций. И уж тем более, к несчастью, не предотвращают дальнейшее злокачественное развитие (после начала заболевания человек живет не больше 10 лет). Это грубая истощаемость, то есть человек не может активно работать в течение 45 минут, грубые нарушения памяти, невозможность запомнить материал, нарушение ориентации в пространстве, спутанность сознания, то есть человек может не понимать, где он находится, на улице или дома. Вы могли когда-то наблюдать на улице дедушку в тапочках с абсолютно растерянным выражением лица, который иногда кричит, пытается позвать на помощь. Конечно, это еще не повод ставить ему диагноз «болезнь Альцгеймера», но это патологическое состояние, которое очень часто ее сопровождает. На первый план выходят пространственные нарушения, то есть люди не могут запомнить, где находится туалет, где кухня. Но стоит отметить, что их фасад личности сохраняется, они переживают это состояние, они критичны к нему. Наверное, вся трагичность и заключается в том, что они понимают, что теряют то, что составляет их личность. Потому что, согласно одному из основателей отечественной психологии, Сергею Леонидовичу Рубинштейну, одна из центральных функций памяти — это структурирование личности. Если память распадается, распадается весь наш опыт, опыт общения с нашей личностью, то есть личность уходит.
Регуляторный нейрокогнитивный стиль старения
Это еще не патология, но уже по-настоящему рисковый вариант, когда в первую очередь стареют передние отделы больших полушарий. Здесь происходит снижение самоконтроля. Это самый центральный симптом, поскольку задействованы лобные доли. Лурия называет третий функциональный блок мозга блоком программирования, регуляции и контроля психической деятельности, поэтому здесь регуляция и контроль страдают прежде всего. Когда они немножко ослабевают, это еще норма — то, что мы в обыденной жизни называем «седина в бороду, бес в ребро»: человеку 60 с лишним, а он считает, что он как молодой может выполнять свою работу, вести себя как молодой, одеваться в рваные джинсы, ходить с плеером, говорить: «Я Диму Билана слушаю, не буду же я Шульженко с Утесовым слушать, я еще не такой старый». Может быть и сексуализация поведения.
В деятельности могут быть проблемы с выстраиванием планов, застревание на каких-то моментах, негибкость. Апатичность, нарушение и снижение мотивации, которая еще должна сохраняться. В том числе мотивация к передаче смыслового ценностного опыта другим поколениям: «Ну, что я буду внуку звонить, я ему не нужен. Что я его буду доставать». Переживание неуспеха, одиночество, изменение условий жизни — все это может быть фактором риска. Могут последовать эмоциональные, брутальные реакции. На фоне стресса пожилой человек может думать: «А что это, сын приходил, он украл мой паспорт. Я не могу найти паспорт, потому что он приходил, он что-то хочет со мной сделать». То есть бредовые идеи возникают, но на фоне какого-то стресса.
Крайним случаем, патологическим прототипом здесь является болезнь Пика — тоже такое классическое заболевание, полюс болезни Альцгеймера. Если там фасад личности сохраняется, а человек осознает и страдает от нарастающих когнитивных нарушений, то при болезни Пика (или, как сейчас принято говорить по новомодной психиатрической классификации, при лобно-височной деменции) дисфункциональны передние отделы коры больших полушарий головного мозга. Такие больные эмоционально притуплены, пассивны, безразличны, бездеятельны, лежат, ничего не делают. Они обеднены в моторике, письме, чтении, счете и не критичны к тому, что происходит, а происходит у них эйфория, они благодушны, могут смеяться. В то же время они абсолютно бездеятельны, пусты, утрачиваются морально-этические установки. Могут быть стереотипии, персеверации, то есть навязчивые действия, и грубые когнитивные нарушения, то есть нарушения речи, грамматического строя, обеднение речевой продукции, нежелание говорить, выстраивать развернутое высказывание и так далее. В первую очередь и в начале появляется вот эта эмоционально-личностная дисфункция, на поздней стадии присоединяются уже какие-то когнитивные нарушения. Вот это уже дезадаптация.
Что предотвращает патологическое старение?
Люди, которые занимались интеллектуальным трудом на протяжении жизни, болеют деменциями позднего возраста меньше. Отдельно разработаны технологии гимнастики для мозга, то есть если уже возникают какие-то ограничения в когнитивной сфере, то можно обратиться к психологам, которые разработают индивидуальную программу тренировки. Конечно, я знаю стариков, которые учат стихи сами. Это как отдельная деятельность: встали, позавтракали, погуляли с собакой, потом пару часов на выучивание нового стихотворения, позвонили приятелю в Подмосковье, прочитали наизусть, поиграли в шахматы по телефону, что тоже хорошо, можно посмотреть, как соотносятся е2-е4, потом можно снова поесть, потом снова с собакой погулять. То есть это распланированная деятельность, где есть когнитивный и интеллектуальный компонент для поддержания тонуса. Тонус поддерживается таким образом — через интеллектуальную деятельность.
У людей, которые постоянно поддерживали физическую активность, снижается риск возникновения деменций позднего возраста вследствие того, что метаболизм лучше работает, а значит, атеросклеротические бляшки не формируются, сахар нормализуется и так далее. То есть вещи, связанные чисто с сосудами, уже не вносят патологического вклада.
Режим. Показано, что люди, употребляющие алкоголь, чаще болеют деменциями позднего возраста. Полезна так называемая средиземноморская диета: белки, морепродукты, фосфор, свежие овощи. Те, у кого четкий режим сна и бодрствования, болеют меньше.
А дальше — чистая психология. Люди, которые испытывали психотравмы и с этими психотравмами не обращались к специалисту, не изживали их, страдают чаще. Люди, которые испытывали много, но мини-стрессов, то есть у которых была активная деятельность, которые жили в постоянном стрессе, меньше болеют болезнью Альцгеймера и другими деменциями.
Люди рефлексивные (которые рефлексируют присущий им нейрокогнитивный стиль) могут использовать это. Как в примере с борщом. Если у него пространственный вариант, но он хорошо помнит, какие ингредиенты нужно класть. А у нее первый вариант, она этого не помнит, но у нее лобные доли сохранны, то есть она помнит порядок действий: сначала надо пассировать, потом выложить и так далее. И вот они вместе готовят борщ, потому что понимают, что приготовить его не вместе невозможно. То есть они по-настоящему вносят свежесть в свои отношения, потому что они выходят на новый уровень. У них формируется совместная деятельность, которой не было.
И наконец, возможность реализации задач развития. Конечно, вы прекрасно понимаете: счастливы те старики, у которых есть внуки. Одиночество рождает все эти формы дезадаптации. Даже если перед нами одинокий представитель третьего возраста, но у него есть все это (то есть он был интеллектуально активен, он рефлексирует, что с ним происходит), то он сможет найти стратегии компенсации за счет чисто социальных вещей вроде клубов или социальных программ.
10 диджитал-профессий для тех, кто всегда считал себя гуманитарием
Собрать команду авторов и руководить ими. Контролировать выпуск контента на различных площадках в интернете. Писать самому и редактировать текст других авторов: убирать воду, корректировать структуру, добавлять пользу.
- Работать с любыми видами текста: от описаний товаров до инфотекстов и email-рассылок.
- Знать форматы размещения площадок, уметь ими пользоваться.
- Знать основы html-верстки, работать в текстовых редакторах в WordPress, Joomla и других CMS.
- Управлять командой авторов: распределять нагрузку, ставить задачи, следить за соблюдением сроков.
- Распределять бюджет.
- Знать законы о медиа и авторском праве, следить за правками и изменениями к ним, проверять соответствие информации в текстах законам.
«Быть текстовиком трудно. Типичная задача — «как-нибудь креативно о нашей фабрике шлакобетона». Часто текст никто не читает. Скоро текстовику становится скучно и он ищет пути развития».
«Можно развиваться в длину и научиться не напрягаясь выдавать по сто страниц в день. Можно стать журналистом, но об этом я ничего не знаю. Я знаю, что если текстовик много работает и развивается во все стороны, он становится редактором».
«Польза редактора в том, что он создаёт продукты: иногда сам, но чаще с помощью своей команды. Если текстовик пишет текстики для сайтов, то редактор сделывает эти сайты. Если текстовик — рабочий с молотком, то редактор — прораб с бригадой строителей».
Второй уровень редактора или, по Ильяхову, высшая ступень развития редакторской карьеры. Издатель выпускает контент, размещает и регулирует его на площадках, способствует массовому распространению. Развивает свои проекты внутри, а иногда и вне компании.
- Обладать навыками редактора.
- Знать маркетинговые инструменты для развития проектов.
- Оценивать потребности рынка и реагировать на их изменение, прогнозировать доходность проекта — обладать навыками предпринимательства.
- Знать законы, разбираться в бухгалтерском учёте и налогообложении.
- Управлять командой, координировать действия подчинённых, назначать менеджеров и делегировать им задачи.
«Чтобы стать классным главным редактором, нужно для начала стать главным редактором. Я не помню случая, когда человека сразу назначали на важную должность и у него сразу всё получилось».
«Директор по стратегическому развитию – это самая бесполезная должность на свете. Стратегическое развитие происходит каждый день, оно вытекает из практики».
«Главный редактор может не уметь ни писать, ни редактировать сам. На самом деле его задача – собрать классную команду, собрать людей, которым будет комфортно друг с другом».
«Медиа – это синтетический человек. У него должны быть очертания, характер. У него должен быть цельный образ».
Что такое критическое мышление? | РБК Тренды
Критическое мышление — это система суждений, которую применяют для анализа вещей и информации, интерпретации явлений, оценки событий, а также для последующего составления объективных выводов.
Легко ли вам определять связи между идеями, замечать нестыковки в аргументации собеседника? Если да — поздравляем: вы обладаете критическим мышлением. Что это такое и при чем здесь ГЛОБУС, рассказывает Никита Непряхин.
Автор — Никита Непряхин, глава Школы критического мышления, соавтор книги «Критическое мышление», автор монографий на тему психологии, ораторского искусства и саморазвития. Лауреат премии Trainings как лучший бизнес-тренер России 2013 года.
1. В чем суть критического мышления?
Критическое мышление — это важный soft skill. Человек с развитым критическим мышлением обладает целым набором навыков — это наблюдательность и умение обосновать свою точку зрения, сосредоточенность на изучении информации и способность применять аналитические навыки в самых разных ситуациях.
2. Где может пригодиться критическое мышление?
Везде. Это не преувеличение: умение критически мыслить может пригодиться в любой сфере нашей жизни — как детям и подросткам, так и взрослым.
Человек, который обладает критическим мышлением, способен:
- понимать логические и причинно-следственные связи между разными идеями и понятиями;
- быстро анализировать суждения окружающих и оценивать их;
- грамотно конструировать собственные аргументы и доносить их до окружающих;
- замечать нестыковки, несоответствия и обыденные ошибки в логике и аргументации;
- отмечать важность и релевантность идей общему контексту;
- рефлексивно оценивать собственные мнения и верования.
3. Что такое ГЛОБУС?
Чтобы подробнее ответить на вопрос «как это — думать критично?», я разработал систему из шести требований [1].
Чтобы было проще их запомнить, была сформулирована простая аббревиатура — ГЛОБУС, где каждая буква раскрывает конкретный аспект понятия.
Г — гибкое мышление
Этот критерий — один из ключевых. Мир меняется с невероятной скоростью, поэтому, чтобы адаптироваться абсолютно к любым условиям, вместе с ним должны меняться и мы.
Это означает способность «жонглировать» разными вариантами действий, выходя за привычные рамки. Это умение не только быстро искать новые стратегии, но и пересматривать свои решения, отказываться от старых взглядов, если они оказались неправильными. Человек, обладающий гибким мышлением, видит ситуацию не однополярно, и даже если у него что-то не получилось, он не опускает руки, так как всегда есть другая альтернатива.
Негибкий человек — заложник своих установок и стереотипов. Он бескомпромиссен, категоричен и несговорчив. Только гибкость мышления, характера и поведения помогает избежать ненужных конфликтов и лишнего стресса.
Л — логичное изложение
Обычно, говоря о логике, мы имеем в виду способность разумно рассуждать, абстрагироваться, анализировать, делать обоснованные умозаключения и поступать последовательно.
Критическое мышление и логика — как сиамские близнецы: невозможно представить критически мыслящего человека, не способного разбираться, например, в причинно-следственных связях. Однако любая логичность бессильна сама по себе. Она будет торжествовать только при наличии других критериев.
О — обоснованные суждения
Тесно связанный с предыдущим критерием третий пункт. Критическое мышление невозможно без убедительной аргументации. Доказывая какую-либо позицию, критически мыслящий человек никогда не скажет: «Да я тебе говорю!», «Поверь мне!», «Я сказал, и точка!», «Да это и дураку понятно!». Требуя от других логичных и доказанных аргументов, он и сам никогда не скатится к голословным заявлениям.
Любой тезис он не будет воспринимать на веру без адекватной доказательной базы: подтвержденных фактов, статистических данных, основательных научных исследований, ссылок на конкретный опыт.
Б — беспристрастный подход
Это значит не подгонять логику под свои эгоистичные желания, стремиться к справедливости, быть способным контролировать свои эмоции и спокойно воспринимать действительность. Мыслить как бы от третьего лица своеобразного третейского судьи.
Пожалуй, это один из самых сложных критериев. Беспристрастным быть сложно, ведь в нашей голове много сформированных ментальных программ, внушений, верований и установок. А наше эго, порой, корыстно влияет на мысли и поступки. Чтобы этого избежать, нужно чаще задавать себе вопросы: «А не говорит ли во мне субъективное отношение?», «Нет ли в этом решении моей личной заинтересованности?», «Что бы сделал человек со стороны?» и так далее.
Абсолютной беспристрастности добиться невозможно, но стремиться к этому должен каждый.
У — упорядоченные мысли
Мыслить критически — значит мыслить упорядоченно, системно, последовательно, организованно. Это требует наведения порядка в своих мыслях. В зрелом и крепком разуме не может быть хаоса, взбалмошных, сумбурных мыслей: они рождают беспорядочную речь, затем следуют бессистемные решения, что в конечном итоге приводит к неорганизованной жизни.
Гармония может родиться только в порядке. Человек, который мыслит упорядоченно, принимает последовательные решения, системно оценивает информацию, виртуозно владеет анализом и синтезом. Его сложно запутать или сбить с четкой смысловой линии.
С — самостоятельное мышление
Критически мыслящий человек — это самостоятельно мыслящий человек. Конечно, мы можем прислушиваться к мнению окружающих, главное, чтобы это было осознанное решение. Самостоятельно мыслить нужно не вопреки, для кого-то, демонстрации взрослости и того, насколько вы оригинальны. Это нужно делать для самих себя. Иначе думать и делать выбор за вас будут другие.
Но полной автономии быть не может, это уже изоляция. Мы не Робинзоны Крузо на необитаемом острове, мы — социальные существа, взаимодействующие друг с другом и живущие в едином инфополе по особым правилам. Перефразируя известное выражение, можно сказать, что наша самостоятельность заканчивается там, где начинается самостоятельность другого.
4. Как применять критическое мышление?
Существует много способов. Профессор Саманта Агус в видеоуроке для TED-Ed предлагает пятиступенчатый подход.
-
Сформулируйте проблему. Например, вам предлагается опробовать диету, обещающую результат через две недели. Определение личной цели — сбросить вес, улучшить питание — облегчит критическую оценку этой информации и соотношение со своими потребностями.
-
Соберите информацию. Можно спросить совета у экспертов. Это поможет оценить все альтернативы.
-
Используйте информацию. Задайте себе ряд критических вопросов: «Чем я руководствуюсь в этой ситуации?», «Считаю ли я, что мне говорят правду?», «Звучит ли моя интерпретация информации осмысленной?», «Какая предстоит ответственность?».
-
Подумайте о последствиях. Допустим, кандидат во время предвыборной гонки обещает снизить стоимость бензина на заправках. Звучит отлично, но как насчет долгосрочного воздействия на окружающую среду? Всегда стоит задумываться о влиянии тех или иных решений на дальнейшие события.
-
Изучите другие точки зрения. Это поможет увидеть варианты, оценить свой выбор и принять взвешенное решение.
Как развивать критическое мышление
Научиться критическому мышлению сразу не получится. Это как изучение иностранного языка — сначала все кажется сложным и непонятным, но когда понимаешь логику, становится проще.
Чтобы развить критическое мышление, отрабатывайте навык на конкретных кейсах. Поставьте под сомнения тезисы и аргументы этой статьи, проверьте ссылки на исследования или компетентность экспертов. Затем — научитесь работать с инструментами критического мышления:
- пользоваться методиками проверки информации;
- учитывать когнитивные искажения;
- не попадаться на ошибки аргументации;
- выходить из информационных пузырей.
Виктор Мутьев, кандидат педагогических наук, доцент кафедры медиалогии и литературы, начальник отдела научных и творческих программ СПбГИК:
«Чтобы выучить иностранный язык, нас максимально погружают в языковую среду. Например, с играми освоение языка кажется увлекательным приключением, а не тяжким трудом.
С методиками критического мышления более выигрышная ситуация — мы уже погружены в среду, в которой крайне важно их применять. Остается сделать второй шаг — придумать собственный алгоритм развития навыков критического мышления. Это могут быть микроисследования с поиском первоисточников или игры на поиск большего числа эвфемизмов в политических текстах и жаргонизмов в новостных телепередачах.
Ваша задача — брать один аспект или прием критического мышления и работать с ним в разных контекстах, пытаясь понять все его возможности».
Одна из базовых методик проверки информации — «5W+H». Это система вопросов, которые следует задавать ко всей входящей информации. В короткой версии они выглядят так:
- What? — что произошло?
- Why? — почему это произошло?
- Who? — кто об этом сообщил?
- Where? — где это случилось?
- When? — когда произошло?
- How? — как это произошло?
Чтобы проверить подлинность новости, попробуйте найти ответы на эти шесть вопросов. Если они вас устроят, скорее всего, журналист честен, а информация правдива.
Критическое мышление входит в десятку самых важных и востребованных навыков к 2025 году по данным Всемирного экономического форума [2]. Чтобы решать сложные этические, экономические и экологические проблемы в будущем, нужно учиться работать с информацией и собственным мышлением уже сейчас.
При этом критическое мышление — не панацея. Не универсальное средство борьбы против фейковых новостей, дезинформации и ошибок аргументации. Критическое мышление создает основу для рефлексии, которая поможет справиться с неопределенностью в будущем.
Еще больше информации — в подкасте РБК Тренды о развитии критического мышления. Гость эфира — Тарас Пащенко, соавтор книги «Критическое мышление. Железная логика на все случаи жизни».
10 фильмов про крутейших учителей, которые меняют мир — Что посмотреть
Учитель — волшебная профессия. Ведь можно взять и подарить миру нового Эйнштейна, Складовскую-Кюри, крутого авиаконструктора или божественного музыканта. А можно просто растить детей думающими, добрыми и открытыми. И мы даже не знаем, первое или второе изменит мир сильнее!
В честь Дня учителя мы сделали подборку фильмов о крутейших учителях и желаем всем таких встретить.
Общество мертвых поэтовDead Poets Society, 1989
Touchstone PicturesАкадемическое образование часто сводится к зубрежке параграфов и наполнению головы фактами. А научить понимать и чувствовать в образовательную программу не входит. Даже если речь идет о литературе. Учитель Китинг не только показал своим ученикам богатство английского языка и литературы, но и научил их её переживать. Научил наслаждаться и радоваться. Пусть всего один класс, но и это великолепный вклад в этот мир.
Учитель на заменуDetachment, 2011
Paper Street FilmsГенри Барт — учитель на замену, которого управление отправляет в ту школу, где в педагогическом составе внезапно образовалась «дыра». Его очередное назначение — английский язык и литература в учебном заведении, где никого не удивляют мат, неуважение к учителям и агрессия. Это не шаблонное кино об отношениях, складывающихся между классом и преподавателем. Это рассказ о том, что не нужно судить человека по первому впечатлению, и о том, что за каждым неблагополучным подростком стоит история.
Держи ритмTake the Lead, 2006
New Line CinemaИстории про жестоких и озлобленных детей и педагога, который сделал их открытыми и целеустремленными, наверное — самые популярные, потому что результаты лучше всего видны на контрасте. И потому, что достучаться до закрытых сердец — сложный путь, с которого так и подмывает сойти. И поди же ты, увлеки этих «отморозков» танго, вальсом и фокстротом.
Большая перемена1972
Творческое объединение «Телефильм»Волшебный, добрый, трогательный и пронзительный фильм об учителе в вечерней школе. Сейчас мало кто знает о том, что это такое. В ней учились взрослые, которые по какой-то причине не получили среднее образование, но решили, что оно им надо для себя или для галочки. Часто учителя в такой школе были младше своих учеников, головы которых были заняты работой, семьями и детьми, а не литературой и алгеброй.
Октябрьское небоOctober Sky, 1999
Universal PicturesЭто реальная история инженера NASA Хомера Хикэма, сына шахтёра, который, будучи подростком, под впечатлением от запуска советского спутника решил построить ракету. В их городке все были шахтерами, и другого было не дано. Не опустить руки и доказать, что это не он виноват в пожаре, произошедшем одновременно с запуском ракеты, помогла Хомеру его учительница и учебник математики.
Американская история ХAmerican History X, 1998
New Line CinemaКогда смотришь эту душераздирающую драму о нацизме, как-то ускользает от внимания тот факт, что кино называется так же, как сочинение, которое темнокожий директор школы Боб Суини задает написать своему ученику Дэнни Виньярду. А еще плохо откладывается в голове, что директор школы — тот, кто поддерживал в тюрьме осужденного за жесточайшее убийство темнокожих грабителей Дерека, выступал в его защиту и помог сократить срок заключения. Тот, кто изменил этих двоих.
Улыбка Моны ЛизыMona Lisa Smile, 2003
Columbia PicturesВо времена, когда смыслом жизни успешной женщины было получить образование, срочно выйти замуж и уехать жить в красивый дом с удобной кухней, в школе для богатеньких и избалованных девиц появилась учительница Кэтрин Энн Уотсон. Она рассказывала бредящим о замужестве девушкам о их свободе, об искусстве, убеждала поверить в себя и открывала в них новое. Это была капля в море того мира, где у женщины не было никаких прав. Но это была та самая капля, которая точит камень.
Умница Уилл ХантингGood Will Hunting, 1997
Miramax FilmsУ Уилла Хантинга феноменальная память и потрясающие математические способности, на которые он забил. Он работает в крутейшем университете, но уборщиком. Волею судеб и суда, на котором его будут судить за драку, Уилл встретит профессора математики, а тот сведет его с учителем и психологом. Великолепная драма с Робином Уильямсом, который смог сам и помог другому.
Писатели свободыFreedom Writers, 2007
Paramount PicturesВ центре внимания оказываются ребята из криминального района, в котором полно представителей самых разных национальностей. У них разная культура и происхождение, но есть и общее: все они выросли среди уличных банд и постоянных разборок, теряя близких и друзей. Вот в какую атмосферу попадает белая учительница с немного аристократическими повадками, но чутким и отзывчивым сердцем. Фильм основан на реальных событиях. Сценарий к нему (как и одноименную книгу) написала Эрин Грювелл — та самая учительница, с которой приключилась эта история. В конце фильма можно увидеть самих учеников (не актеров), и это чертовски трогательно.
Человек эпохи ВозрожденияRenaissance Man, 1994
Walt Disney Studios Motion PicturesИстория о Билле, уволенном из рекламного агентства. Бюро по трудоустройству не смогло предложить ему никакой подходящей работы, и мужчина согласился отправиться в тренировочный лагерь армии США, где требовался преподаватель, который хотя бы попытается вложить в головы новобранцев немного знаний. Добрая и немного грустная комедия с Дэнни ДеВито.
Бонус Капитан ФантастикCaptain Fantastic, 2016
Electric City EntertainmentБен Кэш и его жена Лесли — родители, которые заменили шестерым своим детям всех учителей и дали им гораздо больше, чем прекрасное образование. Они научили их быть собой и держаться за то, что действительно важно.
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Разница между фрилансерами, индивидуальными предпринимателями и самозанятыми
Как вы называете свой профессиональный статус? Вы фрилансер? Частный предприниматель? Индивидуальный предприниматель? Есть разница? И, что еще более важно, имеет ли значение то, что вы называете собой, для ваших клиентов?Ну, это много вопросов. Но не волнуйтесь, у меня есть для вас много ответов.
Начнем с вопроса клиента. Как независимые профессионалы мы проводим много времени, выясняя, кто наши идеальные клиенты.Создаем для них профили. Мы увольняем их, если они не соответствуют нашим требованиям. Но так ли нас судят?
Краткий ответ: да. То, как вы себя называете , может иметь значение.
Хотите более подробный ответ о том, как личные ярлыки могут повлиять на восприятие клиентов? Читать дальше.
Я работаю не по найму
Получение дохода непосредственно от собственного бизнеса, торговли или профессии, а не в виде определенной заработной платы или заработной платы от работодателя.~ Мерриам Вебстер
С юридической точки зрения, когда вы работаете на себя, ваши клиенты имеют право голоса в окончательных результатах ваших услуг / продуктов, но не , как вы работаете / производите.
Другими словами: ты сам себе босс .
Никто тебя не контролирует. Вы независимый подрядчик и гордитесь этим. Если вы когда-либо заполняли форму 1099 при уплате налогов, скорее всего, вы отметили это поле, чтобы описать, как вы пришли к своему годовому доходу. Это термин, который правительство предпочитает использовать, говоря об одном работнике без постоянного работодателя.
К сожалению, ярлык «самозанятый» часто рассматривается как эвфемизм для обозначения безработных. Посмотрим правде в глаза: уровень занятости уже не тот, что был раньше. Это заставило людей более чем скептически относиться к любым лейблам, выходящим за рамки типичной карьеры с 9 до 5.
Когда вы подаете заявление на получение кредитной карты, снимаете квартиру или покупаете следующую машину, вы, вероятно, встретите некоторый цинизм, когда объявите, что работаете на себя. В лучшем случае вас попросят заполнить дополнительные документы; в худшем — отвернутся за слишком «высокий риск».”
Я фрилансер
Лицо, которое действует независимо, не будучи аффилированным с организацией или не уполномоченным ею. [Этот человек] занимается своей профессией, не имея долгосрочных обязательств перед каким-либо одним работодателем. ~ Мерриам Вебстер
Это большой. Независимо от того, выбрали ли они жизнь или наткнулись на нее, все больше и больше людей становятся фрилансерами. Данные последней переписи населения США показывают, что эксперты предсказывают, что «в 2014 году количество внештатных сотрудников вырастет на 1,5 миллиона» без каких-либо признаков замедления роста.
Хорошо это или плохо, но «фрилансер» — самый известный (и самый старый) лейбл для независимых сотрудников из трех терминов, которые мы рассматриваем сегодня.
Фрилансеры обычно работают из дома, более чем с одним клиентом одновременно, и имеют гибкий и самостоятельный график работы. Дизайнеры и писатели чаще всего называют себя фрилансерами; тем не менее, в эту категорию может попасть любой, обладающий востребованными навыками и работающий на себя.
Но в некоторых кругах бытует разочаровывающее заблуждение, что фрилансеры работают бесплатно. .
И хотя мы, , знаем, что фрилансеры — одни из самых трудолюбивых людей, Джеймс Чартранд заявил, что «многие другие воспринимают фрилансеров как бунтовщиков, рискованных, ленивых, чрезмерно гордых и слегка сопливых». Далее она говорит, что из-за этих негативных коннотаций «многие предприятия, несмотря на преимущества найма фрилансеров, имеют политику отказа от найма».
Другой писатель заметил, что «фрилансеры имеют репутацию любителей». Ой.
Я индивидуальный предприниматель
Предприниматель, который работает в одиночку, «в одиночку», единолично ведет свой бизнес.У них могут быть нанятые подрядчики, но они несут полную ответственность за ведение своего бизнеса. ~ Городской словарь
Термин «индивидуальный предприниматель» довольно новый — настолько новый, что для него нет традиционно опубликованного словарного определения, — но его значение почти интуитивно простое: предприниматель, который действует в одиночку.
Эти люди, как правило, являются владельцами малого бизнеса, бизнес-консультантами или другими людьми с серьезным бизнесом, такими как виртуальные помощники, копирайтеры и онлайн-разработчики.Они либо предприниматели в традиционном смысле слова — создают что-то из ничего, — либо используют ярлык как способ выделиться из толпы.
Солопредприниматели обладают непревзойденным предпринимательским духом , и, похоже, он работает в их пользу.
Недавние исследования показали, что индивидуальные предприниматели обладают исключительными навыками в маркетинге и делегировании полномочий. Они также счастливее и получают более высокую заработную плату, чем их коллеги-фрилансеры или работающие не по найму.
В то время как индивидуальные предприниматели с номерами по , как правило, обретают уверенность в своем предпринимательском мышлении и, следовательно, увеличивают выгоды, этот ярлык не для всех «интуитивно понятен».Клиенты с более традиционным складом ума могут приподнять бровь и спросить: «Что ты сказал?» когда вы сообщаете им о своем статусе занятости.
Лейбл солопредпринимателя является новым и относительно неслыханным за пределами, ну, ну, людей, которые являются индивидуальными предпринимателями .
Как подающий надежды профессионал-одиночка, вы можете столкнуться с неуважением со стороны клиентов старой закалки.
Мы едины: от клиента к клиенту, мы стоим
Независимо от того, какой ярлык вы предпочитаете, мы все одинаковы.Фрилансеры, индивидуальные предприниматели и самозанятые — все трудолюбивые люди с лучшими начальниками: они сами.
В конце концов, — это все примерно вы . То, как вы решите представить себя своим клиентам, как вы справитесь с отказом, решите ли вы сломать негативные стереотипы или уступить им, все зависит от вас.
Как ваши потенциальные клиенты воспринимают вас — независимо от того, воспринимают они вас серьезно или нет — полностью зависит от вас и только от вас.
6 уловок, чтобы клиенты воспринимали вас серьезно (независимо от того, как вы себя называете)
- Примите это. Как бы вы себя ни называли — говорите с уверенностью! Все дело в отношении. Практикуйте свой лифт. Перед тем, как позвонить по телефону, расслабьтесь в зеркале. Сделайте все возможное, чтобы ваша игра стала ярче.
- Назовите себя другим титулом. Вы знаете одно. Тот, который описывает то, что вы делаете, а не то, как вы работаете.«Писатель», «художник», «разработчик программного обеспечения». Он не сообщает клиентам автоматически, кто главный в отношениях (вы), но вы можете зафиксировать это после того, как совершите продажу. Сначала произведите на них впечатление, а потом расскажите о деталях.
- Знайте свой целевой рынок. То, как вы себя называете, не имеет почти такого значения, как то, как вам звонят ваши клиенты . Что они ищут? Они набирают в Google «фрилансер»? Или они ищут вас через какой-то другой срок? Если вы не уверены, самый простой способ узнать это — спросить.Когда к вам приходит новый клиент, спросите его, как он вас нашел. Это так просто.
- Не защищайся. Если кто-то сомневается в вашем статусе занятости, не волнуйтесь. Если вы начнете крутить педали назад, у них возникнет еще больше вопросов. Сохраняйте спокойствие и объясните, что вы делаете и — даже лучше! — Чем это выгодно им .
- Будьте последовательны. Как только вы решите, как вы хотите, чтобы вас называли, придерживайтесь его. Фрилансер, индивидуальный предприниматель и самозанятый более или менее взаимозаменяемы, но это не причина использовать их все одновременно.Вместо того, чтобы охватывать все свои базы, вы просто запутаете людей. Выберите свой любимый.
- Отнеситесь к этому серьезно. Теперь вы — бизнес. Действуй так. Если вы относитесь к себе серьезно, ваши потенциальные клиенты тоже. Вы также будете показывать хороший пример другим фрилансерам / индивидуальным предпринимателям / самозанятым работникам, помогая разрушить некоторые из этих негативных стереотипов, которые витают вокруг вас!
Почему ненависть?
Нелегко определить, почему так много общественного мнения о независимых работниках смещено в сторону отрицательного конца спектра, но у меня есть несколько обоснованных предположений:
- Заблуждения об Интернете. По своей сути мы все владельцы бизнеса; Так почему же мы не получаем того же уважения, которое получают традиционные предприниматели? Некоторым клиентам может быть трудно передать уважение, которое они испытывают к обычному бизнесу, к чему-то менее материальному (онлайн-бизнесу), даже если они в равной степени действительны. Доказать, что наш бизнес «настоящий» — даже если у нас нет отдельного офиса — может быть сложно.
- Забыто скромное начало. В век крупного бизнеса и мгновенного удовлетворения может быть трудно вспомнить, что так много великих идей зародилось в одном человеке.К сожалению…
- Слишком легко начать (а еще проще бросить). Теперь, когда каждый может создать веб-сайт и называть себя «бизнесом», клиентам может быть сложно сказать, кто на самом деле означает бизнес , а кто просто пробует этот образ жизни в качестве хобби, прежде чем перейти к следующему важному делу. Этот внезапный приток непрофессионалов на профессиональный рынок усложнил серьезное отношение к тем из нас, кто находится на нем в долгосрочной перспективе.
- Ревность. Когда вы застряли в своей кабинке, разве вы не завидовали людям, которые делали это самостоятельно? Поставьте себя на место клиента. Если они все еще участвуют в гонках на крысах, у них может быть какая-то подсознательная враждебность по отношению к вам и вашему (давайте это признаем) образу жизни awesome .
Независимо от того, являетесь ли вы индивидуальным предпринимателем, фрилансером или индивидуальным предпринимателем; то, как вы себя ведете, важнее того, как вы себя называете. Всегда будь профессионалом.И, эй, мы все вместе! Давайте сделаем друг друга хорошими.
Кредит изображения: Stock.Xchng
общих слов для рабочих и типов работников — синонимы и родственные слова
Родственные слова
профессиональная женщина
существительноеженщина, которая больше заинтересована в своей карьере, чем в браке и наличии детей. Люди, употребляющие это слово, часто думают, что это плохо.
ковбой
существительноеБританец, занимающийся бизнесом, который предоставляет товары или услуги очень плохого качества
назначенный нападающий
существительноенеформальный американец, временно выполняющий работу другого человека
рабочий за столом
существительноеамериканец рабочий за столом
получатель
существительноетот, кто зарабатывает деньги своей работой
замещающий
существительноетот, кто выполняет работу другого человека, пока его нет
гастарбайтер
существительноетот, кто уезжает на работу за границу на какое-то время
рука
существительноекто-то, кто занимается физическим трудом
остаток
существительноеамериканец кто-то, кто работал в организации, которая существовала в прошлом, и который теперь работает в организации, которая заменила его
надомник
существительноебританец человек, который выполняет оплачиваемую работу дома.Людей, которые работают дома с помощью компьютера и телефона, можно назвать надомными работниками.
действующий сотрудник
существительноеформальное лицо, занимающее официальную должность
стажер
существительноестудент или лицо, недавно получившее ученую степень, работающее на работе для получения опыта, часто за низкую плату или бесплатно
мастер на все руки
существительноетот, кто может выполнять разные виды работ
работник
существительноеамериканец тот, кто имеет постоянную работу
жокей
существительноенеформальный человек, чья работа связана с использованием определенного предмета или машины
подмастерье
существительноестаромодный рабочий, получивший навыки и работающий на чужое дело
подмастерье
существительноестаромодный опытный рабочий, чья работа хорошая, но не отличная
младший
существительноечеловек, чья работа не очень важна, особенно молодой человек на своей первой работе
работник умственного труда
существительноечеловек, работающий на • организация, ценная для нее своими знаниями и идеями
мобильность рабочей силы
существительноеамериканец способность рабочих легко переходить с одной работы на другую, в том же месте, или в другом районе или стране
помощник
существительноемладший работник, который работает с кем-то более опытным
вычислитель чисел
существительноечасто шутит над тем, чья работа связана с работой с числами.Это слово часто показывает, что вы думаете, что такая работа скучна.
выброс
существительноечеловек, который живет далеко от места своей работы
избыточный штат
существительноеситуация, в которой работников больше, чем необходимо для выполнения работы или ведения бизнеса.
pro
существительноенеформальный тот, кто занимается спортом, музыкой или искусством как профессией, а не занимается этим для удовольствия. Pro — это краткий способ сказать профессиональный
rainmaker
существительноенеформальный тот, кто зарабатывает много денег для бизнеса
roustabout
существительноечеловек, чья работа заключается в выполнении работы, требующей силы, но без особых навыков или квалификации, особенно на нефтяной вышке, на корабле, в порту или в цирке
наемный работник
существительноенеформальный человек в Японии, который работает в офисе и получает зарплату
самовосстанавливающийся
существительноеумный и достаточно уверенный, чтобы выполнять работу без регулярной помощи и советов других людей
полупрофессиональный
прилагательноетот, кому платят за занятия спортом, музыкальный инструмент и т. д.но кто не делает это как обычно для кого-то другого
заменить
существительноетого, кто временно выполняет чужую работу
подходит
существительногонеформального человека, который работает в офисе и носит костюм, особенно старшего менеджера, который вам не нравится, потому что он думает только о финансовых аспектах своей жизни. бизнес
командный игрок
существительноенеформальный тот, кто хорошо работает с другими людьми в составе группы
удаленный работник
существительноетот, кто работает из дома на компьютере и отправляет работу в свой офис по телефонным линиям по модему или факсу
ремесленник
существительноеамериканец человек, обученный выполнять квалифицированную работу руками
стажер
существительное 9000 2 лицо, обучающееся определенной профессии или работеволонтер
существительноелицо, которому не платят за выполненную работу
наемный работник
существительноелицо, получающее деньги за свою работу
наемный раб
существительноенеформальный человек, который зависит от денег, которые он зарабатывает на своей работе для оплаты необходимых вещей
wallah
существительноеIndian English Кто-то, кто отвечает за конкретную деятельность или выполняет определенную работу
рабочий жесткий
существительноеамериканец неформальный человек, который работает, чтобы заработать достаточно денег, чтобы жить, обычно на очень скучной работе
Английская версия тезауруса из общих слов для работников и категорий работников
Что такое внештатные вакансии? Руководство по фрилансу
Что такое фриланс? Мы изучаем вакансии фрилансеров, что они собой представляют, кто нанимает, как искать и какие навыки необходимы для достижения успеха.
Если вы хотите стать самим себе начальником, попробовать себя в новой карьере или заняться подработкой, посвященной вашему увлеченному проекту, фриланс может быть лучшим выбором. И если вы решите заняться внештатной работой, вы не будете одиноки.
В 2019 году опрос MBO Partners показал, что почти 41,1 миллиона американцев назвали себя внештатными сотрудниками , будь то несколько часов в месяц или полный рабочий день.Чтобы разбить это немного дальше, почти 15 миллионов рабочих заявили, что являются внештатными сотрудниками неполный рабочий день, а 12,4 миллиона назвали себя фрилансерами, работающими полный рабочий день!
С такими числами крайне важно хорошо подготовиться к фрилансу и фрилансу. Используйте это руководство, чтобы понять, что такое фриланс, как найти компании и рабочие места, а также какие характеристики необходимы для достижения успеха в качестве фрилансера.
Примечание:
FlexJobs — давний лидер в оказании помощи соискателям в поиске высококачественных удаленных, домашних, гибридных и гибких рабочих мест.Вы можете подписаться на для получения доступа премиум-уровня к нашей базе данных вручную отобранных онлайн-списков вакансий, а также вебинаров по поиску работы и карьеры и многим другим замечательным ресурсам! Узнайте сегодня, как FlexJobs может помочь вам в поиске работы !
Полное руководство по фрилансу
Что такое фриланс? Определение и значение
По сути, внештатная работа — это работа, при которой человек работает на себя, а не на компанию.Хотя фрилансеры берут на себя контрактную работу в компаниях и организациях, в конечном итоге они работают не по найму.
Фрилансеры несут ответственность за все, чего не делают традиционные сотрудники, например, устанавливают часы работы, отслеживают время, потраченное на различные проекты, выставляя счета клиентам, а также оплачивая свои собственные налоги на трудоустройство и бизнес. Фрилансеры не считаются «сотрудниками» в компаниях, в которых они работают, а считаются «подрядчиками».
Как сказать «фрилансер»
При поиске работы внештатного сотрудника следует помнить о ряде различных терминов.Они могут помочь вам найти вакансии фрилансера, а также будут полезны при описании себя и своей работы потенциальным клиентам.
- Работа по контракту : Работа, в которой вы работаете по контракту, а не на постоянной основе.
- Работа по контракту : То же, что и работа по контракту.
- Независимый подрядчик : Другой распространенный способ сказать «фрилансер», но ваши условия работы оговорены в контракте с другой компанией или физическим лицом.
- 1099 : Относится к форме IRS, которую заполняет независимый подрядчик, форме 1099-MISC, и часто используется для описания работы («Это контрактная роль 1099»).
- Консультант по контракту : Человек, нанятый для временных консультаций по конкретным вопросам внутри компании.
- Договор найма : Работа, которая начинается как внештатный, независимый подрядчик, но имеет потенциал стать штатным сотрудником, если дела пойдут хорошо.
Как найти внештатную работу
Ориентация на компании, которые, как известно, нанимают фрилансеров может быть отличным способом начать поиск внештатной работы. Например, эти работодатели разместили на FlexJobs больше всего вакансий для фрилансеров:
- Kforce
- Келли
- Аджилон
- Принципы бухгалтерского учета
- Randstad
- Роберт Халф Интернэшнл
- Stride, Inc.
- Соломон Страница
- Даль Консалтинг
- Cactus Communications
Наиболее распространенные области карьеры фрилансера
Как видно из списков вакансий фрилансеров на FlexJobs, множество компаний, организаций и государственных учреждений нанимают фрилансеров. Вы найдете работу почти в любой карьере, которую только можно вообразить. и внештатные вакансии варьируются от небольших временных проектов до долгосрочных проектов с полной занятостью.
Это области, в которых нанимается больше всего фрилансеров:
- Бухгалтерский учет и финансы
- Административный
- Письмо
- Служба поддержки клиентов
- Двуязычный
- Компьютеры и ИТ
- Медицина и здоровье
- Монтаж
- Управление персоналом и подбор персонала
- Образование и обучение
Плюсы и минусы фриланса
У каждой работы есть свои плюсы и минусы, и фриланс не исключение.Осознавая трудности, вы будете готовы к ним.
Плюсы фриланса
Контроль над своей рабочей нагрузкой, клиентами, с которыми вы работаете, и своим доходом является значительным преимуществом фриланса. Когда вы фрилансер, вы находитесь за рулем. Вы сами определяете, какую работу принять, на каких клиентов хотите работать и свою ставку заработной платы. В зависимости от вашего уровня знаний, вы можете работать неполный рабочий день, но с оплатой за полный рабочий день.
Гибкость и удаленная работа — тоже преимущество .В большинстве случаев работа над внештатными проектами связана с работой в домашнем офисе в выбранное вами время. Вам обязательно нужно уложиться в сроки, но вы сами решаете, когда и где работать.
Минусы фриланса
Максимальный контроль дает дополнительные обязанности. Как фрилансер, вы являетесь владельцем бизнеса, и вам необходимо не уплачивать налоги, счета, полученные платежи, находить собственную медицинскую страховку и покупать все программное обеспечение и технологии, необходимые для выполнения вашей работы.
Синдром праздника или голода — еще один реальный недостаток фриланса. В некоторые месяцы вы будете до краев заняты работой, а в следующем месяце может оказаться город-призрак. Вы можете полагаться на постоянный контракт с одним клиентом и вдруг обнаружите, что он вам больше не нужен. Фриланс требует хорошего управления капиталом и постоянного поиска новых клиентов .
Черты и характеристики, необходимые для фрилансера
Есть несколько качеств, которыми вы должны обладать, чтобы стать успешным фрилансером.Хотя эти основные характеристики не являются исчерпывающим списком, они дадут вам представление о том, на чем следует сосредоточиться.
Дисциплина
Ни один начальник не наблюдает за вами краем глаза, и коллеги не будут судить о вас, когда вы час за покупками в Интернете вместо работы. Самодисциплина необходима, чтобы не сбиться с пути.
Стойкость
Настойчивость всегда важна, но тем более, когда вы только начинаете работать фрилансером и пытаетесь отследить работу.
Устойчивость
Одно слово, которое вы, как фрилансер, услышите больше всего: нет. Отказ — это название игры, и вам нужно позволить ему скатиться со своей спины.
Организация
Вы отвечаете за множество разных задач. Вы должны следить за своими доходами и расходами, оперативно отвечать на электронные письма клиентов, следить за своими сроками, сохранять сортировку файлов и обеспечивать оптимальную рабочую нагрузку.
Проактивный
Вам не обязательно быть общительным в традиционном смысле слова, но вам нужно быть немного агрессивным, чтобы привлечь новых клиентов.Если вы хотите развивать свой бизнес, вам нужно будет комфортно общаться и общаться с незнакомцами, независимо от того, делаете ли вы это лично или в цифровом формате.
Коммуникативная
Работа фрилансера предполагает много общения и общения. Вы должны быть готовы вести тяжелые разговоры — например, договориться о более высокой ставке или расстаться с клиентом — и вести их тактично и профессионально. Нет начальника или другого коллеги, который позаботился бы об этой грязной работе за вас.
Готовы стать фрилансером?
Найти работу фрилансера не должно быть сложно. FlexJobs сотрудничает с тысячами компаний, начиная от Fortune 500 и заканчивая малыми предприятиями, чтобы предлагать внештатные, постоянные и частичные рабочие места для более чем 50 категорий должностей.
И участники FlexJobs получают полный доступ к этой базе данных каждый день! Совершите экскурсию и узнайте больше о том, как FlexJobs может помочь вам улучшить вашу карьеру фрилансера.
Не забудьте поделиться этой статьей с друзьями!
Что такое призвание?
- University of Dubuque
- Campus Life
- Office of Student Life
- Professional Services
- Что такое профессия?
Размышления Роджера Эберца (заведующего кафедрой и профессора философии и религии Университета Дубьюк), 17 августа 2015 г.
Призвание — это реакция человека на призыв извне использовать свои сильные стороны и дары, чтобы сделать мир лучше посредством служения, творчества и лидерства.
Звонок извне.
Концепция призвания основана на вере в то, что жизнь — это больше, чем я. Говорить о «призвании» или «призвании» — значит предполагать, что моя жизнь — это реакция на что-то помимо меня. Христиане верят, что это «нечто превосходящее меня» — это Бог. Но даже люди, не принадлежащие к этой традиции, часто ощущают призыв служить другим, творить красоту и творить добро в этом мире. Вызов может быть получен разными способами, в том числе следующим:
- Ощущение, что Бог ведет меня к определенной задаче, отношениям или миссии.
- Глубокое желание участвовать, когда я сталкиваюсь с потребностями других.
- Ощущение, что определенная задача или вид работы — это то, чем я должен заниматься в своей жизни в это конкретное время.
- Личное удовлетворение, которое я испытываю, когда занимаюсь определенной задачей или работой.
- Утверждение других, которые признают работу, которую я делаю, и тот вклад, который я делаю для мира.
Факторы, определяющие ваш призыв.
«Призвание» основано на идее, что каждый человек обладает уникальными сильными сторонами и талантами, с помощью которых он может внести положительный вклад на благо земного сообщества. У каждого из нас есть интересы и увлечения, которые могут подтолкнуть нас к служению и творчеству. Живя своей жизнью в ответ на призыв, я нахожу смысл в своей работе и придаю смысл своей жизни. Таким образом, четкое представление о своем призвании или призвании будет включать в себя следующее:
- Приходить к реалистичному пониманию моих сильных сторон как личности, моих природных способностей и моих духовных даров, которые развиваются через личные размышления, беседы с друзьями и семьей, исследования с учителями, наставниками, консультантами по вопросам карьеры и другими, а также оценку моих сильные стороны и личность.
- Открытие работы, в которой мои дары и сильные стороны используются для служения другим и / или внесения добрых дел, которые позволяют процветать человеческой жизни.
- Испытывает удовлетворение от ответа на звонок. Мое призвание — не просто делать то, что я хочу делать в поверхностном смысле. Иногда, чтобы последовать моему зову, нужно отказаться от многого и даже пожертвовать своей жизнью. Но найти свое истинное призвание и следовать ему — это также то, что делает жизнь значимой и приносящей глубокое удовлетворение.
- Нахожу смысл в работе, которую я делаю прямо сейчас.Мы призваны быть студентами, профессорами, руководителями и так далее, прямо здесь и сейчас.
- Признание того, что призвание не является статичным и не ограничивается моей работой. Призвание также включает в себя мои отношения, дела и работу волонтером вне места моей работы. Мы призваны быть хорошими родителями, хорошими братьями и сестрами, хорошими супругами, хорошими друзьями.
- Переживаю раскрытие своего призвания, живя своей жизнью. Возможно, глубочайшее чувство удовлетворения можно найти, если проанализировать свою жизнь и увидеть, каким образом различные стороны жизни способствовали выполнению широкого жизненного призвания.
Направление звонка.
Когда мы говорим о призвании, мы не стремимся найти работу своей мечты. Если я буду думать о призвании, я не буду просто искать работу, которая мне нравится, или карьеру, которая сделает меня богатым, хотя приятная работа и богатство иногда приходят к тем, кто следует зову. Призвание коренится в характере и приверженности ценностям других. Речь идет о том, чтобы стать человеком, который сосредотачивает свою жизнь за пределами себя. Речь идет о том, чтобы прожить жизнь так, чтобы я вносил положительный вклад в мир.Есть много способов сделать такой взнос, в том числе:
- Служение тем, с кем мы поддерживаем отношения. Мы призваны быть родителями, братьями и сестрами, детьми, супругами и друзьями, выполняя каждую из этих ролей с честностью, справедливостью и состраданием.
- Выполнение задач, которые удовлетворяют повседневные потребности других. Смотрители, электрики, бухгалтеры, пилоты авиакомпаний, администраторы, руководители предприятий, учителя, медсестры и люди многих других профессий улучшают мир, просто предоставляя товары и услуги повседневного спроса.
- Обеспечение этического лидерства в бизнесе, правительстве, различных организациях и обществе.
- Делать большие и маленькие дела, чтобы принести мир и справедливость во всем мире.
- Работаем на благо окружающей среды.
- Создание произведений красоты с помощью всех видов художественного выражения и выражения истины с помощью различных направлений науки.
Из всего этого следует, что откликнуться на свое призвание — значит найти смысл в жизни характера и цели.Характер включает в себя добродетели честности, справедливости и сострадания. Призвание или призвание включает в себя слышание и реакцию на «голос», который однозначно призывает каждого из нас жить целеустремленной жизнью, служа миру всеми способами.
++++
«Дары разные, но Дух один и тот же; и есть разные служения, но Господь один и тот же; и есть множество действий, но один и тот же Бог активизирует их в каждом. Каждому дается проявление Духа для общего блага.1 Коринфянам 12: 4-7.
«Вы можете назвать это Богом или совестью, или вы можете отбросить это как то интуитивное знание, которое мы все имеем как люди, как живые рассказчики; но я чувствую, что есть знание, которое ведет меня к лучшим историям, к тому, чтобы стать лучшим персонажем. Я верю, что есть писатель вне нас, который строит для нас лучшую историю, даже взаимодействует с нами и нашептывает нашему сознанию лучшую историю ». Дональд Миллер, Миллион миль за тысячу лет , стр.86.
Центр самопомощи по семейному праву — цель и виды опеки
Когда взрослый не может заботиться о себе или родители ребенка не могут заботиться о ребенке, может потребоваться опека. Читайте дальше, чтобы узнать больше о целях и видах опеки, а также о том, куда подавать заявление об опеке.
СОВЕТ!
Вы можете БЕСПЛАТНО посещать занятия по опеке, где вы можете изучить основы закона об опеке и судебные процедуры, которые вам необходимо знать.Занятия доступны для всех, независимо от дохода и от того, есть ли у вас адвокат. Вы получите руководство для класса и несколько полезных советов, которые помогут вам представить себя. Посетите бесплатные классы для получения дополнительной информации.
Что такое опека?
Зачем нужна опека?
Куда обращаться за опекой
Виды опеки
Как долго длится опека?
Что такое опека?
Опекунство означает получение законных полномочий принимать решения за другое лицо.«Опекун» — это лицо, назначенное судом для принятия решений от имени другого лица. Лицо, над которым предоставляется опека (ребенок или взрослый), называется «защищаемым лицом».
Зачем нужна опека?
Обычно родители имеют законное право принимать решения за своих детей, а взрослые имеют законное право принимать решения за себя. Иногда это невозможно, и кто-то другой должен вмешаться, чтобы позаботиться о ребенке или взрослом.
Опека может потребоваться над ребенком, если нет родителей, которые могли бы заботиться о ребенке. Опекун над имуществом ребенка может потребоваться, если ребенок унаследовал имущество (например, страхование жизни или денежные счета). Это защищает активы, пока ребенок не станет взрослым.
Опека может потребоваться над взрослым, если взрослый недееспособен, что означает, что человек не может позаботиться о себе из-за психического заболевания, умственной отсталости, болезни или умственной недееспособности.Есть несколько альтернатив опекунству, которые могут работать лучше, чем опекунство по решению суда.
Куда обращаться за опекунством
Дело об опеке обычно должно быть подано в округе, где предлагаемое защищаемое лицо проживало в течение последних шести месяцев. Из этого общего правила есть некоторые исключения. Юридическая консультация настоятельно рекомендуется при принятии решения о том, куда подать заявление об опеке над человеком, который не был в Неваде шесть месяцев или более. См. Раздел «Юристы и юридическая помощь» для получения информации о том, где можно получить юридическую консультацию.
Виды опеки
В Неваде существует три различных типа опеки:
- Опека над лицом : этот вид опеки означает, что опекун несет ответственность за благополучие и заботу о защищаемом лице. Опекун сможет принимать личные и медицинские решения за человека, включая решения в отношении здоровья, решения о том, где человек будет жить, а в случае детей — решения относительно школы.
- Опека над имуществом : этот вид опеки позволяет опекуну принимать финансовые решения за человека. Обычно требуется одобрение суда для того, чтобы потратить или продать какое-либо имущество человека, даже после предоставления опекунства.
- Опека над лицом и имуществом : этот вид опеки позволяет опекуну принимать личные, медицинские и финансовые решения в пользу защищаемого лица.
ВНИМАНИЕ!
Стать опекуном над имуществом не дает опекуну абсолютной власти контролировать активы и финансы защищаемого лица.Опекун должен получить одобрение суда, прежде чем тратить какие-либо деньги человека или продавать какое-либо имущество, и обычно должен положить деньги человека на «заблокированный счет», где к ним нельзя получить доступ без постановления суда. См. Раздел «Получение дополнительных распоряжений суда» для получения дополнительной информации о том, как запросить у суда разрешение на использование любых денег защищаемого лица.
Как долго длится опекунство?
Опека над взрослым длится до тех пор, пока взрослый не восстановит способность заботиться о себе или пока взрослый не умрет.
Опека над ребенком по решению суда длится до 18 лет. Если ребенок не закончит среднюю школу до 19 лет, ребенок и опекун могут попросить, чтобы опека продолжалась до тех пор, пока ребенок не закончит среднюю школу или не исполнится 19 лет. , в зависимости от того, что произойдет раньше. Просьба о продолжении опеки должна быть сделана как минимум за 2 недели до того, как ребенку исполнится 18 лет.
Опекун или любой другой родственник может попросить суд прекратить опекунство в любое время, если они сочтут, что опекунство больше не требуется.См. Дополнительную информацию об этом в разделе «Прекращение опекунства».
Божественное откровение: Бог дает о себе знать
Бог Библии — личное существо, в отличие от богов многих других религий и философий, которые являются абстрактными или безличными силами. Доктрина Троицы подчеркивает этот факт, поскольку библейский Бог — это не только личность, но и общество людей, вечно существующих во взаимной любви и почтении (Иоанна 17).
Итак, все, что Бог делает, он делает известным.Лица Троицы знают друг друга исчерпывающе, и каждый понимает мысли и действия других. В человеческой природе есть скрытые глубины, поэтому мы не можем полностью понять наши собственные действия и мотивы. Но Бог полностью знает Себя. Многое в Боге для нас загадочно, но не для него.
Один из способов, которым Писание описывает исчерпывающее самопознание Бога, состоит в том, что он говорит, что он говорящий Бог или, просто, что он Word :
В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.(Иоанна 1: 1)
Бог не только вечен, свят, всемогущ и так далее, но он выражает и делится этими качествами посредством чего-то вроде человеческой речи. В своей вечной природе он имеет силу говорить («Слово»), и эта сила говорить — это то, кем он является: его Слово вечно с ним, и его Слово — это сама его природа. Иоанн отождествляет это Слово с Иисусом Христом в Иоанна 1:14. В Иисусе Слово стало плотью. Итак, существование Слова началось не с воплощения Иисуса. В Писании, в обоих Заветах, есть сотни ссылок на Божественное слово как на средство, с помощью которого Бог открывает Себя.
Более того, Бог открывает Себя самому себе, каждое тринитарное лицо двум другим, и его откровение простирается за пределы его собственного существа. Это также касается мира, который он создал, и особенно разумных созданий этого мира: ангелов и людей. Поскольку самораскрытие — это его природа, он хочет, чтобы все его создания знали его.
Создания этого мира не могут знать Бога исчерпывающе. Невозможно познать Бога исчерпывающе, если человек не является Богом . Но создания получают огромную пользу от познания Бога; действительно, они не могут жить, не зная его, потому что он — автор жизни.Это верно как для нашей естественной жизни, так и для нашей духовной жизни. Адам ожил, когда Бог вдохнул в его ноздри дыхание жизни (Быт. 2: 7). И Иисус говорит, что великое благо вечной жизни, его спасение от греха, — это благо познания Бога:
И это есть жизнь вечная, что они знают тебя, единственного истинного Бога, и Иисуса Христа, которого ты послал. (Иоанна 17: 3)
В каком-то смысле все люди, даже нечестивые, знают Бога:
Ибо то, что можно знать о Боге, ясно им, потому что Бог показал им это.Ибо его невидимые атрибуты, а именно его вечная сила и божественная природа, были ясно видны с момента сотворения мира в сотворенных вещах (Рим. 1: 18–20).
Но многие отвергают это откровение, люди, которые, как говорит Павел, «своей неправедностью подавляют истину». (Рим. 1:18). Хотя Бог ясно явлен всем, падшие люди предпочитают отрицать, что знают Его, как Адам скрывался от Бога в саду (Быт. 3: 8). Когда люди говорят, что не знают Бога, это не потому, что Бог не смог открыть Себя или что Его откровение недостаточно ясно.Скорее, их незнание Бога — это то, что они сделали сами с собой. Они лгут себе, пытаясь убедить себя, что Бога нет или что он неясен, в то время как Бог все время смотрит им в глаза.
Бог открывает Себя как ГосподаЛичное имя Бога — Господь , что переводит загадочное имя Я ЕСМЬ , которое Бог открыл Моисею в Исх. 3: 14–16. Его светлость, в частности, означает его контроль, власть, и присутствие по отношению к миру, который он создал (см. John Frame, The Doctrine of God , pp.21–240 и Доктрина Слова Божьего , стр. 3–14, 47–68). Таким образом, все, что он делает, отражает его господство, включая его откровение. Писание описывает Божье слово-откровение с точки зрения его контроля как могущественную силу:
Разве Мое слово не подобно огню, говорит Господь, и не как молот, сокрушающий скалу? (Иер. 23:29)
Ибо слово Божие живо и действенно, острее всякого меча обоюдоострого, пронзает до разделения души и духа, суставов и мозга и различает мысли и намерения сердца.(Евр. 4:12)
Это также ясно показывает, что слово Божье откровение имеет высшую силу :
Тот, кто отвергает меня и не принимает моих слов, имеет судью; слово, которое я сказал, будет судить его в последний день. (Иоанна 12:48)
Все Писание выдохнуто Богом и полезно для обучения, для обличения, для исправления и для обучения праведности, чтобы человек Божий был совершенен и подготовлен ко всякому доброму делу. (2 Тим. 3: 16–17)
И слово Бога, Его откровение, также является его присутствием , местом, где он встречается со своим народом.Близость Бога к Израилю — это близость Его слова (Втор. 4: 7–8, 30: 11–14). И Бог приходит, чтобы быть «с нами», Еммануил , в лице Его Сына Иисуса Христа, Его живого слова к нам (Иоанна 1: 1–14).
И Слово стало плотью и обитало среди нас, и мы видели Его славу, славу, как единственного Сына от Отца, полную благодати и истины. (Иоанна 1:14)
Ранее упоминалось, что библейский Бог — это личностный , а не абстрактная сила, как боги народов.Его откровение — это, в частности, личная встреча между ним и его народом. Когда мы слышим откровение, мы слышим самого Бога. Наш ответ на это должен быть ответом, соответствующим высшей власти, высшей власти и близкому Отцу.
Общее и особое откровениеБогословы проводят различие между типами откровений. Чаще всего встречается между общим и специальным откровением. Общее откровение — это откровение Бога, данное каждому.Это откровение, описанное в Послании к римлянам 1. Оно говорит нам, что Бог существует, что он за Бог и его нравственные нормы. Раскрывая стандарты Бога, он показывает нам, что мы не соответствуем им. Павел говорит об общем откровении, что оно показывает гнев Бога на грешников (Рим. 1:18). Общее откровение приходит к нам через мир природы (то, что называется естественное откровение ) и через нашу собственную природу. Ибо мы сами являемся откровением, образом Божьим согласно Бытие 1: 26–27.
С другой стороны, особое откровение — это откровение, которое Бог дает избранным посланникам, поручив им нести весть другим. Эти посланники могут быть ангелами, пророками или апостолами. Весть может быть представлена устно или может быть написана, как когда апостолы писали авторитетные письма церквям (см. 1 Кор. 14: 37–38). Библия в целом — это особое откровение Бога в письменной форме (2 Тим. 3: 15–17). Сообщения особого откровения обычно содержат одно или оба из двух различных видов содержания: угрозы осуждения и обещания благодати. Евангелие — это особое откровение благодати, послание в высшей степени благой вести:
Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единственного, дабы всякий верующий в Него не погиб, но имел жизнь вечную (Иоанна 3:16).
Носители откровенияДругой способ различать типы откровений — это различать разные способы, которыми откровение приходит к нам, медиа откровения. В основном есть три типа медиа: событий, слова, и человек. Эти три категории примерно соответствуют нашему предыдущему различию между контролем, властью и присутствием. Но оба этих тройных различия представляют собой точку зрения на все откровение. События откровения не только демонстрируют Божий контроль, но также Его власть и присутствие; так же слова и лица.
СобытияБог открывает Себя в событиях природы и истории. Мы узнаем о нем из смены времен года, из силы природы, из солнца, луны и звезд.Мы также узнаем о нем из истории, конкретных событий, которые определяют судьбы людей. Он — тот, кто дал всем народам их границы (Деяния 17:26) и вывел Израиль из рабства в Египте, чтобы он завладел землей обетованной. В его плане общая история становится историей искупления , событиями, посредством которых Бог устраивает искупление Своего народа от греха пришествием Иисуса.
словВ определенном смысле все Божье откровение — это слово-откровение, потому что оно исходит из речи самого Бога, Слова Иоанна 1: 1–14.Но иногда Бог дает нам слово-откровение в другом смысле: откровение, в котором средством являются человеческие слова. Но Бог не дает нам самим выяснять, что Он делает в истории. Он входит в наш опыт, и говорит с нами человеческими словами. Таким образом, слова пророков — это слова самого Бога. Бог определяет пророка Моисею следующим образом:
Я воздвигну им пророка, подобного вам, из числа их братьев. И я вложу свои слова в его уста, и он скажет им все, что я хвалю его.А кто не послушает моих слов, что он будет говорить от моего имени, я сам потребую от него этого. Но пророк, который осмеливается произнести слово от моего имени, которое я не приказывал ему говорить, или который говорит от имени других богов, тот же самый пророк умрет. ‘И если вы скажете в своем сердце:’ Как мы можем знаете слово, которого не говорил Господь? »- когда пророк говорит от имени Господа, если слово не сбывается или не сбывается, это слово, которого не говорил Господь; пророк сказал это самонадеянно.Вам не нужно его бояться. (Второзаконие 18: 18-22)
Когда пророк или апостол записывает слова Бога, документ является Священным Писанием, документом, который следует принять как силу, власть и присутствие Господа (2 Тим. 3: 15–17, 2 Пет. 1: 19–21) .
человекПоскольку Бог — трехличное существо, его откровение особенно ярко проявляется, когда оно принимает форму людей. Бог сделал Адама и Еву по своему образу откровениями Себя (Быт. 1: 26–27). И нас не должно удивлять, что высшее, глубочайшее божественное откровение — это воплощенный Господь Иисус Христос, Бог лично.Иисус показывает, что Отец контролирует все (Марка 4:41), говорит слова своего Отца (Иоанна 3:34) и появляется как прославленное присутствие Отца со своим народом (Матф. 17: 1-8).
ЗаключениеЕсли мы хотим познать Бога, для нас важно искать знания Его собственным путем. Многие пытались познать Бога без посторонней помощи или с помощью какой-то субъективной интуиции. Но Бог Библии сказал нам не только о том, кто он, но и о том, как нам следует искать о нем знания.Это знание приходит, когда мы обращаем внимание на его сотворенный мир, не подавляя истину неправдой, но принимая его собственное руководство, его особое откровение в Писании и в Иисусе. Только с помощью этих назначенных средств мы можем познать Его как Господа и как нашего Спасителя от грехов.
Почему я перестал называть себя «фрилансером»
В ту ночь, когда это произошло, я был на вечеринке, наполненной потенциальными клиентами. Куда бы я ни посмотрел, я видел возможности. Потом я увидел друга. Когда мы занялись делами и жизнью, к нам присоединились другие.Мой друг представил меня генеральному директору компании как «внештатного сотрудника по маркетингу». Она вежливо улыбнулась, наклонила голову и спросила, разбираюсь ли я в «той штуке с Твиттером».
Я объяснил, что на самом деле я нанимаю по маркетингу и специализируюсь на маркетинге и стратегии брендинга. Но после того, как мой друг представился, стало ясно, что потенциальные клиенты теперь видят во мне низкоуровневого работника социальных сетей, который просто накапливает твиты и обновления статуса в своих каналах. Я ушел, чувствуя себя недооцененным и злым. Я поклялся никогда больше не позволять никому представлять меня таким образом.
Потенциальные клиенты теперь считали меня работником социальных сетей низкого уровня, который просто накапливал твиты и обновления статуса в своих каналах.
Оглядываясь назад, я вижу, что мой друг не причинил мне вреда. Во всяком случае, это была его собственная ранняя неудачная попытка самозанятости, которая заставила его навесить на меня такой же ярлык. Когда-то он был «фрилансером» — рад больше им не быть.
Проблема с «фрилансером»
Слова, которые вы используете, влияют на восприятие вас другими. О чем вы впервые думаете, когда слышите слово «фрилансер»? Вы представляете себе студентку колледжа, работающую в подвале своих родителей? Многие люди, называющие себя фрилансерами, не совсем понимают, чем они занимаются, как бизнесом.Но они должны.
Сказать, что вы фрилансер, не означает, что вы — профессионал, который знает, что и делает. Это предубеждение может быть несправедливым, но это реальность. Клиенты слишком часто рассматривают работу с внештатными сотрудниками как недорогие статьи, а не как стратегическое партнерство.
И это создает дисбаланс сил, когда клиент отвечает — вряд ли идеальная ситуация для независимых работников, особенно тех, кто пытается начать бизнес с явной целью получить на больше свободы в своей работе.Другие начинают работать самостоятельно после того, как увольняются с работы или увольняются. Возможно, фриланс был просто путем наименьшего сопротивления, возможно, начавшимся с найма работы у бывшего работодателя.
Клиенты не платят вам за вашу свободу. Они платят вам за то, чтобы вы выполняли за них работу, и ожидают, что вы ее закончите.
В понимании клиентов «фрилансеры» часто имеют серию небольших концертов, короткие конвейеры и ограниченные возможности выбирать, какую работу им выполнять. Этот термин также подразумевает временное состояние, предполагающее, что вы находитесь в переходном периоде и можете вскоре найти новую работу, оставив вашего клиента в беде.Клиенты не платят вам за вашу свободу. Они платят вам за то, чтобы вы выполняли за них работу, и ожидают, что вы ее закончите.
Конечно, любой добросовестный фрилансер сделает это, но многие оказываются против менее великодушных ожиданий. Вам не нужно притворяться, что у вас корпоративный бизнес или большой штат сотрудников, но вы действительно хотите, чтобы потенциальные клиенты и клиенты знали, что вы серьезно относитесь к своей работе и что они могут на вас рассчитывать.
Почему важно то, что вы называете собой
Каждый, кто работает на себя, ломал голову над тем, какой титул использовать.Многие начинают с названия «внештатный _______» — дизайнер, писатель, разработчик программного обеспечения или в любом другом случае. А поскольку многие – начинают рассматривать себя как фрилансера как краткосрочную работу, они используют лейбл стратегически, сигнализируя о том, что их можно нанять и они рассмотрят предложение на полный рабочий день.
Но так легко стать жертвой и почувствовать себя самозванцем — кем-то, кто всего лишь притворяется владельцем бизнеса. Таким образом, хотя «фрилансер» может быть больше похож на то, как вы видите то, что вы делаете, он может вас недооценить.В конце концов, ваши средства к существованию зависят не от вашего собственного самовосприятия, а от того, как потенциальные клиенты видят вас и вашу работу.
Если это похоже на семантику, это не так. Слова влияют не только на ваш личный бренд, но также на ваше настроение и поведение. Чувство самозванца привлекает внутреннего мусорщика. Повторяющиеся негативные мысли могут активировать миндалину, центр страха мозга. Наши собственные представления о себе смешиваются с тем, как, по нашему мнению, нас видят другие. Поэтому, если вы думаете о себе как о человеке, который отчаянно нуждается в работе, потерял контроль над своей карьерой или не имеет опыта, вы передадите это сообщение потенциальным и клиентам.
Распространенное мнение, что общение на 93% состоит из языка тела и только 7% слов, оказалось не совсем верным. И все же мы часто небрежно подбираем слова, когда это действительно важно. Фактически, слова, которые мы произносим сами, отправляют сообщения в наш мозг, что добавляет новое измерение к тому факту, что то, как другие видят нас, начинается с того момента, как мы представляемся.
Управление собственным бизнесом
Когда Тим Дитрих только начинал, он называл себя «внештатным консультантом по базам данных.Но вскоре он понял, что тег «фрилансер» больше говорит клиентам о структуре его бизнеса (процесса), чем о том, что он действительно может для них сделать (результаты). Тим представляет себя простой фразой: «Я разрабатываю индивидуальные приложения для бизнеса». С кем бы вы хотели работать больше: с кем-то, кто расскажет вам, как они подают свои налоги, или объяснит, что они могут сделать для вашего баланса?
Ваши средства к существованию зависят не от вашего собственного самовосприятия, а от того, как потенциальные клиенты видят вас и вашу работу.
Сообщение кому-то о том, что вы владеете бизнесом, мгновенно дает вам доверие. Это сигнализирует о том, что вы серьезно относитесь к своей работе. Владельцы бизнеса профессиональны. Владелец бизнеса сообразителен. Бизнесы решают проблемы других предприятий. Вести бизнес — это обязательство, сигнализирующее о том, что проект клиента, скорее всего, получит ваши целенаправленные усилия. Сообщение потенциальным клиентам о том, что у вас есть бизнес, также может повлиять на то, попадете ли вы в проект в первую очередь.
Фрилансеры не всегда считают себя владельцами бизнеса, потому что у компаний есть квартальные цели, потоки доходов и имидж бренда, которые необходимо сохранить.